Người đàn ông nghiện khoai tây chiên giảm 162 kg - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > USA NEWS > USA News| Tin Tức Hoa Kỳ


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Người đàn ông nghiện khoai tây chiên giảm 162 kg
Cole Prochaska, 39 tuổi, giảm thành công 162 kg sau khi chuyển sang chế độ ăn kiêng và tập luyện khoa học.

Năm 2021, anh Prochaska, là quản lư cửa hàng, ở bang South Carolina, đạt trọng lượng tối đa là 265 kg và mắc chứng "cuồng ăn". Anh tiết lộ ḿnh từng tiêu thụ 5.000 calo mỗi ngày. Món ăn ưa thích của anh là bánh ḿ kẹp phô mai, khoai tây chiên, pizza nguyên chiếc và nước ngọt. Chỉ tập thể dục cũng khiến anh cảm thấy kiệt sức. Prochaska khó chịu khi nghĩ đến việc đi biển hoặc công viên nước, cho rằng t́nh trạng thiếu động lực tập luyện bắt nguồn từ việc kết thúc mối quan hệ yêu đương 7 năm.

"Tôi luôn khoác lên ḿnh vẻ ngoài vui tươi, nhưng thực tế tôi là người khá cô đơn. Tôi không muốn đi đâu, v́ mỗi lần ra ngoài lại phải lo lắng về cân nặng", anh nói.

Tuy nhiên, sau khi được bác sĩ khuyến nghị cải thiện t́nh trạng thừa cân, anh bắt đầu thói quen đi bộ mỗi ngày, hạn chế đồ ngọt và các loại thức ăn không lành mạnh. Anh từ bỏ món khoai tây chiên yêu thích, uống nhiều nước hơn, ăn bổ sung protein.

Ngoài ra, Prochaska cũng quyết tâm đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, thường xuyên đến pḥng gym để nâng tạ. Hiện, anh ăn khoảng 2.000 đến 2.500 calo mỗi ngày, là mức được giới khoa học khuyến cáo cho người trưởng thành.

Sau khoảng thời gian cố gắng, anh giảm thành công 162 kg, cho rằng đây là "sự thay đổi tuyệt vời nhất trong cuộc sống". Đến tháng 6 năm nay, cân nặng của Prochaska ở mức 102 kg.

Tuy nhiên, Prochaska đối mặt với trở ngại khác là lượng da thừa sau khoảng thời gian có thân h́nh quá khổ. Trong những năm tới, anh sẽ phải trải qua 5 ca phẫu thuật để cắt bỏ da.

Anh dự định tập trung phẫu thuật phần trên cơ thể, gồm cánh tay và ngực, sau đó mới phẫu thuật phần dưới. Theo Báo cáo Thống kê Phẫu thuật Thẩm mỹ năm 2020, ước tính phẫu thuật cắt bỏ da tạo đường nét cơ thể có giá từ 4.000 đến 15.000 USD.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 06-19-2023
Reputation: 24898


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 74,635
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	kt.jpg
Views:	0
Size:	80.9 KB
ID:	2233560
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,905 Times in 3,432 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 22 Post(s)
Rep Power: 85 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 04:39.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05001 seconds with 12 queries