Uống nước dừa vào mùa hè tăng collagen nhưng cần tránh 7 “thời điểm độc” kẻo hại thân - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 212
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Uống nước dừa vào mùa hè tăng collagen nhưng cần tránh 7 “thời điểm độc” kẻo hại thân
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-06-23 at 3.52.32 PM.jpg
Views:	0
Size:	26.5 KB
ID:	2072588  
Theo giới chuyên gia, có những thời điểm cần tránh uống nước dừa v́ sẽ tác động xấu đến toàn bộ cơ thể.

Nước dừa là thức uống giải nhiệt lành mạnh bậc nhất mà chị em nên tăng cường trong những ngày hè nóng bức. Nước dừa hoàn toàn không chứa chất béo nên chị em hoàn toàn có thể dùng làm nước điện giải nếu bị mất nước.

Không những vậy, nước dừa c̣n được ví như loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp làm sạch đường tiết niệu, bảo vệ bàng quang và ngăn ngừa bệnh thận.


Thức uống tuyệt ngon này cũng được chứng minh rằng chứa nhiều vitamin, rất tốt cho quá tŕnh tăng sinh collagen để làn da căng bóng, khỏe mạnh. Nước dừa cũng chứa một nhóm hormone thực vật gọi là cytokinin giúp thúc đẩy tăng trưởng tế bào, đồng thời ngăn chặn sự lăo hóa của tế bào, giúp làn da trẻ trung hơn.

7 "thời điểm độc" không nên uống nước dừa kẻo hại thân
Trong Đông y, nước dừa thuộc âm, có vị ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt, làm mát cơ thể nhanh. Dù thơm ngon, bổ dưỡng như vậy xong nước dừa không phải uống lúc nào cũng tốt. Theo giới chuyên gia, có những thời điểm cần tránh uống nước dừa v́ sẽ tác động xấu đến toàn bộ cơ thể.

1. Uống nước dừa khi vừa đi nắng trở về

Những người mới đi nắng về không nên giải khát bằng nước dừa v́ có thể gây "say", với dấu hiệu ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt, thậm chí sốt cao, buồn nôn và nôn mửa.

2. Uống nước dừa vào ban đêm

Do nước dừa có tính lợi tiểu v́ thế không nên uống vào buổi tối, tránh t́nh trạng phải rời khỏi giường đi vệ sinh nhiều lần trong đêm, gây gián đoạn giấc ngủ. Điều đó vô t́nh khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn vào ngày hôm sau. Ngoài ra, uống nước dừa lạnh vào buổi tối có thể khiến bạn bị cảm lạnh, gân cốt ră rời, đuối sức.

3. Khi huyết áp đang xuống thấp

Nước dừa có thể khiến huyết áp của bạn tụt nhanh hơn, thậm chí xuống quá thấp. Nếu là bệnh nhân có tiền sử huyết áp thấp th́ bạn nên tham khảo bác sĩ trước khi uống.

4. Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Y học Trung Quốc cho rằng, tử cung của phụ nữ trong 3 tháng đầu thai kỳ cần phải duy tŕ sự ấm áp để phát triển phôi thai. Trong khi đó, quả dừa thuộc âm, có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ nên sẽ gây hại cho mẹ bầu trong 3 tháng đầu, thậm chí gây sảy thai.

Các bác sĩ cho rằng mẹ bầu có thể uống nước dừa khi thai nhi ổn định nhưng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ.

5. Khi đang thi đấu thể thao

Vận động viên đang thi đấu thể thao hoặc người lao động chân tay cũng cần tránh sử dụng nước dừa ngay v́ sẽ khiến chân tay bị bủn rủn, giảm sức dẻo dai.

6. Khi đang bị cảm lạnh, hen suyễn

Bệnh nhân đang bị cảm lạnh, hen suyễn kèm các triệu chứng ớn lạnh, đau đầu, nghẹt mũi… th́ hạn chế uống nước dừa v́ tính làm mát, giải nhiệt của dừa sẽ khiến t́nh trạng bệnh thêm trầm trọng.

7. Khi đang trong kỳ kinh nguyệt

Đang trong kỳ kinh nguyệt, tử cung phụ nữ cần cảm giác ấm áp để giảm bớt sự khó chịu, trong khi đó nước dừa lại đem về cảm giác mát lạnh, không phù hợp để uống trong thời điểm này.

Uống nước dừa vào lúc nào là tốt nhất?
Nước dừa nên được uống vào buổi sáng để đạt kết quả tốt nhất. Nước dừa vừa cung cấp năng lượng cho cơ thể, vừa cung cấp nước cho làn da. Hoặc có thể uống nước dừa sau bữa ăn v́ sẽ giúp tiêu hóa nhanh chóng và ngăn ngừa các vấn đề thông thường như đầy hơi, buồn nôn, chán ăn và giảm viêm.

Chúng ta không nên uống dừa quá nhiều mà chỉ nên uống 3-4 quả mỗi tuần. Tốt nhất nên uống nước dừa nguyên chất, không nên uống nước dừa kèm đường, đá hay các hóa chất khác v́ có thể làm thay đổi mùi vị.

VietBF @ Sưu tầm

Bài cùng thể loại :


  • therealrtz
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    Release: 2 Days Ago
    Reputation: 31630


    Profile:
    Join Date: Nov 2014
    Posts: 62,833
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-06-23 at 3.52.32 PM.jpg
Views:	0
Size:	26.5 KB
ID:	2072588  
    therealrtz_is_offline
    Thanks: 22
    Thanked 5,611 Times in 4,979 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 25 Post(s)
    Rep Power: 71 therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 13:28.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2022
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06571 seconds with 13 queries