Bộ Trưởng Chiến Tranh Pete Hegseth bác bỏ tin đồn rằng Iran sử dụng cá heo được huấn luyện mang chất nổ để chặn eo biển Hormuz, nhưng không xác nhận liệu Hoa Kỳ có khả năng tương tự hay không.
“Hiện tại vẫn là mức độ tác chiến thấp, và tôi không thể xác nhận hay phủ nhận việc chúng ta có cá heo cảm tử hay không — nhưng tôi có thể xác nhận là họ không có,” ông nói.
Chủ tịch Hội đồng Tham mưu trưởng Liên quân Dan Caine bật cười trước giả thuyết này.
“Tôi chưa từng nghe chuyện cá heo cảm tử. Nghe giống cá mập gắn tia laser, đúng không?” ông nói, nhắc đến một chi tiết trong bộ phim châm biếm điệp viên năm 1997 “Austin Powers: International Man of Mystery.”
Các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất tiếp tục bị Iran tấn công khi hỏa tiễn và drone xuất hiện trên bầu trời vào sáng thứ Ba. Theo Bộ quốc phòng nước này.
“Hệ thống phòng không hiện đang đối phó với mối đe dọa hỏa tiễn,” bộ này cho biết, đồng thời cảnh báo thường dân tìm nơi trú ẩn.
Cuộc tấn công ngày thứ Ba đánh dấu ngày thứ hai liên tiếp Iran gia tăng tấn công vào quốc gia đồng minh của Hoa Kỳ và Israel.
Trong ngày thứ Hai, các drone của Iran đã gây cháy các tàu chở dầu và cơ sở chứa dầu lớn nhất của UAE.
Một cuộc tấn công bằng drone vào cảng dầu tại Fujairah đã gây hỏa hoạn lớn, với cột khói đen bốc cao.
Phát biểu này của Tổng thống Mỹ Donald Trump đánh dấu một sự leo thang đáng kể trong lập trường của Washington đối với Tehran sau các đợt oanh tạc hồi tháng 6 năm ngoái, mà các quan chức Mỹ cho biết đã chôn vùi các cơ sở làm giàu uranium chủ chốt của Iran.
Tổng thống Mỹ Donald Trump. Ảnh: REUTERS/TTXVN
Hãng thông tấn Anadolu của Thổ Nhĩ Kỳ hôm 5/5 cho biết cùng ngày, Tổng thống Mỹ Donald Trump nói rằng lực lượng Mỹ phải tiến hành một nhiệm vụ vào Iran nhằm kiểm soát các tài sản hạt nhân sau các đợt không kích đã chôn vùi các cơ sở làm giàu uranium của Tehran.
Trong một phát biểu với các phóng viên, Tổng thống Trump tuyên bố: “Giờ chúng ta sẽ phải chịu tổn thất, bởi vì chúng ta phải thực hiện một hành trình vào Iran để lấy vũ khí hạt nhân”.
Theo Anadolu, nhà lãnh đạo Mỹ dường như đang đề cập tới khoảng 1.000 pound (453,6 kg) uranium đã được làm giàu của Iran, được cho là đang bị chôn vùi dưới đống đổ nát của các cơ sở hạt nhân bị nhắm mục tiêu trong chiến dịch tấn công Mỹ - Israel vào tháng 6 năm ngoái.
Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi cũng xác nhận số vật liệu này đang “nằm dưới đống đổ nát” và hiện chưa có kế hoạch thu hồi ngay lập tức.
Tổng thống Mỹ khẳng định Washington về cơ bản đã phá hủy năng lực hạt nhân của Tehran.
“Chúng tôi đã phá hủy tiềm lực hạt nhân của họ. Nó đã bị xóa sổ”, ông Trump nói, đồng thời cho rằng số vật liệu này về cơ bản nằm ngoài tầm tiếp cận của chính quyền Iran và Tehran sẽ mất nhiều tuần để tiếp cận số vật liệu này, nhưng Washington “sẽ không để họ đào xuống” vì quân đội Mỹ đang duy trì giám sát liên tục.
Theo báo Thổ Nhĩ Kỳ Hôm nay, phát biểu của Tổng thống Trump cho thấy sự hiện diện quân sự chủ động và liên tục của Mỹ trong và xung quanh Iran sau các cuộc không kích tháng 6, với việc tổng thống cho biết hoạt động giám sát bằng máy bay hoặc vệ tinh đối với các địa điểm bị phá hủy vẫn đang được duy trì.
Việc ông Trump khẳng định lực lượng Mỹ có thể trực tiếp ngăn Iran đào bới số vật liệu bị chôn vùi cho thấy một mức độ kiểm soát tác chiến mà trước đó, chính quyền chưa từng công khai thừa nhận.
Tổng thống Trump nói Tehran thừa nhận thất bại trong trao đổi riêng
Ngoài vấn đề vật liệu hạt nhân, theo báo Thổ Nhĩ Kỳ Hôm nay, phát biểu với các phóng viên, Tổng thống Trump còn đề cập đến điều mà ông mô tả là khoảng cách giữa thông điệp công khai của Iran và các trao đổi riêng với Washington.
“Họ nói với tôi như vậy khi tôi nói chuyện với họ, nhưng rồi lên truyền hình họ lại nói rằng họ đang làm rất tốt”, ông Trump nói, đồng thời cho biết thêm rằng các quan chức Iran trong trao đổi riêng đã thừa nhận họ “không có cơ hội nào”.
Nhà Trắng không nêu chi tiết về bản chất hay kênh liên lạc của những cuộc trao đổi này trong khi Iran từ lâu vẫn duy trì lập trường cứng rắn trong các tuyên bố công khai liên quan đến đàm phán và sức ép quân sự từ Mỹ và Israel.
Áp lực hướng tới một thỏa thuận ngoại giao
Theo Anadolu, Tổng thống Trump cho rằng Iran đang mong muốn nhanh chóng hoàn tất một thỏa thuận vì “quân đội của họ đã hoàn toàn không còn”.
Nhà lãnh đạo Mỹ lập luận rằng Tehran nên làm “điều khôn ngoan” để tránh xung đột tiếp diễn, đồng thời nhấn mạnh: “Chúng tôi không muốn tiến vào và giết người”.
Tổng thống Mỹ cũng cho rằng Tehran hiện tôn trọng Washington hơn bao giờ hết do chiến dịch gây sức ép hiện tại.
Khi được hỏi Iran sẽ phải làm gì để bị coi là vi phạm lệnh ngừng bắn, Trump đưa ra cảnh báo: “Rồi các bạn sẽ biết”, và nói thêm rằng các lãnh đạo Iran “biết phải làm gì” cũng như “không nên làm gì” để duy trì thỏa thuận đình chiến hiện tại.
Suy sụp kinh tế và các lệnh trừng phạt
Tổng thống Mỹ bày tỏ hy vọng hệ thống tài chính của Iran sẽ sụp đổ “bởi vì chúng tôi đang khiến nó sụp đổ” thông qua các biện pháp hạn chế kinh tế chưa từng có.
“Đồng tiền của họ không còn giá trị. Lạm phát của họ có lẽ ở mức 150%”, Tổng thống Trump tuyên bố và mô tả các biện pháp hiện tại là “những lệnh trừng phạt cực kỳ mạnh mẽ” mà thế giới chưa từng chứng kiến.
Tòa Bạch Ốc kỷ niệm “Star Wars Day” bằng cách đăng một hình ảnh do AI tạo ra, trong đó Tổng thống Trump mặc giáp Mandalorian, cầm cờ Hoa Kỳ và mang theo Grogu, còn gọi là “Baby Yoda,” trong túi bên hông.
Thông điệp đi kèm viết: “Trong một thiên hà đòi hỏi sức mạnh, Hoa Kỳ luôn sẵn sàng. Đây là con đường. May the 4th be with you,” sử dụng câu nói quen thuộc từ loạt phim “The Mandalorian.”
“May the 4th be with you” là cách chơi chữ từ câu “may the force be with you,” dẫn đến ngày 4 tháng 5 hằng năm trở thành dịp kỷ niệm liên quan đến thế giới Star Wars.
Bài đăng trên X năm trước mang nội dung cứng rắn hơn, với hình Tổng thống Trump cầm thanh kiếm ánh sáng màu đỏ, phía sau là hai đại bàng đầu trắng, cùng phần thông điệp chỉ trích các nhân vật thuộc phe đối lập.
Thông điệp năm ngoái viết lời chúc “May the 4th” đến tất cả mọi người, bao gồm cả những người bị gọi là “Radical Left Lunatics,” và so sánh họ với phe Empire trong Star Wars.
Bài đăng năm nay đã tạo ra nhiều hình ảnh chế mới dựa trên hình Tổng thống Trump trong vai Mandalorian.
Một hình cho thấy Tổng thống Trump uống rượu trong quán cantina của Star Wars cùng các nhân vật như Luke Skywalker, Han Solo, Chewbacca, Darth Vader và Princess Leia.
Một hình khác thay Grogu bằng Ngoại Trưởng Marco Rubio nhìn ra từ túi với vẻ mặt lo lắng, dựa trên một dạng hình chế phổ biến liên quan đến ông.
Tổng thống Trump trước đây cũng từng nhắc đến Star Wars, trong đó có việc đặt biệt danh Darth Vader cho Giám đốc Văn phòng Quản trị và Ngân sách Russell Vought vào tháng 10 năm ngoái.
Ông nói rằng người này được gọi là Darth Vader vì cắt giảm các ưu tiên của Đảng Dân Chủ và họ sẽ không lấy lại được.
Theo phóng viên TTXVN tại Ottawa, ngày 5/5, Thủ tướng Canada Mark Carney thông báo Quốc vương Charles III đã phê chuẩn việc bổ nhiệm bà Louise Arbour, cựu thẩm phán Tòa án Tối cao Canada, làm Toàn quyền thứ 31 của Canada, kế nhiệm bà Mary Simon sẽ kết thúc nhiệm kỳ vào tháng 7 tới.
Bà Louise Arbour phát biểu sau khi được bổ nhiệm làm Toàn quyền Canada tiếp theo tại Ottawa. Ảnh: cbc.ca
Bà Arbour, 79 tuổi, sinh tại Montreal, Quebec, là một trong những nhân vật pháp lý và nhân quyền quốc tế nổi bật nhất của Canada. Bà từng giảng dạy tại Trường Luật Osgoode Hall trước khi lần lượt được bổ nhiệm làm thẩm phán tại Ontario, Tòa phúc thẩm Ontario và Tòa án Tối cao Canada.
Sau khi rời Tòa án Tối cao Canada năm 2004, bà tiếp tục đảm nhiệm nhiều trọng trách quốc tế, bao gồm Cao ủy Liên hợp quốc về nhân quyền và Đại diện đặc biệt của Tổng thư ký Liên hợp quốc về di cư quốc tế. Đặc biệt, bà được biết đến rộng rãi trên trường quốc tế với vai trò trưởng công tố viên của các tòa án hình sự quốc tế Liên hợp quốc về Nam Tư cũ và Rwanda, góp phần thúc đẩy các nỗ lực truy tố tội ác chiến tranh, tội ác chống loài người và diệt chủng, trong đó có vụ truy tố cựu Tổng thống Serbia Slobodan Milosevic.
Trong phát biểu nhận nhiệm vụ, bà Arbour khẳng định Canada là quốc gia được định hình bởi sự đa dạng về con người, quan điểm và trải nghiệm, đồng thời cam kết phụng sự với "danh dự, sự tận tụy và chính trực".
Việc lựa chọn bà Arbour được đánh giá là quyết định mang tính biểu tượng cao trong bối cảnh Canada đang nhấn mạnh thông điệp về ổn định thể chế, pháp quyền và đoàn kết quốc gia. Toàn quyền là đại diện của Nhà Vua Anh tại Canada, giữ vai trò phần lớn mang tính nghi lễ nhưng có các nhiệm vụ hiến định quan trọng như tuyên thệ nhậm chức cho thủ tướng và nội các, đọc Diễn văn từ Ngai vàng khai mạc Hạ viện, phê chuẩn luật, triệu tập hoặc giải tán Quốc hội, và giữ vai trò Tổng tư lệnh các lực lượng vũ trang Canada.
Tổng thống Trump chấm dứt chương trình sức khỏe học sinh của Michelle Obama và đưa trở lại Bài Kiểm Tra Thể Lực Tổng Thống tại các trường học trên toàn quốc trong khuôn khổ chương trình “Make America Healthy Again.”
Tại buổi công bố với sự hiện diện của học sinh, vận động viên chuyên nghiệp và các bộ trưởng, Tổng thống Trump giới thiệu Giải Thưởng Bài Kiểm Tra Thể Lực Tổng Thống, được mô tả là “chứng nhận ghi nhận thành tích đạt tiêu chuẩn vàng về thể lực.”
“Tôi tập luyện rất chăm chỉ. Tôi tập rất nhiều, khoảng một phút mỗi ngày, tối đa, nếu may mắn,” Tổng thống Trump nói đùa.
Bài kiểm tra thể lực tổng thống nguyên thủy đã bị loại bỏ dưới thời chính quyền Tổng thống Obama và được thay thế bằng chương trình Presidential Youth Fitness Program, thuộc sáng kiến “Let’s Move” của Michelle Obama.
Chương trình này tập trung nhiều hơn vào sức khỏe thay vì thành tích thể thao cá nhân và các tiêu chuẩn dựa trên hiệu năng.
Tổng thống Trump chỉ trích việc loại bỏ bài kiểm tra này. “Chúng ta đã có chính quyền Obama loại bỏ truyền thống thể lực tuyệt vời này. Cám ơn Barack rất nhiều. Làm rất tốt. Nhưng chúng ta đang đưa nó trở lại. Chúng ta đang đưa nó trở lại,” ông nói.
Bài kiểm tra thể lực bao gồm chạy 1 dặm, thực hiện tối đa số lần gập bụng trong 60 giây, kéo xà hoặc chống đẩy đến khi không thể tiếp tục, và một bài kiểm tra độ dẻo.
Tổng thống Trump nói “thể lực là tất cả.”
Bộ trưởng Y tế và Nhân sinh Robert F. Kennedy Jr. cho biết Tổng thống John F. Kennedy, bác của ông, đã khởi xướng bài kiểm tra này vì lo ngại người Mỹ trở nên “yếu đi.”
Ông nói đây là vấn đề an ninh quốc gia, ảnh hưởng đến kinh tế và đòi hỏi một dân số khỏe mạnh về tinh thần, đạo đức và thể chất.
Tổng thống Trump đã ký sắc lệnh hành pháp vào tháng 7 năm ngoái để tái lập bài kiểm tra thể lực trong các trường công lập. Buổi lễ hôm thứ Ba tái lập hệ thống giải thưởng dành cho những học sinh đạt thành tích cao và nhằm khuyến khích các trường đưa chương trình trở lại sân trường.
Các vận động viên như Bryson DeChambeau, Gary Player, Amani Oruwariye và Noah Syndergaard tham dự buổi lễ tại Phòng Bầu Dục.
Bộ Trưởng Chiến Tranh Pete Hegseth, Bộ trưởng Gia cư Scott Turner và Bộ trưởng Giáo dục Linda McMahon cũng có mặt.
Sau buổi lễ, các em học sinh tham gia các hoạt động ngoài trời tại bãi cỏ phía nam Tòa Bạch Ốc, bao gồm tập xà, đá bóng và chạy thi.
Một vụ xả súng nghiêm trọng đã xảy ra vào ngày 5/5/2026 tại Instituto São José — một trường công lập ở Rio Branco, thủ phủ của bang Acre, miền Bắc Brazil.
Theo báo cáo từ cảnh sát địa phương và các nguồn tin quốc tế:
Nghi phạm là một học sinh 13 tuổi mang theo một khẩu súng từ nhà đến trường và nổ súng trong hành lang hướng tới phòng hiệu trưởng.
Ít nhất 2 nhân viên nữ của trường đã thiệt mạng tại hiện trường.
Nhiều người khác, gồm cả học sinh và nhân viên, bị thương và được chuyển tới bệnh viện để cứu chữa.
Cảnh sát đã bắt giữ nghi phạm ngay tại hiện trường và đang điều tra chi tiết động cơ và hoàn cảnh vụ việc.
Chính quyền địa phương bày tỏ lòng thương tiếc sâu sắc với gia đình các nạn nhân và cộng đồng trường học.
Vụ xả súng này một lần nữa làm dấy lên mối lo ngại về an ninh trong trường học và việc kiểm soát vũ khí dành cho trẻ vị thành niên ở Brazil.
Một viên chức cao cấp của chính quyền Tổng thống Trump cho biết Trung Cộng đang làm chậm lại nỗ lực tiếp nhận công dân của họ đang cư trú bất hợp pháp tại Hoa Kỳ, và Washington sẵn sàng gia tăng hạn chế đi lại nếu Bắc Kinh không thay đổi.
Cảnh cáo này được đưa ra chỉ vài ngày trước chuyến công du Bắc Kinh của Tổng thống Trump dự kiến vào ngày 14 và 15 tháng 5, trong đó vấn đề trục xuất sẽ được nêu ra trong các cuộc gặp với Chủ tịch Tập Cận Bình.
Chuyến đi được xem là quan trọng đối với Tổng thống Trump, người đang tìm kiếm các nhượng bộ thương mại từ Bắc Kinh để trình bày với cử tri trước kỳ bầu cử giữa nhiệm kỳ tháng 11.
Kể từ khi trở lại Tòa Bạch Ốc đầu năm ngoái, Tổng thống Trump đã đe dọa áp thuế và chế tài nhiều quốc gia không nhận lại công dân bị trục xuất, một phần trọng tâm trong chính sách di trú cứng rắn của ông.
Trong nhiều năm, Trung Cộng đã từ chối các yêu cầu của Hoa Kỳ về việc tiếp nhận hàng chục ngàn công dân quá hạn visa hoặc nhập cảnh bất hợp pháp.
Khi Tổng thống Trump nhậm chức, Bắc Kinh từng cho biết sẵn sàng tiếp nhận “công dân Trung Cộng được xác nhận” sau khi kiểm tra, nhưng nói rằng quá trình này cần thời gian.
Sau khi tiếp nhận khoảng 3,000 người bị trục xuất qua các chuyến bay thuê bao và thương mại vào đầu năm 2025, Trung Cộng đã giảm mức hợp tác trong 6 tháng qua, theo viên chức Hoa Kỳ.
Viên chức này cho biết Trung Cộng “từ chối hợp tác đầy đủ với Hoa Kỳ để nhận lại công dân của mình,” và gọi đó là vi phạm nghĩa vụ quốc tế.
Hoa Kỳ cho biết nếu Trung Cộng không gia tăng hợp tác, Washington sẽ xem xét yêu cầu ký quỹ tiền mặt cao hơn khi xin thị thực, từ chối thêm thị thực và chặn thêm người nhập cảnh tại biên giới.
“Việc không hành động của chính phủ Trung Cộng sẽ gây nguy hại cho việc đi lại trong tương lai của các công dân Trung Cộng tuân thủ luật pháp,” viên chức này nói.
Đại sứ quán Trung Cộng tại Washington chưa phản hồi yêu cầu bình luận.
Trước đây, Bắc Kinh cho biết họ phản đối di dân bất hợp pháp và xem đây là vấn đề quốc tế cần sự hợp tác giữa các quốc gia.
Hiện có hơn 100,000 công dân Trung Cộng cư trú bất hợp pháp tại Hoa Kỳ, theo viên chức này.
Trong số đó, hơn 30,000 người đã có lệnh trục xuất cuối cùng, và hơn 1,500 người đang bị giam giữ chờ trục xuất, phần lớn trong số này đã phạm các tội khác.
Các ước tính độc lập về số người Trung Cộng cư trú bất hợp pháp tại Hoa Kỳ khác nhau.
Viện Chính sách Di trú cho biết vào giữa năm 2022 có thể có tới 239,000 người Trung Cộng không được phép cư trú tại Hoa Kỳ. Các quốc gia khác có số lượng người cư trú bất hợp pháp lớn, như Ấn Độ, đang hợp tác đầy đủ với Hoa Kỳ, theo viên chức này.
Hoa Kỳ yêu cầu Bắc Kinh cung cấp giấy thông hành và chấp thuận các chuyến bay thuê bao của Cơ quan Quan Thuế và Bảo vệ Biên giới chở người bị trục xuất trở về nước.
Theo Điều 243(d) của Đạo luật Di trú và Quốc tịch, Hoa Kỳ có thể áp dụng chế tài thị thực đối với các quốc gia không hợp tác trong việc tiếp nhận công dân bị trục xuất, một nhãn mà Bộ Nội An thường áp dụng đối với Trung Cộng.
Các viên chức Hoa Kỳ từ thời chính quyền Obama cho rằng Trung Cộng làm chậm việc cấp giấy thông hành vì không muốn nhận lại công dân hoặc xem đây là đòn bẩy trong quan hệ với Washington.
Giới chức công lực Hoa Kỳ cho biết Trung Cộng đôi khi tìm cách liên kết yêu cầu trục xuất của Washington với các yêu cầu dẫn độ các cá nhân kinh tế hoặc chính trị đang ở Hoa Kỳ.
Các dân biểu Hạ Viện đã chi hơn $338,000 tiền thuế từ một quỹ được gọi là “quỹ dàn xếp quấy rối tình dục” trong giai đoạn 2007 đến 2017, theo dữ liệu do Dân biểu Nancy Mace công bố trong tuần này.
Con số này cao hơn so với thông tin trước đây, nhưng vẫn là phần nhỏ trong tổng số $18 triệu đã được chi để giải quyết các khiếu nại tại nơi làm việc trên Đồi Capitol.
Ngày thứ Hai, bà Mace xác nhận tên của 4 cựu dân biểu có văn phòng đã thực hiện các khoản chi trả gồm Blake Farenthold, Eric Massa, John Conyers và Patrick Meehan.
Cả 4 người đều đã từng đối diện các cáo buộc liên quan đến hành vi tình dục không đúng mực.
Văn phòng của Farenthold đã chi $84,000 vào năm 2014. Văn phòng của Massa chi $115,000 qua nhiều lần trong năm 2010. Văn phòng của Conyers chi $50,000 vào năm 2010 cùng với khoản trợ cấp thôi việc $27,111.75 vào năm 2017. Văn phòng của Meehan chi $39,250 vào năm 2017.
Cả 4 người này cũng nằm trong danh sách 28 cuộc điều tra hành vi tình dục được công bố công khai của Ủy ban Đạo đức Hạ Viện, bao gồm các vụ việc từ năm 1976.
Hai văn phòng khác trong danh sách của bà Mace trước đây chưa được biết đã có chi trả gồm Rodney Alexander, chi $15,000, và Carolyn McCarthy, đạt thỏa thuận $8,000.
Alexander cho biết khoản chi liên quan đến hành vi của một nhân viên cũ, người đã bị sa thải sau khi ông biết về cáo buộc. Bà McCarthy đã qua đời năm ngoái.
Năm 2018, trong thời điểm phong trào “#MeToo,” Quốc Hội đã thông qua luật cấm chính phủ liên bang chi trả cho các vụ dàn xếp quấy rối tình dục của các nhà lập pháp, chấm dứt việc sử dụng tiền thuế cho mục đích này.
Bà Mace có được các thông tin này sau khi Ủy ban Giám sát Hạ Viện ra trát yêu cầu cung cấp tài liệu trong năm nay.
“Một ngàn trang,” bà Mace đăng trên X cùng với tập hồ sơ. “Tất cả hồ sơ trước năm 2004 đã bị hủy, điều đó cho thấy mọi thứ đã bị che giấu bao lâu.”
“Chúng tôi sẽ công bố toàn bộ 1,000 trang sau khi xác nhận thông tin nhận dạng cá nhân của nạn nhân và nhân chứng đã được xóa,” bà nói thêm.
Dân biểu Anna Paulina Luna đã yêu cầu minh bạch về hơn $18 triệu được chi để giải quyết gần 300 khiếu nại tại các văn phòng Quốc Hội, Cảnh sát Quốc Hội, Văn phòng Kiến trúc sư Quốc Hội và Thư viện Quốc Hội từ năm 1997 đến 2019.
Các khoản chi này liên quan đến các vấn đề gồm phân biệt đối xử, quấy rối, chênh lệch lương và trả đũa.
Đã có suy đoán rằng phần lớn trong $18 triệu này được dùng cho các khiếu nại liên quan đến hành vi tình dục.
“$18 triệu tiền thuế của quý vị đã được dùng để chi trả các vụ dàn xếp quấy rối tình dục từ quỹ này,” bà Luna viết trên X vào tháng trước.
Gần đây, Quốc Hội tiếp tục đối diện với các vụ việc liên quan đến hành vi tình dục sau khi xuất hiện các cáo buộc hiếp dâm đối với cựu Dân biểu Eric Swalwell.
Ông này đã rút khỏi cuộc đua thống đốc California và từ chức khỏi Quốc Hội. Ông đang bị điều tra bởi Văn phòng Biện lý Manhattan, Sở Cảnh sát Los Angeles County và Bộ Tư pháp. Ông phủ nhận hành vi sai trái nhưng thừa nhận có “những sai lầm trong phán đoán.”
Cựu Dân biểu Tony Gonzales cũng bị gây áp lực từ chức sau khi bị phát hiện gửi tin nhắn tình dục cho cấp dưới, trong đó có một người đã tự thiêu sau khi tưới xăng lên người vào năm ngoái.
Các nhà kinh tế lao động nhận định dữ liệu thị trường lao động liên bang công bố ngày 5/5 cho thấy thị trường việc làm Mỹ vốn bị “đóng băng” có thể đang bắt đầu "tan băng", nhưng những hệ lụy kinh tế từ cuộc chiến Iran có nguy cơ làm gián đoạn đà phục hồi này.
Công nhân sửa đường trên một tuyến phố ở trung tâm Washington D.C.
Thị trường lao động Mỹ đã ở trong trạng thái được gọi là “tuyển ít, sa thải ít” suốt hơn một năm qua, đặc trưng bởi tỷ lệ tuyển dụng thấp, sa thải thấp và số người tự nghỉ việc cũng thấp.
Kết quả là một thị trường “đóng băng”, mang lại ít cơ hội cho người tìm việc hoặc những người mới gia nhập lực lượng lao động - trái ngược hoàn toàn với giai đoạn “làn sóng nghỉ việc lớn” năm 2021–2022, khi số vị trí tuyển dụng đạt mức cao kỷ lục và người lao động rời bỏ công việc để tìm cơ hội mới với số lượng chưa từng có.
Tuy nhiên, theo cô Nicole Bachaud - nhà kinh tế lao động tại ZipRecruiter, gần đây đã xuất hiện những dấu hiệu cho thấy hoạt động đang tăng lên, có thể là hệ quả của việc các doanh nghiệp cảm thấy chắc chắn hơn về các chính sách kinh tế như thuế quan và lãi suất.
Theo số liệu do Cục Thống kê Lao động Mỹ (BLS) công bố ngày 5/5, tỷ lệ tuyển dụng đã tăng lên 3,5% trong tháng 3/2026 - mức nhanh nhất trong 2 năm và tăng so với mức 3,1% của tháng 2.
Ông Matthew Martin, chuyên gia kinh tế cấp cao tại Oxford Economics, viết trong một báo cáo nghiên cứu rằng khi xem xét mức trung bình 3 tháng của tỷ lệ tuyển dụng, con số này “gần như đi ngang so với đầu năm, cho thấy nó có thể đã chạm đáy sau 4 năm suy giảm”.
Theo BLS, hoạt động tuyển dụng diễn ra ở một số ngành: lĩnh vực vận tải, kho bãi và tiện ích tuyển thêm 108.000 lao động trong tháng 3, trong khi dịch vụ chuyên môn và kinh doanh tuyển 165.000 người, còn lĩnh vực lưu trú và ăn uống tăng thêm 124.000 việc làm.
Ngoài ra, theo số liệu của BLS, tỷ lệ người lao động tự nghỉ việc đã tăng nhẹ lên 2% trong tháng 3 từ mức 1,9% của tháng 2. Người lao động thường nghỉ việc để chuyển sang công việc mới, nên các nhà kinh tế thường xem chỉ số này như một thước đo niềm tin của họ vào khả năng tìm việc mới.
Hơn nữa, dù năm 2025 là năm tệ nhất về tăng trưởng việc làm ngoài thời kỳ suy thoái trong hơn 20 năm, các doanh nghiệp đã tạo thêm 178.000 việc làm mới trong tháng 3, mức cao nhất theo tháng kể từ năm 2024.
Cô Nicole Bachaud cho rằng thị trường lao động đang nóng trở lại. Tuy nhiên, một dấu hỏi lớn là tác động của cuộc chiến Iran và việc giá xăng cao đang lan sang thị trường lao động như thế nào.
Cuộc xung đột đang diễn ra ở Trung Đông đã gây ra cú sốc nguồn cung dầu, làm giá năng lượng tăng trên diện rộng. Giá xăng trung bình tại Mỹ đã tăng lên 4,45 USD/gallon (1 gallon = 3,78 lít) tính đến 4/5, so với 2,94 USD/gallon vào ngày 23/2, ngay trước khi cuộc chiến bắt đầu, tức tăng khoảng 51% chỉ trong khoảng 2 tháng.
Theo chuyên gia kinh tế cấp cao Matthew Martin, dù “còn quá sớm để thấy các tác động tiêu cực từ cuộc chiến tới dữ liệu thị trường lao động công bố ngày 5/5, giá dầu cao hơn có nguy cơ làm giảm nhu cầu tiêu dùng do làm suy yếu sức chi tiêu của các hộ gia đình. Ngoài ra, các doanh nghiệp có khả năng sẽ tiếp tục cắt giảm kế hoạch tuyển dụng do bất định gia tăng và vì vậy “trì hoãn sự phục hồi bền vững của tỷ lệ tuyển dụng. Cuộc chiến Mỹ/Israel–Iran sẽ thử thách thị trường lao động.
Cory Stahle, chuyên gia kinh tế cấp cao tại trang việc làm Indeed, nhận xét nhiều người thất nghiệp đang đối mặt với môi trường tuyển dụng thấp này, khi họ cố gắng quay lại thị trường lao động nhưng không tìm thấy cơ hội. Nhìn chung, có cả lý do để lạc quan lẫn lo ngại đối với người tìm việc. Thị trường việc làm Mỹ vẫn duy trì được sự “ổn định đáng kinh ngạc” bất chấp nhiều yếu tố bất lợi. Tuy nhiên, cuộc chiến kéo dài càng lâu thì càng gây sức ép lên nền kinh tế.
Công nghệ XPixel thế hệ mới được Huawei triển khai trên Aito M9, cho phép người dùng tận dụng cụm đèn pha để trình chiếu bộ phim hoặc chương trình yêu thích lên bức tường trước mặt.
Theo InsideEVs, ngành công nghiệp ôtô Trung Quốc lại tiến xa thêm một bước với công nghệ trình chiếu khá ấn tượng trên cụm đèn pha ở đầu xe. Vài mẫu xe điện ở quốc gia tỷ dân hiện có thể trình chiếu trọn vẹn các bộ phim với màu sắc sống động, không khác gì một rạp phim di động.
Tại hội nghị công nghệ do Huawei tổ chức trong khuôn khổ triển lãm ôtô quốc tế Bắc Kinh, Huawei đã trình diễn phiên bản mới nhất của công nghệ đèn pha XPixel.
Công nghệ này cho phép cụm đèn pha sở hữu khả năng trình chiếu dải màu đầy đủ, khiến cho trang bị này phía đầu xe có thể đóng vai trò như một máy chiếu phim khổng lồ. Điều này đồng nghĩa người dùng có thể ngồi trên xe, tận dụng bức tường trước mặt để xem một bộ phim hoặc chương trình thể thao yêu thích.
Chuyên trang InsideEVs lưu ý công nghệ XPixel thực ra đã được Huawei cho ra mắt từ cách đây khoảng 3 năm. Các mẫu xe như Huawei Stelato S9 đã áp dụng công nghệ này, tuy nhiên theo cách liên kết chặt chẽ với các tính năng trợ lái.
Cụ thể, công nghệ này hỗ trợ hiển thị chỉ đường và hướng dẫn chuyển làn, thậm chí hiển thị chỉ dẫn cho người đi bộ đâu là thời điểm thích hợp để băng qua trước đầu xe.
Công nghệ XPixel của Huawei có thể hiển thị hướng đi an toàn cho người đi bộ băng qua đầu xe. Ảnh: YouTube.
Huawei cho biết phiên bản XPixel mới nhất với khả năng hiển thị đầy đủ màu sắc sẽ chính thức có mặt trên Aito M9. Công nghệ này cũng dự kiến xuất hiện trên hàng loạt mẫu xe trong tương lai, bao gồm mẫu shooting brake Qijing GT7 hay MPV Luxeed V9.
Theo InsideEVs, công nghệ này thêm lần nữa đào sâu khoảng cách về công nghệ giữa ngành công nghiệp ôtô Trung Quốc với phần còn lại, đặc biệt là Mỹ.
Tại Mỹ, bộ Tiêu chuẩn An toàn phương tiện cơ giới liên bang (FMVSS) từng ngăn cản triển khai công nghệ đèn pha thích ứng trên đường, cho đến khi các đề xuất thay đổi được hoàn tất vào năm 2022.
Bên dưới bài đăng của InsideEVs, nhiều bình luận cho rằng đây là một tính năng xa xỉ không quá cần thiết trong thực tế lái xe hàng ngày. Thậm chí, số ít người tin rằng cụm đèn pha với tính năng chiếu phim có thể làm tăng chi phí sửa chữa về sau.
Tin đồn lưu truyền bấy lâu nay về việc Tử Cấm Thành (Bắc Kinh, Trung Quốc) sử dụng 600.000 tấn máu heo mỗi năm để 'trừ tà' cuối cùng đã có lời giải đáp.
Giữa vô vàn lời đồn nhuốm màu huyền bí về Tử Cấm Thành, ít ai ngờ rằng một chi tiết tưởng chừng rùng rợn như việc sử dụng máu heo lại có lời giải thích hoàn toàn khoa học.
Thông tin được tờ Beijing Daily dẫn lại từ cuốn sách “Ngồi dưới mái nhà Tử Cấm Thành: Giải đáp 50 câu hỏi về Tử Cấm Thành” của nhà nghiên cứu Chu Khiêm đã góp phần giải mã những lời đồn bao quanh cung điện hoàng gia này.
Đúng là có máu heo, nhưng...
Trong cuốn sách của mình, vị chuyên gia đã đính chính nhiều lời đồn thổi vô căn cứ về cung điện, trong đó có câu chuyện liên quan máu heo.
Hai công nhân thi công trên bức tường tại Tử Cấm Thành. Ảnh: ettoday.net
"Hỗn hợp được sơn bên ngoài các cấu trúc gỗ hoặc tường là một loại vữa nền (tiếng Trung gọi là địa trượng tằng), và nó thực sự có chứa máu heo. Tuy nhiên, máu heo không được dùng để xua đuổi tà ma mà đóng vai trò như một chất kết dính" - ông Chu giải thích.
Ông cho biết thêm rằng máu heo được trộn với tro gạch, dầu trẩu, sợi gai và một số vật liệu khác để tạo thành vữa. Lớp vữa này sau đó được trát lên bề mặt các cấu kiện bằng gỗ nhằm bảo vệ chúng khỏi tác động của nắng, mưa và mối mọt.
"Việc sử dụng máu heo giúp tăng độ bám dính và độ bền của lớp vữa nền. Đây là một phát minh khoa học mang tính đột phá của các thợ thủ công thời xưa" - ông khẳng định. Sau khi hoàn thiện lớp nền này, các công nhân mới tiến hành quét sơn đỏ hoặc vẽ các họa tiết trang trí lên trên.
Theo ông Chu, kỹ thuật này đã được áp dụng tại Tử Cấm Thành từ thời nhà Minh (1368-1644).
Sau khi được công bố, lời đính chính của chuyên gia Chu Khiêm về tác dụng thực sự của máu heo đã nhanh chóng thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.
"Tôi thực sự ngả mũ thán phục trước sự thông minh và cần mẫn của các nghệ nhân Trung Hoa cổ đại" - một cư dân mạng bình luận. Tuy nhiên, một người khác lại hài hước nói thêm: "Tôi thì vẫn tin rằng nó có hai tác dụng: vừa bảo vệ cấu trúc gỗ, vừa để… trừ tà".
Tử Cấm Thành là quần thể cung điện hoàng gia nằm ở trung tâm thủ đô Bắc Kinh. Đây là nơi ở của các vị hoàng đế và là trung tâm quyền lực chính trị của Trung Quốc trong hơn 500 năm, từ năm 1420 đến đầu thế kỷ 20.
Được UNESCO đưa vào Danh sách Di sản Thế giới năm 1987, Tử Cấm Thành hiện là quần thể cung điện hoàng gia được bảo tồn lớn nhất thế giới. Nơi đây cũng là một trong những điểm du lịch hút khách nhất Trung Quốc, đón 18 triệu lượt khách vào năm 2025.
Nguồn gốc của những lời đồn thổi
Tin đồn về việc dùng máu heo bắt nguồn từ những câu chuyện dân gian cho rằng Tử Cấm Thành có rất nhiều uẩn khúc và người chết oan, do vô số quan lại, thành viên hoàng tộc hay cung nữ, thái giám đã bỏ mạng tại đây vì nhiều lý do. Vì thế, cung điện này chưa bao giờ thiếu vắng những câu chuyện kỳ bí.
Một cô gái trong trang phục truyền thống Trung Quốc tạo dáng chụp ảnh trước bức tường đỏ bên ngoài Tử Cấm Thành. Ảnh: Eugene Lee/SCMP
Nổi tiếng nhất là sự kiện xảy ra vào mùa hè năm 1992 khi trời mưa to kèm sấm sét. Lúc bấy giờ, nhiều du khách có mặt tại cung điện khẳng định đã tận mắt nhìn thấy một nhóm cung nữ đi ngang qua bức tường đỏ, theo tờ South China Morning Post.
Các chuyên gia lý giải hiện tượng này là do lớp sơn trên tường có chứa oxit sắt từ - một chất có từ tính thường thấy trong rỉ sét, đóng vai trò như một cuộn phim chụp ảnh.
Dưới tác động của tia sét, bức tường vô tình "ghi" lại hình ảnh của các cung nữ từ quá khứ và "phát" lại khi có điều kiện thời tiết tương tự. Tuy nhiên, lời giải thích khoa học này vẫn không thuyết phục được số đông người dân.
Một lời đồn khác xoay quanh Giếng Trân phi nằm ở một góc cung điện. Năm 1900, Trân phi đã bị Từ Hi Thái hậu ra lệnh ném xuống giếng này đến chết. Kể từ đó, nhiều người truyền tai nhau rằng họ nhìn thấy một bóng người phụ nữ bay lên từ miệng giếng hoặc thường xuyên nghe thấy tiếng khóc nỉ non vọng ra từ bên trong. Hiện nay, miệng giếng đã bị bịt kín bằng các thanh sắt.
Bảo tàng Cố Cung nhìn từ Công viên Cảnh Sơn ở Bắc Kinh. Ảnh: Eugene Lee/SCMP
Bên cạnh đó, Tử Cấm Thành thường đóng cửa vào lúc 5 giờ chiều mỗi ngày, khá sớm so với các điểm tham quan khác. Điều này khiến nhiều người đồn đoán rằng cung điện có "vong" vào buổi tối, buộc ban quản lý phải đưa du khách ra ngoài trước lúc chạng vạng.
Phía Tử Cấm Thành đã lên tiếng phủ nhận, giải thích rằng các nhân viên cần thời gian để kiểm kê và kiểm tra lại toàn bộ hiện vật trưng bày mỗi ngày sau khi khách tham quan rời đi.
Công an tỉnh Tây Ninh đang phong tỏa hiện trường điều tra làm rõ vụ án mạng nghiêm trọng xảy ra tại ấp Kỳ Châu, xã Vĩnh Công khiến 2 người tử vong, 2 người bị thương. Đối tượng gây ra vụ án trên đã bị khống chế...
Chiều 3/5, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Tây Ninh phối hợp với Công an xã Vĩnh Công, Viện kiểm sát Tây Ninh khám nghiệm hiện trường điều tra làm rõ nguyên nhân vụ án mạng xảy ra tại căn nhà thuộc ấp Kỳ Châu, xã Vĩnh Công, Tây Ninh khiến 2 người tử vong, nhiều người bị thương.
Công an khống chế nghi can P.
Theo thông tin ban đầu, đầu giờ chiều cùng ngày, nhiều người dân sống gần nhà N.T. P. (tên thường gọi là Phú, SN 1994, ngụ ấp Kỳ Châu) nghe tiếng kêu cứu của những người thân trong nhà của P.
Mọi người chạy đến thì phát hiện P. cầm hung khí tấn công nhiều người trong nhà. Do P. quá hung hãn, manh động nên mặc dù đến gần nhưng không ai dám vào can ngăn nên gọi điện báo với Công an.
Mẹ của P. bị P. chém bị thương.
Vụ án gây rúng động vùng quê.
Công an xã Vĩnh Công có mặt tại hiện trường sử dụng các biện pháp nghiệp vụ áp sát tước hung khí và khống chế P. đưa về trụ sở.
Tại hiện trường, vợ của P. là chị Đ.T.T. và đứa con nhỏ 2 tuổi tử vong, trên người nhiều vết thương. Cha và mẹ của P. bị chém nhiều nhát, thương tích nặng được chuyển vào bệnh viện cấp cứu.
Các đơn vị nghiệp vụ đang kiểm tra nồng độ cồn, chất kích thích đối với P. để làm rõ. Hiện P. chưa tỉnh táo để lấy lời khai.
Các thành viên của một câu lạc bộ pickleball tại bang Texas (Mỹ) đã thiệt mạng trong vụ rơi máy bay nghiêm trọng khi đang di chuyển tới một giải đấu, theo thông báo từ câu lạc bộ.Các nạn nhân được xác định gồm Seren Wilson (19 tuổi), Brooke Skypala (45 tuổi), Stacy Hedrick (51 tuổi), Justin “Glen” Appling (37 tuổi) và Hayden Dillard (39 tuổi), đều thuộc Amarillo Pickleball Club, The New York Post đưa tin.
“Chúng tôi đau buồn khi phải thông báo về sự ra đi của 5 thành viên trong đại gia đình pickleball Amarillo”, đại diện câu lạc bộ chia sẻ trên mạng xã hội.
Thông tin vụ việc khiến cộng đồng thể thao địa phương bàng hoàng. Nhiều người thân, bạn bè và các vận động viên đã để lại lời chia buồn sâu sắc.
Seren Wilson - nạn nhân trẻ nhất - từng là cựu học sinh và thành viên đội tennis của Trường Trung học Amarillo. Nhà trường cho biết cô là người “luôn lan tỏa năng lượng tích cực và sẽ được nhớ đến rất nhiều”.
Theo thông tin từ mạng xã hội, Brooke Skypala là chuyên gia tư vấn tâm lý và là mẹ của ba con. Trong khi đó, Justin Appling làm quản lý kinh doanh, còn Hayden Dillard hoạt động trong lĩnh vực bất động sản và có một con gái.
Vụ tai nạn xảy ra vào tối 1/5 khi chiếc máy bay hai động cơ Cessna 421C chở các nạn nhân bay từ Amarillo tới New Braunfels để tham dự giải đấu pickleball. Đây là một trong hai máy bay cùng hành trình, trong đó chiếc còn lại đã hạ cánh an toàn.
Máy bay gặp nạn đã rơi xuống khu vực rừng gần Wimberley, cách thành phố Austin khoảng 64 km về phía tây nam.
Dữ liệu theo dõi chuyến bay cho thấy máy bay bất ngờ đổi hướng gấp, sau đó giảm độ cao từ khoảng 4.100 m xuống còn 2.100 m trước khi mất tín hiệu.
Hiện Cục Hàng không Liên bang Mỹ và Ủy ban An toàn Giao thông Quốc gia Mỹ đang tiến hành điều tra nguyên nhân vụ tai nạn.
Ngày 3-5, Đại tá Nguyễn Hà Lai, Phó Giám đốc Công an TP Đà Nẵng cho biết, Cơ quan CSĐT đang tạm giữ lái xe và chủ phương tiện trong vụ ô tô bốc cháy tại cây xăng khiến hai người tử vong.Theo Đại tá Nguyễn Hà Lai, tài xế là người lái hộ, không phải chủ phương tiện. Nạn nhân và tài xế không có quan hệ họ hàng gì. Ban đầu, tài xế khai lý do khi xe phát cháy nhưng không có động thái mở cửa để cứu hai nạn nhân và không thông báo là do quá hoảng loạn.
Như PLO thông tin, khoảng 15 giờ 20 phút ngày 1-5, ô tô năm chỗ dừng tại một cửa hàng xăng dầu ở xã Thăng Điền, TP Đà Nẵng. Sau đó, chiếc ô tô bất ngờ bốc cháy từ phần đuôi, lan nhanh lên phía trước và bao trùm cabin xe.
Trên xe lúc này có THT (17 tuổi, ngụ tổ 2, thôn An Dưỡng, xã Thăng Điền) và DAK (16 tuổi, ngụ thôn Tú Phương, xã Thăng Điền).
Lúc này, nhiều người tham gia chữa cháy nhưng không tập trung cứu người.
Anh Lê Hồng Nghĩa là một trong những người tham gia chữa cháy cho hay khi chữa cháy không hề biết và tài xế cũng không thông tin trong xe có người. Nếu biết trước, sự việc sẽ không tang thương như vậy.
World Cup 2030 dự kiến sẽ được mở rộng lên 64 đội và điều này giúp tuyển Việt Nam có cơ hội lần đầu được dự ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh.
Mới đây, Đại hội FIFA lần thứ 76 đã diễn ra tại Vancouver (Canada). Tại sự kiện này, đề xuất tăng số đội dự World Cup 2030 lên 64 đã được đưa ra thảo luận.
Theo ESPN đưa tin ngày 3/5, FIFA đang nghiêm túc xem xét phương án mở rộng World Cup 2030 lên 64 đội. Hiện Chủ tịch FIFA Gianni Infantino đã đồng ý với đề xuất này. Tuy nhiên, các cuộc thảo luận vẫn sẽ tiếp tục trước khi đi đến quyết định chính thức.“Đề xuất này đang nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ, bất chấp những lo ngại về lịch thi đấu và khối lượng thi đấu của cầu thủ. Hiện vẫn chưa có quyết định cuối cùng nào được đưa ra. World Cup 2030 mang ý nghĩa đặc biệt khi đánh dấu 100 năm kể từ lần đầu tiên giải đấu được tổ chức tại Uruguay”, ESPN viết.
Hồi tháng 3/2025, trong một cuộc họp trực tuyến của Hội đồng FIFA, Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Uruguay, ông Ignacio Alonso, đã đưa ra ý tưởng tăng số đội dự World Cup 2030. Đề xuất này được các liên đoàn thành viên khác của Nam Mỹ như Argentina và Paraguay ủng hộ. Tuy nhiên, vẫn có một số ý kiến không tán thành vì lo ngại World Cup sẽ mất đi sức hút.
Đến tháng 9/2025, Chủ tịch FIFA Gianni Infantino đã gặp Chủ tịch Liên đoàn bóng đá Nam Mỹ (CONMEBOL) Alejandro Dominguez để tiếp tục thảo luận về vấn đề này. Ông Dominguez cũng đã trình bày đề xuất tăng số đội dự World Cup 2030 lên 64 tại đại hội của cơ quan bóng đá Nam Mỹ và coi đây là cách tôn vinh cột mốc 100 năm kể từ lần đầu giải đấu được tổ chức tại Uruguay năm 1930.
Nếu được thông qua, World Cup 2030 sẽ là giải đấu có quy mô lớn nhất lịch sử với hơn 30% liên đoàn thành viên FIFA được góp mặt. Trước đó, World Cup từng mở rộng từ 16 đội lên 24 đội vào năm 1982, sau đó tăng lên 32 đội từ năm 1998 và duy trì đến World Cup 2022. Tại World Cup 2026 ở Mỹ, Canada và Mexico, số đội tham dự sẽ là 48.Nếu đề xuất nâng số đội lên 64 được thông qua, suất dự World Cup của châu Á nhiều khả năng sẽ tăng, qua đó mở ra cơ hội cho những đội bóng tầm trung như Việt Nam, Thái Lan hay Indonesia.
Tại World Cup 2022, tuyển Việt Nam lần đầu tiên góp mặt ở vòng loại cuối. Tuy nhiên, đoàn quân của HLV Park Hang-seo khi đó không thể tạo ra bất ngờ trước những đối thủ có đẳng cấp cao hơn.
Dù vậy, với sự chuẩn bị kỹ lưỡng hiện tại cùng khả năng World Cup 2030 được mở rộng lên 64 đội, tuyển Việt Nam hoàn toàn có thêm cơ sở để cạnh tranh suất tham dự.Tại World Cup 2030, FIFA đã đồng ý để Argentina, Paraguay và Uruguay cùng tham gia tổ chức. Tuy nhiên, mỗi quốc gia này chỉ đăng cai một trận đấu thuộc vòng mở màn nhằm kỷ niệm 100 năm World Cup. Sau đó, các trận đấu còn lại sẽ diễn ra tại ba nước đồng chủ nhà chính thức là Ma Rốc, Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha.
Với 64 đội tham dự, World Cup 2030 dự kiến có 128 trận đấu, gấp đôi số trận so với thể thức 32 đội được áp dụng từ năm 1998 đến 2022. Con số này cũng nhiều hơn so với World Cup 2026, giải đấu có 48 đội và tổng cộng 104 trận.
Số trận tăng lên đồng nghĩa các cầu thủ phải thi đấu nhiều hơn, kéo theo nguy cơ quá tải. Vì vậy, Liên đoàn bóng đá châu Âu (UEFA) không đồng tình với đề xuất này do lo ngại kế hoạch mở rộng có thể ảnh hưởng đến các giải vô địch quốc gia của họ.
Thanh HóaTrần Hồ Tiến Dũng (tức Dũng Gầy) bị cáo buộc cầm đầu nhóm thanh niên hẹn đối thủ giải quyết mâu thuẫn, sau đó diễn ra màn rượt đuổi, tấn công gây náo loạn.
Ngày 3/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa đã khởi tố 15 người về hành vi Gây rối trật tự công cộng, trong đó có hai nghi can cầm đầu là Trần Hồ Tiến Dũng, 23 tuổi và Nguyễn Quang Đức Thắng.
Hàng chục thanh niên tụ tập trên một cây cầu trong vụ hỗn chiến. Ảnh: Lam Sơn
Theo điều tra, đêm 28/3 rạng sáng 29/3, hai nhóm thanh thiếu niên điều khiển xe máy không gắn biển kiểm soát, mang theo dao, kiếm, gậy bóng chày, vỏ chai bia... chạy qua các tuyến Dương Đình Nghệ, đại lộ Lê Lợi, khu vực cầu Phú Sơn, cầu Đông Hương.
Trên đường, nhóm này dàn hàng ngang, lạng lách, đánh võng, rú ga gây huyên náo.
Khi chạm mặt, hai nhóm dùng hung khí tấn công, rượt đuổi nhau qua nhiều tuyến phố, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn, đe dọa an toàn người đi đường.
Công an phường Hạc Thành phối hợp các đơn vị nghiệp vụ trích xuất camera, rà soát thông tin trên mạng xã hội để truy vết. Kết quả xác định mâu thuẫn xuất phát từ việc thách thức nhau trên mạng, sau đó hẹn gặp để giải quyết bằng bạo lực.
Nghi can cầm đầu Trần Hồ Tiến Dũng bị khởi tố. Ảnh: Lam Sơn
Cơ quan điều tra xác định có hai nhóm chính tham gia gây rối. Nhóm "thành phố" do Trần Hồ Tiến Dũng và Nguyễn Quang Đức Thắng (20 tuổi) cầm đầu; nhóm còn lại do Nguyễn Đức Thắng, trú phường Sầm Sơn, tổ chức.
Trước khi gây án, nhóm "thành phố" tụ tập tại một quán karaoke, chuẩn bị hung khí rồi đi tìm đối phương để giao chiến.
Ngoài 15 người đã bị khởi tố, nhà chức trách đang phân loại những trường hợp chưa đủ tuổi chịu trách nhiệm hình sự để bàn giao cho gia đình và chính quyền địa phương quản lý, giáo dục.
Bức xức vì chồng chuyển ra Phú Quốc sống, để lại nợ nần và nghi chồng có quan hệ với người khác, Nguyễn Thị Sương thuê nhóm thanh niên với giá 40 triệu đồng ra đảo Phú Quốc chém chồng.
Sương và nhóm thanh niên gây thương tích cho ông H. ở Phú Quốc - Ảnh: HOÀNG ĐÔ
Chiều 3-5, Công an đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang) cho biết Công an tỉnh An Giang đã tống đạt quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Nguyễn Thị Sương (60 tuổi, ngụ xã Thạnh Quới, TP Cần Thơ) và nhóm thanh niên 4 người, gồm: Trần Trọng Nghĩa (26 tuổi), Trần Thành Đồng (22 tuổi), Nguyễn Văn Mạnh (23 tuổi) và Phạm Ngọc Hoài (29 tuổi, cùng ở TP Cần Thơ) để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích.
Theo kết quả điều tra ban đầu, công an xác định do mâu thuẫn gia đình, bức xúc việc chồng ra Phú Quốc sinh sống để lại nợ nần và nghi chồng có quan hệ tình cảm với người khác, Sương đã thuê Nghĩa với số tiền 40 triệu đồng để đánh, chém ông P.U.H. (chồng bà Sương).
Ngày 18-4-2026, Nghĩa rủ thêm Đồng, Mạnh và Hoài ra Phú Quốc để xử lý ông H. như đã thỏa thuận.
Theo đó tại khu vực gần Cảng hàng không quốc tế Phú Quốc, nhóm thanh niên trên đã dừng xe chờ sẵn rồi dùng dao tự chế, gậy ba khúc xông vào đánh, chém nhiều nhát vào vai, tay và chân ông H.. Sau khi gây án xong, nhóm đối tượng này nhanh chóng rời khỏi hiện trường.
Nhận được thông tin, Công an đặc khu Phú Quốc và Công an tỉnh An Giang đã khoanh vùng bắt giữ được nhóm thanh niên gây án.
Tại cơ quan công an, Sương và nhóm thanh niên trên thừa nhận hành vi phạm tội của mình.
Hiện Công an tỉnh An Giang đang tiếp tục điều tra vụ việc.
Đứa trẻ nhỏ xíu, chỉ nặng 2,1 pound (khoảng 1,9 kg), bé đến mức chỉ như một chú mèo con. Điều khiến mọi người xót xa hơn là ngoại hình của em khác lạ. Có người thì thầm: “Trông giống như một con khỉ con”.
Trong cuộc đời mỗi con người, có lẽ không có tình cảm nào sâu sắc và bền bỉ hơn tình mẫu tử. Dù hoàn cảnh có khắc nghiệt đến đâu, dù đứa con sinh ra có khác biệt thế nào, thì trong mắt người mẹ, con vẫn luôn là điều quý giá nhất.
Con sinh ra có ngoại hình khác lạ được người lạ đến nhà "hỏi mua"
Năm 2009, một cặp vợ chồng ở Hồ Nam chào đón con gái đầu lòng. Thế nhưng, khoảnh khắc em bé cất tiếng khóc chào đời lại khiến tất cả những người có mặt trong phòng sinh sững sờ.
Đứa trẻ nhỏ xíu, chỉ nặng 2,1 pound (khoảng 1,9 kg), bé đến mức chỉ như một chú mèo con. Điều khiến mọi người xót xa hơn là ngoại hình của em khác lạ. Có người thì thầm: “Trông giống như một con khỉ con”.
Những lời nói ấy như cứa vào tim người mẹ – Lưu Tinh Liên. Nằm trên giường bệnh, cô bật khóc nức nở. Suốt gần 10 tháng mang thai, cô luôn mong con mình khỏe mạnh, chưa từng nghĩ đứa trẻ lại chào đời trong hình hài như vậy.
Thực tế, trong suốt thai kỳ, bác sĩ đã nhiều lần khuyên Lưu Tinh Liên đi khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe thai nhi. Nhưng vì gia đình quá nghèo, mỗi lần khám đều là một khoản chi không nhỏ, nên cô đã bỏ qua.
Chính quyết định đó đã dẫn đến hậu quả đau lòng. Sau khi sinh, các bác sĩ kiểm tra và chẩn đoán em bé mắc hội chứng Sackler – còn gọi là “bệnh lùn đầu chim”, một căn bệnh di truyền cực kỳ hiếm gặp.
Bác sĩ nói thẳng: “Đứa trẻ này sẽ không thể cao lớn bình thường, trí tuệ cũng có thể bị ảnh hưởng. Cơ hội chữa trị gần như không có”.
Lưu Tinh Liên ôm chặt con gái, cảm giác như bầu trời sụp đổ. Nhưng bi kịch vẫn chưa dừng lại ở đó.
Trong lúc gia đình đang chìm trong lo lắng, người chồng, Lương Trung Nam, lại phát bệnh. Sau nhiều năm làm việc trong mỏ than, ông bị chẩn đoán mắc bệnh phổi. Đây là căn bệnh không thể chữa khỏi, chỉ có thể duy trì bằng thuốc.
Người trụ cột của gia đình gục ngã. Một bên là đứa con bệnh tật, một bên là chồng ốm yếu, tất cả đều cần tiền. Gia đình vốn nghèo nay càng lâm vào cảnh khốn cùng. Có những lúc, họ thậm chí không đủ tiền mua thức ăn.
Lưu Tinh Liên ôm con, ngồi lặng trong góc, nước mắt đã cạn khô, chỉ còn lại sự tuyệt vọng.
Không lâu sau, những chuyện kỳ lạ bắt đầu xảy ra. Người lạ liên tục tìm đến, nhìn ngó, bàn tán về đứa trẻ. Một ngày, vài người đến thẳng nhà và đề nghị: “Đứa bé này rất đặc biệt, chúng tôi muốn mua”.
Hóa ra, họ là người của một đoàn xiếc. Họ muốn đưa đứa bé đi biểu diễn vì ngoại hình khác lạ.
Họ ra giá 50.000 nhân dân tệ (gần 200 triệu đồng) – một khoản tiền khổng lồ với gia đình này, đủ để chữa bệnh cho chồng và giúp cả nhà sống qua ngày.
Nhìn con gái nhỏ trong vòng tay, đôi mắt trong veo nhìn mình, tim Lưu Tinh Liên đau thắt.
“Không bán!”, cô gần như hét lên. “Đây là con tôi!”.
Dù đoàn xiếc nhiều lần quay lại, tăng giá, cô vẫn kiên quyết từ chối. Hai vợ chồng ôm nhau khóc: “Dù nghèo đến đâu, cũng phải nuôi con!”.
Cuộc sống đầy khắc nghiệt nhưng tràn ngập yêu thương
Đứa bé được đặt tên là Lương Tiểu Tiểu.
Lớn lên, Tiểu Tiểu phải đối mặt với vô số ánh nhìn kỳ lạ. Có người chỉ trỏ, có người buông lời cay nghiệt.
Những lời đó không chỉ làm tổn thương người mẹ, mà còn khắc sâu vào tâm hồn đứa trẻ. Tiểu Tiểu trở nên nhút nhát, sợ giao tiếp, thường trốn vào một góc và khóc.
Cho đến một ngày, lời nói của bác sĩ đã thay đổi tất cả:
“Bệnh của đứa trẻ không chữa được, nhưng tâm lý có thể nuôi dưỡng. Cha mẹ phải chấp nhận con trước, thì con mới chấp nhận chính mình”.
Lưu Tinh Liên bừng tỉnh. Từ đó, cô thay đổi hoàn toàn.
Cô không còn cúi đầu né tránh ánh nhìn của người khác. Khi ai nhìn chằm chằm, cô mỉm cười giới thiệu: “Đây là con gái tôi".
Cô dạy con đọc, hát, và luôn nói: “Con không khác ai cả, chỉ là đặc biệt hơn một chút".
Dù bệnh tật, Lương Trung Nam vẫn cố gắng ở bên con, kể chuyện, chơi cùng con mỗi ngày. Ngôi nhà nhỏ nghèo nàn nhưng luôn tràn ngập tiếng cười.
Khi đến tuổi đi học, nhiều trường từ chối nhận Tiểu Tiểu. Nhưng cuối cùng, Lưu Tinh Liên cũng tìm được một trường đặc biệt.
Ngày đầu đến lớp, Tiểu Tiểu sợ hãi bám chặt mẹ. Lưu Tinh Liên quỳ xuống, nhìn con và nói: “Đừng sợ, mẹ luôn ở bên con".
Ở đó, cô bé gặp những bạn có hoàn cảnh giống mình. Dần dần, Tiểu Tiểu cởi mở hơn, biết học, biết chơi, biết kết bạn.
Cô bé học vẽ, học hát. Những bức tranh của cô rực rỡ sắc màu, tràn đầy sức sống.
Một lần vào công viên, bị gọi là “quái vật”, Tiểu Tiểu không khóc nữa. Cô bé bình tĩnh nói:
“Tôi không phải quái vật. Tôi tên là Lương Tiểu Tiểu. Tôi chỉ bị bệnh thôi”.
Người mẹ đứng từ xa, nước mắt rơi, nhưng lần này là vì hạnh phúc.
"Con là một đứa trẻ tuyệt vời"
Năm 14 tuổi, Tiểu Tiểu vẫn nhỏ bé, nhưng không còn tự ti. Cô tự tin giao tiếp, thậm chí còn động viên những bạn nhỏ khác: “Đừng sợ, chúng ta cùng cố gắng”.
Lưu Tinh Liên và Lương Trung Nam nay đã già yếu, cuộc sống vẫn khó khăn. Nhưng họ chưa bao giờ hối hận.
Lưu Tinh Liên từng nói: “Nếu ngày đó chúng tôi bán con, thì hôm nay đã không có một đứa con tuyệt vời như vậy”.
Cô bé từng bị gọi là “chú khỉ nhỏ”, từng suýt bị bán với giá 50.000 tệ, giờ đây đã lớn lên thành một thiếu nữ mạnh mẽ và lạc quan.
Câu chuyện của Tiểu Tiểu chứng minh một điều giản dị nhưng sâu sắc: Giá trị của một con người không nằm ở vẻ bề ngoài, mà nằm ở tình yêu thương và cách họ được nuôi dưỡng.
Và chính tình yêu ấy đã biến một số phận tưởng như bị bỏ rơi thành một cuộc đời rực rỡ.
Ngày tôi còn nhỏ đã thấy anh họ, con của Cô tôi ở quê lên sống cùng gia đình tôi, anh lúc đó cũng lớn rồi nhưng không học hành, nghề ngỗng gì như đa số các thanh niên ở nông thôn bấy giờ.
Ở nhà tôi anh chẳng làm gì, nên bắt chước mấy anh hàng xóm tập tạ. Mẹ tôi thấy vậy mới nói anh đi xách nước phông tên về cho cả nhà xài, mẹ tôi sẽ trả tiền cho anh, thay vì trả cho cô hàng xóm gánh nước thuê cho nhà tôi.
“Phông tên“ nước do người Pháp xây rất gần nhà, cung cấp nước máy cho cả xóm.
Sau đó mẹ tôi đóng tiền cho anh học nghề thợ máy ở trường Cao Thắng Saigon, rồi anh xin vào làm cho Hải quân Công Xưởng Ba Son đến khi về hưu.
Sau khi anh này rời đi, vợ chồng và 5 đứa con của người anh hai anh này lại đến sống nhờ nhà tôi, mẹ tôi ngăn nửa căn nhà ra cho 7 người lớn nhỏ đó tá túc, hoàn toàn không lấy một đồng nào, vì anh chỉ là trung sĩ sống nhờ con đông (đếm con lượm tiền)…
Mãi đến năm 1974 anh mới xin được cư xá gia binh rồi dọn đi..
Sau 1975 ba tôi trở lại làm việc ở Ngân hàng Long Khánh, rồi về hưu, mẹ tôi và các em nhỏ đan giỏ, mành trúc… cho Hợp tác xã Mây Tre Lá…( cuộc sống khó khăn như tình hình chung của cả nước…)
Một hôm mẹ tôi đưa về nhà một bà bầu bụng vượt mặt, gần ngày sinh, nói là cho chị ở tạm đến khi sinh xong rồi mới tìm nhà thuê được, vì gần Tết đến nơi người ta kiêng không cho bà bầu ở, sợ xui(!?)
Mẹ tôi không tin dị đoan nên sẵn sang ngăn phòng khách bằng tấm ri đô, dành cho chị một cái giường để hai mẹ con chị “mẹ tròn con vuông” ăn Tết với gia đình tôi.
Một lần cả nhà tôi về quê ăn giỗ, thuê xe du lịch 14 chỗ, ngày đi, gặp anh tài xế rất sốt sắng, đỡ mẹ tôi lên xe..
Thấy anh cứ nhìn mẹ tôi hoài, tụi tôi cũng lấy làm lạ… Một lúc sau như chợt nhớ ra điều gì, anh la lên:
- Em nhớ rồi, có phải cô K không? Em là thằng Hiền lỳ nè Cô…
Hoá ra đó là đứa học trò già nhất lớp mẫu giáo mà cũng lì lợm nhất.. (7 tuổi rồi mới đi học). Đáng lẽ nó bị đuổi học nhưng mẹ tôi đã xin cho nó được học tiếp, rồi dùng cách giáo dục riêng của mẹ tôi biến Hiền lì thành Hiền ngoan.
Mẹ dùng tình thương, sự dịu ngọt để làm nó nghe lời.
Mẹ nói “phải thương đứa trẻ khó thương nhiều hơn..”
Mẹ chưa bao giờ đánh mắng chị em chúng tôi cho dù có làm lỗi…
Hôm nay sau mấy chục năm không gặp, Hiền lì đã trở thành người đàn ông của một gia đình hạnh phúc…
Anh luôn nói lời biết ơn với mẹ tôi, anh nói lúc đó ai cũng ghét anh chỉ có cô K thương anh thôi…
Anh bớt tiền xe cho tụi tôi nhưng tôi đưa lại anh coi như là quà cho con anh…
Ba tôi lại đưa mấy cô cháu gái ở quê lên ở nhà tôi, mấy tháng sau tìm được việc làm ở xí nghiệp may mặc mới mở gần nhà tôi.
Sau khi họ có tiền lương ổn định rồi, mẹ tôi tìm nhà thuê cho họ, cũng ở gần nhà tôi.
Mẹ tôi đóng trước cho họ ba tháng tiền nhà, còn cho đồ dùng nồi niêu xoong chảo, gạo mắm muối…
Y như cho con gái ra riêng vậy…
Thời bao cấp mỗi nhà được một cuốn sổ mua nhu yếu phẩm, nhiều người bán sổ cho mấy bà buôn lấy tiền trước rồi.
Mẹ tôi thì mua đầy đủ, dự trữ trong nhà không thiếu thứ gì …
Hàng xóm hay qua “mượn“ mẹ tôi chút dầu hôi đốt đèn, chút bột ngọt, chút đường… (nhưng không bao giờ trả)
Mẹ tôi là như vậy , tấm lòng lúc nào cũng rộng mở, giúp đỡ người khi cần , và cũng không cần ai báo đáp..
Lúc nhỏ tụi tôi bực mình lắm, vì có nhiều người xấu không nên giúp (cái nhà hay qua mượn dầu hôi, bột ngọt.. của mẹ tôi, nhưng tụi nó hay chôm dép, thau nhựa hứng nước mưa… của nhà tôi).
Tụi tôi phàn nàn thì mẹ nói “tụi con giữ cẩn thận thì ai lấy được “
Bây giờ mẹ tôi đã về miền Vĩnh hằng, để lại cho chúng tôi tấm gương quá trong sáng, chúng tôi muốn noi theo từng ngày…
Nhưng trong thời buổi nhiễu nhương này, làm người tốt thật là khó… Có khi thương người mà hại đến thân, phải không các bạn?
Khi còn trẻ, nhiều người bỏ qua những điều rất bình thường. Đến sau 40 tuổi, họ mới nhận ra 4 giá trị tưởng nhỏ này mới là nền móng của bình an, sức khỏe và thành công bền vững.
Sau 40 tuổi, không ít người nhìn lại và thấy mình từng chạy quá nhanh. Có những thứ từng bị xem là vụn vặt, không đáng để bận tâm, nhưng càng đi xa càng hiểu: chính chúng mới giữ cuộc sống đứng vững. Nhiều bài học không đến từ sách vở, mà đến từ va chạm, mất mát và thời gian.
Dưới đây là 4 điều tưởng nhỏ nhưng càng lớn tuổi càng thấy quý.
1. Một giấc ngủ ngon đáng giá hơn nhiều cuộc vui muộn
Khi còn trẻ, nhiều người sẵn sàng thức khuya để làm việc, tụ tập, lướt điện thoại hoặc cố “tranh thủ thêm vài tiếng”. Cơ thể lúc đó còn khỏe nên mọi thứ có vẻ chưa ảnh hưởng ngay. Vì thế, giấc ngủ thường bị xếp cuối danh sách ưu tiên.
Sau 40 tuổi, cơ thể phản hồi rất rõ. Chỉ cần thiếu ngủ vài ngày là tinh thần chậm lại, dễ cáu gắt, trí nhớ giảm, hiệu suất làm việc tụt xuống. Nhiều người mới hiểu ngủ đủ không phải hưởng thụ, mà là bảo trì hệ thống sống quan trọng nhất của mình.
Người biết giữ giờ ngủ đều đặn thường giữ được sự tỉnh táo, tâm trạng ổn định và năng lượng dài hạn. Một đêm ngủ ngon đôi khi giá trị hơn cả ngày cố gắng gượng sức. Đến tuổi trung niên, ngủ tốt là tài sản thật sự.
2. Sức khỏe ổn định là nền vốn lớn nhất
Lúc trẻ, người ta thường nghĩ tiền bạc là ưu tiên số một. Sức khỏe chỉ được nhớ đến khi có dấu hiệu bất thường. Nhiều người ăn uống thất thường, ít vận động, căng thẳng kéo dài mà tin rằng “mai tính”.
Nhưng sau 40 tuổi, rất nhiều người nhận ra mọi kế hoạch đều phải đứng trên nền sức khỏe. Có tiền mà không đủ sức tận hưởng, có cơ hội mà cơ thể không theo kịp, có thời gian mà tinh thần luôn mệt mỏi thì mọi thứ đều giảm ý nghĩa.
Giá trị của việc đi bộ mỗi ngày, ăn uống điều độ, khám định kỳ, giữ cân nặng hợp lý… nghe nhỏ nhưng tích lũy cực lớn. Đây là kiểu đầu tư âm thầm, không hào nhoáng nhưng sinh lời mạnh nhất khi tuổi tác tăng lên.
3. Một mối quan hệ chân thành quý hơn hàng trăm kết nối xã giao
Tuổi trẻ thường dễ bị cuốn vào việc quen nhiều người, mở rộng quan hệ, xuất hiện ở nhiều nơi. Cảm giác đông vui khiến nhiều người tin rằng mình đang giàu kết nối. Nhưng số lượng không đồng nghĩa với giá trị.
Sau 40 tuổi, người ta thường lọc lại rất nhanh. Khi gặp biến cố, áp lực công việc hay giai đoạn xuống tinh thần, chỉ vài người thật lòng mới còn ở bên. Chính lúc đó, nhiều người hiểu sự hiện diện chân thành đáng giá hơn những cuộc trò chuyện xã giao dài bất tận.
Một người bạn biết lắng nghe, một người thân luôn tin tưởng, một cộng sự giữ chữ tín… là tài sản khó mua bằng tiền. Tuổi càng lớn, vòng tròn càng gọn nhưng càng chất lượng. Đó là dấu hiệu của trưởng thành.
4. Sự bình yên trong lòng không tự nhiên mà có
Nhiều người trẻ thích cảm giác thắng thua, hơn kém, phải chứng minh mình đúng. Họ dễ bị cuốn vào so sánh với người khác: ai kiếm nhiều hơn, ai đi nhanh hơn, ai nổi bật hơn. Cuộc sống vì thế luôn gấp gáp.
Sau 40 tuổi, nhiều người bắt đầu hiểu chiến thắng lớn nhất là giữ lòng ổn định. Không phải chuyện gì cũng cần phản ứng, không phải cuộc tranh luận nào cũng đáng tham gia, không phải mục tiêu nào cũng cần theo đuổi bằng mọi giá.
Sự bình yên đến từ khả năng chọn lọc: chọn người nên gần, việc nên làm, lời nên nói và điều nên bỏ qua. Đây là kỹ năng tưởng nhỏ nhưng giúp giảm rất nhiều hao mòn tinh thần. Ai hiểu sớm sẽ sống nhẹ hơn rất nhiều.
Vì sao thường phải đợi đến sau 40 tuổi mới nhận ra?
Bởi trước tuổi đó, nhiều người còn đủ năng lượng để sửa sai liên tục. Thiếu ngủ vẫn gắng được, ăn uống thất thường vẫn chịu được, quan hệ độc hại vẫn nhẫn được, áp lực kéo dài vẫn tưởng mình ổn. Nhưng thời gian luôn gửi hóa đơn muộn.
Khi trải qua đủ va chạm, con người bắt đầu nhìn rõ điều gì tạo giá trị thật, điều gì chỉ là bề mặt. Những thứ nhỏ bé hằng ngày mới chính là yếu tố quyết định chất lượng sống lâu dài.
Người khôn ngoan không cần chờ đến 40 tuổi mới hiểu. Càng nhận ra sớm, càng đỡ mất thời gian vòng vèo.
Sau 40 tuổi, nhiều người mới hiểu rằng đời sống bền vững không được xây từ những điều ồn ào, mà từ những thứ rất nhỏ: ngủ ngon, giữ sức khỏe, trân trọng người thật lòng và bảo vệ sự bình yên bên trong. Những điều này nhìn qua rất giản dị, nhưng ai giữ được lâu mới là người thắng đường dài.
Bản thân nồi chiên không dầu không thật sự gây ra ung thư. Nguyên nhân gây bệnh có thể nằm ở cách sử dụng không đúng.
Nồi chiên không dầu dần trở thành thiết bị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Thiết bị này giúp làm chín thức ăn mà không cần sử dụng dầu mỡ lại rất tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng có nhiều thông tin lan truyền cho rằng sử dụng nồi chiên không dầu có thẻ gây ung thư. Thực hư chuyện nay ra sao?
Trên thực tế, các loại nồi chiên không dầu không tự sinh ra chất gây ung thư. Tuy nhiên, việc làm chín thực phẩm ở nhiệt độ cao, đặc biệt là làm thực phẩm cháy khét có thể sinh ra một số hợp chất như acrylamide. Đây là chất được xếp vào nhóm gây ung thư nếu tích lũy trong thời gian dài. Hiện tượng này không chỉ xảy ra với nồi chiên không dầu mà khi chiên, nướng, quay thực phẩm theo các phương pháp khác cũng có thể gặp phải.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh - nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, từng chia sẻ trên báo VnExpress, nguy cơ không nằm ở thiết bị mà nằm ở việc nấu quá nhiệt khiến thực phẩm bị cháy. Nếu thực phẩm bị cháy đen (dù dùng lò nướng, chảo hay nồi chiên không dầu để làm chín) thì đều không tốt cho sức khỏe.
Sử dụng nồi chiên không dầu sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của người sử dụng.
Sử dụng nồi chiên không dầu đúng cách là điều mà mọi người cần quan tâm. Khi sử dụng thiết bị nhà bếp này, bạn cần tránh những sai lầm sau đây.
Nấu quá lâu, nhiệt quá cao
Nhiều người muốn thực phẩm có lớp vỏ giòn nên chọn để nhiệt độ cao trong thời gian dài. Tuy nhiên, điều này có thể khiến thực phẩm bị cháy xem, sinh ra các hợp chất có hại cho sức khỏe. Vì vậy, nên để nhiệt độ ở mức vừa phải, thường xuyên kiểm tra độ chín của thực phẩm, tránh để thực phẩm chuyển sang màu nâu đậm hoặc bị cháy đen.
Tiếp tục dùng khi lớp chống dính khi bị bong tróc
Phần lớn nồi chiên không dầu có phủ lớp chống dính Teflon. Vật liệu này ổn định ở nhiệt độ dưới 260 độ C, cao hơn nhiều so với nhiệt độ nấu ăn thông thường nên có thể yên tâm sử dụng trong quá trình làm chín thức ăn.
Tuy nhiên, lớp phủ này có thể bị trầy xước, bong tróc làm lộ ra lớp kim loại bên dưới (thường là hợp kim nhôm). Khi chế biến các thực phẩm có tính axit cao như cà chua, chanh, giấm, kim loại có khả năng thôi nhiễm vào thức ăn. Vì vậy, khi lớp chống dính bị hỏng, bạn nên thay mới để đảm bảo an toàn.
Dùng giấy lót kém chất lượng
Một số người sử dụng giấy nến để lót trong nồi chiên không dầu. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng an toàn. Các sản phẩm kém chất lượng có thể giải phóng chất độc hại khi gặp nhiệt độ cao. Ngoài ra, nếu giáy không được cố định, nó có thể bị luồng gió thổi bay và chạm vào thanh nhiệt, gây cháy.
Bột sắn dây có tính mát, thích hợp để dùng giải nhiệt trong mùa hè. Tuy nhiên, có những người không nên dùng.
Bột sắn dây được làm tử củ sắn dây, có màu trắng, mịn. Bột sắn dây chứa khoảng 60% tinh bột. Ngoài ra, nó còn có các hợp chất chống oxy hóa thuộc nhóm isoflavones, triterpenoids như puerarin, puerosid A, puerosid B và hợp chất nhóm olean triterpene; không chứa protein, chất béo, đường.
Một muỗng bột sắn đây khoảng 9 gram có thể cung cấp 30 calo và khoảng 8 gram carbohydrate.
Lợi ích của bột sắn dây đối với sức khẻo
Sử dụng bột sắn dây mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ chứa nhiều tinh bột kháng, bột sắn dây giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, có lợi cho hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, tinh bột kháng còn có tác dụng bảo vệ niêm mạc ruột đồng thời phòng tình trạng kháng insulin.
Bột sắn dây có tác dụng giảm mụn và rôm sảy nhờ chứa hợp chất kháng viêm, kháng khuẩn deidzein. Bên cạnh đó, nó còn chứa hoạt chất pueratin giúp hỗ trợ chữa đau đầu, ù tai, phòng ngừa huyết khối. Chất chống oxy hóa trong bột sắn dây có tác dụng làm chậm tốc độ lão hóa, làm đẹp da.
Bột sắt dây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưngk hông phải ai cũng nên dùng.
Người bị bệnh gì không nên uống bột sắn dây?
Bột sắn dây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên dùng. Người mắc 4 bệnh dưới đây cần hạn chế sử dụng bột sắn dây:
- Người mắc các bệnh tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mạn tính, viêm gan mạn tính, viêm tụy mạn tính… thuộc thể hư hàn cũng nên thận trọng khi sử dụng bột sắn dây.
Đối với phụ nữ mang thai, nếu cơ thể đang nóng, có thể uống bột sắn dây để giải nhiệt. Tuy nhiên, người đang bị lạnh, cơ thể mệt mỏi, có biểu hiện tụt huyết áp thì không nên sử dụng bột sắn dây để tránh làm tăng tính lạnh, khiến cơ thể càng thêm khó chịu. Trường hợp bà bầu có dấu hiệu bị động thai, dạ con co bóp nhiều không nên dùng bột sắn dây. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bột sắn dây.
Trẻ nhỏ nên hạn chế sử dụng bột sắn dây sống vì dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Nếu muốn cho trẻ ăn, tốt nhất nên nấu chín bột sắn dây để dễ tiêu hóa, giảm tính hàn, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng.
Không nên uống bột sắn dây khi đói hoặc vào ban đêm để tránh hệ tiêu hóa phải hoạt động liên tục, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của dạ dày. Thời điểm tốt nhất để bột sắn dây sau bữa trưa hoặc bữa tối khoảng 30-60 phút.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ cách pha nước chanh thải độc đúng cách, thời điểm uống tốt nhất và những lưu ý quan trọng để vừa giảm mỡ bụng hiệu quả, vừa bảo vệ cơ thể.
Nước chanh từ lâu đã được xem là “thần dược” tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và đặc biệt là đánh bay mỡ bụng – vùng mỡ cứng đầu khiến nhiều người đau đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách pha nước chanh đúng chuẩn để phát huy tối đa công dụng mà không gây hại cho dạ dày hay sức khỏe.
Vì sao nước chanh giúp thải độc và giảm mỡ bụng?
Chanh là loại quả giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và axit citric. Những thành phần này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể:
Tăng cường trao đổi chất: Vitamin C giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh hơn, đặc biệt là mỡ nội tạng.
Hỗ trợ tiêu hóa: Axit citric kích thích sản sinh dịch vị, giúp tiêu hóa tốt hơn, giảm tích tụ mỡ thừa.
Thanh lọc cơ thể: Nước chanh giúp đào thải độc tố qua gan và thận.
Giảm cảm giác thèm ăn: Uống nước chanh giúp bạn no lâu hơn, hạn chế ăn vặt.
Đặc biệt, khi uống đúng cách, nước chanh còn giúp giảm tình trạng tích nước, giúp vòng bụng gọn gàng nhanh chóng.
Cách pha nước chanh thải độc chuẩn nhất
Không phải cứ vắt chanh vào nước là đủ. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần pha đúng tỉ lệ và kết hợp nguyên liệu hợp lý.
1. Nước chanh ấm – công thức cơ bản
Đây là cách đơn giản nhất nhưng cực kỳ hiệu quả.
Nguyên liệu:
1/2 quả chanh tươi
250ml nước ấm (khoảng 40 độ C)
Cách làm:
Vắt chanh lấy nước cốt, bỏ hạt
Pha với nước ấm
Uống ngay khi còn ấm
Công dụng:
Kích hoạt hệ tiêu hóa vào buổi sáng
Đẩy nhanh quá trình đốt mỡ
Làm sạch ruột nhẹ nhàng
2. Nước chanh mật ong – tăng hiệu quả đốt mỡ
Sự kết hợp giữa chanh và mật ong giúp tăng khả năng giảm mỡ mà vẫn cung cấp năng lượng.
Nguyên liệu:
1/2 quả chanh
1 thìa mật ong nguyên chất
250ml nước ấm
Cách làm:
Pha nước chanh như trên
Thêm mật ong vào khuấy đều
Công dụng:
Giảm mỡ bụng nhanh hơn
Làm dịu dạ dày
Tăng đề kháng
3. Nước chanh gừng – “đốt mỡ cấp tốc”
Gừng có tính nóng, giúp tăng nhiệt cơ thể và đốt mỡ nhanh hơn.
Nguyên liệu:
1/2 quả chanh
3–4 lát gừng tươi
300ml nước nóng
Cách làm:
Đun gừng với nước khoảng 5 phút
Để nguội bớt rồi thêm nước chanh
Uống khi còn ấm
Công dụng:
Tăng cường trao đổi chất mạnh mẽ
Đốt mỡ bụng nhanh
Giảm đầy hơi, khó tiêu
4. Nước chanh dưa leo – detox thanh lọc sâu
Đây là công thức detox được nhiều người ưa chuộng.
Nguyên liệu:
1 quả chanh
1/2 quả dưa leo
Vài lá bạc hà
1 lít nước
Cách làm:
Cắt lát chanh và dưa leo
Cho tất cả vào bình nước
Ngâm 2–4 tiếng trước khi uống
Công dụng:
Thanh lọc cơ thể toàn diện
Giảm tích nước, giảm mỡ bụng
Làm đẹp da
Thời điểm uống nước chanh tốt nhất
Để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tối đa, bạn nên uống nước chanh vào những thời điểm sau:
Buổi sáng khi bụng đói
Đây là “thời điểm vàng” giúp:
Kích hoạt trao đổi chất
Đốt mỡ hiệu quả
Làm sạch hệ tiêu hóa
Trước bữa ăn 20–30 phút
Giúp:
Giảm cảm giác thèm ăn
Hạn chế ăn quá nhiều
Hỗ trợ tiêu hóa
Trước khi đi ngủ (ít)
Chỉ nên uống lượng nhỏ nếu không bị dạ dày:
Giúp thanh lọc nhẹ
Hỗ trợ giảm tích mỡ
Uống nước chanh bao lâu thì giảm mỡ bụng?
Hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa và chế độ sinh hoạt. Tuy nhiên:
Sau 3–5 ngày: cơ thể nhẹ hơn, giảm đầy bụng
Sau 2 tuần: vòng bụng bắt đầu nhỏ lại
Sau 1 tháng: mỡ bụng giảm rõ rệt nếu kết hợp ăn uống hợp lý
Lưu ý: Nước chanh không phải “thần dược” giảm cân cấp tốc, mà là phương pháp hỗ trợ bền vững.
Những sai lầm khi uống nước chanh khiến phản tác dụng
Nhiều người uống nước chanh nhưng không giảm cân, thậm chí còn hại sức khỏe vì mắc phải những sai lầm sau:
Uống quá chua
Nồng độ axit cao có thể:
Gây viêm loét dạ dày
Làm hỏng men răng
Uống khi nước quá nóng
Nhiệt độ cao sẽ phá hủy vitamin C, làm giảm hiệu quả.
Thêm quá nhiều đường
Đường khiến:
Tăng calo
Phản tác dụng giảm mỡ
Uống quá nhiều trong ngày
Chỉ nên uống 1–2 ly/ngày, tránh lạm dụng.
Kết hợp gì để “hút cạn” mỡ bụng nhanh hơn?
Để tăng hiệu quả, bạn nên kết hợp:
Chế độ ăn uống lành mạnh
Giảm tinh bột xấu
Tăng rau xanh, protein
Hạn chế đồ chiên rán
Tập luyện nhẹ nhàng
Đi bộ 30 phút mỗi ngày
Tập plank, gập bụng
Yoga hoặc cardio nhẹ
Ngủ đủ giấc
Ngủ thiếu làm tăng hormone gây tích mỡ.
Ai không nên uống nước chanh thải độc?
Dù tốt, nhưng không phải ai cũng phù hợp:
Người bị đau dạ dày, viêm loét
Người có men răng yếu
Người huyết áp thấp
Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ
Nước chanh thải độc là một phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhưng mang lại hiệu quả đáng kể nếu thực hiện đúng cách. Chỉ cần một chút kiên trì, kết hợp với lối sống lành mạnh, bạn hoàn toàn có thể “đánh bay” mỡ bụng và sở hữu vóc dáng gọn gàng hơn mỗi ngày.
Hãy nhớ rằng, không có con đường nào giảm cân bền vững mà thiếu sự kỷ luật. Nước chanh chỉ là công cụ hỗ trợ – chính thói quen sinh hoạt mới là chìa khóa quyết định.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.