Những cách phòng viêm họng do liên cầu khuẩn

[june04]

Che miệng, không dùng chung đồ vật cá nhân, rửa tay bằng xà phòng... có thể giúp giảm nguy cơ lây lan bệnh viêm họng do liên cầu khuẩn.

Viêm họng liên cầu khuẩn là một bệnh nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn streptococcus nhóm A. Đây là bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến cổ họng và amidan, phổ biến ở trẻ từ 5-15 tuổi. Đường lây lan chủ yếu là do những giọt bắn của người bệnh ho, hắt hơi. Bạn cũng có thể bị nhiễm bệnh nếu chạm vào các bề mặt, đồ vật đã bị nhiễm khuẩn.

Viêm họng liên cầu khuẩn không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng như suy giảm miễn dịch. Một số cách dưới đây góp phần hạn chế bệnh lây lan.

Rửa tay: Rửa tay giúp bảo vệ cơ thể trước nhiều loại bệnh. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyên mọi người rửa tay trong ít nhất 20 giây bằng nước và xà phòng vào những thời điểm như trước, trong và sau khi sơ chế thực phẩm, sau khi chạm vào các bề mặt (tay nắm cửa, tay cầm, bàn phím và công tắc đèn), sau khi đi vệ sinh, ho, hắt hơi, chạm vào các loại vật nuôi...


Rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa vi khuẩn lây lan. Ảnh: Freepik

Dùng dung dịch sát khuẩn: Trong những trường hợp không thể dùng nước để rửa tay thì dung dịch sát khuẩn, chất khử trùng tay chứa cồn 60% là giải pháp thay thế giúp tiêu diệt vi khuẩn. Bạn nên chuẩn bị những chai nước rửa tay nhỏ cho các thành viên trong gia đình, sử dụng bất cứ khi nào có nhu cầu.

Không dùng chung vật dụng cá nhân: Các vật dụng cá nhân, thức ăn, đồ uống, bàn chải đánh răng, khẩu trang hoặc khăn lau mặt có thể lây lan vi trùng từ người này sang người khác. Bạn nên hạn chế dùng chung những vật dụng để tránh nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Che mũi, miệng khi hắt hơi: Thực hành vệ sinh tốt bằng cách che mũi hoặc miệng bằng khăn giấy khi bạn hắt hơi, ho hoặc xì mũi. Việc làm này giúp giảm sự lây lan của các giọt bắn chứa vi khuẩn tồn tại trong không khí.

Uống thuốc đúng và đủ liều: Người bệnh nên uống thuốc đủ và đúng liều đã được bác sĩ kê đơn. Thuốc làm giảm lượng vi khuẩn trong cơ thể bằng cách ngăn chặn sự phát triển hoặc tiêu diệt chúng.

Ở nhà khi mắc bệnh: Viêm họng liên cầu khuẩn dễ lây lan. Người bệnh nên ở nhà nhằm hạn chế vi khuẩn lây lan cho những người xung quanh. Gia đình nên khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào, chẳng hạn như điện thoại di động, bàn phím, tay cầm bồn cầu... Người bệnh còn nên chú trọng ngủ đủ giấc trong thời gian bị ốm để tăng cường hệ thống miễn dịch. CDC khuyến nghị người lớn nên ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm.

Một số triệu chứng viêm họng do liên cầu khuẩn thường gặp như ngứa cổ họng, đau dữ dội khi nói và nuốt, sốt nhẹ, xuất hiện một số vết sưng nhỏ, màu đỏ trên vòm miệng, sưng hạch bạch huyết, amidan sưng đôi, có mủ hoặc dịch đặc màu trắng.