Bỏ ngay thói quen dưới đi khi ngủ dậy

[sunshine1104]

Bạn là một người gọn gàng và thường gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy? Đây là một thói quen hoàn toàn sai lầm. Thói quen dọn giường mỗi sáng có thể khiến chăn gối tích tụ những chất gây hại cho cơ thể.

Việc không gấp chăn cũng có những tác dụng

Ngay từ khi còn nhỏ, mọi người đều được dạy cần phải dọn dẹp giường ngay sau khi thức giấc. Rất nhiều lý do được đưa ra như giúp nhà cửa gọn gàng, xây dựng ý thức giữ gìn vệ sinh cho trẻ.

Bởi vậy, sẽ rất nhiều người bất ngờ khi biết rằng gấp chăn, xếp lại gối ngay ngắn mỗi sáng có thể là một sai lầm. Việc để giường bề bộn thực tế không quá tệ như bạn tưởng bao lâu nay.

Theo các chuyên gia trên trang Expert Cleaning Tips, khi bạn vừa ngủ dậy, chăn gối vẫn còn nóng ẩm. Nếu chúng được gấp lại ngay sẽ tạo ra sự ẩm ướt giữa các lớp vải, tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn.

Với việc để nguyên giường sau khi ngủ dậy, chăn gối sẽ được khô và không có chỗ cho các chất gây hại cho cơ thể bạn. Lời khuyên này chắc hẳn sẽ khiến cho những người lười và dậy muộn đỡ áy náy nếu không kịp dọn giường.

Bởi vậy, cách tốt nhất là bạn nên để nguyên chăn gối một lúc rồi mới giũ và gấp gọn. Nếu không kịp làm, bạn có thể để giường bề bộn một vài lần. Bạn cũng nên giặt vỏ chăn gối, quét dọn gầm giường theo định kỳ.