Về già mới tỉnh ngộ, chỉ khi hoàn toàn vứt bỏ được những thứ này, ta mới thực sự trưởng thành.
Trước tuổi 40, hăy tích cực làm phép cộng trong cuộc đời. Sau tuổi 40, hăy tinh tế thực hiện phép trừ. Khi c̣n trẻ, chúng ta làm phép cộng bởi kinh nghiệm c̣n non nớt, rèn luyện chưa đủ, chưa biết ḿnh hợp với điều ǵ, nên chúng ta phải nhiều lần trải nghiệm - đó là con đường mà mỗi người đều phải đi qua.
Đến một độ tuổi nhất định, khi kinh nghiệm dồi dào và đă được rèn giũa đủ, ta hiểu rơ hơn về bản thân ḿnh. Lúc này, hăy cố gắng thực hiện phép trừ, vứt bỏ những gánh nặng của cuộc sống, để ḿnh sống nhẹ nhàng hơn.
Nói th́ dễ nhưng làm mới khó. Phép cộng dễ làm, nhưng làm phép trừ th́ khó vô cùng. Đa số mọi người đều có thể cầm lên, nhưng lại không thể đặt xuống.
Không thể từ bỏ những ǵ đă đạt được trong quá khứ, không thể buông bỏ những người và vật ḿnh sở hữu. Nếu cứ tiếp tục như thế, cuộc sống sẽ bị vây quanh bởi đống lộn xộn, càng sống càng rối ren, không thoải mái.
1. Vứt bỏ những kỳ vọng không thực tế
Nỗi đau lớn nhất của cuộc sống chính là khi kỳ vọng càng lớn, thất vọng càng nhiều. Những ǵ mong đợi không trùng với hiện thực, kết quả chênh lệch lớn.
Khi mới đến một nơi làm việc, ta kỳ vọng mọi người là quân tử, sẽ đối xử tử tế với ḿnh. Nhưng qua thời gian, ta mới nhận ra sự thực không phải như vậy, tâm hồn chịu nhiều cú sốc.
Khi kiếm được tiền, ta lại kỳ vọng tương lai sẽ kiếm được nhiều hơn, sống chất lượng hơn. Vài năm sau, không những không kiếm thêm được tiền, mà “không thất nghiệp” cũng đă là chuyện đáng mừng, khiến ta bắt đầu hoài nghi về tương lai.
Càng kỳ vọng điều ǵ, cuộc sống càng không xảy ra điều đó, thậm chí c̣n diễn ra theo chiều hướng ngược lại. Tại sao cuộc sống lại mâu thuẫn như vậy? Bởi v́ việc tất cả mọi thứ đều diễn ra theo ư muốn chỉ là ảo tưởng, sự trái ngược mới là quy luật thông thường.
Làm người, hăy cố gắng tránh những kỳ vọng không thực tế. Hăy biết rằng, nếu mọi việc đều xảy ra theo ư muốn, th́ thế giới này sẽ không c̣n người nghèo. Thay v́ kỳ vọng quá nhiều, tốt hơn hăy giảm bớt kỳ vọng và chỉ làm tṛn trách nhiệm của ḿnh trong hiện tại, chỉ cần không hổ thẹn với trái tim ḿnh.
2. Vứt bỏ sự bận ḷng đối với cách người khác nghĩ về ḿnh
Trong xă hội nặng nhân t́nh thế thái, biết bao nhiêu người "quan tâm" đến quan điểm, ánh mắt và đánh giá của người khác. Họ không sống v́ bản thân mà sống theo tiêu chuẩn của xă hội ngoài kia.
Ở công sở, bạn không dám làm điều này, không dám làm điều kia, sợ đồng nghiệp xung quanh sẽ không thích. Ràng buộc bản thân như vậy, dễ dàng trở thành con rối trong mắt người khác.
Ở quê nhà, để giành được cảm t́nh và thể diện từ họ hàng, bạn trở nên quá phóng khoáng mà không tính đến điều kiện kinh tế của ḿnh. Điều này không chỉ khiến bạn đau khổ mà c̣n mất đi tiền bạc.
Vấn đề đặt ra, tại sao chúng ta lại quan tâm đến quan điểm, ánh mắt và đánh giá của người khác? Có lẽ v́ lời nói của người khác đủ sức làm ta không vui.
Người trẻ thấy sợ lời ra tiếng vào vẫn có thể hiểu được. Bởi họ chưa từng trải đời, bị cuộc sống “vả mặt” vài lần để rút kinh nghiệm.
Những người trung niên mắc vào ṿng luẩn quẩn này th́ thật sự không đáng. Miệng người khác nằm trên khuôn mặt họ, không phải là điều chúng ta có thể kiểm soát. Do đó, chỉ cần sống hết ḷng, không nợ bản thân là đủ. C̣n người khác, không cần quan tâm.
3. Vứt bỏ những khao khát ngày càng bành trướng
Có câu: Hạnh phúc thực sự của một người không nằm ở việc có được nhiều hơn, mà là ở việc giảm bớt khao khát.
Dục vọng, vừa là thiên thần, vừa là ác quỷ, nó có thể khiến con người sống tiếp với nhiều động lực hơn, nhưng cũng có thể nuốt chửng mọi thứ xung quanh, kể cả bản thân ḿnh.
Trong xă hội hiện đại, vật chất trở nên phong phú hơn, do đó tham vọng con người không giảm sút mà ngày càng ph́nh to.
Thu nhập chục triệu không hài ḷng, nhất định phải có mức lương 100 triệu; sống trong căn nhà 90 mét vuông không hài ḷng, nhất định phải sống trong căn hộ lớn hơn 200 mét vuông; cuộc sống yên ổn không hài ḷng, nhất định phải giàu có vô độ...
Những khao khát cực đoan này, vừa khơi dậy tâm lư "ghen tỵ ganh đua" của mọi người, vừa làm trầm trọng hơn nỗi đau "muốn mà không được". Khao khát càng lớn, chất lượng cuộc sống càng suy giảm, dù người đó có nhiều tiền đến mức nào.
Tại sao chúng ta phải biết đủ để luôn vui vẻ? Hăy để tâm hồn b́nh tĩnh lại, đừng quá sốt ruột, bạn sẽ tự nhiên cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống. Vẻ đẹp này không phải do vật chất mang lại, mà là "tâm sinh" - từ trong tâm hồn mà ra.
4. Vứt bỏ sự cố chấp với cuộc sống
Càng lớn tuổi, càng đồng t́nh với câu nói này: Có duyên th́ sẽ có, không duyên th́ đừng cố chấp.
Nếu mệnh số đă định tất cả đều thuộc về bạn, th́ cố gắng một thời gian, cơ bản sẽ đạt được mong muốn. Ngược lại, nếu mệnh số định rằng tất cả không thuộc về bạn, dù bạn cố gắng đến đâu cũng vẫn chẳng có được ǵ.
Nhiều người không chịu thua, cố chấp mà theo đuổi. Cố chấp yêu mà không được đáp lại, cố chấp theo đuổi lợi ích không thuộc về ḿnh, cố chấp muốn có cuộc sống không liên quan ǵ đến ḿnh. Cưỡng cầu măi, kết quả không bao giờ tốt đẹp.
Việc nhỏ, cố gắng hết sức; việc lớn, giao cho số phận. Những việc khác, thuận theo tự nhiên. Thay v́ cố chấp cưỡng cầu, không bằng dung dị đón nhận mọi kết cục, sống mỗi ngày với ḷng b́nh thản.
VietBF@ sưu tập
|
|