5 loại lá mọc đầy vườn, phơi khô trị bách bệnh, nhiều người không biết lại đem chặt bỏ

[june04]

Trong vườn nhà, nhiều loại lá cây quen thuộc không chỉ có giá trị làm gia vị mà còn là những vị thuốc quý. Tuy nhiên, nhiều người thường bỏ qua và chặt bỏ chúng mà không biết rằng những loại lá này khi phơi khô có thể giúp trị nhiều bệnh hiệu quả.

1. Lá Chanh

Lá chanh không chỉ là gia vị trong các món ăn mà còn có tác dụng trị bệnh tuyệt vời. Lá chanh phơi khô có thể dùng để nấu nước xông giúp giải cảm, giảm ho, kháng khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, nước lá chanh còn giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.

2. Lá Ổi
Lá ổi có tính kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Khi phơi khô, lá ổi được sử dụng để nấu nước uống giúp trị tiêu chảy, giảm đau bụng và hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra, nước lá ổi còn có tác dụng làm sạch vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng.

3. Lá Tía Tô
Lá tía tô phơi khô có thể dùng để pha trà giúp giải cảm, giảm sốt và hỗ trợ tiêu hóa. Lá tía tô còn giúp làm dịu các triệu chứng dị ứng và cải thiện tình trạng viêm họng.

4. Lá Dâu Tằm
Lá dâu tằm phơi khô thường được sử dụng để pha trà giúp hạ huyết áp, giải độc cơ thể và cải thiện chức năng gan. Loại lá này còn giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.

5. Lá Trầu Không
Lá trầu không có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Khi phơi khô, lá trầu có thể nấu nước súc miệng giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn và giảm hôi miệng. Ngoài ra, lá trầu còn có tác dụng giảm viêm và hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da.

Lời khuyên
Hãy thu hái lá cây sạch, không bị sâu bệnh.

Phơi lá dưới bóng râm để giữ được dược tính tốt nhất.

Bảo quản lá khô trong hũ kín, tránh ẩm mốc.

Những loại lá này không chỉ quen thuộc mà còn là những bài thuốc quý giá. Thay vì chặt bỏ, hãy tận dụng chúng để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.