HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Nàng Eva Tuyên Quang là thạc sĩ ở tuổi 28: vòng eo 55cm, đẹp hơn mỗi ngày nhờ hạnh phúc
Nàng Eva Tuyên Quang là thạc sĩ ở tuổi 28 có những chia sẻ thú vị trong những ngày đầu năm mới này khi có quãng thời gian hoạt động nghệ thuật sôi nổi khi tham gia nhiều dự án phim, gameshow hay các cuộc thi nhan sắc giành được giải cao. Song, trong năm 2023 vừa qua, người hâm mộ thấy Cao Diệp Anh gần như vắng bóng Vbiz.

Cao Diệp Anh từng chụp bộ hình "Eva giữa rừng" "gây sốt" mạng xã hội. Từ đó, biệt danh "nàng Eva Tuyên Quang" gắn liền với người đẹp này. Cô có quãng thời gian hoạt động nghệ thuật sôi nổi khi tham gia nhiều dự án phim, gameshow hay các cuộc thi nhan sắc giành được giải cao. Song, trong năm 2023 vừa qua, người hâm mộ thấy Cao Diệp Anh gần như vắng bóng Vbiz, và gây bất ngờ khi chia sẻ nhận bằng thạc sĩ tại Trường Đại học kinh tế Quốc dân.

Cao Diệp Anh là thạc sĩ ở tuổi 28.

Chia sẻ về thành tích “khủng” này với chúng tôi trong những ngày đầu năm mới, Cao Diệp Anh hào hứng: “Tôi đã có 1 năm 2023 đầy ý nghĩa và không hề hối tiếc. Học vị thạc sĩ là thành quả của cả một quá trình, bản thân tôi dành nhiều công sức, thời gian. Thế nên, trong năm 2023 vừa qua, gần như không tham gia các hoạt động nghệ thuật để toàn tâm toàn ý cho việc học”.

Thành tựu này cũng mở ra cho cô nhiều cơ hội mới trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, đến với năm 2024, Cao Diệp Anh muốn quay lại với các hoạt động nghệ thuật nhiều hơn, bởi đây là đam mê, sở thích của cô. “Sau khi hoàn thành mục tiêu trong học tập, có nhiều cơ hội mới về cả kinh doanh và nghệ thuật đang mở ra với tôi. Tuy nhiên, sau khi đã trải nghiệm cả hai ngành nghề, tôi nghiêng về nghệ thuật nhiều hơn, thế nên khả năng cao các bạn sẽ sớm gặp lại Cao Diệp Anh ở trên phim hoặc cuộc thi nhan sắc nào đó.

Dù ở lựa chọn nào thì tôi cũng đã và đang xây dựng cho mình những kế hoạch, định hướng cho con đường đó. (Cười) Nhưng tôi xin được giấu điều này cho riêng mình và chỉ có thể chia sẻ đến đây thôi. Ở thời điểm thích hợp, tôi sẽ tiết lộ cụ thể hơn tới mọi người. Mong rằng khán giả vẫn luôn theo dõi và ủng hộ Cao Diệp Anh”, người đẹp quê Tuyên Quang chia sẻ.

Cao Diệp Anh cho hay sẽ nỗ lực hoàn thiện bản thân để theo đuổi các hoạt động nghệ thuật.

Chính bởi thế, cô không ngừng nỗ lực hoàn thiện bản thân về cả kiến thức, kỹ năng lẫn ngoại hình. Không khó để nhận ra ở độ tuổi 25, Cao Diệp Anh ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn body. Cô bật mí bí quyết: “Gói gọn trong hai từ thôi, đó là hạnh phúc. Tôi tin rằng phụ nữ ở bất cứ thời đại nào cũng cần hạnh phúc, nó giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày, ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Với tôi, hạnh phúc là sự cân bằng giữa các khía cạnh: nhan sắc, sự nghiệp, tài chính, hôn nhân. Trong các khía cạnh trên, nếu nghiêng quá nhiều về một bên nào đó thì sẽ bị thiếu hụt ở các mặt còn lại”.

Thế nên, tuy bận rộn với công việc, mỗi ngày cô vẫn dành thời gian tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng đẹp.

Cao Diệp Anh chăm chỉ tập luyện để cải thiện vóc dáng.

“Hiện tại, tôi tập gym, kết hợp bơi lội và uống sữa tăng cơ để bổ trợ cho body nhanh vào form như ý muốn. Về chế độ ăn uống, tôi vẫn ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và các bữa ăn phụ, song chỉ ăn đủ, không ăn quá no; hạn chế các món nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn các món chay.

Cũng bật mí luôn là hiện tại tôi cao 1m72, cân nặng 50kg, số đo 92-55-92 (cm). So với thời điểm trước thì số đo này không có quá nhiều sự khác biệt. Song, lượng cơ trong cơ thể Diệp Anh đã chiếm nhiều hơn phần mỡ, cơ thể săn chắc hơn rất nhiều nhờ tập gym”, cô bật mí.

Cao Diệp Anh cũng thường xuyên đến spa để được chăm sóc da chuyên sâu.

Trong những ngày Tết Giáp Thìn, cô cũng giữ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện như trên để hạn chế tăng cân, giữ dáng đúng chuẩn. “Hiện tại, tôi dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, cho gia đình, ít khi nhận lời mời đi đến các bữa tiệc tùng, chỉ đến nơi cần thiết cho công việc hoặc mối quan hệ quan trọng. Tôi ăn cơm nhà, không uống bia rượu, tập luyện đều, dưỡng da và mái tóc hàng ngày, thì chúng ta sẽ nhận lại thành quả tương xứng”, cô chia sẻ.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page



vuitoichat
R11 Tuyệt Thế Thiên Hạ
Release: 02-14-2024
Reputation: 370368


Profile:
Join Date: Jan 2008
Posts: 148,922
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	9349808-3187175714760911-1082225790029608723-n-1705859383-988-width740height495.jpg
Views:	0
Size:	24.6 KB
ID:	2335441  
vuitoichat_is_offline
Thanks: 11
Thanked 14,098 Times in 11,259 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 44 Post(s)
Rep Power: 184
vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10vuitoichat Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List

Thread Tools

Úc cấm thiếu niên dưới 16 tuổi dùng Facebook vì quá độc hại, Mỹ có lẽ tiếp bước? Cái chết bí ẩn của Tulku Hungkar Dorje tại Sài Gòn: Bàn tay Bắc Kinh và sự im lặng của Hà Nội Thương Tín qua đời : Đám Tang Lặng Lẽ Ở Phan Rang Và Hào Quang Vang Bóng
85.000 tấm visa bị xé bỏ: chân dung nước Mỹ thời truy bức di dân 48 Giờ Cùm Tay Trên Bầu Trời: Số Phận Bà Melissa Trần Và Bóng Đen Luật Di Trú Mỹ Từ Tử Thủ Đến Công Chức Xứ Người – Đời Lưu Vong Của Trung Tướng Ngô Quang Trưởng
Mùa Noel “Ông Già Định Ở Lại” – Góc Đời Riêng Của Vợ Chồng Tổng Thống Nguyễn Văn Thiệu Trump, Obamacare và bài trắc nghiệm đạo đức mang tên “Make America Great Again” Từ giọt nước sông Rio Grande đến bóng ma sụp đổ USMCA
Lá Cờ Vàng – Giấc Mơ Nhỏ Và Vận Mệnh Lớn Của Dân Tộc Những trùng hợp rợn người trong lịch sử nhân loại Những bí mật bên trong xác ướp Ba Đình
Dân kinh doanh trả giá đắt vì chính sách thuế của Cộng Sản Trăm năm bia đá cũng mòn, bia hám danh thì còn mãi Sài Gòn ‘bỏ phố’: Mặt bằng trăm triệu, đèn tắt và kỷ nguyên thu mình của người kinh doanh
Costco kiện thuế quan: Cú tát 2.000 USD vào lời hứa ‘năm sau’ của ông Trump 401k – IRA – IUL: Ba cái ‘hũ để dành’ ở Mỹ, xài trật là mất toi tuổi già Chi bộn tiền làm đẹp, giờ ôm rổ mỹ phẩm mà run: Nỗi hoang mang của khách Mailisa sau ngày thẩm mỹ viện tắt đèn
Cột điện gỗ Mỹ để: Nửa thế kỷ vẫn đứng vững ở miền Nam Việt Nam Việt Nam sau 50 năm: Quyền được tự hào và nghĩa vụ… tự chịu đựng Thất thủ trước mưa lũ: Khi bộ máy cứu nạn chỉ còn là những công điện trên giấy
Từ quán phở tị nạn đến tiệm ăn làn sóng mới Hai cái bắt tay lịch sử Nixon – Thiệu và bi kịch một đồng minh bị bỏ rơi Lũ đã dâng tới nóc nhà rồi, lệnh cứu hộ mới ký: 24 giờ vàng bị đánh cắp bởi hai chữ “chờ lệnh”
Việt Nam dưới chế độ cộng sản: Có thật đáng để tự hào? Từ thuyền nhân Việt Nam đến công tố viên hạ gục “Kẻ sát nhân Golden State” Mỹ chính thức “khai tử” đồng penny: Chia tay 1 cent sau 232 năm lặng lẽ trong túi áo người dân
Địa đạo Củ Chi: Huyền thoại tuyên truyền và sự thật bị chôn trong đất đỏ Saudi bắt tay đại gia AI Mỹ: canh bạc nghìn tỷ USD của Thái tử Mohammed bin Salman Walmart – “liều thuốc giải” cho cơn khủng hoảng chi phí sinh hoạt ở nước Mỹ
Trump khoe “thời hoàng kim” dưới mái vòm McDonald’s, trong khi người Mỹ vẫn ngộp vì tiền chợ tiền nhà Doanh nghiệp nhỏ nước Mỹ oằn mình dưới thuế quan Trump và cơn bão chi phí sinh hoạt Trump xoay sang “Plan B”: Giấc mơ làm nước Mỹ rẻ hơn và thực tế hóa đơn ngày một dày
Trump “ảo thuật” giá cả: nói lạm phát giảm, nhưng hóa đơn người Mỹ vẫn tăng Trump trong lâu đài mạ vàng: hứa cứu tầng lớp lao động, rồi lạc khỏi nỗi lo tiền chợ “No Kings” rầm rộ khắp nước Mỹ: Gần 7 triệu người xuống đường, khẳng định “Không có vua trong nền dân chủ”

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 09:50.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.11926 seconds with 13 queries