HUYỆT PHONG TR̀: VỊ TRÍ, TÁC DỤNG, CÁCH BẤM HUYỆT - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default HUYỆT PHONG TR̀: VỊ TRÍ, TÁC DỤNG, CÁCH BẤM HUYỆT
Huyệt Phong Tŕ đóng vai tṛ quan trọng, nhất là khả năng hỗ trợ việc điều trị các bệnh lư về hệ thần kinh. Xác định chính xác vị trí của huyệt đạo này cũng như học cách day ấn huyệt đúng cách sẽ giúp bạn có được những lợi ích tuyệt vời về sức khỏe. Cùng t́m hiểu chi tiết về huyệt Phong tŕ trong bài viết sau đây.

Huyệt Phong Tŕ là ǵ?

Huyệt Phong Tŕ là huyệt đạo thứ 20 trong nhóm kinh Đởm và hội với mạch Dương Duy. Huyệt đạo này rất thông dụng trong việc chữa bệnh theo kiến thức của y học cổ truyền.

Theo nghĩa Hán Việt, phong là gió, ư nhắc đến những tác nhân gây bệnh ngoài và có tính chất diễn biến, làm tăng sự tiến triển của bệnh lư. Tŕ dùng để chỉ ra cái ao hay một chỗ hơm. Nói đơn giản hơn, Phong tŕ là tên gọi huyệt đạo nằm ở góc hơm được tạo ra bởi các khối cơ bắp ở vùng cổ, gáy. Đây được xem là nơi dể bị trúng phong tà, các triệu chứng bệnh cảm mạo, phong nhiệt, phong hàn có thể xâm nhập vị trí này một cách dễ dàng.

Vị trí
Vị trí của huyệt Phong tŕ là nơi liên kết các dây thần kinh trung ương với nhánh dây thần kinh vận động. Do đó, nếu chẳng may bị trúng gió, huyệt đạo bị chi phối ảnh hưởng, bạn có thể bị liệt nửa người, không thể cử động được.

Xác định vị trí huyệt Phong tŕ như sau: Tại vị trí đốt sống cổ và chỗ lơm ở phần chân tóc, phía sau tai, bạn sẽ thấy một vết lơm ở giữa bờ trong của cơ ức và bờ ngoài cơ thang. Huyệt bám vào đáy hộp sọ, khi tác động vào, có cảm giác như bị căng tức.


Vị trí huyệt Phong tŕ

Trong trường hợp bạn gặp triệu chứng đau nhức ở huyệt Phong tŕ, dấu hiệu này cảnh cáo cơ thể bị một căn bệnh nào đó liên can đến hệ thần kinh như bị đau đầu, rối loạn tiền đ́nh,… Trong trường hợp này, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để được khám và điều trị tốt nhất, tránh những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

Nếu bạn thực hành day bấm huyệt tại nhà, bạn có thể xác định huyệt theo cách sau:

- X̣e 2 ḷng bàn tay, đặt phần hơm ở cả 2 ḷng bàn tay vào đỉnh tai
- Các ngón tay c̣n lại ôm chặt lấy đầu, ngón cái mở rộng, hướng về phía sau gáy
- Hai ngón tay cái vuốt dọc theo chiều từ trên xuống dưới. Khi đi qua ụ xương, đến điểm hơm giữa 2 khối cơ nối sau gáy th́ đó chính là vị trí của huyệt Phong tŕ.


Tác dụng
Huyệt Phong tŕ là một trong 108 huyệt đạo quan trọng của cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc day ấn, bấm huyệt đạo này có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lư khác nhau như:

- Cải thiện chức năng tuần hoàn máu năo do bị chấn thương, va đập hay các các tác động của ngoại cảnh
- Cải thiện t́nh trạng bị thiếu máu năo
- Chăm sóc, giảm triệu chứng ở người bị đau nửa đầu kinh niên do nhiều nguyên nhân khác nhau
- Hỗ trợ điều trị cho người bị viêm kết mạc
- Day ấn huyệt Phong tŕ giúp làm giảm sự tổn thương sụn ở đốt sống, đốt sống cổ, mất động mạch đốt sống,… chăm sóc các vị trí trên cột sống phải chịu điều khiển trực tiếp từ dây thần kinh cổ số 2
- Rất tốt cho người bị suy giảm thị lực, ù tai do các bệnh lư liên can đến hệ thần kinh
- Hỗ trợ điều trị cho người bị đau dây thần kinh chẩm, đau nửa đầu, đau vai gáy, đau lưng.
- Cải thiện t́nh trạng đau lưng do tính chất công việc phải ngồi quá lâu hay lao động nặng nhọc.

Huyệt Phong tŕ có tác dụng hỗ trợ việc điều trị các bệnh lư như bị nhiễm trùng đường hô hấp trên cấp tính, cảm lạnh, sốt
Xoa bóp, day ấn huyệt Phong tŕ có hiệu quả tót trong việc điều trị bệnh rối loạn tiền đ́nh

Bấm huyệt Phong Tŕ có nhiều tác dụng tốt với hệ thần kinh

Phương pháp day bấm huyệt

Để nhận được những tác dụng tuyệt vời mà huyệt Phong tŕ mang lại, bạn nên học cách day ấn huyệt chính xác. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau đây

- Chuẩn bị một tư thế thoải mái nhất, thả lỏng toàn bộ cơ thể. Bạn có thể ngồi trên ghế có dựa lưng trong quá tŕnh thực hiện
- Xác định chính xác vị trí của huyệt. Dùng 2 ngón tay nhẹ nhàng day bấm vào huyệt
- Lưu ư bạn không nên làm quá nhanh hay quá chậm, nên sử dụng lực vừa phải
- Tiếp tục day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ từ 2-3 phút đến khi thấy xuất hiện cảm giác căng tức tại chỗ.
Bạn có thể cảm nhận được cảm giác căng tức lan sang vùng cổ hoặc ngược lên nửa sau của đầu.

(Minh họa)

Cách châm cứu

Phương pháp châm cứu với huyệt Phong tŕ có phần phức tạp hơn. Và bạn nên t́m đến một bác sĩ trị liệu hoặc người có tay nghề chuyên môn để được châm cứu một cách chính xác. Các bước châm cứu huyệt như sau:

- Xác định vị trí huyệt cần châm cứu
- Châm kim vào vị trí vừa xác định với độ sâu từ 0,5 đến 1 thốn. Lưu ư luôn để mũi kim hướng xuống phía dưới và nghiêng về phía bên huyệt c̣n lại
- Thực hiện cứu từ 10 đến 15 phút để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là toàn bộ thông tin bạn cần biết về huyệt Phong tŕ cũng như vị trí và tác dụng của chúng. Hi vọng rằng những kiến thức này có thể giúp bạn tốt nhất trong quá tŕnh chăm sóc sức khỏe.

Ngoài ra nếu bạn t́m mua trên Amazon.com loại "electric back massager" theo h́nh dưới đây cũng sẽ giúp day ấn huyệt Phong tŕ này rất chính xác cùng với nhiều huyệt đạo khác ờ sau lưng: (tránh không mua loại xài charger v́ mau hư)



ST
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

trungthuc
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
Release: 04-08-2023
Reputation: 328368


Profile:
Join Date: Jul 2020
Location: California
Posts: 8,888
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	vi-tri-huyet-phong-tri-min.jpg
Views:	0
Size:	21.2 KB
ID:	2202887
trungthuc is_online_now
Thanks: 390
Thanked 5,029 Times in 2,949 Posts
Mentioned: 17 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 327 Post(s)
Rep Power: 29 trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10
trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10trungthuc Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC6

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 19:57.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.07650 seconds with 14 queries