Ba lời khuyên giúp giảm rụng tóc khi trời sang thu - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Ba lời khuyên giúp giảm rụng tóc khi trời sang thu
Thời tiết khô, hanh khi vào mùa thu dễ phát sinh nhiều vấn đề về da đầu, mái tóc như gàu, khô, ngứa, rụng tóc... cần chú trọng làm sạch đúng cách, hạn chế gãi mạnh khiến nang tóc tổn thương.

1. Làm sạch
Theo ETToday, khi da đầu không được làm sạch đúng cách có thể gây ra các vấn đề như tắc nghẽn nang tóc, viêm da đầu, gàu, tích tụ dầu, viêm nang lông. Nếu lo lắng rụng tóc mà không gội đầu sẽ càng khiến bụi bẩn, dầu thừa tích tụ. Tần suất trung bình hai lần gội đầu một tuần được cho là đủ để làm sạch da đầu, mái tóc. Nên chọn loại dầu gội phù hợp với đặc điểm, tình trạng mái tóc. Hạn chế sử dụng nước nóng để gội đầu, tránh chải tóc, chà xát mạnh khi tóc ướt do lúc này tóc yếu, dễ gãy rụng. Có thể thêm bước tẩy da chết da đầu, giúp làm sạch tối đa, hạn chế bít tắc lỗ chân lông.

2. Massage
Tranh thủ massage da đầu vào cuối ngày hoặc khi gội đầu góp phần thúc đẩy các kinh mạch, tăng lưu lượng máu đến các nang tóc, giúp tóc nhận nhiều chất dinh dưỡng, phát triển khỏe mạnh. Ngoài massage da đầu, tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là những tư thế yoga lộn ngược người là cách lý tưởng để tăng lưu lượng máu đến các nang tóc.

3. Uống nước
Thời tiết mát mẻ khi vào thu dễ khiến bạn không thấy khát nước, từ đó nạp không đủ lượng nước tối thiểu cơ thể cần. Duy trì đủ độ ẩm cho cơ thể là nền tảng cơ bản để giữ da đầu khỏe mạnh, nhờ đó các nang tóc mới có điều kiện phát triển, giữ tóc chắc khỏe. Lượng nước cần thiết cho cơ thể được khuyến khích khoảng hai lít mỗi ngày, tương đương 7-8 cốc, uống rải rác trong ngày. Thêm một số chất điện giải vào nước cũng có tác dụng giảm các vấn đề về tóc như ngứa, gàu, giảm gãy rụng.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 10-05-2024
Reputation: 17303


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 64,468
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	ls.jpg
Views:	0
Size:	61.7 KB
ID:	2435124
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,206 Times in 2,818 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 75 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC1

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 00:09.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04305 seconds with 14 queries