7 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa

[june04]

Mụn thịt, nốt ruồi đỏ, kích thước môi thay đổi... đều là những dấu hiệu cho thấy cơ thể, làn da đang lão hóa, nên xem lại lối sống, cách chăm sóc cơ thể để cải thiện.

Mụn li ti hay còn gọi là hạt kê milia là những nang nhỏ chứa keratin thường xuất hiện dưới mắt, quanh mũi và má cho thấy da bắt đầu mất đi khả năng loại bỏ da chết cũng như không được làm sạch, tẩy tế bào chết định kỳ. Ngoài ra lạm dụng các sản phẩm chứa steroid cũng là lý do khiến da lão hóa nhanh hơn và hình thành mụn thịt milia.

Môi ngày càng mỏng, nhăn nheo có nguyên nhân đến từ việc lượng collagen bị suy giảm. Lười uống nước, sử dụng ống hút thường xuyên, tiếp xúc ánh nắng nhiều, thiếu vitamin C cũng là những yếu tố khiến da môi nhanh lão hóa hơn.

Da ngày càng mỏng, dễ xuất hiện những vết bầm tím mà không rõ nguyên nhân cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang lão hóa. Nên chú trọng khâu che chắn da khi ra nắng bởi tiếp xúc lâu ngày với tia UV càng làm suy giảm kết cấu collagen trong da, khiến da mất đàn hồi, nhanh chùng nhão.

Khi lão hóa mí mắt có xu hướng sụp xuống, thậm chí có thể che mất một phần tầm nhìn. Nên hạn chế tối đa việc dụi mắt, gắn mi giả,… để hạn chế làm tổn thương vùng da nhạy cảm.

Nốt ruồi có màu hồng hoặc đỏ được gọi là nốt ruồi son, được hình thành bởi sự nổi lên của vi huyết quản, thường xuất hiện nhiều ở ngực và mặt. Tuổi tác và tiến trình lão hóa tự nhiên là một trong những yếu tố khiến loại nốt ruồi này xuất hiện nhiều trên da.

Bọng mắt thường xuyên sưng to cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang lão hóa mà nhiều người thường bỏ qua. Nguyên nhân đến từ việc tích tụ chất lỏng quanh mắt. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên hạn chế ăn mặn, giảm bớt các món gây tích nước, ngủ nghỉ đủ giấc.