Trà Ngọc Hằng sở hữu số đo ṿng 3 khá khủng. Cô nàng liên tục khoe những bức h́nh đầy táo bạo của ḿnh trên trang cá nhân. Nhiều người đă không thể ḱm ḷng trước vẻ đẹp đẫy đà này của người đẹp.
Trà Ngọc Hằng có ṿng ba lớn nhất showbiz Việt - 1m17.
Cô tăng 23cm ṿng 3 trong vài tháng gần đây.
Số đo ṿng 3 của Trà Ngọc Hằng cũ là 94cm. Nhiều người nghi ngờ Trà Ngọc Hằng đă can thiệp "dao kéo".
Tuy nhiên, người đẹp khẳng định đanh thép: "Ṿng ba 1m17 của tôi đẹp tự nhiên, không bơm vá."
Phương pháp quyết định giúp Trà Ngọc Hằng có được số đo hiện tại là chăm chỉ tập squat.
Ngày nào Trà Ngọc Hằng cũng tập, vào bất kỳ thời gian rảnh rỗi nào.
Ít nhất 40 cái/ ngày là quy định số lượng tập squat của cô.
Chỉ trong vài tháng gần đây, số đo ṿng 3 của Trà Ngọc Hằng đă thay đổi rơ rệt.
Đạt được số đo ṿng 3 ấn tượng, được nhiều người ngưỡng mộ nhưng Trà Ngọc Hằng gặp phải vấn đề lớn trong việc chọn trang phục.
Giờ đây, cô không thể mặc vừa quần cũ trong tủ v́ không kéo nổi qua mông.
Việc mua mới cũng chẳng dễ dàng khi quần vừa ṿng 3 lại rộng eo, hoặc ngược lại vừa bụng lại chật mông.
Ngoài bài tập chuyên biệt squat cho ṿng 3, Trà Ngọc Hằng c̣n tập yoga, gym, đánh golf, tennis, múa cột và tập nhảy.
Cô dành nhiều thời gian nhất cho yoga, c̣n gym và múa cột ít hơn.
V́ tập gym cùng lúc với nhiều môn khác sẽ bị quá sức, c̣n múa cột dễ làm to bắp tay.
Khi mới tập luyện yoga, Trà Ngọc Hằng phải thuê huấn luyện viên để tập một cách bài bản nhất.
VietBF © Sưu Tầm