5 món nhiều nước có lợi cho trẻ nhỏ - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 5 món nhiều nước có lợi cho trẻ nhỏ
Súp, dưa hấu, dưa chuột, sữa chua, nước dừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể trẻ nhỏ và ngăn mất nước.

Không uống đủ nước, mất nước ảnh hưởng đến nhiều chức năng trong cơ thể. Trẻ nhỏ thường không chủ động uống nước, chỉ đến khi khát. Ba mẹ nên cho con uống từng ngụm nước nhỏ thường xuyên trong ngày. Với một số trẻ không thích uống nước, ăn một số loại thực phẩm cũng có thể giúp ích.

Nước dừa: Nước dừa vị ngọt, thanh, tính mát, dễ uống hơn nước lọc, được nhiều trẻ ưa thích. Ba mẹ có thể cho các bé uống nước dừa hàng ngày vì giàu chất điện giải như natri, kali và clorua.

Sữa chua: Không chỉ có tác dụng làm mát cơ thể, sữa chua còn là loại thực phẩm giàu men vi sinh, giúp trẻ tiêu hóa và hấp thu thức ăn tốt hơn. Sữa chua nguyên chất kết hợp các loại quả mọng làm thành sinh tố là thức uống bổ dưỡng cho bé.

Dưa chuột: 96% dưa chuột là nước, cung cấp kali dồi dào. Dưa chuột còn chứa phốt pho, magiê và một lượng nhỏ canxi. Phụ huynh có thể thêm vào món salad, làm sinh tố giải khát để con uống mỗi ngày.

Dưa hấu: Cho trẻ ăn nhiều rau và trái cây nhiều nước như dưa hấu cũng cung cấp thêm chất lỏng, chất xơ cùng các chất dinh dưỡng khác. Màu sắc rực rỡ cùng vị ngọt mát của nó cũng thu hút trẻ, là món khoái khẩu của không ít bé.

Súp, nước dùng: Trẻ uống nước dùng hay súp ấm làm từ rau hoặc xương, thịt thường xuyên cũng bổ sung chất dinh dưỡng và bù nước cho cơ thể. Tránh nêm nhiều muối vì ăn mặn không có lợi cho sức khỏe của các bé.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 18 Hours Ago
Reputation: 17299


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 64,270
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	dv.jpg
Views:	0
Size:	314.6 KB
ID:	2455981
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,204 Times in 2,816 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 75 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 09:15.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04479 seconds with 15 queries