Căn bệnh nhiều người mắc, tỷ lệ ở nữ cao gấp 7 lần nam, không bỏ qua dấu hiệu ban đầu - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Căn bệnh nhiều người mắc, tỷ lệ ở nữ cao gấp 7 lần nam, không bỏ qua dấu hiệu ban đầu
Với tính chất công việc phải ngồi nhiều, không di chuyển thường xuyên, dân văn pḥng là đối tượng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này.


Ảnh: BVCC.

Dấu hiệu ban đầu dễ bị bỏ qua
Ths.BS. Trương Hoàng Huy, Trung tâm Chấn thương Chỉnh h́nh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM cho biết nhiều bệnh nhân t́m đến trung tâm khám với triệu chứng đau âm ỉ, nhức mỏi vùng cổ vai gáy và được chẩn đoán đau cơ xơ hóa.
Đau cơ xơ hóa là t́nh trạng rất nhiều người mắc phải (ước tính 2% dân số) và tỉ lệ mắc ở nữ cao gấp 7 lần so với nam giới. Các triệu chứng thường xuất hiện ở lứa tuổi 30 - 60.
"Đa phần người bệnh chỉ cảm nhận được sự nhức mỏi nhẹ, thoáng qua và hồi phục lại sau một giấc ngủ ngon. Sau một thời gian dài, cơn đau tiến triển kiểu châm chích hoặc tê rần, nhức mỏi lan cả một vùng gân cơ, ấn một số điểm thấy đau nhói khó chịu. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng sau đầu chạy xuống cổ, lan ra vai, xuống ngực, lâu dần có thể gây yếu cơ, teo cơ", BS Huy cho hay.
Theo BS Huy, điều này gây ảnh hưởng sâu sắc đến công việc, sinh hoạt, thậm chí là tâm lí của người bệnh. Điển h́nh là nhiều người dễ mắc kèm các triệu chứng rối loạn tâm lí như trầm cảm, mất ngủ, stress. Đây cũng là lí do trong quá tŕnh điều trị, bệnh nhân có thể được bác sĩ kê thuốc chống trầm cảm tuỳ theo mức độ.
Ngoài t́nh trạng đau nhức cơ bắp, bệnh nhân có thể chịu đựng một số triệu chứng khác như nhức đầu (>50%), viêm khớp thái dương hàm, hội chứng ruột kích thích, hội chứng chân không yên…

Nguyên nhân gây đau cơ xơ hóa

Đau cơ xơ hoá được cho là bệnh lư nhạy cảm, liên quan đến hệ thần kinh trung ương. Nguyên nhân chưa được xác minh rơ, song stress, rối loạn giấc ngủ sau khi mắc phải các bệnh lư như nhiễm trùng, virus được cho là góp phần gây ra bệnh. Nhiều bệnh nhân sau Covid-19 cũng xuất hiện các triệu chứng đau cơ xơ hóa.
Những người có bệnh lư mạn tính như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống, viêm cột sống dính khớp... cũng dễ mắc phải t́nh trạng đau cơ xơ hóa.
Các nguyên nhân khác là lối sống và sinh hoạt công nghiệp, làm việc xuyên suốt 8 tiếng hoặc hơn, tư thế làm việc ít thay đổi và bị g̣ bó khiến cơ bắp (thường là khối cơ vùng cổ vai gáy, thắt lưng) bị lạm dụng trong một thời gian dài.
Kết quả là sau nhiều tháng, nhiều năm, các vùng cơ này bị thiếu máu và xơ hoá. Sự xơ hoá khiến cơ mất đi tính dẻo dai, dễ cảm thấy đau mỏi hơn, đó là lư do bác sĩ thường mượn h́nh ảnh quả mướp non và mướp xơ để ví von giải thích cho bệnh nhân hiểu về bệnh lư này.
Do môi trường làm việc và tính chất công việc mà nhân viên văn pḥng thường là các đối tượng dễ mắc phải bệnh lư này.
Ở người mới mắc bệnh, khi ấn vào các điểm này sẽ có cảm giác đau chói khó chịu. C̣n đối với những bệnh nhân bị măn tính, tuy cảm thấy đau nhưng họ lại thích được xoa bóp và ấn mạnh vào đây.

Cách cải thiện khi có dấu hiệu bệnh

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ hỏi rơ t́nh trạng và sự tiến triển của các triệu chứng, kết hợp với sờ nắn t́m điểm đau khu trú. Một số cận lâm sàng thường được chỉ định là chụp X-quang, siêu âm, đo điện cơ, xét nghiệm máu.
Tuy triệu chứng gây nhiều khó chịu, thậm chí nặng nề nhưng đa phần bệnh nhân đều không có tổn thương thực thể (các xét nghiệm không ghi nhận kết quả ǵ đặc biệt). Song, do bệnh thường tiến triển sau 30 tuổi, cũng là lúc các dấu hiệu của bệnh lư thoái hoá, tổn thương thần kinh ngoại biên chớm xuất hiện. Nếu không được thăm khám và tư vấn kĩ, bệnh nhân thường dễ lầm tưởng, mặc định ḿnh mắc các vấn đề liên quan đến thoái hoá hay thoát vị cột sống cổ, cột sống thắt lưng.
Việc điều trị đau cơ xoa hóa vẫn c̣n là một thách thức. Bệnh có xu hướng tiến triển thành bệnh mạn tính, có những khoảng thời gian thuyên giảm, song dễ tái phát và trở nên nặng hơn.
Nguyên tắc điều trị bệnh trước tiên phải ổn định các vấn đề bệnh lư đang mắc phải (nếu có) như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, nhiễm trùng…
Thuốc giảm đau thường được kê trong một thời gian để sớm làm an dịu các cơn đau.
Tâm lư trị liệu rất hiệu quả, đặc biệt với người bệnh ở giai đoạn khởi phát. Điều này giúp bệnh nhân nhận ra, kiểm soát và loại trừ các stress, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống và giấc ngủ. Thuốc chống trầm cảm có thể được cân nhắc sử dụng.
Cuối cùng, để mang lại hiệu quả tốt nhất và lâu dài, bệnh nhân cần được tư vấn rơ và hướng tới một lối sống lành mạnh, giảm thiểu căng thẳng tối đa; tham gia và duy tŕ các thói quen tốt như thể dục thể thao (yoga, aerobic, bơi lội…), chú trọng các bài tập giúp kéo giăn nhóm cơ bị đau, khi tập cần cố gắng duy tŕ tư thế kéo giăn tối thiểu 30 giây và lặp lại nhiều lần.
Việc cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng rất quan trọng. Ngủ đủ giấc, giấc ngủ sâu không mộng mị sẽ giúp cơ thể hồi phục tốt, giảm nguy cơ tái phát.

VietBF©sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

troopy
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-22-2022
Reputation: 226092


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 78,617
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	6.jpg
Views:	0
Size:	93.7 KB
ID:	2042437
troopy_is_offline
Thanks: 74
Thanked 6,008 Times in 5,193 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 100 troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10troopy Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC4

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:39.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06113 seconds with 14 queries