4 dấu hiệu cảnh báo gan đang cần giải độc

[goodidea]

Gan là cơ quan chính đảm nhận chức năng giải độc cho cơ thể. Cơ quan này hoạt động như một bộ lọc sinh học, giúp loại bỏ các chất độc hại, chuyển hóa chúng thành dạng ít độc hoặc dễ bài tiết hơn.

Gan là cơ quan chính chịu trách nhiệm xử lý và trung hòa các chất độc từ thực phẩm, thuốc, rượu bia và môi trường. Tuy nhiên, gan đôi khi cũng cần được giải độc. Điều này là do gan có thể bị tổn thương nếu tiếp xúc với quá nhiều chất độc hại hay do hoạt động quá tải trong thời gian dài.


Mệt mỏi dai dẳng có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang có vấn đề

ẢNH MINH HỌA: AI

Những dấu hiệu cho thấy gan cần phải được giải độc gồm:

Mệt mỏi dai dẳng. Nghiên cứu trên chuyên san World Journal of Gastroenterology phát hiện 50 đến 85% người mắc bệnh gan gặp tình trạng mệt mỏi dai dẳng. Cảm giác mệt mỏi này không cải thiện dù được nghỉ ngơi. Tình trạng mệt mỏi, kiệt sức là báo hiệu cho thấy gan đang phải hoạt động vất vả để đảm bảo các chức năng thiết yếu, trong đó loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng năng lượng trong cơ thể.

Tăng cân. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là tình trạng mỡ thừa tích tụ nhiều trong gan. Thừa cân, béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ chính của bệnh. Điều này là do lượng lớn mỡ tích tụ trong gan sẽ gây viêm và làm suy yếu chức năng của gan.

Gan đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa quá trình trao đổi chất. Do đó, khi gan gặp vấn đề thì quá trình trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tích trữ nhiều mỡ thừa và gây tăng cân nhiều hơn.

VietBF@sưu tập