HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Ngoáy tai có thể mang lại cảm giác dễ chịu ngay lúc đó, nhưng hậu quả có thể sẽ tai hại hơn là bạn nghĩ New Tab ↗
Ngoáy tai khi bị ngứa luôn đem lại cảm giác thấy "đã tai" ngay lúc đó, nhưng cái giá phải trả thường sẽ đến âm thầm và kéo dài. Tai không phải là nơi nên "cần làm sạch thường xuyên", bởi vì chỉ qua một thói quen nhỏ này cũng có thể gây ra hàng loạt tổn thương mà nhiều người không hề ngờ đến.

Trước hết, cần nắm hiểu tai sẽ hoạt động ra sao. Âm thanh đi từ tai ngoài vào ống tai, làm rung màng nhĩ ở tai giữa, sau đó được khuếch đại qua các xương con và truyền vào tai trong. Tại đây, các tế bào lông cực kỳ nhạy cảm sẽ chuyển các rung động này thành tín hiệu điện gởi lên não. Chính những tế bào lông này gần như không thể cho tái tạo lại khi đã bị tổn thương do bị tác động nhiều vào, nhất là ngoáy tai.

(Minh họa)
Khi bạn đưa tăm bông hoặc vật nhọn vào tai, nguy cơ đầu tiên là làm trầy xước ống tai. Da trong ống tai rất mỏng và bám sát vào xương, không giống như da ở nơi khác. Chỉ cần cọ xát nhẹ cũng có thể gây ra viêm, đau, chảy dịch, thậm chí bị nhiễm nấm nếu dụng cụ không đuộc vệ sinh sạch sẽ.

Nguy hiểm hơn, nếu cho ngoáy sâu hoặc mạnh, bạn có thể làm lủng màng nhĩ. Đây là tấm màng quan trọng giúp việc truyền âm thanh. Khi bị lủng, người bệnh có thể thấy bị ù tai, nghe kém, cảm giác như bị bịt kín tai. Một số trường hợp nhẹ có thể tự lành, nhưng nếu vết rách lớn hoặc bị nhiễm trùng, có thể phải qua phẫu thuật để giúp phuc hồi.

Tuy nhiên, hậu quả đáng lo nhất lại nằm sâu hơn. Việc cho kích thích và gây tổn thương lặp đi lặp lại có thể ảnh hưởng xấu đến tai trong, nơi chứa các tế bào lông. Khi những tế bào này bị hư hại, thính lực sẽ bị suy giảm dần theo thời gian. Ban đầu bạn có thể vẫn nghe được lời nói bình thường, nhưng sẽ khó nghe các âm thanh cao như tiếng ve, tiếng chuông hay phụ âm nhỏ. Đây là giai đoạn sớm mà nhiều người không hề nhận biết ra, cho đến khi đã quá muộn cho thính lực của mình.

Trong một số trường hợp, sự tổn thương hoặc mức độ căng thẳng trong cuộc sống đi kèm có thể dẫn đến tình trạng bị điếc đột ngột. Người bệnh bỗng nhiên nghe kém rõ rệt trong vài ngày, kèm theo chứng bị ù tai hoặc cảm giác bị đầy tai. Đây là tình trạng cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa sớm, vì khả năng hồi phục phụ thuộc rất nhiều vào thời điểm cho điều trị.

Ngoài ra còn có hiện tượng gọi là bị "điếc giả", thường gặp ở trẻ em hoặc người đang gánh chịu áp lực về tâm lý lớn. Tai thực tế không bị tổn thương, nhưng não đã "tắt đi khả năng tiếp nhận âm thanh như một phản ứng căng thẳng". Dù không phải là tổn thương ở phần vật lý, điều đó vẫn cho thấy tai và hệ thần kinh rất nhạy cảm với các tác động từ bên ngoài.

Một điểm mà có nhiều người hiểu sai là nghĩ rằng khi ráy tai bị dơ bẩn và cần nên móc lấy ra thường xuyên. Thực tế, ráy tai có vai trò bảo vệ: giữ ẩm, ngăn bụi và côn trùng, đồng thời tai có cơ chế tự làm sạch thông qua chuyển động hàm khi nói và nhai. Việc ngoáy tai không những không cần thiết mà còn đẩy ráy tai vào sâu hơn, gây ra tắc nghẽn và khó chịu nhiều hơn.

Ngay cả các thiết bị như tai nghe cũng có thể lâm vào tình trạng tệ hơn nếu đem dùng sai cách. Dù là tai nghe thường, tai nghe chống ồn hay dẫn truyền qua xương, nếu nghe quá lâu hoặc quá to, sự rung động vẫn gây tác động trực tiếp lên tai trong và làm gia tăng nguy cơ bị suy giảm thính lực.

Vậy hậu quả lớn nhất của việc ngoáy tai là gì? Không phải là cơn đau ngứa nhất thời, mà là sự suy giảm thính lực âm thầm, tích lũy theo thời gian. Một khi tai trong đã bị tổn thương, khả năng phục hồi sẽ rất hạn chế.

Cách bảo vệ tai thực ra khá đơn giản: Đừng nên ngoáy tai khi không cần thiết, hạn chế đưa vật lạ vào ống tai, giữ âm thanh nghe ở mức vừa phải và đi khám sớm nếu có dấu hiệu bất thường như bị ù tai, nghe kém hoặc bị đau tai kéo dài.

Cảm giác dễ chịu vài giây không đáng để đánh đổi với thính lực cả đời.
0 Replies | 25 Views | 39 Minutes Ago - by trungthuc
USA "Tức Nước Vỡ Bờ" Tại Eo Biển Hormuz: Donald Trump Cảnh Báo Iran "Hãy Khôn Ngoan Ra" Trước Khi Quá Muộn! New Tab ↗
Trong bối cảnh đàm phán hòa bình đang rơi vào ngõ cụt, thế giới lại một lần nữa nín thở dõi theo từng cử động của "người khổng lồ" Mỹ tại eo biển Hormuz. Người xưa có câu: "Quá tam ba bận", và dường như sự kiên nhẫn của Tổng thống Donald Trump đối với Tehran đã chạm ngưỡng giới hạn. Vào sáng sớm ngày thứ Tư, vị Tổng thống thứ 47 của Hoa Kỳ đã tung một thông điệp đầy mùi thuốc súng trên Truth Social, cảnh báo rằng Iran "tốt nhất nên khôn ngoan ra sớm" khi các phương án quân sự đang được đặt lên bàn nghị sự của Phòng Tình huống.

Thông Điệp "Không Còn Làm Người Tốt" Và Những Lựa Chọn Quân Sự

"Cháy nhà mới ra mặt chuột", khi những cuộc đàm phán ngoại giao thất bại trong việc mở lại tuyến hàng hải huyết mạch nhất thế giới, các quan chức an ninh quốc gia đã trình lên ông Trump hàng loạt kịch bản quân sự. Từ việc tăng cường hiện diện tàu chiến đến việc thực hiện các hoạt động tác chiến mạnh mẽ hơn để phá vỡ thế bế tắc kéo dài hai tháng qua tại eo biển Hormuz. Đi kèm với dòng trạng thái cứng rắn là một hình ảnh được cho là do AI tạo ra, mô tả ông Trump tay cầm súng với dòng chữ đầy thách thức: "NO MORE MR. NICE GUY!" (Hết làm người tốt rồi!). Dù giới quan sát vẫn chưa rõ ý đồ cụ thể của ông về một "thỏa thuận phi hạt nhân", nhưng thông điệp về sự trừng phạt là vô cùng rõ ràng.

"Gọng Kìm" Kinh Tế Và Nỗi Lo Về Giá Xăng $4.23

"Đồng tiền liền khúc ruột", và người dân Mỹ đang cảm nhận rõ sức nóng của chiến tranh mỗi khi đứng trước cột bơm xăng. Tình trạng tắc nghẽn tại Vịnh Ba Tư đã đẩy giá xăng trung bình tại Mỹ vọt lên mức kỷ lục $4.23/gallon – mức cao nhất trong gần 4 năm qua. Trong khi đó, giá dầu Brent cũng không chịu kém cạnh khi chạm ngưỡng $115/thùng. Để tìm giải pháp, Tổng thống đã có cuộc gặp khẩn cấp với các "ông trùm" năng lượng như Chevron, Vitol để bàn về việc duy trì phong tỏa các cảng của Iran "trong nhiều tháng nếu cần thiết" mà vẫn phải giảm thiểu tác động đến túi tiền của người tiêu dùng Mỹ. Chiến lược của Nhà Trắng rất rõ ràng: dùng sự kiệt quệ kinh tế để buộc Tehran phải quỳ gối.

Kinh Tế Iran Chạm Đáy: Khi Đồng Rial Chỉ Còn Là Đống Giấy Vụn

Ở phía bên kia chiến tuyến, tình hình của Tehran còn bi đát hơn bội phần. "Dậu đổ bìm leo", đồng nội tệ Rial của Iran đã sụp đổ xuống mức thấp kỷ lục: 1,8 triệu Rial mới đổi được 1 USD. Lạm phát phi mã và nạn thất nghiệp hàng loạt sau chiến dịch "Operation Epic Fury" đang đẩy xã hội Iran vào cảnh hỗn loạn. Washington vẫn tiếp tục siết chặt lệnh phong tỏa hải quân, chặn đứng các nguồn thu từ dầu mỏ của chế độ. Hình ảnh Thủy quân lục chiến Mỹ đổ bộ lên các tàu thương mại để kiểm soát hàng hóa trên biển đã trở thành minh chứng sống động cho quyền kiểm soát của Hoa Kỳ tại khu vực này.

Ngoại Giao Giữa Tiệc Rượu Và Những "Nút Thắt" Hạt Nhân

Ngay cả trong bầu không khí trang trọng của buổi quốc yến chiêu đãi Vua Charles III tại Nhà Trắng, bóng ma chiến tranh vẫn không hề rời xa. Trong lời chúc rượu, ông Trump không ngần ngại tuyên bố Mỹ đã "đánh bại Iran về mặt quân sự" và khẳng định chắc chắn sẽ không bao giờ để đối thủ này sở hữu vũ khí hạt nhân. Ngoại trưởng Marco Rubio cũng nhấn mạnh rằng bất kỳ thỏa thuận nào cũng phải ngăn chặn vĩnh viễn khả năng Iran chế tạo vũ khí nguyên tử. Tuy nhiên, phía Iran vẫn kiên trì với đề xuất mở lại eo biển mà không giải quyết vấn đề hạt nhân – một điều mà Mỹ coi là "không thể chấp nhận".

Ánh Sáng Cuối Đường Hầm Hay Chỉ Là Sự Khởi Đầu Của Cơn Bão?

Mặc dù giao thông qua eo biển Hormuz gần như tê liệt với chỉ 11 tàu qua lại trong 12 giờ qua, nhưng vẫn có một tín hiệu nhỏ lạc quan. Con tàu Idemitsu Maru của Nhật Bản đã thành công băng qua vùng nước nguy hiểm này để trở về quê hương. Tuy nhiên, một cánh én nhỏ chẳng làm nên mùa xuân. Với việc Mỹ từ chối các đề xuất hòa bình nửa vời và Iran vẫn đang loay hoay trong cuộc khủng hoảng lãnh đạo, tương lai của vùng Vịnh vẫn mịt mù như sương khói chiến trường. "Cẩn tắc vô ưu", thế giới đang chuẩn bị cho những kịch bản xấu nhất khi ông Trump có thể đưa ra quyết định quân sự cuối cùng bất cứ lúc nào.
0 Replies | 37 Views | 44 Minutes Ago - by Gibbs
USA Bão Giá Xăng Dầu Tại Mỹ: Kỷ Lục Mới $4.23/Gallon Và Nỗi Lo "Cháy Túi" Của Người Tiêu Dùng New Tab ↗
Xung đột tại Trung Đông vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt hoàn toàn, người dân Mỹ đang phải đối mặt với một thực tế nghiệt ngã ngay tại các trạm xăng. Cổ nhân có câu: "Dầu rơi, mỡ đổ" để chỉ những tình huống lãng phí, nhưng giờ đây, mỗi giọt xăng rơi xuống sàn cũng khiến người ta xót xa như đứt từng khúc ruột. Theo dữ liệu mới nhất từ AAA vào ngày thứ Tư, giá xăng trung bình trên toàn nước Mỹ đã chính thức thiết lập cột mốc kỷ lục mới: $4.23 cho mỗi gallon.

Eo Biển Hormuz Bị "Khóa Chặt" Và Cú Sốc Tăng Giá 40%

Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sự leo thang này chính là tình trạng "phong tỏa kép" tại eo biển Hormuz – yết hầu của ngành dầu khí thế giới. Cả Hoa Kỳ và Iran đều đang thực hiện các biện pháp phong tỏa tại khu vực này, khiến việc vận chuyển dầu thô và các sản phẩm từ dầu mỏ ra khỏi Vịnh Ba Tư trở nên bế tắc. Hệ quả là giá dầu Brent – thước đo chuẩn quốc tế – đã vọt lên mức $114.60, tăng gần 25% chỉ trong thời gian ngắn. Nếu nhìn lại thời điểm trước khi chiến tranh bắt đầu vào cuối tháng 2, giá xăng tại Mỹ đã tăng thêm $1.25 mỗi gallon, tương đương với mức tăng kinh hoàng hơn 40%. "Nước chảy chỗ trũng", và dòng tiền từ túi người lao động đang chảy sạch vào những bình xăng đắt đỏ.

"Gọng Kìm" Chi Phí Và Sự Kiệt Sức Của Các Nhà Bán Lẻ

Cơn bão giá này không chỉ do chiến tranh mà còn bị bồi thêm bởi yếu tố thời tiết và kỹ thuật. Đây là thời điểm các nhà máy lọc dầu tiến hành bảo trì định kỳ, đồng thời mùa lái xe xuân-hè bắt đầu khởi động, đẩy nhu cầu lên cao. Ông Tom Kloza, cố vấn năng lượng cấp cao của Gulf Oil, chia sẻ một sự thật đầy chua xót: Nhiều trạm xăng đã cố gắng "gồng mình" cắt giảm lợi nhuận để giữ giá dưới ngưỡng $4.00 nhằm hỗ trợ tâm lý khách hàng. Tuy nhiên, "Sức người có hạn", các nhà bán lẻ đang trải qua đợt siết chặt biên lợi nhuận nghiêm trọng nhất kể từ năm 2020 và họ không thể cầm cự được lâu hơn nữa.

Khi Lạm Phát "Rình Rập" Mâm Cơm Gia Đình

Các nhà phân tích từ Bank of America cảnh báo rằng, dù hiện tại tác động chủ yếu mới chỉ đè nặng lên các hộ gia đình thu nhập thấp, nhưng rủi ro đang lớn dần. Nếu giá xăng và dầu tiếp tục duy trì ở mức cao, nó sẽ bắt đầu "rò rỉ" sang các mặt hàng thiết yếu khác như thực phẩm và hóa đơn tiện ích. Một khi "Giá xăng tăng, giá gạo cũng tăng", sức mua của người dân sẽ bị xói mòn nghiêm trọng. Mặc dù một số người đang chọn cách "quẹt thẻ tín dụng" để cầm cự qua cơn sốc này, nhưng đây rõ ràng là một giải pháp ngắn hạn và đầy rủi ro, nhất là khi nợ vay đang dần chạm trần.

Tâm Lý Người Tiêu Dùng: Hy Vọng Mong Manh Từ Lệnh Ngừng Bắn

Chỉ số niềm tin tiêu dùng vẫn đang ở mức thấp đáng lo ngại. Dù có một sự nhích nhẹ sau thông báo ngừng bắn tại Iran giúp thị trường chứng khoán lập kỷ lục, nhưng tâm thế của người dân vẫn chưa thể hồi phục về mức trước đại dịch hay thời điểm ngay sau khi Tổng thống Donald Trump tái đắc cử vào tháng 11/2024. Với người Mỹ lúc này, "Tiền liền khúc ruột", mỗi lần nhìn kim xăng nhích lên là một lần niềm tin vào sự ổn định kinh tế bị thử thách. Trong khi chờ đợi những bước đi tiếp theo của chính quyền, mỗi gallon xăng $4.23 vẫn đang là gánh nặng hiện hữu trên mọi nẻo đường của xứ cờ hoa.
0 Replies | 23 Views | 49 Minutes Ago - by Gibbs
Nếu cuộc thử nghiệm này đạt thành công mỹ mãn, bệnh hói đầu sẽ bị "tuyệt chủng" New Tab ↗
Giới chuyên gia khoa học tại Đài Bắc vừa cho công bố ra một loại huyết thanh mọc tóc từ thực vật có khả năng làm gia tăng mật độ mọc tóc lên gần 25% chỉ trong vòng 56 ngày. Nghiên cứu về lâm sàng này do Tiến sĩ Tsong Min Chang thuộc công ty Schweitzer Biotech (SBC) dẫn đầu, cho thực hiện trên 60 tình nguyện viên trong độ tuổi từ 18 đến 60.

Cuộc thử nghiệm được cho thiết kế theo phương pháp ngẫu nhiên, mù đôi và có "đối chứng giả dược" (placebo) để bảo đảm tính cách khách quan tối đa. Kết quả bước đầu cho thấy sự kết hợp giữa việc cho chiết xuất thực vật nhiệt đới và kỹ thuật sinh học hiện đại có thể đem lại triển vọng lớn trong việc giải quyết tình trạng bị rụng tóc và hói đầu hiện nay.

Thành phần và cơ chế đột phá của huyết thanh mọc tóc từ thực vật​
Điểm đột phá của loại huyết thanh này nằm ở việc ứng dụng các "túi ngoại bào" (extracellular vesicles) có nguồn gốc từ loài thực vật có tên Centella asiatica. Các túi ngoại bào này là những cấu trúc nano có màng lipid kép, đóng vai trò như một hệ thống "chuyển phát nhanh" trong cơ thể. Chúng chịu trách nhiệm vận chuyển các protein, RNA và lipid để thực hiện chức năng giao tiếp giữa các tế bào.

(Minh họa)
Bên cạnh việc cho chiết xuất từ thực vật Centella asiatica này, công thức độc quyền còn chứa một lượng caffeine nhẹ và panthenol, một chất dưỡng ẩm phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc tóc. Đặc biệt, hỗn hợp này còn được bổ sung thêm hai loại protein quan trọng là yếu tố tăng trưởng nguyên bào sợi 7 (FGF-7) và yếu tố tăng trưởng giống insulin 1 (IGF-1). Đây là những thành phần hỗ trợ tế bào da sản xuất ra tóc và thúc đẩy sự phát triển của nang tóc. Các chuyên gia nghiên cứu kỳ vọng rằng, sự kết hợp nhiều thành phần này sẽ giúp kích thích hình thành ra nhiều nang tóc bước vào giai đoạn tiến triển tích cực hơn chỉ sau vài tuần cho sử dụng.

Kết quả khá ấn tượng sau 8 tuần lễ qua thử nghiệm lâm sàng
Trong suốt quá trình cho thử nghiệm kéo dài 8 tuần, mỗi người tham gia được yêu cầu thoa một ml huyết thanh lên da đầu mỗi đêm. Các kỹ thuật viên đã tiến hành đo lường các chỉ số quan trọng bao gồm mật độ, độ dày, chiều dài và số lượng tóc bị rụng vào các mốc thời gian: ngày 14, 28, 42 và 56. Việc theo dõi được cho thực hiện qua các phương pháp chụp ảnh đúng tiêu chuẩn để bảo đảm độ chính xác cao và trung thực.

Kết quả cho thấy, đã ghi nhận sự khác biệt rõ rệt giữa hai nhóm đối tượng. Nhóm sử dụng công thức huyết thanh đầy đủ có mật độ và độ dày của tóc tăng lên gần 25% so với thời điểm cho bắt đầu. Trong khi đó, nhóm sử dụng "giả dược" chỉ ghi nhận những thay đổi rất nhỏ, không đáng kể. Điều này chứng minh về hiệu quả nhanh chóng của các hoạt chất thực vật trong việc cải thiện cấu trúc và số lượng tóc trong chưa đầy hai tháng.

Những thách thức trước khi trở thành liệu pháp thay thế tiêu chuẩn vàng​
Mặc dù số liệu được công bố trên medRxiv rất cụ thể và khả quan, các chuyên gia y tế vẫn đưa ra những lưu ý thận trọng. Thử nghiệm 8 tuần được coi là khá ngắn so với một chu kỳ phát triển toàn diện của tóc, do đó chưa đủ cơ sở vững chắc để đánh giá mức độ duy trì sự hiệu quả về lâu dài. Ngoài ra, nghiên cứu mới chỉ thực hiện trên những người trưởng thành khỏe mạnh, chưa phải là những bệnh nhân đã được chẩn đoán bị mắc chứng hói đầu lâm sàng.

(Minh họa)
Hiện nay, các phương pháp điều trị chỉ dựa trên bằng chứng như minoxidilfinasteride vẫn được coi là "tiêu chuẩn vàng" trong y khoa. Để cho loại huyết thanh mọc tóc từ thực vật này thực sự trở thành giải pháp thay thế tốt, giới khoa học cần phải cho tiến hành những thử nghiệm với quy mô lớn hơn và đa dạng đối tượng hơn. Các cuộc nghiên cứu trong tương lai cần có sự so sánh đối đầu trực tiếp với các loại thuốc hiện có, đồng thời theo dõi chặt chẽ về mức độ an toàn và tính đồng nhất của sản phẩm giữa các lô sản xuất khác nhau.

Kết luận​
Huyết thanh từ Centella asiatica mở ra một hướng đi mới đầy hứa hẹn cho ngành kỹ nghệ chăm sóc tóc. Dù cần thêm nhiều cuộc thử nghiệm chuyên sâu để khẳng định vị trí so với các phương pháp truyền thống, nhưng kết quả tăng trưởng 25% trong 56 ngày là một tín hiệu tích cực cho những người đang tìm kiếm giải pháp mọc tóc từ nguồn gốc tự nhiên.

FAQ​
Huyết thanh mọc tóc từ thực vật này có chứa những thành phần chính nào?​
Huyết thanh chứa túi ngoại bào từ loại cây Centella asiatica, caffeine, panthenol, cùng các yếu tố tăng trưởng FGF-7 và IGF-1.

Hiệu quả của huyết thanh được chứng minh như thế nào trong nghiên cứu?​
Nghiên cứu trên 60 người cho thấy mật độ và độ dày của tóc tăng lên gần 25% sau 56 ngày sử dụng liên tục mỗi đêm.

Sản phẩm này đã có thể thay thế cho "minoxidil" hay "finasteride" chưa?​
Hiện tại vẫn cần thêm các cuộc thử nghiệm lớn hơn và so sánh đối đầu trực tiếp để đánh giá liệu có thể thay thế các tiêu chuẩn vàng hiện nay như minoxidil finasteride hay không.
0 Replies | 47 Views | 56 Minutes Ago - by trungthuc
USA "Cỗ Máy Ngốn Tiền" Operation Epic Fury: Mỹ Đã Chi 25 Tỷ USD Cho Cuộc Chiến Với Iran New Tab ↗
Tiếng súng vẫn chưa dứt tại eo biển Hormuz, những con số về chi phí mà Washington đang đổ vào cuộc chiến với Iran đang khiến dư luận không khỏi bàng hoàng. Người xưa có câu: "Súng nổ một tiếng, vàng đi vạn lượng", và thực tế tại Lầu Năm Góc lúc này đang chứng minh điều đó một cách chân thực nhất. Vào ngày thứ Tư vừa qua, một quan chức cấp cao của Bộ Quốc phòng Mỹ đã chính thức tiết lộ con số gây sốc: 25 tỷ USD – đó là cái giá mà nước Mỹ đã phải chi trả chỉ sau gần 60 ngày xung đột.

Operation Epic Fury: "Cỗ Máy Ngốn Tiền" Khổng Lồ

Tại buổi điều trần trước Ủy ban Quân vụ Hạ viện, quyền Kiểm soát viên Lầu Năm Góc Jules Hurst III đã thừa nhận với các nghị sĩ rằng chiến dịch mang tên "Operation Epic Fury" (Chiến dịch Cơn thịnh nộ sử thi) đang tiêu tốn ngân sách một cách chóng mặt. Với con số 25 tỷ USD tính đến thời điểm hiện tại, phần lớn số tiền này được đổ vào đạn dược, vận hành, bảo trì và thay thế các thiết bị quân sự bị hư hỏng. Đáng chú ý, chỉ trong 6 ngày đầu tiên của cuộc chiến hồi tháng 3, Lầu Năm Góc đã "đốt" hết 11,3 tỷ USD. Điều này cho thấy cường độ của cuộc xung đột là cực kỳ lớn, không hề giống như những gì công chúng hình dung về một chiến dịch chớp nhoáng.

Những Thiệt Hại "Kín" Và Nỗi Lo Về Giá Xăng Dầu

"Giấy không gói được lửa", dù chính quyền luôn cố gắng giữ vẻ lạc quan, nhưng các nguồn tin từ Quốc hội và giới chức quân sự tiết lộ rằng Iran đã gây ra những thiệt hại cho các căn cứ và thiết bị quân sự Mỹ tại Trung Đông trầm trọng hơn nhiều so với những gì được công bố công khai. Ước tính, chi phí sửa chữa có thể lên tới hàng tỷ USD. Trong khi đó, tại quê nhà, người dân Mỹ đang phải gánh chịu hậu quả trực tiếp khi giá xăng dầu liên tục lập đỉnh do eo biển Hormuz bị phong tỏa – tuyến đường huyết mạch của các tàu dầu thế giới. Tổng thống Donald Trump vừa qua đã phải triệu tập các giám đốc điều hành ngành năng lượng để tìm cách giảm thiểu tác động đến người tiêu dùng, đồng thời đưa ra lời cảnh báo đanh thép rằng Iran "nên sớm khôn ngoan ra" khi các cuộc đàm phán đang rơi vào bế tắc.

Bài Toán Pháp Lý: Cột Mốc 60 Ngày Định Mệnh

Theo Nghị quyết Quyền hạn Chiến tranh năm 1973, chính quyền của một Tổng thống có thể sử dụng vũ lực quân sự mà không cần Quốc hội phê duyệt trong tối đa 60 ngày. Tuần này, cuộc chiến tại Iran chính thức chạm mốc định mệnh đó. Đây là thời điểm mà các nhà lập pháp sẽ phải đối mặt với quyết định khó khăn: phê chuẩn hoặc bác bỏ việc tiếp tục sử dụng vũ lực. Dù trước đó Thượng viện đã nhiều lần bác bỏ các biện pháp buộc ông Trump phải chấm dứt chiến tranh, và một nỗ lực tương tự tại Hạ viện cũng thất bại chỉ với cách biệt 1 phiếu bầu duy nhất, nhưng áp lực về ngân sách 25 tỷ USD đang khiến cuộc tranh luận trở nên nóng bỏng hơn bao giờ hết.

Tương Lai Mù Mịt Và Khoản Ngân Sách Bổ Sung

Nghị sĩ Adam Smith, thành viên hàng đầu của đảng Dân chủ tại Ủy ban Quân vụ, đã chất vấn gay gắt về việc Lầu Năm Góc chậm trễ cập nhật chi phí chiến tranh cho Quốc hội. Ông đặt câu hỏi liệu Bộ Quốc phòng có kế hoạch yêu cầu ngân sách bổ sung hay không. Câu trả lời từ phía Hurst là "Có", một đề xuất ngân sách bổ sung thông qua Nhà Trắng sẽ sớm được trình lên Quốc hội sau khi có đánh giá đầy đủ về tổng chi phí. "Tiền liền khúc ruột", việc tiếp tục đổ tiền vào một cuộc chiến chưa thấy ngày kết thúc chắc chắn sẽ là một bài toán chính trị đầy rủi ro đối với chính quyền Trump trong thời gian tới.

Cuộc chiến với Iran không chỉ là cuộc đọ sức về quân sự mà còn là cuộc chiến về sức bền kinh tế. Với cái giá 25 tỷ USD cho hai tháng, người dân Mỹ đang tự hỏi liệu "Cái giá của hòa bình là bao nhiêu?" và liệu Operation Epic Fury sẽ mang lại vinh quang hay chỉ là một gánh nặng tài chính khổng lồ cho thế hệ mai sau.
0 Replies | 12 Views | 1 Hour Ago - by Gibbs
» Cover Story
7 ngày cuối cùng tháng 4: 3 con giáp Ông Hoàng Bảy ban lộc, trúng số giàu to New Tab ↗
Tử vi trong 7 ngày cuối cùng tháng 4 dương những con giáp dưới đây may mắn, giàu có.

Tuổi Tý – Tài lộc bùng nổ, cơ hội đổi đời
Người tuổi Tý trong những ngày cuối tháng 4 được Thần Tài ưu ái, vận trình tài chính tăng mạnh rõ rệt. Những ai đang làm kinh doanh buôn bán sẽ thấy lượng khách tăng đột biến, đơn hàng dồn dập, lợi nhuận thu về vượt xa mong đợi.

Người làm công ăn lương cũng không hề kém cạnh khi có cơ hội được cấp trên ghi nhận năng lực, thưởng nóng hoặc tăng thu nhập. Đặc biệt, tuổi Tý còn có lộc bất ngờ như trúng thưởng nhỏ, được cho tiền hoặc nhận quà giá trị.

Chỉ cần giữ tinh thần chăm chỉ, tỉnh táo trước cơ hội, tuổi Tý hoàn toàn có thể tích lũy được một khoản đáng kể trong thời gian ngắn.



Tuổi Dậu – Phúc khí dồi dào, tiền vào như nước

Tuổi Dậu là con giáp “trúng vận đỏ” trong 7 ngày cuối tháng. Nhờ có quý nhân nâng đỡ, mọi khó khăn trước đó đều được tháo gỡ, công việc trôi chảy bất ngờ.

Tài lộc của tuổi Dậu giai đoạn này cực kỳ vượng phát. Người làm ăn có thể ký được hợp đồng lớn, mở rộng quy mô hoặc tìm được hướng đi sinh lời mới. Người làm văn phòng thì có thêm nguồn thu phụ, tiền ngoài luồng liên tục đổ về.

Không chỉ tiền bạc, vận may về tinh thần cũng tăng cao, gia đạo yên ấm, cuộc sống đủ đầy khiến tuổi Dậu cảm thấy an tâm và hạnh phúc.

Tuổi Mùi – Lộc trời ban, càng làm càng giàu
Tuổi Mùi bước vào giai đoạn “hái ra tiền” khi mọi nỗ lực trước đó bắt đầu đơm hoa kết trái. Đây là thời điểm mà tiền bạc tìm đến bạn nhiều hơn bạn tưởng.

Người tuổi Mùi nếu đang đầu tư hoặc kinh doanh sẽ thu được lợi nhuận lớn. Những khoản tưởng chừng khó thu hồi nay lại quay về đầy đủ, thậm chí còn sinh thêm lãi. Người làm công việc ổn định cũng có thêm cơ hội kiếm tiền ngoài giờ.

Đặc biệt, tuổi Mùi còn có vận may liên quan đến đất đai, tài sản hoặc được người thân hỗ trợ tài chính, giúp cuộc sống ngày càng sung túc.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 127 Views | 1 Week Ago - by troopy
Sau 23/4, 3 tuổi như “cá chép vượt vũ môn”: Vận đổi chiều nhanh, bứt phá ngoạn mục New Tab ↗
Sau ngày 23/4, vận khí chuyển pha mạnh mẽ, 3 con giáp này như cá chép vượt vũ môn, sự nghiệp – tài lộc – cơ hội đồng loạt tăng tốc.

Sau ngày 23/4, cục diện vận trình có dấu hiệu đảo chiều rõ rệt. Một số con giáp bất ngờ “bắt sóng” đúng nhịp, càng đi nhanh càng thắng lớn, mở ra giai đoạn bứt phá đáng kể.

Tuổi Tý

Sau 23/4, Tý bước vào chu kỳ tăng tốc hiếm có. Các kế hoạch từng chững lại bắt đầu khởi động lại với nhịp nhanh hơn, đặc biệt ở mảng công việc và tài chính. Những tín hiệu tích cực xuất hiện liên tục, tạo cảm giác “đi một bước, mở ra hai hướng”.


Tuổi Tý chuẩn bị sang kế hoạch tăng tốc kiếm có

Điểm đáng chú ý là Tý dễ gặp đúng người, đúng thời điểm. Sự hỗ trợ không đến ồn ào nhưng đủ để tháo gỡ nút thắt quan trọng. Nếu biết tận dụng, Tý có thể chuyển từ thế bị động sang chủ động chỉ trong thời gian ngắn, giống như cá chép tìm được dòng nước mạnh để vượt lên.

Tài lộc cũng có dấu hiệu khởi sắc rõ. Dòng tiền không chỉ đến từ nguồn chính mà còn có thêm cơ hội phụ. Tuy nhiên, tốc độ tăng nhanh cũng đòi hỏi sự tỉnh táo, tránh quyết định vội vàng. Đi nhanh nhưng vẫn cần chắc, đó là chìa khóa giúp Tý bứt phá bền vững.

Tuổi Thìn

Thìn là con giáp thể hiện rõ nhất hình ảnh “vượt vũ môn” trong giai đoạn này. Sau 23/4, vận khí mở ra theo hướng đột phá, đặc biệt liên quan đến sự nghiệp và vị thế. Những nỗ lực trước đó bắt đầu cho thấy kết quả rõ ràng.

Cơ hội đến dồn dập, nhưng không phải ngẫu nhiên. Thìn đang đứng đúng điểm rơi của vận may, nơi mà chỉ cần quyết đoán thêm một bước là có thể tạo ra bước ngoặt lớn. Những thay đổi về môi trường làm việc, dự án mới hoặc định hướng mới đều mang lại lợi ích rõ rệt.

Điểm cần lưu ý là không chần chừ. Vận đang lên mạnh, nếu do dự sẽ dễ bỏ lỡ “thời khắc vàng”. Khi đã chọn hướng đi, Thìn nên giữ nhịp ổn định và kiên định. Sự bứt phá lần này không chỉ là may mắn nhất thời mà có thể tạo nền tảng dài hạn.

Tuổi Dậu

Dậu bước vào giai đoạn “lật thế cờ” sau 23/4. Những khó khăn trước đó dần lùi lại phía sau, thay vào đó là chuỗi tín hiệu tích cực về công việc và tài chính. Nhịp vận chuyển từ chậm sang nhanh, mở ra cơ hội bứt phá rõ rệt.

Một điểm nổi bật là khả năng tận dụng cơ hội của Dậu tăng lên đáng kể. Những việc tưởng như nhỏ lại trở thành bước đệm lớn nếu được xử lý đúng thời điểm. Sự linh hoạt giúp Dậu không bị bỏ lại phía sau mà còn có thể vượt lên so với mặt bằng chung.

Tài chính có dấu hiệu cải thiện rõ ràng, đặc biệt ở những nguồn thu ngoài dự kiến. Tuy nhiên, đi kèm với đó là yêu cầu kiểm soát tốt dòng tiền. Khi vận đang mở, việc giữ được sự cân bằng sẽ giúp Dậu không chỉ “vượt vũ môn” mà còn duy trì được đà tăng trưởng lâu dài.

Tổng thể sau ngày 23/4, Tý – Thìn – Dậu là ba con giáp có khả năng bứt phá mạnh mẽ nhất. Điểm chung là vận đến nhanh, cơ hội rõ và kết quả phụ thuộc lớn vào tốc độ nắm bắt. Ai đi nhanh hơn, người đó sẽ thắng lớn trong giai đoạn này.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 116 Views | 1 Week Ago - by troopy
Top 3 con giáp Vượt Gió Vươn Mây, phất lên sau 30/4 New Tab ↗
Dưới đây là top 3 con giáp được cho là dễ phất lên mạnh mẽ sau mốc 30/4.

Sau ngày 30/4, khi vận khí chuyển mình mạnh mẽ, nhiều người tin rằng đây là thời điểm cát tinh dịch chuyển, mở ra cơ hội mới về công việc, tài lộc và các mối quan hệ. Trong dòng chảy ấy, có 3 con giáp được dự báo bước vào giai đoạn “vượt gió vươn mây”, càng nỗ lực càng dễ gặt hái thành quả lớn. Không chỉ tiền bạc có dấu hiệu khởi sắc, đường công danh của họ cũng sáng rõ hơn, hứa hẹn một chặng đường nhiều may mắn phía trước.


Top 3 con giáp Vượt Gió Vươn Mây, phất lên sau 30/4

Tuổi Thìn – Thời tới cản không nổi, vận may thăng hoa rực rỡ

Nhắc đến giai đoạn bứt phá sau 30/4, tuổi Thìn gần như là cái tên nổi bật nhất. Vốn mang khí chất mạnh mẽ, quyết đoán và không ngại thử thách, người tuổi Thìn bước vào thời điểm này như cá gặp nước, rồng gặp mây.

Khoảng thời gian trước đó có thể tuổi Thìn đã phải đối mặt với không ít áp lực trong công việc: kế hoạch trì trệ, đối tác chậm phản hồi hoặc tài chính chưa như kỳ vọng. Tuy nhiên, sau 30/4, cục diện bắt đầu đổi chiều theo hướng tích cực.

Công việc mở ra bước ngoặt lớn
Đây là lúc những nỗ lực âm thầm trước đó của tuổi Thìn bắt đầu cho quả ngọt. Người làm công sở dễ được cấp trên ghi nhận năng lực, có cơ hội thăng chức hoặc nhận thêm dự án quan trọng.

Với người kinh doanh, thời điểm này dễ xuất hiện khách hàng tiềm năng, hợp đồng giá trị hoặc cơ hội mở rộng quy mô.

Những việc tưởng như bế tắc bỗng tìm được hướng giải quyết. Tuổi Thìn chỉ cần giữ vững sự tự tin, chủ động nắm bắt thời cơ là có thể tiến rất xa.

Tài lộc tăng tốc
Không chỉ công việc, tiền bạc của tuổi Thìn cũng có dấu hiệu khởi sắc rõ rệt. Nguồn thu chính ổn định hơn, trong khi nguồn thu phụ có thể đến bất ngờ từ các khoản đầu tư nhỏ, công việc tay trái hoặc lộc làm ăn.

Đây là giai đoạn dễ “nhảy số tài khoản”, đặc biệt với những ai đang theo đuổi mục tiêu tài chính dài hạn.

Tuổi Dậu – Vượt khó thành công, tiền tài đổ về liên tiếp
Sau 30/4, tuổi Dậu được xem là con giáp có khả năng lội ngược dòng mạnh mẽ. Nếu trước đó cuộc sống có phần chững lại, thậm chí gặp những chuyện không như ý, thì thời điểm này chính là lúc ánh sáng bắt đầu xuất hiện.

Người tuổi Dậu vốn chăm chỉ, nguyên tắc và có tinh thần trách nhiệm cao. Chính những phẩm chất ấy sẽ giúp họ được quý nhân để mắt tới.

Quý nhân nâng đỡ, cơ hội nối tiếp cơ hội
Điểm sáng lớn nhất của tuổi Dậu trong giai đoạn này là vận quý nhân. Có người sẵn sàng chỉ đường dẫn lối, giới thiệu cơ hội việc làm hoặc hỗ trợ về nguồn lực.

Đặc biệt, những ai đang có ý định chuyển việc, khởi nghiệp hoặc thử sức ở lĩnh vực mới sẽ dễ gặp vận đỏ.

Nhiều chuyện tưởng như “không thể” lại bất ngờ thành hiện thực nhờ sự xuất hiện đúng lúc của người hỗ trợ.

Tiền bạc ổn định, tích lũy tăng nhanh
Tuổi Dậu sau 30/4 không chỉ có lộc về thu nhập mà còn giỏi giữ tiền. Những khoản chi tiêu không cần thiết dần được kiểm soát, giúp tài chính ngày càng vững vàng.

Đây là thời điểm phù hợp để tuổi Dậu lên kế hoạch tiết kiệm, đầu tư an toàn hoặc tính chuyện lớn như mua sắm tài sản, sửa sang nhà cửa.

Tuổi Tý – Vận trình đổi sắc, càng làm càng ra tiền
Tuổi Tý là con giáp thứ ba được dự báo có bước chuyển mạnh sau 30/4. Vốn nhanh nhạy, linh hoạt và biết nắm bắt thời cuộc, tuổi Tý bước vào giai đoạn mới với nhiều tín hiệu đáng mừng.

Công việc hanh thông, ý tưởng sinh lời
Người tuổi Tý thường có đầu óc nhạy bén trong việc nhìn ra cơ hội. Sau 30/4, khả năng này càng phát huy mạnh mẽ.

Những ý tưởng từng bị bỏ ngỏ trước đây nay có cơ hội triển khai và đem lại kết quả tốt. Với người làm sáng tạo, marketing, kinh doanh online hoặc nghề tự do, đây là giai đoạn cực kỳ thuận lợi.

Chỉ cần mạnh dạn bước ra khỏi vùng an toàn, tuổi Tý rất dễ tạo nên cú bật lớn.

Tình cảm và nhân duyên cũng khởi sắc
Không chỉ tiền bạc, vận trình các mối quan hệ của tuổi Tý cũng được cải thiện rõ rệt. Người độc thân dễ gặp nhân duyên tốt, còn người đã có gia đình thì không khí trong nhà hài hòa, ấm êm hơn.

Sự ổn định về tinh thần chính là nền tảng giúp tuổi Tý tự tin tiến xa trong sự nghiệp.

Sau 30/4: Ai càng nỗ lực, người đó càng dễ “hóa rồng”
Dù vận may có gọi tên 3 con giáp trên, nhưng thành công không đến chỉ nhờ may mắn. Đây là giai đoạn mà thiên thời có lợi, nhưng kết quả cuối cùng vẫn phụ thuộc vào sự chủ động của mỗi người.

Người biết nắm bắt thời cơ, dám thay đổi và không ngừng cố gắng sẽ dễ bứt phá mạnh mẽ hơn người khác.

Đôi khi chỉ cần một quyết định đúng lúc, một bước đi táo bạo, cả cục diện cuộc sống có thể sang trang.

Với tuổi Thìn, Dậu và Tý, sau 30/4 chính là thời điểm đáng để kỳ vọng cho một hành trình mới đầy khởi sắc.

Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 106 Views | 1 Week Ago - by troopy
Ăn cay mỗi ngày: Dạ dày bị ảnh hưởng ra sao? New Tab ↗
Ăn cay là thói quen phổ biến trong nhiều nền ẩm thực, đặc biệt ở các quốc gia châu Á. Tuy nhiên, vẫn có những lo ngại cho rằng ăn cay thường xuyên có thể gây hại cho dạ dày, thậm chí dẫn đến viêm hoặc loét.

Tác động của đồ cay lên dạ dày phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lượng ăn, tần suất và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Thành phần chính tạo vị cay là capsaicin, vừa có thể gây kích thích, vừa có thể mang lại lợi ích sinh học nhất định. Capsaicin có rất nhiều trong ớt, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today (Anh).


Ăn quá cay có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản

ẢNH: N.Quý tạo từ Gemini

Capsaicin tác động lên dạ dày thế nào?
Khi vào cơ thể, capsaicin kích thích các thụ thể cảm nhận nhiệt và đau nằm trong niêm mạc dạ dày và đường tiêu hóa. Chính vì vậy, khi ăn cay, chúng ta sẽ cảm thấy nóng hoặc rát, dù thực tế nhiệt độ thức ăn không hề cao.

Ăn cay: Lợi hay hại cho tiêu hóa?
Sự kích thích này làm dạ dày phản ứng bằng cách tăng tiết dịch tiêu hóa và tăng nhu động ruột. Ở mức độ vừa phải, những phản ứng này giúp quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu ăn quá cay hoặc ăn khi dạ dày đang nhạy cảm, capsaicin có thể gây khó chịu như đau bụng hoặc cảm giác nóng rát kéo dài.

Đồ cay có gây loét dạ dày không?
Một hiểu lầm khá phổ biến là đồ cay có thể gây loét dạ dày. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa cho thấy nguyên nhân chính gây loét dạ dày là vi khuẩn H. pylori hay dùng thuốc chống viêm không steroid chứ không phải do ăn cay.

Thậm chí, một số bằng chứng còn cho thấy capsaicin có thể mang lại tác dụng bảo vệ dạ dày. Cụ thể, chất này có thể giúp giảm tiết a xít, tăng tiết chất nhầy và cải thiện lưu lượng máu đến niêm mạc dạ dày. Những yếu tố này đều góp phần bảo vệ lớp niêm mạc và hỗ trợ quá trình phục hồi nếu có tổn thương nhẹ.

Khi nào ăn cay trở thành “con dao hai lưỡi”?
Dù có lợi ích nhất định, đồ cay vẫn có thể gây vấn đề nếu sử dụng không phù hợp. Trước hết, ăn quá cay có thể gây kích ứng trực tiếp niêm mạc dạ dày, dẫn đến cảm giác đau, nóng rát hoặc khó tiêu. Điều này đặc biệt dễ xảy ra ở những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm.

Ai nên hạn chế ăn cay?
Ngoài ra, với những người đã bị viêm dạ dày, capsaicin sẽ làm các triệu chứng trở nên nặng hơn. Ăn cay cũng có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản.

Điều quan trọng là cần hiểu rõ cơ thể của mình và điều chỉnh lượng ăn cho phù hợp. Ăn cay ở mức vừa phải, kết hợp với chế độ ăn cân bằng sẽ giúp chúng ta tận hưởng vị cay mà không gây ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày, theo Medical News Today.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 67 Views | 1 Week Ago - by goodidea
Chuyên gia: Chuối rất tốt nhưng chỉ nên ăn chừng này mỗi ngày New Tab ↗
Chuối giàu kali, chất xơ và tốt cho sức khỏe, nhưng chuyên gia khuyến nghị chỉ nên ăn với lượng vừa phải mỗi ngày để tránh dư năng lượng và ảnh hưởng tiêu hóa.

Dưới đây là khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng về số lượng chuối nên ăn mỗi ngày để tốt cho sức khỏe, theo trang Verywell Health.

Cô Alexandra Rosenstock, chuyên gia dinh dưỡng đang làm việc tại Hệ thống Bệnh viện Weill Cornell Medicine và NewYork-Presbyterian (Mỹ), cho biết: Chuối là nguồn năng lượng tốt và chứa chất xơ đặc biệt có lợi cho đường ruột. Nhưng điều quan trọng là phải ăn chuối một cách điều độ, đặc biệt là những người có một số vấn đề sức khỏe nhất định.


Chuối giàu kali, chất xơ và tốt cho sức khỏe, nhưng chuyên gia khuyến nghị chỉ nên ăn với lượng vừa phải mỗi ngày

Ảnh: P.H tạo từ Gemini

Điều gì có thể xảy ra nếu bạn ăn quá nhiều chuối?
Quá nhiều kali. Chuyên gia Rosenstock cho biết một quả chuối chứa khoảng 400 mg kali. Người bị suy giảm chức năng thận có nguy cơ bị tăng kali máu nếu ăn quá nhiều chuối. Tăng kali máu có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, một số trong đó có thể đe dọa đến tính mạng, bao gồm rối loạn nhịp tim, tê liệt và yếu cơ.

Tăng đường huyết đột biến. Cô Rosenstock khuyên người bệnh tiểu đường có thể cần ăn chuối kèm với nguồn đạm hoặc chất béo tốt. Nếu không, carbohydrate và đường trong chuối có thể dẫn đến tăng đường huyết đột biến.

Khó chịu đường tiêu hóa. Tiến sĩ dinh dưỡng lâm sàng Samantha Dieras, Giám đốc dịch vụ dinh dưỡng ngoại trú tại Hệ thống Bệnh viện Mount Sinai (Mỹ), khuyến cáo: Ăn quá nhiều chuối có thể dẫn đến các vấn đề về đường tiêu hóa, như đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy.

Chuối có thể gây ra các triệu chứng khó chịu về đường tiêu hóa vì giàu chất xơ, lại chứa hàm lượng cao các loại đường khó tiêu hóa FODMAP và polyol có thể lên men. Một số người không thể tiêu hóa hiệu quả các FODMAP này, có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa.

Hàm lượng chất xơ cao trong chuối có thể không an toàn cho người có vấn đề về đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích hoặc những người theo chế độ ăn ít chất xơ.

Tại sao chuối vẫn là món ăn nhẹ tốt hằng ngày?
Chuối chứa kali, có thể giúp kiểm soát huyết áp, chất chống oxy hóa và chất xơ, những chất bạn nên tiêu thụ hàng ngày với lượng vừa phải.

Chuyên gia Rosenstock cho biết: Không chỉ chất xơ tốt cho đường ruột, chuối chưa chín còn chứa tinh bột kháng giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột.

Lời khuyên của chuyên gia
Chuyên gia Rosenstock khuyên:

Người khỏe mạnh không có vấn đề về thận có thể ăn tối đa 2 - 3 quả chuối mỗi ngày một cách an toàn, theo Verywell Health.

Người mắc bệnh thận nên hạn chế ăn chuối để ngăn ngừa nồng độ kali cao.

Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn chuối cùng với protein hoặc chất béo để tránh tăng đột biến lượng đường trong máu.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 75 Views | 1 Week Ago - by goodidea
» Enter News
Châu Nhuận Phát tái xuất màn ảnh, tuyên bố đóng phim đến 100 tuổi New Tab ↗
Ở tuổi 71, nam tài tử Châu Nhuận Phát vẫn tràn đầy đam mê, nhiệt huyết với diễn xuất, sau khi nam tài tử này mới đây lại gây chú ý khi trở lại màn ảnh rộng với phim điện ảnh 'Cold War 1994' đóng cùng dàn sao hùng hậu, bên cạnh những chia sẻ về tác phẩm mới nhất, Châu Nhuận Phát thoải mái truyền đạt nhiều kinh nghiệm, lời khuyên dành cho những người trẻ đang theo đuổi đam mê điện ảnh. Nghệ sĩ kỳ cựu thừa nhận đóng phim rất khó khăn, chắc chắn có lúc thăng, lúc trầm nhưng ông tin tưởng, đặt kỳ vọng vào thế hệ diễn viên trẻ tài năng, nhiệt huyết.

Sau hơn 1 năm vắng bóng trên màn ảnh, Châu Nhuận Phát lại gây chú ý khi góp mặt trong phim điện ảnh Cold War 1994 quy tụ dàn sao "khủng": Quách Phú Thành, Lương Gia Huy, Ngô Ngạn Tổ… Nam diễn viên cùng đoàn làm phim tất bật với hoạt động quảng bá tác phẩm mới ở Hồng Kông lẫn đại lục, trong đó có họp báo toàn cầu diễn ra hôm 27.4. Ngôi sao kỳ cựu nổi bật với vẻ ngoài phong độ, khỏe khoắn ở tuổi 71. Ông hài hước, tràn đầy năng lượng, luôn tạo không khí vui vẻ, thoải mái trong quá trình giao lưu với truyền thông, tương tác với bạn diễn, đồng nghiệp.

Châu Nhuận Phát cùng Quách Phú Thành, Lương Gia Huy, Ngô Ngạn Tổ... tại họp báo ra mắt phim Cold War 1994. ẢNH: HK01

Theo HK01, bên cạnh những chia sẻ về tác phẩm mới nhất, Châu Nhuận Phát thoải mái truyền đạt nhiều kinh nghiệm, lời khuyên dành cho những người trẻ đang theo đuổi đam mê điện ảnh. Nghệ sĩ kỳ cựu thừa nhận đóng phim rất khó khăn, chắc chắn có lúc thăng, lúc trầm nhưng ông tin tưởng, đặt kỳ vọng vào thế hệ diễn viên trẻ tài năng, nhiệt huyết. Sao phim Thần bài ví hành trình nghệ thuật của họ như chơi lướt sóng: phải lao vào những con sóng dù ở đó luôn tiềm ẩn đầy hiểm nguy. Ông cũng chia sẻ đôi khi thành công còn phụ thuộc vào may mắn. "Có người bị con sóng đánh chìm, có người lại cưỡi sóng mà tiến lên", nghệ sĩ chia sẻ.

Châu Nhuận Phát hy vọng thế hệ nghệ sĩ trẻ kiên trì và tiếp tục nỗ lực. On.cc tiết lộ, khi MC nhắn gửi: "Anh cũng phải tiếp tục ở đây nhé!", tài tử tuyên bố sẽ diễn xuất cho đến năm 100 tuổi, thể hiện niềm đam mê, nhiệt huyết bền bỉ với điện ảnh. Nghệ sĩ kỳ cựu hào hứng: "Tôi sẽ quay phim cho đến cuối đời, cống hiến đến tận cùng... Vì vậy, tôi rèn luyện sức khỏe, chạy bộ mỗi ngày, hy vọng đến 100 tuổi vẫn còn chạy được, tức là diễn xuất đến năm 100 tuổi cũng không thành vấn đề".

Phát Ca còn trêu chọc Lương Gia Huy: "Anh đừng uống nhiều rượu nữa, nếu không anh sẽ không thể đi đóng phim đến năm 100 tuổi đâu!". Tài tử họ Lương hài hước bĩu môi đáp lại khiến mọi người bật cười.

Tài tử 71 tuổi vẫn giữ vững phong độ khi xuất hiện trên màn ảnh. Trước Cold War 1994, ông nhận nhiều đánh giá tích cực với vai diễn trong Thám tử phố Tàu 1900 (2025). ẢNH: EDKO FILMS

Cold War 1994 là phần tiền truyện của Cold War (2012) và Cold War 2 (2016). Phim chủ yếu đặt trong bối cảnh năm 1994, xoay quanh cuộc đấu đá quyền lực giữa giới tinh hoa, các băng đảng xã hội đen và chính quyền trong giai đoạn Hồng Kông đang có khoảng trống về quyền lực khi sắp được trao trả lại cho Trung Quốc. Trong tác phẩm này, Châu Nhuận Phát tiếp tục đảm nhiệm nhân vật ở phần 2: luật sư danh tiếng Giản Áo Vĩ. Đây là nhân vật then chốt tháo gỡ những nút thắt bí ẩn trong phim.

Theo On.cc, Cold War 1994 ra mắt vào đầu tháng 5.2026, "giai đoạn vàng" tại phòng vé Trung Quốc, khi có khoảng 18 phim cùng ra rạp. Tác phẩm khiến nhiều đối thủ kiêng dè vì quy tụ dàn sao hàng đầu Hồng Kông cùng kế hoạch quảng bá rầm rộ. Trước áp lực cạnh tranh khốc liệt, hai tác phẩm điện ảnh lần lượt có Mã Lệ, Cao Viên Viên đóng chính phải tuyên bố dời lịch chiếu.
0 Replies | 8 Views | 15 Minutes Ago - by vuitoichat
Đau đầu vì... uống thuốc tránh thai New Tab ↗

Một cô gái đến gặp bác sĩ than phiền:

“Thưa bác sĩ, thuốc bác sĩ kê cho con uống xong đau quá!”

Bác sĩ ngạc nhiên hỏi:

“Em uống thế nào?”

Cô gái đáp tỉnh bơ:

“Tối qua con uống liền 10 viên.”

Bác sĩ hoảng hốt:

“Ai bảo em uống nhiều thế?”

Cô gái hồn nhiên:

“Thì bác sĩ dặn mỗi lần quan hệ thì uống một viên… nên tối qua con uống hết 10 viên!”

👉 Một màn hiểu nhầm “để đời” khiến bác sĩ vừa tức vừa cười ra nước mắt.
0 Replies | 74 Views | 3 Hours Ago - by troopy
USA MÙA XUÂN ĐẦU TIÊN - Hà Thanh Xuân | Sáng Tác: Tuấn Khanh New Tab ↗


























































































































































































































0 Replies | 50 Views | 4 Hours Ago - by Gibbs
VN CĂN NHÀ MÀU TÍM - Quang Nhân & Sa Huỳnh [SONG CA BOLERO ĂN Ý]🔥🔥🔥 New Tab ↗


















































































































































































































































0 Replies | 27 Views | 4 Hours Ago - by Gibbs
VN Bài Thánh Ca Buồn Remix - Ân Thiên Vỹ ft. Lưu Ánh Loan New Tab ↗



























































































































































































































































































































0 Replies | 23 Views | 4 Hours Ago - by Gibbs
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 18:37.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.27748 seconds with 22 queries