Giải độc cơ thể bằng gừng: Thế mà không biết sớm

[pizza]

Dùng gừng giải độc gan bạn đã biết cách? Sử dụng gừng bạn có thể giải độc gan nhưng không phải ai cũng biết cách đâu nhé.

Bạn biết gì về độc tố?

Chất độc là một chất từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Nếu hệ thống miễn dịch không loại bỏ được nó, nó sẽ lưu trữ trong cơ thể trong nhiều năm mà không có dấu hiệu nhận biết nào. Chỉ tới khi hàm lượng độc tố tăng đến mức mà cơ thể không có khả năng để kiểm soát thì cơ thể mới phát ra những tín hiệu, triệu chứng báo hiệu nhu cầu cần được "làm sạch" - detoxing.

Độc tố có thể đến từ những nguồn sau:

- Môi trường: Những chất độc thường đến từ những nơi công nghiệp nơi có xe hơi, nước và ô nhiễm không khí, bức xạ, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ và/hoặc trong sản phẩm tẩy rửa, thuốc xịt tóc, nước hoa, và make-up có thể được tìm thấy tại nhà.

- Lối sống: Độc tố từ lối sống thường đến từ các hóa chất mà chúng ta đưa vào cơ thể chúng ta như đường, thuốc theo toa, thực phẩm chế biến, rượu, cà phê, và thuốc lá.

- Phản ứng trao đổi chất: Khi cơ thể chúng ta bắt đầu phá vỡ protein, đường, và chất béo, họ tự nhiên bắt đầu sản xuất chất thải độc hại Khi một chế độ ăn uống không chứa đủ các chất dinh dưỡng, các chất độc tích tụ trong cơ thể...

- Vi khuẩn đường ruột: Đường tiêu hóa luôn có nấm men và vi khuẩn giúp tiêu hóa của cơ thể của thực phẩm. Khi có vi khuẩn trong đường ruột có tốc độ tăng trưởng quá nhanh dẫn đến dư thừa sẽ làm cho độc tố xâm nhập vào máu và kết quả là gây ra nhiều bệnh khác nhau.

- Độc tố cảm xúc: Căng thẳng, sợ hãi hay sự kiện thương tích nặng nề có thể ảnh hưởng đến cả hệ thống thần kinh và nội tiết tố, sau đó ảnh hưởng đến khả năng giải độc của cơ thể làm cho lượng độc tố còn lại trong cơ thể ngày càng tăng.

Giải độc cơ thể bằng gừng

Gừng là một loại của có tính dược liệu rất cao, gừng đem lại những lợi ích sức khỏe sau đây.

1, Gừng giúp giảm đau ở các cơ bắp

2, Gừng có nhiều đặc tính chống viêm và giúp giảm lượng đường trong máu.

3., Gừng được sử dụng để làm giảm mức độ cholesterol, chống bệnh khó tiêu mãn tính.

4, Giải độc tố trong gan cần chuẩn bị như sau:

- 1 ly nước lọc

- 1 thìa tinh bột nghệ

- 1 thìa gừng tươi nạo

- Nửa quả chanh (vắt với vỏ)

- 1 thìa mật ong nguyên chất

Bỏ gừng và nước lọc vào nồi. Để nhiệt trung bình và đun nhỏ lửa trong khoảng 5-10 phút. Đừng để hỗn hợp sôi.

Sau đó, lọc dung dịch qua rây và đổ vào ly. Thêm nước cốt chanh, tinh nghệ và mật ong vào và khuấy đều, vậy là món trà thải độc gan của bạn đã hoàn thành.

Nước cốt dừa: Nước cốt dừa chứa những chất chống lại ung thư và chống virus thường gây ra những chứng bệnh này.

Dùng nước cốt dừa thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, giúp giải độc gan rất hiệu quả.

Đặc biệt khi kết hợp với các thành phần trên, sẽ tạo ra một "thần dược" nhằm loại bỏ các độc tố trong gan.

Một sự kết hợp tuyệt vời của những thành phần mạnh mẽ này có thể được sử dụng như một liều thuốc nhằm giải các độc tố gan.

Chuẩn bị 2 ly nước cốt dừa, một muỗng cà phê bột nghệ, một thìa cà phê bột gừng và một nhúm hạt tiêu và trộn đều.

Đun nóng hỗn hợp này trên ngọn lửa trung bình hoặc thấp đến khi nó sôi. Khi nó được đun sôi, thêm vào một vài giọt mật ong và uống nó như bạn uống trà.

VietBF@ sưu tập