Thế giới của chúng ta đă trở thành một thế giới công nghiệp. C̣n rất ít nơi nguyên sơ trên Trái đất, thậm chí làn sóng công nghiệp cũng đă phần nào lan đến tận những nơi đó. May mắn thay, chúng ta vẫn c̣n có câu trả lời cho các vấn đề về giải độc và giữ ǵn sức khỏe trong môi trường như thế.
Đương nhiên, ánh nắng mặt trời, tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động, vui vẻ, chánh niệm là những yếu tố rất cần thiết. Tuy nhiên bệnh tật sẽ xuất hiện ở cả những người có lối sống lành mạnh nhất khi lượng hóa chất độc hại và chất thải vượt quá khả năng đào thải của cơ thể. Nói cách khác, tốc độ đào thải những chất này phải vừa đủ hoặc vượt qua mức hấp thu, nếu không những chất độc sẽ tích tụ trong cơ thể.
Vật liệu amalgam, ô nhiễm nước và không khí, hút thuốc lá, ăn cá và các loại thực phẩm chế biến sẵn, thuốc trừ sâu, chất độc chiến tranh, bức xạ và dư lượng các loại thuốc trong thức ăn có thể gây ra bệnh ung thư, bệnh lư tim/động mạch, tự kỷ, trầm cảm, rối loạn stress sau sang chấn (PTSD), nấm candida , nhiễm virus, bệnh lư tự miễn, v.v.
Chúng ta có thể pḥng ngừa, cải thiện hoặc đảo ngược những bệnh lư này bằng cách nhanh chóng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Làm sạch đường ruột (Cleanse)
Thuật ngữ “làm sạch” đường ruột (cleanse) thường khiến chúng ta nghĩ đến việc làm sạch “ruột” bằng các loại thuốc nhuận tràng mạnh và thụt tháo đại tràng - những phương pháp thường được sử dụng trong trường hợp khó bài tiết. Tuy nhiên đường ruột sẽ bị ảnh hưởng, ví dụ trong trường hợp liều vitamin C vượt quá khả năng chịu đựng của ruột sẽ khiến đường ruột có thể dẫn đến tiêu chảy cấp trong ṿng vài giờ.
Tiếp theo, hăy chú ư đến hệ vi sinh đường ruột, cách chăm sóc và nuôi dưỡng những vi khuẩn có lợi và tiêu diệt mầm bệnh. Chúng ta có thể thực hiện bằng cách loại bỏ đường và các loại carbohydrate đă qua chế biến (gluten/ngũ cốc biến đổi gen) và tiêu diệt trực tiếp nấm men và vi khuẩn có hại khác bằng dầu oregano hoặc các sản phẩm giải phóng oxy.
Tiếp theo, hăy tập trung chữa lành các tế bào lót trên thành ruột. Nếu những lớp tế bào này “ṛ rỉ”, độc tố, mầm bệnh, chất béo nhũ hóa và protein sẽ đi trực tiếp vào máu, gây ra bệnh dị ứng và các bệnh lư tự miễn. Các tế bào sẽ được tái tạo nhờ các chất như chất béo băo ḥa gồm có bơ, dầu dừa và chất béo omega-3, rau xanh lá giàu chất xơ và nước ép xanh có chứa spirulina, nhịn ăn ngắt quăng, súp xương/sụn, sữa/sữa chua tươi, các loại khoáng chất như magiê, selen, kẽm, kali và mangan, vitamin C và E, và các chất chống oxy hóa thực vật khác như curcuminoids, carotenoids và cannabinoids.
Giải độc gan và thận
“Giải độc gan và thận” (flush) liên quan đến việc làm sạch gan và thận. Các cơ quan này sẽ được tẩy rửa nhờ nhiều loại thuốc thảo dược/dầu ô liu khác nhau. Axit R-alpha lipoic, cây kế sữa, củ cải đường, gan và baking soda sẽ giúp phục hồi chức năng thận.
Đổ mồ hôi
“Đổ mồ hôi” và xông hơi sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể, thải chất thải và kích thích các hoạt động sinh hóa cũng như quá tŕnh lưu thông máu và bạch huyết.
Tắm nước nóng với muối Epsom hoặc muối biển chết và ngâm trong nước biển sẽ giúp hút ra các chất độc đồng thời cung cấp thêm magie đă kiềm hóa cho cơ thể. Tất cả những quá tŕnh này đều được thực hiện thông qua da.
Tắm nắng làm tăng nhiệt độ cơ thể khi các photon, với các bước sóng khác nhau từ hồng ngoại đến tia cực tím, xuyên qua da, không chỉ sản sinh vitamin D mà c̣n điều ḥa tần số cơ thể và tăng cường năng lượng của thành phần nước chiếm ưu thế trong cơ thể. Tia UV và nhiệt bức xạ làm tăng cường điện tích, độ phân cực và độ dẫn điện của nước, giúp máu, bạch huyết và các dịch thể khác trong cơ thể trở nên loăng hơn. Quá tŕnh này sẽ thúc đẩy sự lưu thông, đưa máu giàu oxy đến tế bào và đẩy chất thải ra ngoài.
Tập thể dục, massage và thay đổi nhiệt độ nhanh chóng như tắm sauna sau đó ngâm ḿnh vào nước lạnh giúp kích thích các chất lỏng bị tŕ trệ trong thời gian ít vận động. Ớt cay cũng rất tốt cho việc tăng cường quá tŕnh lưu thông máu.
Tuy nhiên, dù có thanh lọc, thải độc và tắm sauna th́ các loại kim loại và độc tố vẫn sẽ bám lại trong mỡ, xương, mô thần kinh và màng tế bào. Chúng ta vẫn cần thêm một phương pháp pḥng thủ khác. Đầu tiên, phải khiến những chất độc này di chuyển, sau đó loại bỏ chúng (chelate hóa) chúng.
Quá tŕnh loại bỏ (chelate hóa) những chất này sẽ không hiệu quả nếu không thể khiến chúng di chuyển
Quá tŕnh giải độc tế bào sẽ được khởi động khi một ḍng electron lớn (sử dụng mega-vitamin C/baking soda) để di chuyển các chất trên ra khỏi các mô và cơ quan, vào máu, đến thận hoặc ruột để bị các hợp chất có thể bắt giữ chúng. Sự giải phóng các phân tử kim loại nhờ electron được thực hiện nhờ hoạt động oxy hóa lấy electron (peroxide, hydrogen peroxide, chlorite MMS, ozone do mega-vitamin C tạo ra) có thể phá hủy các chất độc hữu cơ, mầm bệnh, các chất fibrin dư thừa và các mảnh vụn tế bào. Quá tŕnh oxy hóa cũng kích hoạt tín hiệu redox, kích thích sản xuất thêm các chất chống oxy hóa nội sinh như SOD và glutathione, đồng thời đánh thức các gen khác sản xuất các enzyme bảo vệ.
Từ “chelate” có nghĩa là “bắt giữ” hoặc “bám vào” các chất độc.
Liệu pháp chelate
Liệu pháp chelate thường sử dụng các chất truyền tĩnh mạch như EDTA, DMSA, DMPS, v.v., giúp nhanh chóng huy động và loại bỏ chất độc. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này phải cung cấp lại các chất khoáng quan trọng cho cơ thể.
Phương pháp này thường bị y học chính thống chỉ trích v́ họ không nhận thức được những rối loạn hoạt động sinh lư b́nh thường ở cấp độ phân tử do lượng nhỏ độc tố này gây ra ví dụ tính axit, sự tấn công của gốc tự do, stress oxy hóa và viêm.
Liệu pháp chelate được sử dụng để điều trị ngộ độc kim loại nặng nhưng không được Cơ quan Quản lư Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận để điều trị bệnh. FDA cũng từ chối thừa nhận mối liên hệ giữa thủy ngân, cadmium, nhôm, v.v. và một loạt các bệnh do những ngành công nghiệp được các chính trị gia bảo vệ gây ra. Điều may mắn chính là chúng ta có thể tự giải độc bằng những phương pháp đơn giản và miễn phí.
Có thể thực hiện liệu pháp chelate mà không cần truyền tĩnh mạch bằng cách sử dụng nhiều chất phổ biến như tảo lục, đất sét, than hoạt tính, shilajit/humates, rau mùi và zeolites. Những chất này liên kết với độc tố cùng với các hợp chất lưu huỳnh có trong axit R-alpha lipoic, tỏi, hành, methylsulfonylmethan e (MSM) và N-acetylcysteine (NAC).
Các enzyme phân giải protein như papain, bromelain hoặc nattokinase có thể giúp giải phóng kim loại bị cô lập dưới màng fibrin.
Từ "giải độc" thường gắn liền với h́nh ảnh điều trị những người nghiện rượu, các trung tâm phục hồi và nghiện. Nhưng ở đây, khái niệm này có một ư nghĩa hoàn toàn khác. Đó chính là hướng đến việc cải thiện môi trường điện tích bên trong cơ thể, cho phép các tế bào nhận nhiều oxy hơn, khôi phục được chức năng và tự chữa lành. Dưới "chiếc ô" giải độc, vô vàn liệu pháp bổ sung, thể lư và tâm lư đă xuất hiện, tưởng chừng tách rời nhưng tất cả những liệu pháp này đều hướng đến cùng một mục tiêu.
Chất độc là các phân tử ngoại lai (như nhôm, fluoride, thủy ngân, ch́, v.v., và một loạt các chất độc hữu cơ), các phân tử bị tổn thương (chất béo bị oxy hóa/chuyển hóa, mảnh protein/chất béo), sản phẩm thải của quá tŕnh trao đổi chất, axit dư thừa và các gốc tự do từ nguồn bên ngoài (bức xạ) và bên trong (phản ứng miễn dịch/viêm). Cuối cùng, những phân tử này phải được chuyển hóa và đào thải ở cấp độ nguyên tử, nếu không cơ thể sẽ phải chịu “stress oxy hóa” (viêm), gốc rễ của hầu hết các bệnh tật.
Phân tích tóc có giá trị rất lớn trong:
Xác định sự hiện diện của các loại kim loại/khoáng chất.
Đánh giá hiệu quả của những biện pháp loại bỏ kim loại nặng và b́nh thường hóa nồng độ magiê, canxi, natri và kali. Trong nhiều trường hợp, xét nghiệm máu không thể phát hiện được mức độ nhiễm độc.
Điều đáng chú ư là những người trẻ tuổi thường có lượng kim loại nặng cao đáng kể, bởi v́ so với thế hệ trước, trong 20 năm qua, thế hệ này lớn lên trong môi trường có mức độ độc tố cao hơn nhiều
Khi xét nghiệm tóc cho kết quả tốt ở mọi thông số và các triệu chứng không c̣n nữa, bạn sẽ thấy hiệu quả của phương pháp, dù FDA có chấp nhận hay không.
Những phương pháp thay thế và "bài thuốc dân gian" này thường đ̣i hỏi một ít kỹ năng sử dụng và kiến thức về tác dụng của chúng. Những phương pháp như súp gà, giấm táo, ớt cayenne, tỏi, muối Epsom, hoặc vitamin C/baking soda đều có đặc tính chữa lành riêng khi sử dụng với lượng thích hợp, thường lớn hơn lượng dùng thông thường, có thể dùng thường xuyên và kết hợp với nhau. Nên bổ sung đầy đủ khoáng chất và tập trung vào hai yếu tố then chốt là di chuyển các chất độc và chelate hóa. thể xem xét để thực hiện giải độc tại nhà một cách chậm răi, nhẹ nhàng và tiết kiệm trong một thời gian dài. Đây chỉ là quan điểm của cá nhân của tác giả.
Giải độc chính là một chiến lược giúp bạn sinh tồn và nên trở thành một lối sống. Chúng ta có 365 cơ hội mỗi năm để hành động, làm sạch môi trường bên trong cơ thể, duy tŕ chất lượng cuộc sống và giúp các tế bào tự chữa lành.
|
|