Giải pháp đơn giản từ thiên nhiên
Bà con ơi, Kim Ba xin chia sẻ cách làm sạch gan cực hiệu quả mà lại dễ thực hiện với rau mùi ta, tỏi, và chanh. Trong y học cổ truyền, gan là cơ quan tự làm lành và giải độc, nhưng cần được hỗ trợ để hoạt động hiệu quả hơn. Công thức này giúp giải độc gan, tăng cường sức khỏe tỳ, vị và khí huyết, giúp gan thải độc tốt hơn.
Công dụng của bài thuốc:
Rau mùi ta giúp thanh lọc, giải độc gan, hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết.
Tỏi có khả năng kháng khuẩn, giải độc, và tăng cường sức đề kháng.
Chanh chứa nhiều vitamin C, giúp hỗ trợ chức năng tiêu hóa và thanh lọc độc tố.
Hướng dẫn chi tiết:
Nguyên liệu: Rau mùi ta (ngò rí): khoảng 50g
Tỏi: 1 nhánh
Chanh: 2 quả
Mật ong nguyên chất
Cách thực hiện: Rửa sạch rau mùi, thái nhỏ cả rễ.
Tỏi bóc vỏ, đập dập để ngoài 3 phút để kích hoạt dược tính.
Chanh vắt lấy nước cốt, giữ phần vỏ thái nhỏ.
Xay nhuyễn rau mùi, tỏi, vỏ chanh, nước cốt chanh với 50ml nước.
Cách dùng: Pha nước cốt thu được với nước để có 150ml.
Thêm 1-2 thìa mật ong, uống khi bụng đói mỗi ngày.
Duy trì 3 ngày để làm sạch gan, thực hiện định kỳ 1-2 lần/tháng.
Gan khỏe là nền tảng cho sức khỏe toàn diện, bà con hãy thử và cảm nhận hiệu quả nhé!
VietBF@sưu tập