Bí quyết gần 50 vẫn đẹp mặn mà của Lý Băng Băng

[miro1510]

Lý Băng Băng là mỹ nhân đẹp nổi tiếng của làng giải trí Hoa ngữ. Nhìn vào những hình ảnh của cô, ai cũng ngỡ người đẹp này mới chỉ ở độ tuổi 30. Thế nhưng thực ra cô đã chạm ngưỡng 47 tuổi.

Lý Băng Băng nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi dù đã sắp chạm ngưỡng 50.

Mới đây, thông tin Lý Băng Băng chia tay bạn trai kém 16 tuổi tên Hứa Văn Nam - giám đốc công ty công nghệ sau gần 4 năm yêu đương rầm rộ khắp các mặt báo Trung Quốc. Trang Sohu cho biết họ đã chia tay được hơn 1 năm do Lý Băng Băng phát hiện bạn trai không thật lòng thậm chí còn lén quay cảnh giường chiếu của cả hai. Sau khi biết được điều này, Lý Băng Băng đã dứt khoát chia tay. Hiên tại Lý Băng Băng vẫn chưa lên tiếng về tin đồn này. Trước đó, Lý Băng Băng còn dính nghi vấn có mối quan hệ đặt biệt với tỷ phú Hoàng Kiều.

Có tin đồn, Lý Băng Băng đã chia tay CEO đáng tuổi cháu.

Mặc dù đời tư của cô có nhiều điều điều tiếng nhưng nhan sắc bất chấp thời gian của Lý Băng Băng vẫn là điều được công nhận. Nữ diễn viên sinh năm 1973 được đánh giá là nghệ sĩ hiếm có của Trung Quốc. Cô nhận được sự quan tâm của khán giả khi tham gia 1 số bộ phim như "Thời niên thiếu của Bao Thanh Thiên", "Thiên hạ vô tặc", "Vua Kungfu",... Không chỉ nổi tiếng với sự nghiệp diễn xuất, Lý Băng Băng còn là người đẹp nức tiếng tại đất nước Vạn lý trường thành.

Người đẹp "Vua Kung Fu" được công nhận ở nhan sắc trẻ trung không tuổi.

Đẹp lên nhờ ăn

1 trong những bí quyết giúp Lý Băng Băng luôn trẻ đẹp đó là việc có chế độ ăn uống hợp lý. Lý Băng Băng thường ăn rất ít, mỗi bữa chỉ nạp 70% chứ không ăn no 100%. Khi đói bụng cô sẽ ăn xà lách, táo, dưa chuột hoặc khoai lang. Đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe thích hợp để giảm cân. Cô cũng sẽ không ăn gì 4 tiếng trước khi ngủ. Lý Băng Băng xác định rất rõ ràng khi nào nên ăn và ăn gì, hoàn toàn kiểm soát được thực đơn của mình để không bị tăng cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Đặc biệt với Lý Băng Băng, ăn chính là cách làm đẹp từ bên trong hiệu quả và bền vững.

Lý Băng Băng cẩn trọng trong việc ăn lúc nào và ăn gì.

Luyện tập thể thao

Trong 1 bài phỏng vấn, Lý Băng Băng chia sẻ cô rất coi trọng việc giữ gìn nhan sắc và vóc dáng. Để có được thân hình gợi cảm, nữ diễn viên đã kiên trì luyện tập yoga hơn 10 năm. Bên cạnh đó, Lý Băng Băng còn lựa chọn các bài tập, bộ môn thể thao theo tình trạng thể chất, thân hình của mình khi đó vì vậy vóc dáng của cô luôn cân đối. Lý Băng Băng cho biết thêm, nếu bạn kiên trì tập thể dục, làn da của bạn cũng sẻ được cải thiện đáng kể nhờ quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn.

Lý Băng Băng có kinh nghiệm luyện tập yoga hơn 10 năm.

Ngủ đủ giấc

Lý Băng Băng tạo cho mình thói quen sinh hoạt điều độ đặc biệt là ngủ đủ giấc. Cô từng nói nếu các bạn gái muốn có làn da đẹp thì điều trước tiên cần làm là phải ngủ đủ giấc, nếu làm rối loạn giờ giấc sinh học thì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và nhan sắc. Lý Băng Băng cũng nhấn mạnh việc duy trì điều này, không thể lười biếng. Ngoài ra, Lý Băng Băng cũng chú ý đến việc ngăn ngừa lão hóa từ bên trong.

Lý Băng Băng cố gắng duy trì thói quen tốt cho sức khỏe.

Làm sạch và dưỡng ẩm là trọng tâm

Làm sạch là bước không thể thiếu trong quy trình làm sạch da. Bụi bẩn hay lớp mỹ phẩm tồn đọng chắc chắn sẽ làm tình trạng da xấu đi. Bởi vậy Lý Băng Băng luôn tẩy trang và rửa mặt kỹ càng sau đó mới tới các bước khác. Lý Băng Băng còn thường xuyên sử dụng mặt nạ tấm, khi làm việc hay kể cả lúc quay phim, bất cứ khi nào có thời gian rảnh cô ấy sẽ đắp mặt nạ. Cô cũng cho rằng việc cấp ẩm vô cùng quan trọng bất kể là da khô hay da dầu thì việc này đều cần thiết.

Lý Băng Băng có thói quen đắp mặt nạ bất cứ khi nào rảnh rỗi.

VietBF Sưu Tầm