Gái đẹp Hà thành tự tin khoe đường cong trong khách sạn dát vàng nhờ ăn "sâu đất" mỗi ngày

[nguoiduatinabc]

Cô nàng Nguyễn Lan Phương được biết đến với biệt danh Phương Bora, sinh năm 1994, là một hot girl Việt Nam đã thu hút sự chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc.

Ngoài cuộc sống ảo, Phương Bora gây ấn tượng với vẻ đẹp dịu dàng, gương mặt xinh xắn cùng vóc dáng quyến rũ, đặc biệt là vóc dáng lý tưởng với số đo 3 vòng là 88-59-92 (cm).

Nhờ ngoại hình ưu việt, Phương Bora tự tin trình diễn nhiều xu hướng thời trang hot.



Gần đây, cô đã thu hút sự chú ý với hình ảnh diện bikini khoe vóc dáng quyến rũ tại một khách sạn 6 sao nổi tiếng với nội thất mạ vàng tinh xảo ở TP.HCM, nhận được sự yêu thích từ cộng đồng mạng. Trên mạng xã hội, cô cũng thường xuyên chia sẻ hình ảnh du lịch, nghỉ dưỡng tại những địa điểm sang trọng, khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Để có thân hình lý tưởng, Phương Bora đặc biệt quan tâm đến việc rèn luyện và chế độ ăn uống. Trong việc tập luyện, cô thích kết hợp nhiều bộ môn khác nhau như gym, yoga và golf. Cô tiết lộ rằng cô dành nhiều thời gian cho hoạt động thể thao và tuân thủ chế độ ăn kiêng để có vóc dáng hoàn hảo. Cô ưu tiên bổ sung các thực phẩm giàu protein, giúp tái tạo cơ bắp sau khi tập luyện.

Ngoài ra, cô cũng thường ăn canh cá táo đỏ, hãm trà và thưởng thức các món hầm chứa đông trùng hạ thảo hàng ngày. Đông trùng hạ thảo không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp giảm quá trình lão hóa của cơ thể. Đặc biệt là khi cô sắp bước vào tuổi 30, làn da của cô có thể trở nên không còn căng bóng và gặp các vấn đề về nội tiết tố. Việc sử dụng đông trùng hạ thảo đều đặn sẽ giúp cô bồi bổ cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng và làm chậm quá trình lão hóa.