» News | Tin Mới |
Ngủ nhiều hay ngủ ít có hại hơn? Câu trả lời của chuyên gia khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ
|
Một nghiên cứu quy mô lớn đă chỉ ra kết quả hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ của nhiều người.
Ngủ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm tới 34%
Một nghiên cứu quy mô lớn do Đại học Semmelweis (Hungary) chủ tŕ, kết hợp với dữ liệu từ nhiều cuộc khảo sát và nghiên cứu quốc tế về giấc ngủ, đă đưa ra kết luận đáng chú ư: Ngủ quá nhiều có thể nguy hiểm hơn cả việc ngủ không đủ.
Cụ thể, những người ngủ trung b́nh 9 tiếng mỗi đêm có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 34% so với nhóm ngủ từ 7 đến 8 tiếng – mức thời lượng được coi là lư tưởng. Con số này cao hơn đáng kể so với mức tăng 14% ở những người ngủ ít hơn 7 giờ mỗi ngày.
Điều ǵ khiến việc ngủ nhiều lại trở thành một yếu tố rủi ro đến vậy?
Phân tích sâu hơn được đăng tải trên tạp chí khoa học The Conversation cho thấy, việc ngủ kéo dài có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, hơn là nguyên nhân trực tiếp gây hại. Theo hai chuyên gia đến từ Đại học Central Queensland (Úc), Charlotte Gupta và Gabrielle Rigney, t́nh trạng ngủ nhiều thường... [Read More]
|
0 Replies | 359 Views |
Jul 30, 2025 - 2:14 PM - by therealrtz
|
|
Gă đàn ông mang xăng đốt nhà người t́nh ở Hà Nội và cái kết
|
Trong cơn tức giận, Lân mua xăng đến nhà người t́nh rồi châm lửa đốt, khiến cả anh ta và nhân t́nh đều bị bỏng. Lân đă phải nhận h́nh phạt tù cho tội lỗi ḿnh gây ra.
Ngày 30/7, TAND TP Hà Nội đưa bị cáo Chử Ngọc Lân (SN 1993, ở Hà Nội) ra xét xử về tội Giết người và Hủy hoại tài sản. Nạn nhân trong vụ án này là người t́nh của anh ta.
Trước đó, vào tháng 1/2024, Lân có quan hệ t́nh cảm với chị L. (SN 1987). Bị cáo vừa sống ở nhà bố mẹ vừa chung sống như vợ chồng với người t́nh. Quá tŕnh sinh sống, giữa Lân và người t́nh nhiều lần phát sinh mâu thuẫn, căi vă.
Trưa ngày 13/5/2024, khi cả hai đang ở nhà th́ xảy ra mâu thuẫn, to tiếng căi chửi nhau.
Do bực tức nên chị L. đuổi Lân về nhưng bị cáo không về. Lúc đó, chị L. liên hệ với bạn là anh Đ́nh Đức P. để nhờ đến khuyên can Lân. Sau khi được anh P. và mọi người khuyên can, Lân đi về nhà bố mẹ. C̣n chị L. th́ chặn liên lạc tin nhắn, điện thoại với Lân.
Khoảng 22h cùng ngày, sau khi đi uống rượu với bạn về, Lân quay lại nhà bố mẹ để nghỉ. Lúc đó, chị L. bỏ chặn tin nhắn với Lân và hai người bắt đầu nhắn tin... [Read More]
|
|
0 Replies | 214 Views |
Jul 30, 2025 - 2:19 PM - by troopy
|
|
Thầy giáo bất ngờ phát hiện mắc ung thư giai đoạn cuối: Bác sĩ chỉ ra 2 sai lầm "chí mạng"
|
Đây là câu chuyện được bác sĩ y học cổ truyền Quách Đại Vỹ, Bệnh viện Đại học Y khoa Trung Quốc kể lại trên chương tŕnh “Sức khỏe không khoảng cách”. Nam bệnh nhân tên Triệu Hàn (45 tuổi), là một thầy giáo thể dục.
Theo chia sẻ, trong một buổi dạy, vùng dưới cơ thể của thầy Triệu bất ngờ bị chảy máu ồ ạt khiến học sinh hoảng hốt. Ban đầu, thầy Triệu tưởng nguyên nhân là do bệnh trĩ nhưng máu cứ chảy không ngừng. Nhà trường đă ngay lập tức gọi xe cấp cứu đưa thầy Triệu đến bệnh viện khám. Kết quả nội soi tại bệnh viện phát hiện thầy Triệu mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối.
Khi khai thác tiền sử bệnh, các bác sĩ phát hiện thầy Triệu thuộc nhóm có nguy cơ cao do gia đ́nh từng có người mắc ung thư đại trực tràng, bản thân bệnh nhân cũng từng mắc ung thư ṿm họng nhưng đă được điều trị khỏi. Bệnh nhân Triệu cũng từng được bác sĩ khuyến cáo nên đi nội soi đại tràng để tầm soát sau tuổi 40 nhưng anh vẫn chưa thực hiện lần nào.
Ngoài ra, bệnh nhân Triệu rất thích ăn thịt nướng, gần như ăn... [Read More]
|
|
0 Replies | 257 Views |
Jul 30, 2025 - 2:18 PM - by therealrtz
|
|
Ăn trái cây dập thối suốt nhiều năm, vợ chồng cùng mắc ung thư gan
|
Cặp vợ chồng 40 tuổi, quê Bắc Giang cùng kinh doanh hoa quả tại khu chợ địa phương. Gần đây, cả hai người cùng thấy sức khỏe bất thường nhưng chủ quan, cho rằng do lao lực trong công việc.
Người chồng mệt mỏi kéo dài, sau đó xuất hiện cơn đau âm ỉ vùng bụng phải. Đi khám tại bệnh viện tỉnh, kết quả siêu âm cho thấy có khối u đường kính khoảng 6 cm trong gan. Bác sĩ nghi ngờ u ác tính nên được chuyển lên bệnh viện tuyến trung ương để thăm khám chuyên sâu.
Tại đây, các bác sĩ Bệnh viện K phát hiện vợ anh cũng có những biểu hiện đáng lo như da khô, môi thâm, mắt ngả vàng. Sau khi được kiểm tra, chị cũng có khối u lớn trong gan, nghiêm trọng hơn cả chồng khi khối u đă chèn ép, gây giăn đường mật.
Theo bác sĩ Hà Hải Nam, Phó Trưởng khoa Ngoại bụng, Bệnh viện K, nguyên nhân được xác định là do thói quen ăn uống lâu năm. Trong quá tŕnh kinh doanh, thay v́ bỏ đi những trái cây bị dập nát, nấm mốc hoặc đă quá hạn sử dụng, hai vợ chồng có thói quen cắt bỏ phần hư và giữ lại phần c̣n lành để ăn dần trong tủ lạnh.
Thói quen tiết kiệm tưởng vô hại này khiến cả hai vô t́nh... [Read More]
|
|
0 Replies | 143 Views |
Jul 30, 2025 - 2:18 PM - by therealrtz
|
|
Ung thư ‘rất thích’ nhóm thực phẩm này - nguy cơ mắc bệnh tăng tới 41% khi ăn quá nhiều
|
Một nhóm nghiên cứu quốc tế đă theo dơi sức khỏe và chế độ ăn uống của hơn 100.000 người Mỹ, với độ tuổi trung b́nh là 63, để đánh giá nguy cơ mắc ung thư phổi. Trong khoảng thời gian trung b́nh là 12 năm, có 1.706 người phát triển căn bệnh này.
Những người tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến (Ultra Processed Foods – UPF) nhiều nhất có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn 41% so với những người tiêu thụ ít nhất. Kết quả đă được điều chỉnh để tính đến việc người tham gia có hút thuốc hay không. Một phần tư số ca mắc xảy ra ở những người không hút thuốc, báo Anh Mirror đưa tin.
UPF là các sản phẩm thực phẩm đă trải qua nhiều quy tŕnh công nghiệp và chứa các thành phần thường không có trong nấu ăn tại nhà. Các chất phụ gia bao gồm chất bảo quản, chất nhũ hóa, màu và hương liệu nhân tạo, được sử dụng để tăng hương vị, kết cấu và kéo dài thời hạn sử dụng.
Các loại UPF được tiêu thụ nhiều nhất bao gồm thịt chế biến như xúc xích, bánh kẹp thịt (burger) và nước ngọt.
Tiến sĩ Kanran Wang, thuộc Bệnh viện Ung thư Đại học Trùng Khánh, Trung... [Read More]
|
|
0 Replies | 371 Views |
Jul 30, 2025 - 2:17 PM - by therealrtz
|
|
Đừng nhấp chuột nếu nhận được email này từ Google
|
Một h́nh thức tấn công lừa đảo mới đang mạo danh email của Google để chiếm đoạt tài khoản người dùng. Các chuyên gia bảo mật và Google cảnh báo rằng chỉ một cú nhấp chuột vào đường link sai lầm cũng có thể khiến bạn mất hoàn toàn quyền kiểm soát tài khoản của ḿnh.
Theo báo cáo từ EasyDMARC, tin tặc đang sử dụng một phương thức tấn công mới có tên "no-reply phishing". Chúng gửi email từ một địa chỉ giả mạo rất giống với địa chỉ thật của Google: no-reply@accounts.googl e.com.
Nội dung email thường mang tính cảnh báo khẩn cấp như "Phát hiện đăng nhập bất thường, vui ḷng xác minh" và đính kèm một đường link. Khi nạn nhân nhấp vào, họ sẽ được chuyển đến một trang web có giao diện đăng nhập y hệt của Google. Nếu nhập thông tin tại đây, tài khoản và mật khẩu sẽ ngay lập tức bị gửi cho kẻ gian.
Google đă nhiều lần khẳng định: Họ sẽ không bao giờ gửi email yêu cầu người dùng đăng nhập lại vào tài khoản thông qua một đường link.
"Đôi khi, tin tặc sẽ sao chép các email xác minh danh tính hoặc cảnh báo đăng nhập của Google để... [Read More]
|
|
0 Replies | 503 Views |
Jul 30, 2025 - 2:17 PM - by therealrtz
|
|
Tên cướp kéo lê nữ nhân viên tiệm vàng
|
Trần Anh Dũng, 31 tuổi, giả khách vào tiệm vàng ở Xă Vĩnh Lộc hỏi mua nhẫn rồi cầm ra xe bỏ chạy, kéo lê nữ nhân viên ngăn chặn hắn tẩu thoát.
Ngày 30/7, Dũng bị Pḥng Cảnh sát h́nh sự TP HCM phối hợp Công an xă Vĩnh Lộc tạm giữ h́nh sự để điều tra hành vi Cướp giật tài sản.
Nữ nhân viên đuổi theo túm áo tên cướp nhưng bị kéo lê, ngăn chặn thất bại. Ảnh cắt từ camera an ninh
Trưa hôm qua, Dũng đeo khẩu trang, dừng xe máy trước tiệm vàng Kim Phát Nguyên 3 trên đường Vơ Văn Vân, xă Tân Vĩnh Lộc (huyện B́nh Chánh cũ). Anh ta vào trong vờ hỏi mua chiếc nhẫn vàng một chỉ trị giá 35 triệu đồng.
Cầm ngắm nghía một lúc, Dũng bất ngờ bỏ chạy ra xe, nổ máy phóng đi. Nữ nhân viên tiệm vàng đuổi theo, nắm áo tên cướp kéo lại nhưng bị hắn kéo lê một đoạn, bị thương nhẹ. Dũng tẩu thoát.
Trần Anh Dũng giả khách vào tiệm hỏi mua nhẫn vàng. Ảnh: Cắt từ camera an ninh
Nhận tin báo, Pḥng cảnh sát H́nh sự đă vào cuộc, phối hợp công an địa phương trích xuất h́nh... [Read More]
|
|
0 Replies | 237 Views |
Jul 30, 2025 - 2:16 PM - by troopy
|
|
3 con giáp tam hợp có cát tinh hỗ trợ, cuối năm công danh rực rỡ, tiền bạc đủ đầy, viên măn
|
Tuổi Sửu
Theo các chuyên gia phong thủy, tuổi Sửu là mẫu con giáp thâm trầm, kín đáo và sở hữu nhiều ưu điểm. Họ tài năng song lại rất khiêm nhường, không thích khoe mẽ về bản thân. Trong cuộc sống, tuổi Sửu dù giàu có nhưng ưa thích phong cách giản dị, hay giúp đỡ người khác nên có nhiều quư nhân trợ giúp.
Năm Giáp Th́n 2024, tuổi Sửu nằm trong số những con giáp phạm Thái Tuế và gặp những thách thức nhất định, bị hung tinh Quyển Thiệt cản đường. Nếu không cẩn thận, họ c̣n có thể bị tiểu nhân chơi xấu khiến tiền bạc hao hụt ít nhiều.
Tuy nhiên, bước sang năm Ất Tỵ 2025, tuổi Sửu lại là một trong những con giáp may mắn bậc nhất với đường tài lộc vô cùng khởi sắc. Được cục diện Tam hợp Thái tuế chống lưng, con giáp này dù làm việc trong lĩnh vực nào th́ cũng sẽ ghi được những dấu ấn tích cực. Đặc biệt những người làm về kinh doanh sẽ dễ gặt hái nhiều lộc lá nhất.
Năm Ất Tỵ 2025, tuổi Sửu gặp thời đổi vận là do có nhiều cát tinh chiếu rọi mà đáng kể nhất là sao Hoa Cái. Đây là một sao tốt chủ về sự thông tuệ, mẫn tiệp trong học tập,... [Read More]
|
|
0 Replies | 387 Views |
Jul 30, 2025 - 2:16 PM - by therealrtz
|
|
Đi chợ tuyệt đối đừng bỏ qua thực phẩm này: Mỹ đánh giá tốt bậc nhất, ung thư, tiểu đường “rất sợ”
|
Loại quả này đứng đầu trong danh sách 15 thực phẩm tốt nhất của chuyên trang sức khoẻ Mỹ. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, loại quả này có thể giúp pḥng ngừa tiểu đường, ung thư.
Chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh là yếu tố then chốt giúp duy tŕ sức khỏe, pḥng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không một loại thực phẩm nào đủ khả năng cung cấp toàn bộ dưỡng chất cơ thể cần, do đó việc kết hợp đa dạng thực phẩm là vô cùng quan trọng.
Loại quả được Mỹ đánh giá là thực phẩm tốt bậc nhất
Tháng 8 năm 2024, chuyên trang sức khỏe Mỹ Everyday Health đă công bố một danh sách gồm 15 thực phẩm tốt nhất mà mọi người có thể thêm vào chế độ ăn. Theo đó, các thực phẩm có mặt trong danh sách đều có hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, ví dụ như: khoai lang (14), ngũ cốc nguyên hạt (10), nấm (7), súp lơ (4). Và đứng ở vị trí số 1 là một trong những thực phẩm quen thuộc với người Việt - quả bơ.
Bơ được đánh giá là thực phẩm tốt bậc nhất.
Trang... [Read More]
|
|
0 Replies | 164 Views |
Jul 30, 2025 - 2:15 PM - by therealrtz
|
|
Cơ hội vàng để ngắm hiện tượng kỳ thú mưa sao băng kép
|
Hai trận mưa sao băng Southern Delta Aquariids và Alpha Capricornids dự kiến đạt cực đại trong tuần này, mang đến cơ hội chiêm ngưỡng những “quả cầu lửa” rực sáng trên bầu trời đêm. Đây là hiện tượng thiên văn nổi bật, thu hút sự quan tâm của những người yêu thích quan sát bầu trời.
Mưa sao băng Southern Delta Aquariids và Alpha Capricornids dự kiến đạt cực đại trong tuần này. Ảnh: CNN
Theo kênh CNN ngày 30/7, ngoài hai trận mưa sao băng trên, một trận khác cũng đang hoạt động. Ông Robert Lunsford, Hiệp hội Thiên thạch Mỹ, cho biết Alpha Capricornids - nổi tiếng với các thiên thạch cực sáng - sẽ quan sát rơ nhất lúc 1 giờ sáng ngày 31/7 giờ miền Đông Mỹ (khoảng 12 giờ trưa cùng ngày theo giờ Việt Nam), với tâm điểm nằm trong cḥm sao Ma Kết.
Ông Bill Cooke, Trưởng Văn pḥng Môi trường Thiên thạch của NASA, cho hay Alpha Capricornids có thể được nh́n thấy trên khắp thế giới, rơ nhất tại Nam bán cầu, đặc biệt ở Australia và châu Phi, với tần suất 3 - 5 sao băng mỗi giờ. Tại Bắc bán cầu, người quan sát nên hướng mắt về... [Read More]
|
|
0 Replies | 113 Views |
Jul 30, 2025 - 2:14 PM - by troopy
|
|
Ai Là “Thủ Phạm” Lấy Tiền?
|
Anh chồng nọc mấy đứa con ra khảo hỏi:
— Đứa nào lấy tiền trong túi của bố?
Cô vợ thấy vậy th́ nóng ruột, vừa can vừa nói đùa:
— Sao anh không nghĩ là em lấy?
Anh chồng đáp chắc như đinh đóng cột:
— Mất như thế, chắc chắn không phải là em lấy!
Cô vợ ṭ ṃ:
— Tại sao?
Anh chồng mỉm cười:
— Bởi v́... vẫn c̣n lại một ít.
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 144 Views |
Jul 30, 2025 - 2:08 PM - by troopy
|
|
Mức độ kinh hoàng của sóng thần Nhật bản hiện tại: "Đánh bay" 4 con cá voi dạt vào bờ
|
4 con cá voi đă bị dạt vào bờ sau trận động đất mạnh nhất kể từ năm 2011.
Ít nhất bốn con cá voi đă bị trôi dạt vào bờ chỉ vài giờ sau trận động đất mạnh 8,8 độ Richter ngoài khơi bán đảo Kamchatka (Nga), khiến Nga, Nhật Bản, Mỹ cùng nhiều quốc gia ven Thái B́nh Dương phải kích hoạt cảnh báo sóng thần.
Đài NHK (Nhật Bản) phát sóng đoạn video cho thấy ít nhất 4 con cá voi khổng lồ mắc cạn trên bờ biển thành phố Tateyama, tỉnh Chiba. Bản tin cũng đang liên tục cập nhật cảnh báo sóng thần tại nhiều khu vực và kêu gọi người dân khẩn trương sơ tán.
Sau khi cảnh báo sóng thần được kích hoạt trên bờ biển Thái B́nh Dương của Nhật Bản vao sáng 30/7, khoảng 10h40 giờ địa phương ngày 29/7 những đợt sóng thần đầu tiên cao khoảng 30cm đă ập vào thị trấn ven biển Hokkaido, phía đông bắc Nhật Bản, theo NHK. Chính quyền Nhật đă phát đi lệnh sơ tán tại nhiều khu vực ven biển, cảnh báo: “Dự kiến sẽ có thiệt hại do sóng thần. Hăy ngay lập tức rời khỏi các khu vực ven biển, ven sông và di chuyển tới vùng đất cao hoặc các ṭa nhà an toàn. Sóng thần có thể liên tiếp ập vào. Không rời khỏi khu vực an toàn... [Read More]
|
|
0 Replies | 660 Views |
Jul 30, 2025 - 2:13 PM - by therealrtz
|
|
5 đồ dùng nhà bếp "độc như thuốc sâu", giữ lại chỉ rước bệnh vào người
|
Bếp là nơi những bữa cơm ngon lành ra đời, nhưng cũng có thể là nơi âm thầm gây hại cho sức khỏe nếu bạn đang dùng những món đồ tưởng chừng "vẫn c̣n xài được" này.
Nhiều người tiết kiệm đến mức giữ lại đồ cũ ṃn, nhưng 5 món dưới đây dù chưa hỏng cũng cần bỏ gấp nếu không muốn rước bệnh cho cả nhà.
1. Thớt gỗ, tre bị mốc
Thớt mốc không chỉ là chuyện thẩm mỹ. Trên bề mặt ẩm và tối, nấm mốc sinh sôi cực nhanh, có thể sản sinh độc tố aflatoxin, một chất gây ung thư mạnh.
Rửa nước không thể làm sạch hoàn toàn. Cắt thức ăn trên thớt mốc đồng nghĩa đưa nấm mốc thẳng vào dạ dày. Để tránh thớt trong gia đ́nh bị mốc, bạn nên rửa sạch, phơi khô sau mỗi lần rửa, nếu thấy mốc th́ thay ngay.
2. Giẻ lau bếp cũ kỹ
Giẻ lau tiếp xúc dầu mỡ, thức ăn thừa mỗi ngày, dù giặt thường xuyên vẫn tích tụ vi khuẩn sâu trong sợi vải. Một khi đă có mùi hoặc giặt không sạch, nó có thể lây vi khuẩn ngược lại lên bát đĩa, mặt bàn.
5 đồ dùng nhà bếp
Lời khuyên cho bạn là đừng tiếc vài... [Read More]
|
|
0 Replies | 114 Views |
Jul 30, 2025 - 2:13 PM - by therealrtz
|
|
Ngân hàng lớn nhất Ukraine thắng kiện 1,9 tỷ USD tại London
|
Ngân hàng lớn nhất của Ukraine, PrivatBank, đă chiến thắng trong vụ kiện gian lận 1,9 tỷ USD chống lại cựu chủ sở hữu ngân hàng này tại ṭa án ở London, Anh.
Ông trùm kinh doanh người Ukraine và là một trong những tỷ phú nổi tiếng nhất nước này, Ihor Kolomoisky, tại phiên ṭa ở Kiev vào ngày 2/9/2023. Ảnh: NurPhoto/Getty Images
Theo tờ Kiev Independent, nhà cho vay lớn nhất Ukraine, PrivatBank đă thắng kiện 1,9 tỷ USD trong vụ kiện chống lqij chủ sở hữu cũ của ngân hàng này, ông Kolomoisky tại ṭa án ở London, Vương quốc Anh.
Chiến thắng quan trọng cho PrivatBank
Cụ thể, theo thông cáo báo chí của PrivatBank ngày 30/7, ngân hàng này đă chiến thắng trong vụ kiện đ̣i bồi thường 1,9 tỷ USD chống lại chủ sở hữu cũ, nhà tài phiệt Ihor Kolomoisky và đối tác kinh doanh của ông, với cáo buộc lừa đảo ngân hàng,
Kolomoisky là doanh nhân giàu nhất từng ngồi tù trong lịch sử Ukraine từ khi tách ra độc lập khỏi Liên Xô cũ. Ông ta bị bắt giữ vào năm 2023.
Cựu doanh nhân quyền lực này là nhà đồng sáng lập PrivatBank vào năm 1992 nhưng đă mất quyền sở hữu vào... [Read More]
|
|
0 Replies | 147 Views |
Jul 30, 2025 - 2:13 PM - by troopy
|
|
Phụ nữ sau tuổi 50 cứ đứng kiểu này: Mỡ bụng giảm giúp bụng phẳng, bớt nguy cơ mắc bệnh măn tính
|
Chị em đến tuổi măn kinh hăy thử nhé!
Sau tuổi 50, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều người. Không chỉ khiến vóc dáng mất đi sự gọn gàng, loại mỡ này c̣n tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến tiểu đường type 2, bệnh tim mạch và nhiều bệnh mạn tính khác.
Nguyên nhân chính gây tích mỡ bụng sau tuổi 50 đến từ sự thay đổi hormone, mất khối lượng cơ (sarcopenia) và t́nh trạng kháng insulin.
Chuyên gia Pilates, Portia Page (làm việc tại Mỹ) cho biết: "Estrogen là hormone giúp điều ḥa phân bố mỡ trong cơ thể. Khi estrogen suy giảm, mỡ sẽ tích tụ nhiều hơn ở vùng bụng. Kèm theo đó, khi cơ bắp mất dần đi, cơ thể đốt cháy ít calo hơn ngay cả khi nghỉ ngơi. Điều này càng khiến mỡ bụng dễ tích tụ, đặc biệt là mỡ nội tạng".
Ngoài ra, cơ bắp được ví như "mô sống trao đổi chất". Chúng đốt calo ngay cả khi bạn không vận động. Tuy nhiên, từ sau tuổi 30, bạn sẽ mất từ 3-8% khối lượng cơ mỗi thập kỷ, và tốc độ này càng tăng nhanh sau tuổi 50. Cơ bắp ít đi đồng nghĩa với chuyển hóa chậm lại, cơ thể sẽ đốt cháy ít năng... [Read More]
|
|
0 Replies | 237 Views |
Jul 30, 2025 - 2:12 PM - by therealrtz
|
|
Người tiêu dùng Mỹ săn quà 'Giáng sinh tháng Bảy'
|
Nằm sâu trong tủ của cô Catherine Spruill là hai thùng nhựa được đặt bên dưới đống quần áo chất cao như núi. Một thùng đựng thẻ quà tặng. Thùng c̣n lại là những món quà dành cho dịp Giáng sinh.
Người tiêu dùng mua sắm dịp Black Friday tại New York, Mỹ năm 2024.
Spruill đă tích trữ quà tặng cho kỳ nghỉ lễ cuối năm từ tháng 6. Cô săn đồ trong các đợt giảm giá mùa Hè ở những chuỗi bán lẻ lớn tại Stratford, bang Connecticut. Cô phải tính toán chi li dựa trên thu nhập để đủ mua quà cho hai con, gia đ́nh họ hàng và một danh sách dài bạn bè.
Cô Spruill (34 tuổi), đă mua hơn 25 món đồ chơi và tṛ chơi điện tử với giá khoảng 350 USD (9,1 triệu đồng). Đối với cô, món hời nhất cho đến nay là bộ đồ ngủ họa tiết mùa lễ hội dành cho cô và hai con trai, 13 tuổi và 3 tuổi, tất cả chỉ với 28 USD, nhờ chương tŕnh giảm giá 50% tại Kohl’s.
Black Friday (Thứ Sáu đen tối) hiện không c̣n là ngày bắt đầu mùa bán lẻ dịp lễ nữa, bởi ngày càng nhiều người tiêu dùng Mỹ và nhà bán lẻ đang đi theo xu hướng "Giáng sinh tháng... [Read More]
|
|
0 Replies | 123 Views |
Jul 30, 2025 - 2:11 PM - by troopy
|
|
Ca sĩ Tuấn Hưng nhập viện
|
H́nh ảnh nam ca sĩ nằm trên giường bệnh khiến nhiều người lo lắng.
Ngày 30/7, H́nh ảnh ca sĩ Tuấn Hưng nằm trên giường trong bộ đồ bệnh nhân vừa được đăng tải đă khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng. Dù nam ca sĩ vẫn giữ được vẻ tươi tắn quen thuộc, nhưng việc anh xuất hiện tại bệnh viện giữa thời điểm đang có lịch diễn khiến nhiều người đặt nghi vấn về t́nh h́nh sức khỏe hiện tại.
Trước sự lo lắng của mọi người, phía nam ca sĩ trấn an người hâm mộ khi chia sẻ Tuấn Hưng nhập viện để thực hiện cuộc tiểu phẫu ở họng. Trước đó không lâu, chính Tuấn Hưng đă chia sẻ trên trang cá nhân về việc gặp vấn đề ở cổ họng. Anh cho biết vùng họng bị sưng, đau rát, ảnh hưởng đến giọng hát khiến anh buộc phải hủy show diễn vào tối 11/7. Cho đến hôm nay nam ca sĩ phải thực hiện cuộc tiểu phẫu. Trong viện có bà xă Hương Baby đồng hành và chăm sóc cho Tuấn Hưng.
Phía nam ca sĩ cho biết hôm... [Read More]
|
|
0 Replies | 418 Views |
Jul 30, 2025 - 2:11 PM - by therealrtz
|
|
Nghiên cứu bất ngờ: Người ăn nhiều có chỉ số EQ vượt trội hơn 90% so với người ăn ít
|
Một nghiên cứu mới từ các nhà tâm lư học cho thấy: những người có thói quen ăn nhiều không chỉ thỏa măn vị giác mà c̣n sở hữu trí tuệ cảm xúc (EQ) vượt trội – cao hơn tới 90% so với nhóm ăn ít.
Tác giả Daniel Goleman viết trong cuốn Trí tuệ cảm xúc: Những người có IQ và EQ cao thường có thể thành công; những người có IQ thấp nhưng EQ cao có thể nhận được sự giúp đỡ từ những người khác; những người có IQ cao nhưng EQ thấp có thể cảm thấy tài năng của họ không được đánh giá cao; những người có IQ thấp và EQ thấp sẽ không đạt được điều ǵ.
Ở một mức độ nào đó, trong giao tiếp giữa các cá nhân, "trí tuệ cảm xúc" quan trọng hơn IQ.
Tên khoa học của trí tuệ cảm xúc là "trí tuệ cảm xúc", ám chỉ khả năng của một cá nhân trong việc nhận diện, hiểu và quản lư cảm xúc của bản thân và người khác.
Và khả năng sử dụng thông tin cảm xúc để hướng dẫn suy nghĩ và hành động, khả năng này bao hàm phạm vi rộng hơn so với IQ truyền thống.
Do đó, việc t́m hiểu thêm về trí tuệ cảm xúc trong cuộc sống sẽ có lợi cho việc tự hoàn thiện, nhận diện con người... [Read More]
|
|
0 Replies | 145 Views |
Jul 30, 2025 - 2:09 PM - by therealrtz
|
|
Kỷ Niệm Cũ Hay... Lời Chúc Mừng Lâu Dài?
|
Hai vợ chồng đi ăn hàng, t́nh cờ gặp người yêu cũ của vợ đang ngồi uống rượu. Vợ khẽ bảo chồng:
— NYC của em ḱa. Đă 10 năm rồi mà anh ta vẫn uống rượu v́ đau khổ không lấy được em đấy.
Chồng nhún vai, vừa lẩm bẩm vừa cười nhẹ:
— Quá đáng thật! Có cần phải uống mừng đến tận 10 năm không vậy?
VietBF@sưu tập
|
|
0 Replies | 162 Views |
Jul 30, 2025 - 2:09 PM - by troopy
|
|
1 phút hiểu crypto: Điều ǵ khiến giá Bitcoin biến động hàng ngh́n USD mỗi ngày?
|
Giá Bitcoin biến động v́ những lư do tương tự như các tài sản đầu tư khác: cung – cầu và phản ứng của nhà đầu tư trước tin tức và chính sách. Điểm khác biệt nằm ở biên độ biến động lớn bởi trong nhieuf giai đoạn Bitcoin tăng giảm hàng ngh́n USD chỉ trong một ngày, trong khi cổ phiếu thường chỉ dao động vài chục USD. Đằng sau sự biến động này là cảm xúc đặc biệt là nỗi sợ bỏ lỡ hoặc thua lỗ.
- Giá Bitcoin như nhiều loại tài sản khác chịu ảnh hưởng lớn từ cung và cầu.
- V́ là tài sản được giới đầu tư nhanh chóng chấp nhận, các đồn đoán và kỳ vọng về biến động giá ảnh hưởng đáng kể đến giá trị của nó.
- Truyền thông, những người có ảnh hưởng, các "cá voi" trong ngành và cộng đồng người hâm mộ tiền mă hóa đều góp phần làm dao động thị trường.
Bitcoin lần đầu được đưa vào sử dụng công khai vào năm 2009, và bắt đầu thu hút sự chú ư vào khoảng năm 2010 khi giá một đồng tăng từ vài cent lên 0,09 USD. Kể từ đó, giá của Bitcoin đă tăng lên hàng chục ngh́n USD và không ít lần biến động hàng ngh́n USD chỉ trong một ngày.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 244 Views |
Jul 30, 2025 - 2:08 PM - by therealrtz
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
