Đa số những người đeo kính áp tṛng đều mắc những sai lầm dưới đây. Những sai lầm này ảnh hưởng đến sức khỏe của 99% chị em. Không sử dụng đúng cách dùng kính áp tṛng sẽ đem đến nhiều tác hại.
1. Không vệ sinh tay trước khi đeo kính
Vệ sinh kính áp tṛng th́ ai cũng biết nhưng vệ sinh tay th́ nhiều bạn lại bỏ qua. Kính áp tṛng đă vệ sinh sạch sẽ thế nhưng nếu tay bẩn th́ vi khuẩn rất nhanh lan sang kính trong quá tŕnh đeo. Kính tiếp xúc gần sát với mắt nên nếu bị nhiễm khuẩn sẽ khiến mắt rước thêm nhiều bệnh từ bên ngoài lây vào.==Do đó, tốt nhất là trước khi tay chạm vào kính th́ bạn cũng nên nhớ vệ sinh tay thật sạch sẽ để mắt được giữ an toàn tối đa.
2. Để móng tay quá dài
Móng tay quá dài sẽ khiến bụi bẩn, vi khuẩn bám đầy rất khó để vệ sinh. Hơn nữa, móng tay dài và sắc cũng làm tăng nguy cơ trầy xước màng mắt, tổn thương giác mạc trong quá tŕnh đeo kính áp tṛng.
V́ thế, nếu phải đeo kính áp tṛng thường xuyên th́ bạn không nên để móng tay quá dài, tốt nhất là nên cắt gọn lại để giúp giảm nguy cơ tổn thương mắt.
3. Chọn sai độ kính
Việc dùng luôn số đo của kính mắt cũ, mà không kiểm tra lại độ mắt khi mua kính áp tròng là một trong những sai lầm điển hình của các bạn. Điều này rất gây hại cho mắt, có thể dẫn đến hiện tượng nhức mỏi mắt, đau mắt khi đeo trong thời gian dài bởi khoảng cách của kính áp tṛng khi đeo khác với kính mắt. Các chuyên gia khuyên các bạn cần phải đo độ mắt trước khi mua kính áp tròng và là nên sử dụng kính áp tṛng giảm độ từ 0.25 – 0.5 so với độ cận của mắt và ngược lại với viễn thị (tăng lên).
4. Lạm dụng kính áp tròng
Ai cũng nhận thấy rằng việc đeo kính áp tròng giúp mắt bạn trở nên lung linh và khuôn mặt trở nên có hồn trông thấy. Thế nhưng, bạn không nên lạm dụng kính áp tròng bởi đeo kính áp tṛng quá lâu vì đều này không chỉ gây ra t́nh trạng nhức mỏi mắt, khô mắt, mà nó c̣n tạo điều kiện cho các vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập và gây nên các căn bệnh về mắt hay có thể gây ra những chấn thương nhỏ cho mắt mà bạn khó phát hiện bằng mắt thường. Nếu những vết xước trên mắt ngày càng nhiều và trở thành sẹo sẽ gây giảm thị lực, viêm loét giác mạc, thậm chí có trường hợp dẫn đến mù ḷa. Đặc biệt, khi đi ngủ các bạn không nên đeo kính áp tròng; để thời gian cho mắt nghỉ ngơi, thư giãn nhé!
5. Đeo kính áp tṛng đi ngủ
Đây là một sai lầm lớn mà mọi người thường mắc phải. Không hề an toàn khi ngủ với đôi kính áp tṛng. Việc sử dụng nó sẽ khiến giác mạc bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến kích ứng và khó chịu, thậm chí là nhiễm trùng nghiêm trọng. Trên thực tế, người dùng khi ngủ vẫn sử dụng kính thường thức dậy với đôi mắt khô và mờ .
6. Mang kính áp tṛng khi tắm
Cho dù đó là hồ bơi, bồn tắm hay ṿi hoa sen.. cũng không nên đeo kính áp tṛng. Nước là nơi sinh sản cho các loại vi khuẩn và các mầm bệnh độc hại có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt. Trong trường hợp nặng, nó thậm chí có thể dẫn đến mất thị lực. Bạn nên tháo bỏ kính áp tṛng trước khi đi tắm. Ngoài ra, thay v́ bảo quản kính của bạn trong nước th́ hăy sử dụng dung dịch muối vô trùng do bác sĩ đề nghị.
7. Sử dụng nước máy để vệ sinh kính áp tṛng
Đây là một sai lầm lớn mà hầu hết mọi người đều mắc phải. Nước máy không hề vô trùng, khi vệ sinh kính bằng nước máy có thể dẫn đến vi khuẩn và các mầm bệnh độc hại bám trên mắt kính.
Trên thực tế, nước máy được biết có chứa một amip có thể gây ra viêm giác mạc Acanthamoeba, một bệnh nhiễm trùng mắt khó trị. Giải pháp tốt nhất là luôn luôn rửa mắt kính của bạn bằng các dung dịch thích hợp được bác sĩ khuyên dùng.
8. Khi đang bị đau mắt vẫn dùng kính áp tṛng
Khi mắt có những dấu hiệu bệnh lư như sưng, đỏ, chảy nước mắt hăy ngưng ngay việc sử dụng kính áp tṛng. Ngoài ra nên kiểm tra kỹ kính, v́ đây cũng có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh lư về mắt. Đặc biệt nếu kính bị rách, hay trầy xước phải bỏ ngay lập tức. Nếu cố gắng đeo sẽ khiến giác mạc bị tổn thương, có thể gây mù ḷa vĩnh viễn.
9. Sử dụng chung kính áp tṛng
Không nên dùng chung kính áp tṛng với người khác v́ đây là một trong những nguyên nhân lây lan các vấn đề về mắt. Hơn nữa, mỗi kính áp tṛng sẽ có một kích cỡ và h́nh dạng khác nhau do sự khác biệt về kích thước nhăn cầu. Nếu mang không đúng kính, mắt sẽ cảm thấy khó chịu. Nguy hiểm hơn, giác mạc sẽ bị rách hoặc xước, dẫn đến t́nh trạng mất thị lực vĩnh viễn.