Những bệnh trẻ dễ mắc khi đi du lịch

[sunshine1104]

Khi đi du lịch, thay đổi thời tiết và môi trường khiến trẻ dễ bị tiêu chảy, viêm đường hô hấp, viêm phổi, viêm mũi dị ứng.

Theo ThS.BS Nguyễn Anh Duy Tùng - Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, dịp lễ nhiều gia đình có kế hoạch đi du lịch hoặc về quê. Bên cạnh yếu tố 2K phòng tránh Covid-19, phụ huynh cần dự phòng sớm cho trẻ các nguy cơ nhiễm bệnh thường gặp dưới đây.

Các bệnh viêm đường hô hấp

Trẻ dưới 5 tuổi có hệ miễn dịch yếu, khi đi du lịch thay đổi thời tiết và môi trường sẽ tăng nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng, viêm phế quản, tiểu phế quản, viêm phổi... Thông thường các tình trạng này có thể nhẹ và tự khỏi trong vài ngày, nhưng trẻ có thể mệt mỏi do triệu chứng sốt, ho, nghẹt mũi, khó thở do đàm, đau mỏi người...

Để hạn chế các bệnh đường hô hấp, phụ huynh nên tìm hiểu thời tiết ở địa điểm sắp đến để chuẩn bị kỹ lưỡng về trang phục cho trẻ. Bé mặc trang phục đủ ấm, thoáng, tránh thấm ngược mồ hôi. Ban đêm khi ngủ không nên để điều hòa nhiệt độ quá thấp hoặc quạt số to. Trẻ tránh tiếp xúc với khói thuốc lá. Phụ huynh cũng nên chuẩn bị nhiệt kế, thuốc hạ sốt phòng khi trẻ cần dùng.

Bệnh cúm mùa, sốt xuất huyết, sởi

Trẻ có thể bị lây nhiễm các bệnh này khi tập trung ở những khu vực đông người, đến địa phương có dịch bệnh. Khi đến các điểm du lịch đông đúc cần đeo khẩu trang, khử khuẩn, tránh những nơi không khí kém lưu thông.

Để phòng ngừa sốt xuất huyết, phụ huynh nên cho trẻ mặc quần áo dài tay phòng tránh muỗi đốt mọi lúc mọi nơi. Trẻ có thể sử dụng một số dung dịch đuổi muỗi bằng dạng bôi hoặc xịt. Khi ngủ gia đình cần mắc màn để phòng tránh bị muỗi đốt.

Tiêu chảy

Hệ tiêu hóa của trẻ em chưa hoàn thiện, đặc biệt là trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi. Các bé dễ bị tiêu chảy khi thay đổi môi trường và thực phẩm. Tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân như sử dụng thực phẩm chế biến mất vệ sinh, nhiễm khuẩn, tiêu thụ nhiều chất béo không được hấp thu,... Tình trạng này gây rối loạn điện giải, mất nước nghiêm trọng có thể khiến trẻ kiệt sức, nguy hiểm tính mạng.

Để phòng ngừa, phụ huynh nên chọn những thực phẩm được nấu chín kỹ, đảm bảo vệ sinh cho trẻ. Cha mẹ ưu tiên những thực phẩm đúng mùa để đảm bảo độ tươi ngon. Bé không nên chọn thực phẩm trái mùa vì thường bảo quản lâu ngày, hao hụt dinh dưỡng, không tươi ngon.

Cha mẹ không nên cho bé ăn những thức ăn nguội bày bán bên lề đường, khó kiểm soát khâu an toàn vệ sinh thực phẩm. Trẻ cần rửa tay sạch sẽ trước khi ăn. Ngoài ra, phụ huynh có thể mang theo một số loại bánh dinh dưỡng, thức ăn khô để trẻ không bị đói khi di chuyển, vui chơi.

Đối với trẻ đang bú sữa, cần chuẩn bị đầy đủ lượng sữa cần thiết. Mẹ không nên thay đổi loại sữa mới bởi nguy cơ trẻ khó dung nạp và rối loạn tiêu hóa.

Phụ huynh cần chú ý phát hiện các triệu chứng: trẻ đi tiêu trên 3 lần mỗi ngày, phân lỏng nhiều nước; mệt lả, mắt trũng, khóc không nước mắt, tiểu ít, niêm mạc miệng khô... Đây là những dấu hiệu nặng cảnh báo mất nước ở trẻ do tiêu chảy. Tình trạng có thể kèm với các triệu chứng khác như: phân có máu, trẻ sốt trên 38,5 độ C, nôn liên tục không thể bú hoặc bù... Nếu bé có biểu hiện này thì bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay để điều trị kịp thời.

Bên cạnh tiêu chảy, trẻ cũng có nguy cơ dị ứng, do đó phụ huynh không nên cho bé ăn những thức ăn lạ.