HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
ASEAN Tàu hoả tông vào xe VINFAST nằm giữa đường ray chết hàng loạt tại Indo New Tab ↗
Kinh hoàng giây phút định mệnh trên đường ray Bekasi

"Họa vô đơn chí, phúc bất trùng lai", một buổi tối yên bình tại ngoại ô thủ đô Jakarta, Indonesia đã biến thành cơn ác mộng kinh hoàng vào ngày 27/4 vừa qua. Một vụ tai nạn đường sắt đặc biệt nghiêm trọng đã xảy ra tại khu vực ga Bekasi Timur, khiến dư luận không khỏi bàng hoàng trước cảnh tượng tan hoang và số phận bi thảm của những nạn nhân xấu số.

Theo những thông tin mới nhất từ hiện trường, vụ việc bắt nguồn từ một sự cố hy hữu nhưng đầy tai hại: Một chiếc xe điện VinFast thuộc hãng taxi công nghệ Green SM Indonesia (Xanh SM) bất ngờ gặp sự cố, nằm bất động ngay tại điểm giao cắt với đường sắt. Trong khoảnh khắc "ngàn cân treo sợi tóc", một đoàn tàu khách nội vùng đã va chạm nhẹ với chiếc taxi này, dẫn đến việc phải dừng khẩn cấp giữa đường ray.

Thế nhưng, bi kịch thực sự chỉ mới bắt đầu. Khi đoàn tàu nội vùng đang đứng yên, một đoàn tàu đường dài chạy cùng tuyến đã lao tới từ phía sau với tốc độ cao, đâm trực diện vào đuôi tàu đang dừng. Cú tông cực mạnh đã biến các toa tàu thành những khối sắt vụn biến dạng, tiếng thép gai xé lòng át cả tiếng kêu cứu của hàng trăm hành khách.

Tang thương toa tàu dành riêng cho phụ nữ

Đau lòng thay, toàn bộ nạn nhân tử vong trong vụ tai nạn này đều là nữ giới. Do toa cuối của đoàn tàu nội vùng là toa dành riêng cho phụ nữ – nơi chịu lực tác động trực tiếp và nặng nề nhất từ cú đâm phía sau – nên các chị em đã không kịp trở tay. Tính đến sáng ngày 28/4, số người thiệt mạng đã lên tới con số 14 người, cùng với đó là ít nhất 84 người khác bị thương đang được cấp cứu tại các cơ sở y tế.

Đại diện cơ quan cứu hộ Indonesia, ông Mohammad Syafii, chia sẻ trong niềm xót xa rằng công tác giải cứu là một cuộc chạy đua với tử thần. "Chúng tôi phải sử dụng máy cắt góc và các thiết bị chuyên dụng để xẻ lớp vỏ thép biến dạng, cố gắng đưa từng người sống sót ra ngoài trong điều kiện vô cùng khó khăn," ông nói. Những hình ảnh cứu hộ xuyên đêm dưới ánh đèn pin leo lét, những chiếc cáng cứu thương nối đuôi nhau rời hiện trường đã phản ánh rõ nét sự khốc liệt của thảm kịch này.

VinFast và Green SM Indonesia nói gì trước áp lực dư luận?

Ngay sau khi sự việc xảy ra, cái tên VinFast và hãng taxi Green SM (thuộc tập đoàn Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng) đã trở thành tâm điểm của sự chú ý. Công ty Green SM Indonesia đã chính thức xác nhận trên mạng xã hội Instagram rằng chiếc taxi gặp nạn thuộc đội xe của họ và cam kết phối hợp chặt chẽ với cơ quan chức năng để điều tra.

Ông Kariyanto Hardjosoemarto, Giám đốc điều hành VinFast Indonesia, cho biết: "Hiện tại cuộc điều tra vẫn đang diễn ra, chúng tôi chưa thể cung cấp các chi tiết kỹ thuật cụ thể. An toàn luôn là ưu tiên hàng đầu và chúng tôi sẽ không ngừng giáo dục người dùng nâng cao cảnh giác, đặc biệt là tại các khu vực rủi ro như đường ray tàu hỏa."

Tuy nhiên, tại Indonesia, một làn sóng dư luận đang bùng nổ. Nhiều người đổ lỗi cho chiếc xe điện đã "chết máy" vô duyên giữa đường ray, tạo nên một chuỗi tai nạn dây chuyền chết người. "Sai một li, đi một dặm", chỉ vì một sự cố phương tiện mà dẫn đến thảm cảnh hàng chục gia đình tan nát.

Lời cảnh tỉnh từ những chuyến tàu đêm

Ủy ban An toàn Giao thông Quốc gia Indonesia (KNKT) đang ráo riết vào cuộc để làm rõ nguyên nhân: Liệu đây hoàn toàn là lỗi do chiếc taxi dừng không đúng chỗ, hay còn có sự tắc trách trong quy trình vận hành và hệ thống tín hiệu của ngành đường sắt KAI?

Indonesia vốn không lạ lẫm với các vụ tai nạn đường sắt, nhưng tính chất của vụ việc lần này – có sự tham gia của loại hình phương tiện xanh mới mẻ và hậu quả thảm khốc đối với phụ nữ – đã gióng lên hồi chuông cảnh báo mạnh mẽ về an toàn giao thông đô thị.

Cho đến nay, toàn bộ thi thể đã được đưa về Bệnh viện Cảnh sát Kramat Jati để nhận dạng. Nỗi đau này chắc chắn sẽ còn ám ảnh người dân Jakarta trong một thời gian dài. Câu hỏi về trách nhiệm và sự an toàn của những phương tiện hiện đại trên hạ tầng giao thông cũ kỹ vẫn đang chờ lời giải đáp thỏa đáng từ các bên liên quan.
1 Reply | 90 Views | 1 Hour Ago - by Gibbs
China unveils world’s first coal fuel cell that generates electricity with near-zero emissions New Tab ↗
A Chinese research team led by Professor Xie Heping of Shenzhen University has unveiled a groundbreaking coal-based fuel cell technology capable of generating electricity with near-zero emissions. By bypassing traditional combustion methods, this system offers a significant leap in efficiency and environmental sustainability for fossil fuel power generation.

Direct Electrochemical Conversion
The core innovation lies in the transition from thermal energy—which requires burning coal to create steam to spin turbines—to electrochemical energy. In the new system, coal is processed into a fine powder and fed into a specialized fuel cell chamber.

When oxygen is introduced, the coal undergoes electrochemical oxidation. This chemical reaction directly produces electricity, eliminating the need for the inefficient and polluting intermediate steps of traditional coal-fired power plants. Compared to standard Integrated Gasification Combined Cycle (IGCC) systems, which typically reach only 45% energy conversion efficiency and emit significant amounts of carbon dioxide, this direct process significantly improves performance.

Emissions and Carbon Management
One of the most significant advantages of this technology is its environmental impact. Traditional coal power generation emits over 800 grams of carbon dioxide per kilowatt-hour, contributing substantially to global greenhouse gas levels. The new system integrates carbon capture directly into the process. The carbon dioxide produced during the reaction is captured instantly and converted into valuable industrial gases or manufacturing compounds, effectively turning a waste byproduct into a resource. Furthermore, the entire operation is quiet and produces minimal local air pollution.

Future Applications and Scaling
Since 2018, the research team has focused on optimizing the system’s materials, improving durability, and ensuring a continuous coal supply. Beyond surface-level power plants, the technology holds promise for "in-situ" energy generation. Professor Xie has proposed deploying this system in deep coal seams, roughly 2 kilometers underground, where coal extraction is currently economically unfeasible. By converting the coal into electricity directly at the source and transmitting only the power to the surface, the technology could tap into vast, previously inaccessible reserves.

Despite its potential, the road to commercialization is extensive. The team acknowledges that significant hurdles remain regarding industrial-scale integration and cost efficiency. Current projections suggest that the technology is unlikely to be fully cost-competitive with other energy sources before 2045. Continued development will focus on scaling the system from laboratory prototypes to reliable, large-scale industrial units that can transform how the world utilizes its remaining coal resources.
0 Replies | 23 Views | 1 Hour Ago - by sunshine1104
FBI probes deaths, disappearances of 10 US scientists in 4 years New Tab ↗
The FBI has launched a comprehensive investigation to determine if the deaths and disappearances of at least 10 high-profile U.S. scientists and government officials over the past four years are linked. The federal inquiry comes amid intense pressure from the White House and Capitol Hill, as online speculation regarding the pattern of these incidents continues to grow.

The individuals in question held positions at some of the nation’s most sensitive institutions, including NASA’s Jet Propulsion Laboratory, Los Alamos National Laboratory, and MIT’s Plasma Science and Fusion Center. Others were involved in critical private-sector cancer research or held high-ranking roles within the U.S. Air Force. The geographic scope of the cases is broad, spanning California, New Mexico, Massachusetts, and New Hampshire.

Several specific cases have drawn significant scrutiny. One prominent example is the ongoing search for retired Air Force Maj. Gen. William Neil McCasland, who vanished from his New Mexico home in February 2026. While some online theorists have pointed to his past involvement in UFO-related media projects, his family has firmly denied he possessed any classified information that would make him a target. In another instance, the 2025 disappearance of NASA JPL scientist Monica Jacinto Reza remains a mystery; she vanished during a hike in the Angeles National Forest, leaving no physical evidence behind.

Other cases, however, appear to be tied to clear personal motives. The December 2025 murder of MIT physicist Nuno F.G. Loureiro by a former classmate, Cláudio Manuel Neves Valente, followed a deadly shooting spree by the same assailant at Brown University. Similarly, the 2026 murder of Caltech astrophysicist Carl Grillmair is linked to a suspect who had previously been flagged for trespassing on his property.

The federal response is multi-agency, involving the Department of Energy and the Department of Defense. On April 20, the House Oversight Committee formalized its own investigation, demanding briefings from federal agencies by April 27. House Oversight Chairman James Comer has publicly stated his skepticism that these events are merely coincidental, labeling the trend a potential national security threat.

Despite the political urgency, many law enforcement professionals and former officials remain unconvinced of a grand conspiracy. Critics of the federal review process argue that linking these disparate cases is premature and ignores the specific, individual circumstances—such as personal mental health struggles or unrelated criminal motives—that define many of the cases. Skeptics suggest that in a country with thousands of high-level researchers, the statistical likelihood of deaths and personal tragedies is high, and that the "pattern" may be a product of intense public and political attention rather than a coordinated effort to target American scientific talent.
0 Replies | 27 Views | 1 Hour Ago - by sunshine1104
USA 📊 TÓM TẮT NHANH THỊ TRƯỜNG New Tab ↗
💵 Tỷ giá USD
USD chợ đen (tự do): ~ 26.600 – 26.700 VND/USD (ước tính thị trường)
USD ngân hàng (mua vào): ~ 26.100 – 26.300 VND/USD
👉 Chênh lệch mua vào: ~ +300 đến +500 VND/USD

🪙 Vàng & Kim loại quý
Vàng SJC (VN): ~ 170 – 173 triệu VND/lượng
Vàng thế giới: ~ 4.700 USD/ounce
Quy đổi: ~ 149 – 150 triệu VND/lượng
👉 Chênh lệch SJC – thế giới: ~ +20 triệu/lượng
Bạc thế giới: ~ 55 – 60 USD/ounce (biến động theo thị trường quốc tế)

🪙 Crypto
Bitcoin: ~ 77.000 – 78.000 USD/BTC
🇺🇸 Lãi suất Mỹ
Lãi suất cơ bản (Fed): ~ 5.25% – 5.50% (đang duy trì cao)
Lãi suất vay mua nhà: ~ 6.5% – 7.5%/năm
Lãi suất vay mua xe: ~ 6% – 8%/năm

🛢️ Dầu thế giới
WTI (Mỹ): ~ 97 USD/thùng
Brent: ~ 100 – 106 USD/thùng

⛽ Giá xăng (USD/gallon)
California: ~ 5.8 – 6.0
Texas: ~ 3.5 – 3.7
Florida: ~ 3.8 – 4.0
Toronto (Canada): ~ 1.6 CAD/lít (~ 4.5 USD/gallon)
Paris (Pháp): ~ 2.0 €/lít (~ 8 USD/gallon)
Berlin (Đức): ~ 1.9 €/lít (~ 7.5 USD/gallon)

📈 Chứng khoán Mỹ (phiên gần nhất)
Dow Jones: ~ 48.200 điểm
S&P 500: ~ 6.880 điểm
Nasdaq: ~ 23.180 điểm
0 Replies | 23 Views | 1 Hour Ago - by Gibbs
Trump safe after being rushed from White House dinner, shooting suspect in custody New Tab ↗
On the evening of April 25, 2026, the annual White House Correspondents’ Association dinner in Washington, D.C., descended into chaos when a gunman attempted to breach the security perimeter, forcing the emergency evacuation of President Donald Trump and other senior officials. The incident occurred at the Washington Hilton, a venue historically significant for the 1981 assassination attempt on President Ronald Reagan, during what was President Trump’s first time attending the gala since taking office.

The security breach unfolded during dinner, shortly before the President was scheduled to deliver his remarks. According to an FBI official, the assailant attempted to bypass the event’s primary screening area armed with a shotgun. During the ensuing confrontation, the gunman fired at a Secret Service agent. Fortunately, the agent was struck in an area protected by ballistic gear and did not sustain injuries.

Inside the ballroom, the atmosphere shifted instantly from a high-profile social gathering to a scene of alarm. Witnesses reported that as news of the breach spread, hundreds of guests scrambled for cover, diving under dining tables as Secret Service agents in combat gear rushed into the hall. Security personnel swiftly moved to protect the First Lady and the President, hustling them off the stage and toward a secure location. Vice President J.D. Vance and several Cabinet members, including Secretary of Health and Human Services Robert F. Kennedy Jr. and Mehmet Oz, were also rapidly evacuated from the premises.

In the immediate aftermath, the ballroom was fully evacuated, with hundreds of attendees pouring into the hotel lobby and surrounding streets. The area surrounding the Washington Hilton was quickly swarmed by police, while helicopters were deployed to monitor the perimeter. While there were initial reports of injuries, authorities confirmed that the President, the First Lady, and all other protected individuals were safe.

Roughly an hour after the evacuation, President Trump took to Truth Social to reassure the public, stating that the shooter had been apprehended and commending the "fantastic job" performed by law enforcement. He noted that while he and his inner circle were in perfect condition, authorities had mandated that the event be cleared. He also expressed an intent to reschedule the dinner within the month, despite the severity of the security scare.

This incident marks yet another chapter of political violence surrounding the President, following a 2024 assassination attempt in Butler, Pennsylvania, where he was wounded in the ear, and a separate security threat at a Florida golf course later that same year. While the motive remains part of an ongoing investigation, the event has once again ignited intense debate regarding the safety of high-profile government figures and the role of the Secret Service in an increasingly volatile political climate.
0 Replies | 15 Views | 1 Hour Ago - by sunshine1104
» Cover Story
Bác sĩ chỉ bí quyết ngăn đột quỵ, nhồi máu cơ tim New Tab ↗
Theo chuyên gia, chìa khóa để phòng ngừa đột quỵ và các bệnh tim mạch nằm ở 3 chữ “mạch máu khỏe”.

Tại hội thảo xoay quanh mô hình chăm sóc sức khoẻ gia đình chủ động ứng dụng AI, vừa diễn ra ở TPHCM, ThS.BS Trần Ngọc Thanh, phụ trách điều hành Bộ môn Sinh lý - Sinh lý bệnh - Miễn dịch, Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch cho biết, khi nói đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay các bệnh lý tim mạch, nhiều người vẫn cho rằng đó là những biến cố xảy ra bất ngờ.



Nhưng trên thực tế, không có chuyện hôm nay khỏe mạnh, ngày mai tự nhiên đột quỵ. Tất cả đều là kết quả của một quá trình tổn thương mạch máu âm thầm, kéo dài mà chúng ta không nhận ra hoặc không kiểm soát tốt.

Theo bác sĩ Thanh, mạch máu là “gốc rễ” của hầu hết các bệnh lý nguy hiểm hiện nay. Khi hệ thống mạch máu bị tổn thương, các cơ quan quan trọng như não, tim, mắt, thận sẽ lần lượt chịu ảnh hưởng.

Chuyên gia phân tích, trong máu của chúng ta, ngoài những thành phần cần thiết thì đường, mỡ, cholesterol, các chất gây viêm… lại xuất hiện ngày càng nhiều. Những yếu tố này giống như “rác thải” bám dần vào thành mạch, khiến mạch máu bị xơ cứng, hẹp lại hoặc dễ vỡ.

“Khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, chúng ta gọi là đột quỵ. Khi mạch vành tim bị tắc, đó là nhồi máu cơ tim. Khi mạch máu mắt tổn thương, có thể dẫn đến mù lòa. Còn ở thận, lâu dài sẽ gây suy thận mạn. Tất cả đều xuất phát từ nguyên nhân mạch máu bị hư hại”, bác sĩ Thanh nói.

Một vấn đề đáng lo ngại hiện nay là việc các yếu tố nguy cơ xuất hiện ngày càng phổ biến trong cộng đồng, đặc biệt là ở người trẻ.

Nguyên nhân đến từ lối sống hiện đại, bao gồm việc ăn uống thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo, đồ chế biến sẵn; căng thẳng, áp lực công việc, học tập; ít vận động (ngồi nhiều, ít hoạt động thể lực…).

“Hiện vào quán cà phê, để người dân dùng một món hoàn toàn không đường là rất khó.

Chỉ cần ba yếu tố ăn uống xấu - stress nhiều - ít vận động, mạch máu sẽ xuống cấp rất nhanh. Ngoài ra, các bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu hoặc yếu tố di truyền cũng góp phần làm tăng tốc độ tổn thương mạch máu”, bác sĩ Thanh dẫn chứng.

Trong bối cảnh đó, chuyên gia cho rằng việc theo dõi sức khỏe chủ động ngày càng quan trọng. Hiện nay, các thiết bị đeo thông minh tích hợp công nghệ - đặc biệt là AI - đang góp phần hỗ trợ tốt vấn đề trên cho người dân.

Một số thiết bị có thể giúp đo nhịp tim, theo dõi huyết áp, phát hiện rối loạn nhịp tim như rung nhĩ, thậm chí cảnh báo sớm và gửi thông tin cho bác sĩ hoặc người thân.

Tuy nhiên, các công nghệ này chỉ mang tính hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn vai trò của nhân viên y tế. Những cảnh báo từ thiết bị cũng cần được kiểm chứng và đánh giá lại thông qua thăm khám y tế. Việc quá phụ thuộc vào công nghệ mà bỏ qua khám định kỳ có thể dẫn đến những rủi ro đáng tiếc.

Bác sĩ Thanh kết luận, chìa khóa để phòng ngừa đột quỵ và các bệnh tim mạch nằm ở 3 chữ “mạch máu khỏe”. Để làm được điều này, người dân cần kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết, mỡ máu; duy trì chế độ ăn lành mạnh; tăng cường vận động thể chất và giảm căng thẳng.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 172 Views | 1 Week Ago - by troopy
Những đứa trẻ thường xuyên được bố mẹ đưa đến 3 địa điểm này, tương lai nhiều khả năng sẽ giàu có! New Tab ↗
Nếu muốn con có một nền tảng vững vàng cho tương lai, có lẽ bắt đầu từ những điều giản dị như vậy đã là đủ.

Trong xã hội hiện đại, ảnh hưởng của giáo dục gia đình đối với trẻ ngày càng rõ rệt. Mỗi lựa chọn của cha mẹ, mỗi lần định hướng, đều có thể để lại dấu ấn sâu đậm trong hành trình trưởng thành của con. Có một quan điểm cho rằng, nếu cha mẹ thường xuyên đưa con đến ba "không gian đặc biệt" dưới đây, khi trưởng thành, những đứa trẻ ấy rất có thể sẽ tỏa sáng trên hành trình sự nghiệp và tài chính.

Nghe có vẻ khó tin, nhưng hãy thử nhìn sâu hơn.

1. Thư viện

Thư viện, kho tàng tri thức là nơi lý tưởng để hình thành thói quen đọc và khả năng tự học cho trẻ. Tại đây, trẻ được đắm mình trong thế giới sách, mở rộng tầm nhìn, tích lũy kiến thức và rèn luyện tư duy độc lập.

Những năng lực này đặc biệt quan trọng trong quá trình trưởng thành, giúp trẻ hiểu thế giới sâu sắc hơn, nắm bắt cơ hội tốt hơn, từ đó có nền tảng để đạt được thành công trong học tập và công việc sau này. Bên cạnh đó, việc đọc còn giúp cải thiện khả năng diễn đạt ngôn ngữ – một kỹ năng có giá trị lâu dài trong bất kỳ ngành nghề nào.

Có những câu chuyện thường được nhắc đến, như việc Steve Jobs từng dành nhiều thời gian đọc sách khi còn trẻ, từ đó nuôi dưỡng sự sáng tạo và niềm đam mê công nghệ, nền tảng cho hành trình sau này.

2. Bảo tàng

Bảo tàng là nơi lưu giữ lịch sử và văn hóa, mang đến cho trẻ những trải nghiệm trực quan mà sách vở khó có thể thay thế. Khi bước vào không gian này, trẻ không chỉ học mà còn cảm được chiều sâu của lịch sử, vẻ đẹp của nghệ thuật.

Những trải nghiệm như vậy giúp kích thích trí tưởng tượng, khả năng sáng tạo, đồng thời nuôi dưỡng gu thẩm mỹ và tinh thần cầu tiến. Các hiện vật trong bảo tàng thường gắn với nhiều lĩnh vực khác nhau, từ lịch sử, khoa học đến nghệ thuật, góp phần hình thành tư duy đa chiều, một lợi thế lớn trong thế giới hiện đại.

3. Không gian vận động ngoài trời

Nếu thư viện và bảo tàng nuôi dưỡng trí tuệ, thì các hoạt động ngoài trời lại rèn luyện thể chất và tinh thần. Vận động không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn dạy trẻ cách hợp tác, kiên trì và đối mặt với thử thách.

Thông qua các hoạt động ngoài trời, trẻ học cách vượt qua khó khăn, thích nghi với môi trường và phát triển ý chí bền bỉ. Đồng thời, việc tiếp xúc với thiên nhiên cũng giúp trẻ hình thành ý thức bảo vệ môi trường và trách nhiệm với thế giới xung quanh.

Thực tế, không ít phụ huynh nhận ra giá trị của những trải nghiệm này. Có người thường xuyên đưa con đến thư viện, bảo tàng, tham gia các hoạt động ngoài trời và sau nhiều năm, họ thấy con mình không chỉ học tốt mà còn tự lập, có tư duy rõ ràng và biết cách giải quyết vấn đề.

Dĩ nhiên, không có công thức nào đảm bảo thành công tuyệt đối. Nhưng những không gian như thư viện, bảo tàng hay sân chơi ngoài trời đều có một điểm chung: chúng mở ra cơ hội để trẻ tiếp xúc với thế giới theo cách chủ động, sâu sắc và bền vững.

Suy cho cùng, điều quan trọng không phải là đi đâu, mà là cha mẹ có đồng hành cùng con hay không. Khi có sự hiện diện của người lớn, mỗi chuyến đi đều trở thành một bài học nhẹ nhàng nhưng thấm lâu.

Nếu muốn con có một nền tảng vững vàng cho tương lai, có lẽ bắt đầu từ những điều giản dị như vậy đã là đủ.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 120 Views | 1 Week Ago - by troopy
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất “sợ” người uống loại nước này mỗi ngày, tốt cả huyết áp lẫn đường huyết, có lợi đủ New Tab ↗
Theo một nghiên cứu của National Institutes of Health, thói quen uống loại nước này mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong đáng kể.

Trà đen (còn gọi là hồng trà) được sản xuất từ lá cây Camellia sinensis và trải qua quá trình lên men gần như hoàn toàn. Nhờ đó, lá trà có màu sẫm đặc trưng cùng hương vị đậm đà. Đây là một trong những loại đồ uống phổ biến, được ưa chuộng không chỉ vì hương vị mà còn bởi những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe.

Rất tốt cho tim mạch và huyết áp, còn nhiều lợi ích đáng kể
Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ 498.043 người trong độ tuổi 40–69 tham gia UK Biobank. Những người tham gia được theo dõi trong vòng 11 năm, định kỳ thực hiện các xét nghiệm như máu, nước tiểu, nước bọt, đồng thời cung cấp thông tin về thói quen uống trà và lối sống.

Từ việc đối chiếu dữ liệu thu thập được với tỷ lệ tử vong, nhóm nghiên cứu nhận thấy những người uống khoảng hai tách trà đen mỗi ngày có nguy cơ tử vong thấp hơn từ 9–13% so với nhóm không uống.

Đặc biệt, việc tiêu thụ trà đen ở mức cao hơn còn cho thấy mối liên hệ với việc giảm nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, thiếu máu cục bộ và đột quỵ.


Các chuyên gia thuộc Hội đồng Y tế Hà Lan cũng nhận định rằng, việc duy trì thói quen uống trung bình khoảng 5 tách trà đen mỗi ngày có thể giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

Trà đen là loại trà có hương vị đậm, đồng thời chứa hàm lượng caffeine cao hơn so với một số loại khác như trà xanh. Ông Eert Schoten cho biết, dựa trên các dữ liệu khoa học được tổng hợp trong suốt một thập kỷ, việc uống trà đen mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe. Theo đó, tiêu thụ khoảng 3–5 tách mỗi ngày có thể góp phần hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Cùng quan điểm, nhà nghiên cứu Tim Bond nhận định rằng một số nghiên cứu gần đây cho thấy trà đen đặc biệt hữu ích với những người có thói quen sử dụng rượu, nhờ các hợp chất trong trà có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ. Bên cạnh đó, việc duy trì thói quen uống trà đen còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch một cách toàn diện.

Một thông tin khác được đăng tải trên The Daily Telegraph cho biết học sinh tại Hà Lan được khuyến khích uống trà đen vào giờ nghỉ trưa hoặc giờ giải lao, qua đó phần nào cho thấy mức độ phổ biến và những lợi ích được ghi nhận của loại đồ uống này.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng khuyến nghị để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng trà đen đã qua chế biến đúng cách hoặc lá trà tươi, đồng thời hạn chế pha trộn với các loại thảo mộc khác.

Chuyên trang sức khỏe EatingWell cũng chia sẻ, việc duy trì thói quen uống trà đen có thể giúp ổn định huyết áp và góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Uống trà đen thường xuyên có thể hỗ trợ hạ huyết áp, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ và các bệnh lý tim mạch. Các hợp chất polyphenol trong trà đen được cho là có khả năng cải thiện chức năng lớp nội mạc mạch máu, giúp máu lưu thông hiệu quả hơn.

Ngoài ra, những hợp chất này còn có thể làm giảm cholesterol toàn phần và cholesterol LDL (loại “xấu”), qua đó hạn chế nguy cơ hình thành xơ vữa động mạch – tình trạng tích tụ mỡ khiến thành mạch dày và hẹp lại.

Tình trạng viêm có liên quan đến nhiều bệnh mạn tính, bao gồm cả tăng huyết áp. Một số polyphenol trong trà đen, đặc biệt là catechin, đóng vai trò trong việc bảo vệ cơ thể trước các phản ứng viêm, từ đó hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Thói quen uống trà đều đặn được ghi nhận có liên quan đến việc giảm nguy cơ tăng huyết áp, dù hiệu quả cụ thể có thể khác nhau tùy từng loại trà. Bên cạnh polyphenol, trà đen còn có khả năng hỗ trợ kiểm soát huyết áp thông qua việc ức chế sản xuất renin – enzyme giữ vai trò quan trọng trong cơ chế làm tăng huyết áp.

Lưu ý đặc biệt
Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, việc sử dụng trà đen vẫn cần được kiểm soát hợp lý. Dana Hunnes, chuyên gia tại UCLA Medical Center, cho biết trà đen chứa lượng caffeine tương đối cao, vì vậy nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ như lo âu, mất ngủ, thở nhanh, đau đầu, rối loạn nhịp tim hoặc tăng huyết áp.

Ngoài ra, caffeine còn có tính lợi tiểu, nên việc uống quá nhiều trà có thể khiến cơ thể mất nước. Theo bà, những người không gặp phản ứng nhạy cảm với caffeine vẫn có thể uống trà đen mỗi ngày để tận dụng lợi ích sức khỏe, nhưng nên giới hạn ở mức phù hợp, tối đa khoảng 2 tách/ngày.

Thông tin từ WebMD cũng lưu ý rằng trà đen có thể tương tác với một số loại thuốc và thực phẩm bổ sung. Đồng thời, có những loại thuốc làm chậm quá trình đào thải caffeine, khiến chất này tồn tại lâu hơn trong cơ thể. Vì vậy, những người có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh các tác dụng không mong muốn.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 203 Views | 1 Week Ago - by troopy
Cảnh báo cho những người chạy bộ vào mùa hè: 3 yếu tố này kết hợp có thể gây đột tử New Tab ↗
Sự phát triển mạnh mẽ của các giải chạy phong trào kéo theo không ít trường hợp tử vong trên đường chạy. Hiện tượng này có liên quan đến nhiều yếu tố nguy cơ kết hợp.


PGS.TS Nguyễn Anh Tuấn, Giám đốc Trung tâm Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, mùa hè là giai đoạn các hoạt động thể thao ngoài trời gia tăng, đồng thời cũng là thời điểm nguy cơ cao xảy ra các sự cố tim mạch. Nhiệt độ môi trường cao khiến cơ thể dễ mất nước, rối loạn điện giải, làm tăng gánh nặng cho hệ tim mạch, đặc biệt khi vận động kéo dài.

Những yếu tố như gắng sức quá mức, thiếu ngủ, sử dụng chất kích thích hoặc không chuẩn bị thể lực đầy đủ có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các biến cố nghiêm trọng, ngay cả ở những người trước đó không có triệu chứng bệnh lý rõ ràng.

Đột tử khi chạy bộ

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng (Hội Y học dưới nước và oxy cao áp Việt Nam), y học gọi hiện tượng này là “ngừng tim đột ngột do gắng sức” (Sudden Cardiac Arrest – SCA). Đây là tình trạng tim ngừng bơm máu gần như tức thì, khác hoàn toàn với đột quỵ não.

SCA thường xảy ra khi có sự kết hợp của ba yếu tố:

- Bệnh lý tim mạch tiềm ẩn (nhiều khi không có triệu chứng);

- Stress gắng sức quá mức;

- Các điều kiện bất lợi như mất nước, rối loạn điện giải hoặc thời tiết khắc nghiệt.

Khi các yếu tố này “hội tụ”, tim có thể rơi vào tình trạng rối loạn nhịp nguy hiểm như rung thất và ngừng đập chỉ trong vài giây.

Đáng lưu ý, tình trạng này có thể gặp ở cả người trẻ, đặc biệt dưới 35 tuổi, khi tham gia các hoạt động thể thao cường độ cao.


Chạy bộ (ảnh minh họa).

Những lầm tưởng nguy hiểm về thể lực

Bác sĩ Hoàng khuyến cáo, một sai lầm phổ biến là cho rằng người có thể hình tốt, tập gym thường xuyên đồng nghĩa với hệ tim mạch khỏe và có thể tham gia các cự ly dài mà không cần chuẩn bị.

Thực tế, sức mạnh cơ bắp và sức bền tim mạch là hai hệ thống sinh lý khác biệt. Tập gym chủ yếu dựa vào cơ chế yếm khí, với các bài tập cường độ cao trong thời gian ngắn, trong khi chạy đường dài đòi hỏi hệ tim mạch hoạt động bền bỉ theo cơ chế hiếu khí trong thời gian dài. Việc chuyển đổi đột ngột giữa hai hình thức này mà không có quá trình thích nghi có thể làm tăng nguy cơ quá tải tim.

Các chuyên gia khuyến cáo, người chạy bộ cần đặc biệt chú ý đến các dấu hiệu bất thường trong quá trình vận động như chóng mặt, đau ngực, khó thở, tim đập nhanh hoặc loạn nhịp, mệt lả, thậm chí lú lẫn. Đây có thể là những tín hiệu sớm của biến cố tim mạch.

Khi xuất hiện các triệu chứng này, cần dừng vận động ngay lập tức và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế, tuyệt đối không cố gắng tiếp tục chạy.

Trong trường hợp ngừng tim, thời gian là yếu tố quyết định sự sống còn. Não có thể bắt đầu bị tổn thương chỉ sau 4–6 phút nếu không được cung cấp máu.

Do đó, việc thực hiện hồi sinh tim phổi (CPR) và sử dụng máy khử rung tim tự động (AED) càng sớm càng tốt có thể làm tăng đáng kể cơ hội sống sót. Đây là lý do các chuyên gia khuyến nghị cần phổ biến kỹ năng sơ cứu cơ bản trong cộng đồng, đặc biệt tại các sự kiện thể thao đông người.

Để giảm thiểu nguy cơ, người tham gia chạy bộ cần thực hiện các biện pháp dự phòng một cách khoa học:

- Khám sàng lọc trước khi tập luyện, đặc biệt với người trên 35 tuổi hoặc có bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch.

- Đảm bảo ngủ đủ giấc, tránh sử dụng rượu bia và chất kích thích trước khi chạy.

- Điều chỉnh cường độ vận động phù hợp với thể trạng, không chạy quá sức, nhất là trong điều kiện nắng nóng.

- Bù nước và điện giải hợp lý: uống khoảng 500 ml nước có điện giải trước khi chạy 2 giờ; trong khi chạy bổ sung 150–250 ml mỗi 15–20 phút tùy điều kiện thời tiết.

Một công thức nước điện giải đơn giản có thể áp dụng gồm nước lọc, một lượng nhỏ muối, nước cốt chanh hoặc cam và mật ong. Tuy nhiên, nguyên tắc quan trọng là bổ sung vừa đủ, tránh tình trạng chỉ uống nước lọc với số lượng lớn gây mất cân bằng điện giải.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 68 Views | 1 Week Ago - by troopy
Cụ bà 90 tuổi giao 35 tỷ đồng tiền dưỡng già cho con trai giữ hộ, 3 năm sau phát hiện tiền bị tiêu hết: Tòa phán quyết ngỡ ngàng New Tab ↗
Tin tưởng người con trai duy nhất, cụ bà giao toàn bộ tài sản tích cóp được nhờ con giữ hộ.

Giao tiền dưỡng già cho con quản lý, nhưng không lập thỏa thuận

Ngày 29/3/2026, Tòa án Nhân dân quận Phúc Điền, thành phố Thâm Quyến (tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc) đã xét xử xong một vụ tranh chấp tài sản liên quan đến người cao tuổi.

Theo đó, trong vụ tranh chấp này, bà Lữ ngoài 90 tuổi đã giao hết tiền tiết kiệm hơn 9 triệu NDT (khoảng 35 tỷ đồng) của mình cho con trai là ông Lữ quản lý thay. Tuy nhiên, ba năm sau đó bà phát hiện số tiền này đã bị sử dụng hết nên đã khởi kiện ông Lữ và yêu cầu ông hoàn trả.

Theo thông tin được công bố, bà Lữ chỉ có một người con trai duy nhất là anh Lữ. Người này đăng ký kết hôn với Kiều A vào năm 2007, song sau khi kết hôn thì hai người không có con chung.

Trong giai đoạn từ năm 2018 đến 2021, do tuổi cao, sức khỏe suy giảm và việc đi lại bất tiện khiến bà Lữ không thể tự quản lý tài sản cá nhân, nên bà đã chuyển tổng cộng hơn 9 triệu NDT tiền riêng vào tài khoản ngân hàng của con trai, nhờ anh đứng ra quản lý hộ. Tuy nhiên, giữa hai bên không lập bất cứ văn bản thỏa thuận bảo quản tài sản nào.

Tháng 7/2022, vợ của anh Lữ là Kiều A qua đời vì bệnh. Trước khi mất, cô đã lập di chúc viết tay, trong đó chỉ định chị gái là cô Kiều B được thừa kế 50% quyền sở hữu căn nhà đứng tên bà, cùng hơn 3 triệu NDT tiền gửi ngân hàng (khoảng 11,7 tỷ đồng ), phần tài sản còn lại do chồng là anh Lữ thừa kế.

Phát hiện tiền bị tiêu hết, mẹ con phát sinh tranh chấp pháp lý

Đến năm 2024, bà Lữ lại phát hiện số tiền hơn 9 triệu NDT mà bà đã chuyển cho con trai và con dâu trước đó thực tế đã bị hai vợ chồng ông Lữ sử dụng trong thời kỳ hôn nhân cho sinh hoạt chung và các chi phí thường ngày. Trong lúc tức giận, bà Lữ đã yêu cầu con trai hoàn trả lại toàn bộ khoản tiền này.

Bà Lữ cho rằng khoản tiền nói trên chỉ là tiền bà nhờ con trai giữ hộ, có tính chất như một khoản tiền cho vay. Nhằm đòi lại khoản tiền dưỡng già này, bà đã khởi kiện với con trai và người thừa kế tài sản của con dâu đã mất - là Kiều B ra trước Tòa án Nhân dân quận Phúc Điền, thành phố Thâm Quyến.

Tại phiên tòa, Kiều B đưa ra ý kiến phản biện rằng, các khoản tiền do bà Lữ chuyển không phải là ủy thác bảo quản mà là tài sản được tặng cho ông Lữ. Đồng thời, cô cũng khẳng định số tiền này không được sử dụng cho sinh hoạt chung của vợ chồng anh Lữ và Kiều A.

Do đó, Kiều B cho rằng với tư cách là người thừa kế theo di chúc của Kiều A, cô không phải chịu trách nhiệm thanh toán đối với khoản tiền đang tranh chấp.

Phán quyết của tòa án: Xác định là tiền ủy thác quản lý, buộc con trai hoàn trả


Ảnh minh họa

Về bản chất khoản tiền, tòa án nêu rõ: bà Lữ cho rằng đây là khoản cho vay, tuy nhiên không xuất trình được chứng cứ như giấy vay nợ, giấy biên nhận hay các tài liệu xác nhận quyền chủ nợ, cũng không chứng minh được sự tồn tại của thỏa thuận vay mượn giữa các bên, do đó quan hệ vay tài sản không được xác lập.

Trong khi đó, Kiều B cho rằng đây là tài sản được tặng cho, song cả bà Lữ và con trai đều phủ nhận. Đáng chú ý hơn, số tiền hơn 9 triệu NDT này bao gồm cả tiền bán căn nhà cũ, đó là toàn bộ khoản tích lũy cả đời của bà Lữ. Nếu xác định đây là tài sản tặng cho cũng sẽ khiến bà mất đi quyền lợi tài sản trong những năm cuối đời. Vì vậy, lập luận về quan hệ tặng cho cũng không được tòa án chấp nhận.

Xét đến hiện tại bà Lữ tuổi đã cao, gặp khó khăn trong việc tự quản lý tài sản, cùng với việc hai mẹ con cùng chung sống, tòa án xác định giữa các bên đã hình thành quan hệ hợp đồng bảo quản tài sản. Theo đó, khoản tiền hơn 9 triệu NDT là tiền dưỡng già do bà Lữ ủy thác cho con trai là anh Lữ quản lý thay.

Đồng thời, qua xác minh, tòa án nhận thấy sau khi nhận tiền, anh Lữ nhiều lần chuyển khoản sang tài khoản của vợ là Kiều A. Số tiền này đã được sử dụng để trả khoản vay mua nhà chung của vợ chồng, chi tiêu sinh hoạt gia đình và chi phí sửa chữa, trang trí nhà cửa. Do đó, đây được xác định là khoản tiền đã được vợ chồng cùng sử dụng, và anh Lữ cùng Kiều A phải liên đới chịu trách nhiệm hoàn trả.

Từ những phân tích trên, tòa án tuyên buộc anh Lữ phải chịu trách nhiệm hoàn trả khoản tiền bảo quản liên quan trong vụ án. Đồng thời, Kiều B – với tư cách là người thừa kế di sản của Kiều A cũng có nghĩa vụ thực hiện trách nhiệm thanh toán trong phạm vi phần di sản mà cô này được thừa kế.

Thẩm phán cũng nhấn mạnh rằng, việc người cao tuổi do hạn chế trong đi lại mà ủy thác cho con cái quản lý tiền dưỡng già là hiện tượng khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu không xác định rõ tính chất khoản tiền và quy tắc sử dụng ngay từ đầu, sẽ rất dễ phát sinh tranh chấp trong gia đình.

Trong thực tiễn xét xử, yếu tố then chốt của các vụ việc dạng này là làm rõ bản chất pháp lý của nguồn tiền. Do đó, khi người cao tuổi giao tài sản cho con cái quản lý, nên ưu tiên lập thỏa thuận bằng văn bản, quy định rõ ràng các nội dung liên quan, đồng thời lưu giữ các chứng cứ quan trọng. Điều này không chỉ giúp bảo vệ nguồn tài chính cho tuổi già, mà còn tránh gây tổn hại đến tình cảm gia đình.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 275 Views | 1 Week Ago - by troopy
» Enter News
ASIA Tân Bến Thượng Hải - Tập Cuối | Phim Bộ Hành Động Xã Hội Đen New Tab ↗









































0 Replies | 23 Views | 41 Minutes Ago - by Gibbs
ASIA TẦN THỜI MINH NGUYỆT PHẦN CUỐI - Tập 53 | Phim Bộ New Tab ↗




















































0 Replies | 13 Views | 44 Minutes Ago - by Gibbs
TVBI Phim TVB Cảnh Sát Siêu Năng (Over Run Over) 22/22 | Vương Hạo Tín, Chu Thiên Tuyết | 2016 New Tab ↗





















0 Replies | 11 Views | 47 Minutes Ago - by Gibbs
ASIA [THUYẾT MINH] Tàng Hải Truyện - Tập 40/40 | Tiêu Chiến Vai Tàng Hải | Phim Cổ Trang | YOUKU New Tab ↗







































0 Replies | 11 Views | 49 Minutes Ago - by Gibbs
TVBI Phim TVB Câu Chuyện Thời Đại Số (The Offliners) 20/20 | Trương Chấn Lãng | Cung Gia Hân | TVB 2019 New Tab ↗



















0 Replies | 9 Views | 54 Minutes Ago - by Gibbs
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 13:30.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.34419 seconds with 22 queries