Theo cụ bà 104 tuổi vẫn tự nấu ăn khiến con cháu nể phục vì sức khỏe đáng kinh ngạc ở tuổi này của cụ bà Trung Quốc vẫn hoạt bát, trí nhớ tốt có bí quyết nằm ở nếp sống kỷ luật, chế độ ăn uống khoa học và tinh thần sống an nhiên nhưng có thể dùng răng tách vỏ hải sản. Theo truyền thông Trung Quốc, cụ Trịnh có 8 người con, gồm 6 trai và 2 gái. Trước đây, cụ là người quán xuyến bếp núc cho gia đình đông tới 10 người, tự tay chuẩn bị ba bữa mỗi ngày.
Ở tuổi 104, cụ bà Trung Quốc vẫn hoạt bát, trí nhớ tốt và có thể dùng răng tách vỏ hải sản. Bí quyết nằm ở nếp sống kỷ luật, chế độ ăn uống khoa học và tinh thần sống an nhiên.
Dù đã bước sang tuổi bách niên, cụ Trịnh Đinh, hiện sống tại một căn hộ dành cho người cao tuổi ở thành phố Long Cảng, vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự hoạt bát và minh mẫn. Dù thính lực đã giảm, cụ vẫn duy trì nhịp sống ổn định, tự chủ trong sinh hoạt hằng ngày.
Theo truyền thông Trung Quốc, cụ Trịnh có 8 người con, gồm 6 trai và 2 gái. Trước đây, cụ là người quán xuyến bếp núc cho gia đình đông tới 10 người, tự tay chuẩn bị ba bữa mỗi ngày.
Thời điểm hải sản còn dồi dào ở bến tàu, cụ thường xuyên mua tôm tít, cua xanh, cá chim, cá đù về chế biến thành nhiều món khác nhau. Những món như tôm tít hấp, cua xào hành gừng hay cá kho giúp bữa cơm gia đình luôn đa dạng, đến nay cụ vẫn thi thoảng vào bếp nấu lại những món quen thuộc.
Năm 75 tuổi, sau khi chồng qua đời, cụ chuyển vào sống tại căn hộ dành cho người cao tuổi. Những năm gần đây, con cháu thay phiên nhau chăm sóc, hỗ trợ từ bữa ăn đến sinh hoạt, nhưng cụ vẫn giữ được sự chủ động trong cuộc sống thường ngày.
Cụ Trịnh vẫn tự tay vào bếp nấu các món yêu thích của gia đình. Ảnh: QQ
Gia đình cho biết cụ Trịnh duy trì nếp sống điều độ suốt nhiều năm. Mỗi sáng, cụ thức dậy vào khoảng 7 giờ, bắt đầu ngày mới bằng việc chải tóc và vệ sinh cá nhân trước khi tự chuẩn bị bữa sáng, khi thì mì nóng, lúc lại là cháo bát bảo.
Bữa trưa thường do con cháu mang đến, chủ yếu là hải sản tươi sống kết hợp rau củ theo mùa. Sau khi ăn, cụ dành thời gian xem tivi, đặc biệt yêu thích các bộ phim cổ trang, dù không hiểu tiếng phổ thông nhưng vẫn nhớ rõ nhân vật và cốt truyện để kể lại.
Khi cảm thấy mệt, cụ nghỉ ngơi từ 1 đến 2 tiếng, duy trì nhịp sinh hoạt đều đặn mỗi ngày. Cháu dâu của cụ cho biết cụ rất gọn gàng, sạch sẽ, quần áo luôn được xếp ngay ngắn, nhà cửa giữ nề nếp.
Điều khiến gia đình bất ngờ là trí nhớ của cụ vẫn rất tốt. Con cháu cho biết cụ nhớ chính xác từng khoản trợ cấp hưu trí, số tiền tiết kiệm và cả chi tiêu sinh hoạt hằng ngày, nhiều khi còn nhắc lại cho người khác khi họ quên.
Không chỉ minh mẫn, cụ Trịnh còn có hàm răng chắc khỏe dù đã 104 tuổi. Cụ vẫn có thể dùng răng tách vỏ tôm tít, cua xanh và thường nhâm nhi các loại hạt như hướng dương, óc chó hay hạnh nhân khi xem tivi.
Theo con trai cụ, bí quyết lớn nhất của mẹ là quan niệm “bệnh từ miệng mà ra”, vì vậy cụ luôn chú trọng ăn uống. Nhờ duy trì chế độ ăn hợp lý, cụ hiếm khi mắc bệnh nặng, chỉ thỉnh thoảng cảm nhẹ và nhanh chóng hồi phục.
Bên cạnh đó, tinh thần sống an nhiên được xem là yếu tố quan trọng giúp cụ duy trì sức khỏe. Cụ không lo nghĩ nhiều, không can thiệp vào chuyện người khác và luôn giữ thái độ ôn hòa trong gia đình.
Trong mắt người thân, cụ là người hiền hậu, chưa từng to tiếng. Một gia đình đông con cháu vẫn giữ được sự hòa thuận, điều mà mọi người cho rằng đến từ cách sống và cách dạy dỗ của cụ suốt nhiều năm.
Ở tuổi 104, cụ Trịnh vẫn giữ được sự minh mẫn và sức khỏe ổn định nhờ lối sống đều đặn, chế độ ăn khoa học và tinh thần nhẹ nhàng. Những thói quen tưởng chừng đơn giản lại trở thành nền tảng giúp cụ duy trì chất lượng sống đáng ngưỡng mộ.
Theo như trong đoạn video mới đây do AI tạo ra, Chúa Giê-su được nhìn thấy hiện ra từ bầu trời phía trên ông Donald Trump trong một hình ảnh mà tổng thống Donald Trump ban đầu đăng tải trên tài khoản Truth Social của mình, khiến Đại sứ quán Iran tại Tajikistan vừa rồi đã đăng tải một video này do trí tuệ nhân tạo tạo ra, trong đó Chúa Giê-su đấm vào mặt Tổng thống Trump. Video của Iran bao gồm phần đầu trang bài đăng trên Truth Social, nơi video của Trump được đính kèm ban đầu.
Đại sứ quán đã đăng tải video lên tài khoản của mình trên nền tảng mạng xã hội X.
Trong video do AI tạo ra, Chúa Giê-su được nhìn thấy hiện ra từ bầu trời phía trên Trump trong một hình ảnh mà tổng thống ban đầu đăng tải trên tài khoản Truth Social của mình. Video của Iran bao gồm phần đầu trang bài đăng trên Truth Social, nơi video của Trump được đính kèm ban đầu.
Một giọng nói tự động vang lên: “Ngày phán xét của ngươi đã đến,” khi Chúa Kitô tiến đến gần Trump, rồi một giọng nói khác hét lên: “Chuyện gì thế này?”
Trong cảnh video, Trump hét lên “không” trước khi Chúa Giê-su đấm vào mặt tổng thống, khiến máu bắn tung tóe ra từ miệng Trump. Thi thể của Trump quay ngoắt và lao xuống một hố lửa trong khi Chúa Kitô chứng kiến.
Video này là một trong số những video được các đại sứ quán Iran phát hành nhằm chế giễu ông Trump và Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu.
Iran đã tham gia vào một cuộc chiến truyền thông xã hội gay gắt với chính quyền Trump trong bối cảnh chiến tranh Mỹ-Israel, nhằm tìm cách giành được sự ủng hộ của quốc tế.
Đáng chú ý nhất là các video do trí tuệ nhân tạo tạo ra bởi công ty truyền thông Explosive Media của Iran, mô tả các nhà lãnh đạo Mỹ, Israel và Iran như những nhân vật Lego thu nhỏ. Các video này chế giễu Trump và Netanyahu đồng thời quảng bá khả năng quân sự của Iran.
Chính quyền Trump cũng đã phát động một cuộc chiến trên mạng xã hội, sử dụng hình ảnh từ loạt trò chơi điện tử “Grand Theft Auto” và SpongeBob SquarePants để ghi điểm trực tuyến và làm nổi bật những thành tựu của lực lượng vũ trang Hoa Kỳ.
Người phát ngôn của Explosive Media đã bảo vệ mối quan hệ của công ty với chính phủ Iran trong một cuộc phỏng vấn trên podcast “ Top Comment ” của BBC. Ông cáo buộc Trump tài trợ cho một “cuộc đảo chính”, ám chỉ các cuộc biểu tình quy mô lớn hồi tháng Giêng. Người phát ngôn cũng bác bỏ những tuyên bố cho rằng các video mô tả Netanyahu và Israel mang tính bài Do Thái, đồng thời nói thêm rằng “các video của chúng tôi mang tính chống chủ nghĩa phục quốc Do Thái”.
Video “đấm” này chế nhạo bức ảnh đã bị xóa đăng tải hôm Chủ nhật, được thể hiện dưới dạng một bức tranh, mô tả Trump mặc áo choàng trắng, tay chạm vào trán một người đàn ông nằm trên giường bệnh với đôi mắt nhắm nghiền. Ánh sáng chiếu vào giữa bàn tay của Trump và đầu người đàn ông.
Xung quanh người đàn ông và ông Trump là một y tá, một người lính, một người đàn ông có râu và một phụ nữ trẻ chắp tay cầu nguyện. Máy bay chiến đấu, hai con đại bàng đầu trắng, quốc kỳ Mỹ và những hình bóng mờ ảo giống như các quân nhân xuất hiện trên bầu trời phía trên ông Trump. Hình ảnh cũng có pháo hoa trên Tượng Nữ thần Tự do và Đài tưởng niệm Lincoln.
Bài đăng của Trump đã gây ra phản ứng dữ dội trong cộng đồng cử tri bảo thủ và Kitô giáo ủng hộ ông, với nhiều người cáo buộc hình ảnh trí tuệ nhân tạo đó là báng bổ.
Sau khi bài đăng bị xóa, ông Trump nói với các phóng viên hôm thứ Hai rằng ông “nghĩ đó là tôi trong vai một bác sĩ”. Phó Tổng thống Vance cho biết bài đăng đó chỉ là một ” trò đùa ” nhưng đã bị gỡ xuống vì tổng thống “nhận ra rằng nhiều người không hiểu được sự hài hước của ông ấy”.
Bài đăng của Trump xuất hiện ngay sau cuộc tranh cãi giữa ông và Giáo hoàng Leo XIV, người đã công khai phản đối cuộc xung đột của chính quyền với Iran. Trump đã đáp trả vị giáo hoàng gốc Chicago, cáo buộc Leo “yếu đuối” trong vấn đề tội phạm và tuyên bố rằng cuộc bầu cử giáo hoàng năm ngoái sẽ không chọn Leo làm giáo hoàng nếu Trump không ở Tòa Bạch Ốc.
Trong một diễn biến hiếm hoi kể từ sau Thế chiến II, Mỹ đang tiến rất gần tới vị thế xuất khẩu ròng dầu thô.
Theo số liệu chính phủ công bố, nhập khẩu ròng dầu thô của Mỹ, mức chênh lệch giữa nhập và xuất, đã giảm xuống chỉ còn khoảng 66.000 thùng/ngày trong tuần qua, mức thấp nhất kể từ khi dữ liệu được thống kê năm 2001.
Trong khi đó, xuất khẩu tăng lên 5,2 triệu thùng/ngày, cao nhất trong vòng 7 tháng. Nếu xu hướng này tiếp diễn, Mỹ có thể lần đầu tiên trở thành nước xuất khẩu ròng dầu kể từ năm 1943.
Nguyên nhân chính của sự dịch chuyển này nằm ở cú sốc nguồn cung toàn cầu. Cuộc chiến giữa Mỹ-Israel và Iran đã khiến khoảng 1/5 lượng dầu và khí đốt thế giới không thể lưu thông qua eo biển Hormuz. Các nhà máy lọc dầu tại châu Á và châu Âu, vốn phụ thuộc lớn vào nguồn cung Trung Đông, buộc phải tìm kiếm nguồn thay thế và Mỹ nổi lên như lựa chọn hàng đầu.
Nhu cầu tăng mạnh đã kéo theo sự thay đổi rõ rệt trong dòng chảy thương mại. Theo dữ liệu từ hãng theo dõi tàu biển Kpler, khoảng 47% lượng dầu xuất khẩu của Mỹ trong tuần qua, tương đương 2,4 triệu thùng/ngày, đã được vận chuyển sang châu Âu. Khoảng 37% khác, tương đương 1,49 triệu thùng/ngày, hướng tới châu Á, tăng đáng kể so với mức 30% của một năm trước.
Các khách hàng lớn bao gồm Hà Lan, Nhật Bản, Pháp, Đức và Hàn Quốc. Đáng chú ý, Hy Lạp lần đầu tiên mua dầu thô Mỹ trong những tháng gần đây, trong khi một tàu chở khoảng 500.000 thùng dầu đang trên đường tới Thổ Nhĩ Kỳ, có thể đánh dấu chuyến hàng đầu tiên từ Mỹ tới quốc gia này trong ít nhất 1 năm.
Sự hấp dẫn của dầu Mỹ không chỉ đến từ yếu tố nguồn cung, mà còn từ chênh lệch giá. Giá dầu Brent đã tăng mạnh so với dầu WTI của Mỹ, với mức chênh lệch có lúc lên tới hơn 20 USD/thùng. Điều này khiến dầu Mỹ trở nên cạnh tranh hơn đối với các nhà máy lọc dầu tại châu Âu và châu Á, ngay cả khi chi phí vận chuyển tăng cao.
Thực tế, giá dầu giao ngay tại châu Âu đã tiến sát mốc 150 USD/thùng trong đầu tuần, trong khi giá dầu tại châu Phi cũng lập đỉnh mới. Trong bối cảnh đó, việc nhập khẩu dầu Mỹ trở thành giải pháp khả thi để duy trì hoạt động sản xuất.
Ở chiều ngược lại, lượng dầu nhập khẩu vào Mỹ đã giảm hơn 1 triệu thùng/ngày, xuống còn khoảng 5,3 triệu thùng/ngày. Tuy nhiên, Mỹ vẫn cần nhập khẩu một lượng đáng kể dầu thô do hệ thống lọc dầu trong nước được thiết kế để xử lý các loại dầu nặng và có hàm lượng lưu huỳnh cao, khác với loại dầu nhẹ, ít lưu huỳnh mà Mỹ sản xuất.
Dù vậy, các chuyên gia cảnh báo rằng đà tăng xuất khẩu của Mỹ đang tiến gần tới giới hạn. Theo ước tính, công suất xuất khẩu tối đa của nước này vào khoảng 6 triệu thùng/ngày, trong khi mức hiện tại đã đạt 5,2 triệu thùng/ngày. Kỷ lục trước đó được ghi nhận vào năm 2023 là 5,6 triệu thùng/ngày.
Bekzod Zukhritdinov, một trader dầu tại Dubai cho hay: “Thị trường đang đặt ra thử thách cho mức trần xuất khẩu của Mỹ. Mỗi thùng dầu bổ sung từ thời điểm này đều kéo theo chi phí vận chuyển và hậu cần cao hơn.”
Những hạn chế về hạ tầng, bao gồm công suất đường ống và số lượng tàu chở dầu, đang trở thành nút thắt lớn.
Theo Rohit Rathod, nhà phân tích cấp cao tại Vortexa, khoảng 80 siêu tàu chở dầu rỗng đang hướng tới Vịnh Mexico để chuẩn bị nhận hàng trong tháng 4 và 5, cho thấy nhu cầu vận chuyển đang gia tăng mạnh mẽ.
Việc giải phóng thêm dầu từ kho Dự trữ Dầu mỏ Chiến lược (SPR) có thể giúp tăng nguồn cung xuất khẩu. Tuy nhiên, tình trạng thiếu tàu và chi phí vận chuyển leo thang có thể làm giảm sức hấp dẫn của phương án này, Janiv Shah, phó chủ tịch bộ phận thị trường dầu mỏ của Rystad, cho hay.
Suốt gần 30 năm, người phụ nữ dằn vặt bởi khoản vay 1.200 nhân dân tệ (4,6 triệu đồng) và mong tìm được ân nhân để trả nợ.
Vào năm 1996, Jiang Shufang, khi đó là sinh viên một trường điều dưỡng tại tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc), đã quen biết Xu Xing - chủ một cửa hàng xe đạp ở tỉnh Giang Tô.
Thông qua thư từ, hai người quen biết và trở thành bạn của nhau. Họ thường xuyên gửi thư cho nhau để trò chuyện, tâm sự. Khi gia đình gặp khó khăn, Jiang ngỏ lời vay tiền anh Xu để tiếp tục việc học.
Không chút do dự, anh Xu đã gửi cho cô 1.200 nhân dân tệ (4,6 triệu đồng), là 1/4 khoản tiết kiệm của anh lúc bấy giờ, SCMP đưa tin hôm 14/4.
Khoản vay ấy đã giúp cô Jiang hoàn thành chương trình học. Cô tự hứa khi nào tìm được việc làm sẽ trả nợ cho anh.
Anh Xu đến thăm gia đình cô Jiang tháng 3/2026. Ảnh: Singtao
Nhưng cuộc sống sau đó với cô Jiang không hề dễ dàng. Năm 1998, cô tốt nghiệp và đi làm nhưng mức lương rất thấp. Phải chịu thêm chi phí chữa bệnh cho mẹ khiến cô chưa thể thực hiện lời hứa.
Sau đó, cô mất liên lạc với anh Xu vì chuyển nhà. Suốt gần 30 năm qua, cô luôn hy vọng tìm được anh để trả món nợ năm xưa.
Mãi đến năm ngoái, cô Jiang mới sử dụng mạng xã hội để tìm lại bạn cũ. Khi đó, giải bóng đá kết nối cộng đồng giữa hai địa phương Hồ Nam và Giang Tô được tổ chức. Trận đấu giữa Vĩnh Châu - nơi cô Jiang sống, và Từ Châu - nơi anh Xu sống, thu hút sự chú ý.
Tận dụng hoàn cảnh, cô đăng bài tìm kiếm anh Xu trên mạng xã hội.
"Tôi mang ơn anh Xu rất lớn. Nếu không thể trực tiếp nói lời cảm ơn, đó sẽ là điều khiến tôi day dứt suốt đời", cô chia sẻ.
Điều kỳ diệu đã xảy ra khi chỉ sau vài ngày, nhờ sự hỗ trợ của cộng đồng mạng, cô Jiang đã lần ra manh mối và liên lạc được với anh Xu.
Tháng 3/2026, hai người gặp nhau khi anh Xu đến thăm nhà cô Jiang và gia đình ở Vĩnh Châu. Cô đã dành cho anh một cái ôm thật chặt để bày tỏ lòng biết ơn.
Cô ngỏ ý gửi anh Xu 20.000 nhân dân tệ (hơn 77 triệu đồng) để trả nợ và bày tỏ lòng biết ơn với anh. Tuy nhiên, anh đã từ chối. Anh Xu cho biết, việc giúp đỡ bạn bè khi hoạn nạn là điều hiển nhiên. Với anh, tình cảm bạn bè quý giá hơn bất kỳ khoản tiền nào.
"Tôi giúp bạn vì đó là điều nên làm. So với tiền bạc, tình bạn đáng trân trọng hơn nhiều", anh nói.
Từ đó, anh Xu trở thành một người thân thiết của gia đình cô Jiang. Con trai của cô gọi anh là cậu, coi như người thân ruột thịt.
"Nếu không có sự giúp đỡ năm đó, mẹ tôi có thể đã phải bỏ học và cuộc đời bà sẽ rẽ sang một hướng hoàn toàn khác", con cô Jiang chia sẻ.
🔮 Tử vi 12 con giáp ngày 17/04/2026 (Mùng 30 Tết Đinh Mùi – ngày cuối tháng): Đây là ngày mang năng lượng chuyển biến, thích hợp để tổng kết công việc, chuẩn bị kế hoạch mới. Một số tuổi có vận may tài lộc, trong khi vài tuổi cần chú ý đến cảm xúc và sức khỏe.
🐭 Tuổi Tý
Công việc: Khởi sắc, dễ hoàn thành mục tiêu.
Tài lộc: Có lộc nhỏ, tài chính ổn định.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi trong giao tiếp.
Sức khỏe: Tốt, tinh thần phấn khởi.
🐮 Tuổi Sửu
Công việc: Ổn định, có quý nhân hỗ trợ.
Tài lộc: Khởi sắc, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Bình ổn, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐯 Tuổi Dần
Công việc: Hanh thông, dễ được đề bạt.
Tài lộc: Khá tốt, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐰 Tuổi Mão
Công việc: Ổn định, dễ thích nghi.
Tài lộc: Duy trì mức ổn định.
Tình cảm: Ngọt ngào, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐲 Tuổi Thìn
Công việc: Có áp lực, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên giữ đệm tài chính.
Tình cảm: Hài hòa, dễ đồng thuận.
Sức khỏe: Ổn định.
🐍 Tuổi Tỵ
Công việc: Có khởi sắc nhưng dễ gặp tiểu nhân.
Tài lộc: Hao hụt nhẹ, tránh đầu tư nóng.
Tình cảm: Có rạn nứt do thiếu tin tưởng.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐎 Tuổi Ngọ
Công việc: Sự nghiệp thăng hoa, nhiều cơ hội phát triển.
Tài lộc: Khá tốt, dễ có khoản thu bất ngờ.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐐 Tuổi Mùi
Công việc: Vận trình ổn định, ít áp lực.
Tài lộc: Có cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa, thuận lợi.
Sức khỏe: Tốt.
🐒 Tuổi Thân
Công việc: Có thể gặp rắc rối nhỏ, cần kiên nhẫn.
Tài lộc: Trung bình, nên kiểm soát chi tiêu.
Tình cảm: Hài hòa, nên chủ động quan tâm.
Sức khỏe: Tốt.
🐓 Tuổi Dậu
Công việc: Có cơ hội, dễ đạt thành quả.
Tài lộc: Khởi sắc, nhiều cơ hội mới.
Tình cảm: Hài hòa.
Sức khỏe: Tốt.
🐕 Tuổi Tuất
Công việc: Có cơ hội nhưng dễ chi tiêu vượt khả năng.
Tài lộc: Hao hụt, cần kiểm soát kỹ.
Tình cảm: Dễ vướng bận.
Sức khỏe: Cần nghỉ ngơi hợp lý.
🐖 Tuổi Hợi
Công việc: Tích cực, tinh thần thoải mái.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
