Bạn có biết màu sắc và tần suất của những lần đi tiểu tiện có thể tiết lộ về các vấn đề sức khỏe của bạn.
1. Nước tiểu trong, gần như không có màu
Có thể là do bạn đã uống quá nhiều nước. Uống không nên quá 2 lít vì nếu uống quá nhiều sẽ buộc thận phải hoạt động nhiều để lọc thải nước. Bạn nên ngừng uống nước khi thấy thường xuyên mắc tiểu và phải đi tiểu nhiều lần.
2. Nước tiểu có màu vàng nhạt
Có thể lượng vitamin mà bạn đã uống quá dư thừa hoặc cơ thể không hấp thu được. Cách tốt nhất để cơ thể hấp thu được vitamin là ăn nhiều thực phẩm có vitamin thay vì uống các loại thuốc bổ.
3. Nước tiểu có màu vàng đậm
Thông thường điều này chỉ xuất phát từ một nguyên nhân là cơ thể đang thiếu nước. Cần uống nhiều nước hơn, tốt nhất là khoảng 8 ly mỗi ngày.
4. Nước tiểu có màu hồng hoặc đỏ
Bạn vừa ăn những thực phẩm có màu đỏ, hồng hoặc những thứ có phẩm màu. Nếu không thì có thể đó là máu trong nước tiểu. Điều này có thể là dấu hiệu cảu bệnh thận, khối u, nhiễm trùng đường tiêu, vấn đề tiền liệt tuyến, do nhiễm độc chì và thủy ngân. Trong trường hợp này, bạn cần đến bác sĩ khám ngay.
5. Nước tiểu chuyển màu cam
Cói thể do bạn uống không đủ nước hoặc đang gặp vấn đề ở gan, ống mật… hay do loại thực phẩm bạn vừa ăn. Bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
6. Nước tiểu có màu xanh dương hoặc xanh lá cây
Có thể bạn đang mắc một loại bệnh di truyền hiếm gặp khiến nước tiểu có màu xanh dương hoặc xanh lá, đây cũng là dấu hiệu đường tiểu đã bị nhiễm khuẩn hay chỉ là do loại thực phẩm bạn vừa ăn hoặc uống. Dấu hiệu này cúng không quan trọng lắm nhưng tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ.
7. Nước tiểu có màu nâu đen hoặc màu trà
Nguyên nhân có thể là do bệnh ở gan, đặc biệt là khi kèm theo các dấu hiệu như màu phân nhợt nhạt, da vàng. Cũng có thể do ảnh hưởng từ loại thuốc bạn đang uống.
8. Nước tiểu đục, có cặn
- Bệnh nhiễm trùng đường tiểu. Nếu bạn đang có các triệu chứng như đau lưng, đau vùng bụng dưới, đi tiểu liên tục và sốt, cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra, chẩn đoán đúng căn bệnh.
- Sỏi thận: là nguyên nhân phổ biến gây nên các cơn đau. Cần được bác sĩ kiểm tra ngay.
- Cũng có thể bạn đã ăn quá nhiều măng tây.
Ngoài ra, khi thấy có những triệu chứng bất thường về đường tiểu như nước tiểu rỉ ra khi bạn cười to hoặc bạn phải thường xuyên thức dậy nửa đêm để đi tiểu… (dù không uống quá nhiều nước), bạn cũng nên đến bác sĩ ngay để được phát hiện kịp thời những căn bệnh có liên quan đến đường tiểu.
hoalyly@vietbf sưu tầm