Reuters dẫn lời một quan chức Mỹ cho biết, Tổng thống Donald Trump không hài lòng với đề xuất của Iran vì không đề cập đến chương trình hạt nhân của Tehran.

"Ông ấy không thích đề xuất này", một quan chức trong chính quyền Tổng thống Trump nói.

Nhà Trắng trước đó xác nhận một đề xuất của Iran nhằm chấm dứt xung đột đang được thảo luận. Thư ký báo chí Karoline Leavitt cho biết, mặc dù vấn đề này đang được xem xét, nhưng các "lằn ranh đỏ" của Washington vẫn không thay đổi.

Bế tắc giữa Mỹ và Iran tiếp tục kéo dài trong bối cảnh nguồn cung năng lượng từ khu vực bị gián đoạn, làm gia tăng áp lực lên thị trường toàn cầu.

Các nguồn tin từ Iran cho biết đề xuất của Tehran hướng tới việc tạm hoãn thảo luận về chương trình hạt nhân cho đến khi xung đột chấm dứt và các tranh chấp vận tải tại vùng Vịnh được giải quyết. Tuy nhiên, Washington khẳng định vấn đề hạt nhân phải là ưu tiên ngay từ đầu trong mọi tiến trình đàm phán.

Pakistan - quốc gia đóng vai trò trung gian - cho biết các nỗ lực thu hẹp bất đồng giữa hai bên vẫn đang tiếp diễn, dù chưa đạt đột phá.

Triển vọng hòa bình càng trở nên mong manh sau khi ông Trump tuyên bố hủy chuyến thăm Islamabad của đặc phái viên Steve Witkoff và con rể Jared Kushner.

Theo CNN , Tổng thống Donald Trump hôm thứ Hai (27/4) đã ra tín hiệu rằng ông khó có thể chấp nhận đề xuất mới nhất của Iran nhằm chấm dứt xung đột sau khi Tehran đưa ra kế hoạch mở lại eo biển Hormuz, đồng thời để ngỏ các vấn đề về chương trình hạt nhân cho các cuộc đàm phán sau.

Hai nguồn thạo tin cho biết Tổng thống Trump đã bày tỏ quan điểm của mình trong cuộc họp hôm thứ Hai với các quan chức an ninh quốc gia cấp cao, trong đó vấn đề Iran được thảo luận. Một trong hai nguồn tin cho biết ông Trump khó có khả năng chấp nhận kế hoạch này, vốn đã được chuyển đến Mỹ trong vài ngày qua.

Các quan chức Mỹ cho biết, việc mở lại eo biển mà không giải quyết được các vấn đề liên quan đến việc Iran làm giàu uranium hoặc dự trữ uranium gần cấp độ chế tạo bom có thể làm mất đi một lợi thế quan trọng của Mỹ trong các cuộc đàm phán. Tuy nhiên, việc để tuyến đường thủy này tiếp tục bị gián đoạn sẽ khiến giá năng lượng tăng cao, đặc biệt là tại Mỹ.

Sau cuộc gặp hôm thứ Hai, Nhà Trắng chưa đưa ra quyết định cụ thể về bước đi tiếp theo. Giới chức Mỹ đồng thời bày tỏ lo ngại về việc giới chức Iran chưa có sự thống nhất và không rõ ai nắm giữ quyền quyết định cuối cùng đối với một thỏa thuận tiềm năng.

Những kiểu đàn ông dưới đây không nên lấy làm chồng kẻo nửa đời sau phải hối hận.

Đàn ông lười biếng, thiếu chí tiến thủ
Một người đàn ông không cần quá giàu có, nhưng nhất định phải có tinh thần trách nhiệm và ý chí vươn lên. Nếu anh ta chỉ biết hưởng thụ, ngại làm việc, luôn sống dựa dẫm vào người khác thì sau khi kết hôn, gánh nặng kinh tế và gia đình sẽ dồn lên vai người vợ.

Kiểu đàn ông này thường hay viện lý do, thích đổ lỗi cho hoàn cảnh nhưng lại không chịu thay đổi bản thân. Phụ nữ lấy phải người như vậy sẽ rất vất vả, vừa lo cơm áo gạo tiền vừa phải chịu áp lực tinh thần lâu dài.

Một gia đình muốn bền vững cần sự đồng hành của cả hai, chứ không phải một người cố gắng còn người kia mãi đứng yên.


Đàn ông nóng tính, thích kiểm soát
Người đàn ông thường xuyên cáu gắt, mất bình tĩnh hay áp đặt suy nghĩ lên người khác rất dễ khiến hôn nhân trở thành “địa ngục”. Ban đầu có thể chỉ là những lời khó nghe, nhưng lâu dần sẽ dẫn tới tổn thương tâm lý, thậm chí bạo lực gia đình.

Kiểu người này thường muốn kiểm soát mọi thứ: tiền bạc, các mối quan hệ, công việc hay cả tự do cá nhân của vợ. Phụ nữ sống lâu với người đàn ông như vậy sẽ dần mất đi sự tự tin, luôn sống trong cảm giác căng thẳng và sợ hãi.

Một người chồng tốt phải biết lắng nghe, tôn trọng và cùng vợ giải quyết vấn đề thay vì dùng nóng giận để áp chế.

Đàn ông trăng hoa, thiếu chung thủy
Sự chung thủy là nền tảng quan trọng nhất trong hôn nhân. Người đàn ông có thói quen flirt, thích những mối quan hệ mập mờ hoặc luôn tìm kiếm cảm giác mới lạ thường rất khó thay đổi sau khi cưới.

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng kết hôn rồi người đàn ông sẽ trưởng thành hơn, nhưng thực tế không phải ai cũng như vậy. Một người đã quen sống thiếu nghiêm túc trong tình cảm thường dễ khiến hôn nhân rơi vào cảnh nghi ngờ, cãi vã và đau khổ.

Hạnh phúc không thể xây dựng trên sự bất an và nước mắt. Vì thế, nếu phát hiện người đàn ông không thật lòng, phụ nữ nên tỉnh táo trước khi quá muộn.

VietBF@sưu tập

Có những giai đoạn trong cuộc đời, vận trình như được “mở khóa”, mọi nỗ lực âm thầm trước đó bắt đầu cho quả ngọt.

Từ nay đến trước năm Đinh Mùi 2027, theo góc nhìn tử vi và chiêm nghiệm dân gian, 3 con giáp dưới đây được dự báo sẽ có bước chuyển mình mạnh mẽ về công danh, sự nghiệp lẫn tài lộc. Không chỉ gặp thời gặp vận, họ còn dễ được quý nhân nâng đỡ, mở ra những cơ hội hiếm có để bứt phá, giống như Rồng gặp mây, càng bay càng cao.

Nếu biết nắm bắt thời cơ, giữ vững tinh thần cầu tiến và sự tỉnh táo trong các quyết định tài chính, những con giáp này hoàn toàn có thể chứng kiến túi tiền ngày một đầy lên, vị thế xã hội ngày càng vững chắc trước thềm Đinh Mùi 2027.

Tuổi Thìn – Vận khí trỗi dậy, sự nghiệp thăng hoa rực rỡ


Vốn là con giáp tượng trưng cho quyền lực, ý chí mạnh mẽ và khát vọng vươn cao, tuổi Thìn từ nay đến trước năm 2027 được xem là bước vào chu kỳ phát triển cực kỳ thuận lợi.


Trong công việc, người tuổi Thìn thường sở hữu tư duy lớn, không ngại thử thách và luôn muốn tạo dấu ấn riêng. Có thể trong thời gian trước, họ từng trải qua không ít áp lực, thậm chí có giai đoạn tưởng chừng mọi nỗ lực chưa được đền đáp xứng đáng. Tuy nhiên, càng về giai đoạn 2026–đầu 2027, vận trình của tuổi Thìn càng sáng rõ.

Đây là thời điểm những kế hoạch từng ấp ủ lâu nay bắt đầu đi vào quỹ đạo. Người làm công ăn lương dễ được cấp trên ghi nhận, cất nhắc lên vị trí mới, trách nhiệm lớn hơn nhưng đi kèm thu nhập cũng tăng đáng kể. Những ai đang theo đuổi con đường kinh doanh, đầu tư hoặc làm nghề tự do lại càng dễ gặp thời.

Các mối quan hệ xã hội của tuổi Thìn trong giai đoạn này cũng rất vượng. Họ có thể gặp được người đồng hành phù hợp, đối tác đáng tin cậy hoặc quý nhân xuất hiện đúng lúc để tháo gỡ nút thắt trong công việc.

Tài lộc khởi sắc, tiền bạc chảy về nhiều nguồn
Không chỉ sự nghiệp, tài vận của tuổi Thìn cũng có dấu hiệu tăng trưởng mạnh. Tiền bạc không chỉ đến từ nguồn thu chính mà còn mở rộng sang các khoản phụ như đầu tư, hợp tác, kinh doanh tay trái.

Điều đáng quý là người tuổi Thìn khi bước vào giai đoạn hanh thông thường rất biết cách xoay chuyển dòng tiền. Nếu trước đây có lúc chi tiêu thiếu kế hoạch, thì từ nay đến Đinh Mùi 2027, họ sẽ học được cách giữ tiền, sinh tiền và tích lũy tài sản hiệu quả hơn.

Đây cũng là thời điểm thuận lợi để nghĩ đến các mục tiêu lớn như mua nhà, đổi xe, mở rộng quy mô làm ăn hoặc đầu tư cho tương lai lâu dài.

Tuổi Dậu – Càng kiên trì càng hái quả ngọt

Từ nay đến trước Đinh Mùi 2027, tuổi Dậu là một trong những con giáp được đánh giá có bước nhảy vọt rõ rệt về sự nghiệp. Những nỗ lực âm thầm trong nhiều năm trước sẽ bắt đầu cho thành quả rõ nét.

Có thể nói đây là giai đoạn “trời không phụ lòng người”. Những người tuổi Dậu từng chịu khó học hỏi, tích lũy kinh nghiệm, xây dựng uy tín cá nhân sẽ dễ được trao cơ hội lớn.

Cơ hội thăng chức, mở rộng thu nhập liên tục xuất hiện
Đối với người làm văn phòng, tuổi Dậu rất dễ được đề bạt vào vị trí quản lý hoặc giữ vai trò quan trọng trong dự án lớn. Danh tiếng và năng lực của họ được nhìn nhận rõ hơn, từ đó kéo theo thu nhập tăng đều.

Với người kinh doanh, đây là lúc khách hàng, đơn hàng và nguồn lợi nhuận có xu hướng tăng trưởng ổn định. Dù không phải kiểu “phất nhanh trong chớp mắt”, nhưng tiền của tuổi Dậu lại có xu hướng tích lũy bền vững.

Điểm mạnh của tuổi Dậu nằm ở khả năng quản lý tài chính khá tốt. Họ biết lúc nào nên đầu tư, lúc nào cần giữ an toàn cho dòng tiền. Chính sự tỉnh táo này giúp họ tránh được những rủi ro không cần thiết.

Càng gần năm 2027, tuổi Dậu càng dễ đạt được một cột mốc đáng nhớ về tài chính, có thể là sở hữu tài sản lớn hoặc hoàn thành mục tiêu tiết kiệm mà trước đây tưởng rất xa.

Tuổi Tý – Thời cơ vàng để đổi đời
Tuổi Tý là con giáp thông minh, nhanh nhạy và có khả năng thích ứng cực tốt với hoàn cảnh. Họ thường không ngại thay đổi, càng trong môi trường cạnh tranh càng dễ bộc lộ năng lực.

Từ nay đến trước Đinh Mùi 2027, tuổi Tý bước vào giai đoạn cực kỳ thuận lợi để bứt phá. Đây là lúc trí tuệ, sự linh hoạt và khả năng nhìn xa trông rộng của họ được phát huy mạnh nhất.

Trong công việc, tuổi Tý dễ gặp những cơ hội tưởng chừng rất bất ngờ: một lời mời hợp tác, một dự án mới, một vị trí tốt hơn hoặc một hướng đi hoàn toàn khác nhưng đem lại kết quả vượt mong đợi.

Tiền tài nở rộ, vận may nối tiếp vận may
Điểm nổi bật của tuổi Tý trong giai đoạn này là vận may tài chính khá liên tục. Một cơ hội nhỏ nếu được nắm bắt đúng lúc có thể mở ra chuỗi thành công dài hạn.

Người tuổi Tý có khả năng kiếm tiền rất linh hoạt. Họ không chỉ trông chờ vào một nguồn thu mà thường biết cách mở thêm nhiều hướng khác nhau.

Đặc biệt, trước Đinh Mùi 2027, tuổi Tý dễ gặp vận may liên quan đến nghề tay trái, đầu tư thông minh hoặc mở rộng công việc cá nhân. Tiền bạc vì thế cũng có xu hướng “đổ đầy túi”, càng làm càng ra lộc.

Tuy nhiên, tuổi Tý cũng cần chú ý tránh tâm lý nóng vội. Khi vận may đến dồn dập, việc giữ cái đầu lạnh là điều rất quan trọng để tránh những quyết định thiếu cân nhắc.

Muốn vận tốt thành tài lộc thật, đừng bỏ qua 3 điều này
Dù tử vi cho thấy vận trình sáng sủa, nhưng thành công thực sự vẫn phụ thuộc rất nhiều vào chính mỗi người. Với 3 con giáp trên, nếu muốn sự nghiệp bứt tốc và tiền bạc tăng trưởng mạnh trước Đinh Mùi 2027, cần lưu ý ba yếu tố then chốt.

Thứ nhất là không ngừng học hỏi. Thời vận chỉ mở ra cánh cửa, còn bước vào và đi xa đến đâu phụ thuộc vào năng lực.

Thứ hai là giữ chữ tín trong công việc và các mối quan hệ. Quý nhân thường xuất hiện với những người sống chân thành, có trách nhiệm.

Thứ ba là quản lý tài chính thông minh. Kiếm được tiền là một chuyện, giữ được tiền và khiến tiền sinh sôi mới là điều tạo nên sự giàu có bền vững.

Từ nay đến trước Đinh Mùi 2027, tuổi Thìn, tuổi Dậu và tuổi Tý được xem là 3 con giáp có nhiều cơ hội bứt phá mạnh mẽ về công danh và tài lộc. Sự nghiệp có dấu hiệu thăng hoa, tiền bạc ngày càng dư dả, cuộc sống bước sang trang mới đầy hy vọng.

Dẫu vậy, vận may chỉ thực sự có ý nghĩa khi đi cùng sự nỗ lực và lựa chọn đúng đắn. Nếu biết nắm bắt thời cơ, kiên trì với mục tiêu và tỉnh táo trong tài chính, đây hoàn toàn có thể là giai đoạn vàng để ba con giáp này vươn mình mạnh mẽ như Rồng bay giữa trời cao.

Chú thích: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo, chiêm nghiệm.

Vietbf @ Sưu tầm

Thượng viện Mỹ đã bác bỏ đề xuất của phe Dân chủ nhằm hạn chế quyền sử dụng vũ lực với Cuba của Tổng thống Donald Trump, trong bối cảnh ông gia tăng sức ép và nhiều lần ám chỉ khả năng thay đổi chế độ tại đảo quốc Caribe này.


Tổng thống Mỹ Donald Trump. Ảnh: ANI/TTXVN

Theo đài RT (Nga), một nỗ lực do đảng Dân chủ dẫn đầu nhằm hạn chế quyền của Tổng thống Donald Trump trong việc sử dụng vũ lực với Cuba mà không cần sự phê chuẩn của Quốc hội đã thất bại tại Thượng viện.

Trong cuộc bỏ phiếu hôm 28/4, Thượng viện do đảng Cộng hòa kiểm soát đã bác bỏ đề xuất này với tỷ lệ sít sao 51-47, với lý do hiện không có tình trạng thù địch quân sự đang diễn ra với Cuba.

Thượng nghị sĩ Dân chủ Tim Kaine, người đề xuất nghị quyết về quyền chiến tranh vào tháng 3, cho rằng biện pháp này là cần thiết vì lệnh phong tỏa của ông Trump đối với Cuba đã gây ra “khủng hoảng nhân đạo trên toàn đảo”, bao gồm gián đoạn chăm sóc y tế, thiếu nước sạch và giá thực phẩm tăng cao.

Tổng thống Trump đã áp đặt lệnh phong tỏa dầu mỏ đối với Cuba vào tháng 2, siết chặt thêm lệnh cấm vận kéo dài nhiều thập kỷ của Mỹ bằng cách đe dọa trừng phạt các quốc gia và công ty vận chuyển dầu thô tới đảo quốc này. Ông cũng nhiều lần ám chỉ khả năng tiến hành chiến dịch thay đổi chế độ xã hội chủ nghĩa tại Havana, tuyên bố mang lại “bình minh mới cho Cuba” và cảnh báo rằng nước này là “mục tiêu tiếp theo” sau khi ông “xử lý xong” cuộc chiến hiện tại với Iran.

Ông Trump cho rằng chính sách “hòa bình thông qua sức mạnh” của mình – bao gồm cả chiến dịch bắt giữ Tổng thống hợp hiến của Venezuela Nicolas Maduro cùng phu nhân vào tháng 1 năm nay - đã “rất, rất thành công”.

Cuba đã phải đối mặt với tình trạng mất điện trên diện rộng và thiếu nhiên liệu nghiêm trọng trong những tháng gần đây, sau khi Venezuela – từng là nhà cung cấp dầu chính – ngừng vận chuyển dưới áp lực của Mỹ.

Ngoại trưởng Cuba Bruno Rodriguez đã lên án “lệnh phong tỏa tàn khốc” của Washington đối với nguồn cung nhiên liệu, gọi đây là một “cuộc tấn công tàn bạo” vào hệ thống kinh tế của đất nước.

Tình hình tạm thời được cải thiện vào cuối tháng 3 khi một tàu chở dầu của Nga vận chuyển 100.000 tấn dầu thô đến Cuba, được cho là đã vượt qua lệnh phong tỏa của Mỹ. Sau đó, ông Trump nói rằng Washington không “phiền” nếu có ai đó “chở một chuyến hàng” tới đảo này, vì “họ cần để tồn tại”.

Trong khi đó, Moskva khẳng định sẽ tiếp tục hỗ trợ Cuba trong bối cảnh lệnh phong tỏa ngày càng siết chặt.

Mới đây, ngày 18/4, đài RT công bố video phỏng vấn Chủ tịch Cuba Miguel Diaz-Canel, trong đó ông khẳng định, Cuba là một quốc gia hòa bình, nhưng sẽ sử dụng mọi biện pháp để tự vệ trong trường hợp bị Mỹ xâm lược.

Phát biểu với đài RT tại Havana, Chủ tịch Diaz-Canel nhấn mạnh rằng chính phủ nước này đã coi quốc phòng là “ưu tiên hàng đầu” kể từ khi các mối đe dọa của tổng thống Mỹ leo thang.

Cuba “không phải là một quốc gia kêu gọi chiến tranh hay cổ vũ chiến tranh, nhưng chúng tôi cũng không sợ chiến tranh nếu phải tiến hành để bảo vệ Tổ quốc”, ông cảnh báo.

Theo Chủ tịch Cuba, Mỹ sẽ phải đối mặt với một trận chiến khó khăn nếu quyết định nhắm mục tiêu vào hòn đảo này vì chiến lược phòng thủ của họ dựa trên khái niệm “chiến tranh toàn dân”, theo đó toàn bộ dân số tham gia đẩy lùi một cuộc tấn công.

VietBF@sưu tập

Chăm chỉ, có năng lực nhưng đôi khi thành công đến muộn vì đặt niềm tin sai chỗ. 3 con giáp dưới đây cần tỉnh táo hơn để giữ công sức và đón vận tốt.

Nỗ lực là nền móng của thành công, nhưng chỉ chăm làm thôi chưa đủ. Có người càng cố gắng càng thấy kết quả đến chậm, nguyên nhân không nằm ở năng lực mà ở cách đặt niềm tin. Khi quá dễ tin người, công sức có thể bị lợi dụng, cơ hội bị lấy mất, quyết định cũng dễ chệch hướng. Với 3 con giáp dưới đây, muốn bứt phá nhanh hơn, điều cần học không phải làm nhiều hơn mà là tin đúng người.

1. Tuổi Tuất

Người tuổi Tuất nổi tiếng sống nghĩa khí, trọng chữ tín và luôn sẵn lòng hỗ trợ người khác. Họ thường làm việc rất có trách nhiệm, đã nhận việc là cố gắng đến cùng. Chính tinh thần bền bỉ này giúp tuổi Tuất luôn được đánh giá cao trong tập thể, nhưng cũng khiến họ dễ trở thành người gánh phần khó.


Điểm khiến tuổi Tuất chậm thành công là quá tin vào lời hứa. Khi nghe ai đó nói sẽ cùng làm, cùng chịu trách nhiệm hoặc cùng chia lợi ích, tuổi Tuất thường tin ngay vì nghĩ ai cũng giữ chữ tín như mình. Đến lúc công việc gặp vấn đề, không ít người rút lui, để tuổi Tuất tự xoay xở. Công sức bỏ ra nhiều nhưng thành quả nhận lại ít hơn mong đợi.

Muốn đổi vận, tuổi Tuất cần bớt quyết định bằng cảm xúc và tăng kiểm chứng bằng hành động thực tế. Trước khi hợp tác, nên nhìn vào lịch sử làm việc, cách người đó xử lý trách nhiệm và mức độ rõ ràng trong cam kết. Khi biết đặt ranh giới đúng lúc, tuổi Tuất sẽ đi nhanh hơn rất nhiều.

2. Tuổi Mùi

Tuổi Mùi thường chăm chỉ, hiền hòa và không thích cạnh tranh ồn ào. Họ chọn cách tiến lên bằng chất lượng công việc thay vì phô trương. Đây là con giáp có sức bền tốt, càng về sau càng dễ tạo nền tảng ổn định nếu đi đúng hướng.

Tuy nhiên, tuổi Mùi lại dễ tin vì nghĩ tốt về người khác. Họ hay nghe lời khuyên từ người xung quanh mà ít đặt câu hỏi phản biện. Nhiều khi đang đi đúng đường, chỉ vì nghe một lời rủ rê hấp dẫn mà đổi hướng giữa chừng. Kết quả là mất thời gian, mất nhịp phát triển, phải làm lại từ đầu.

Sự thành công của tuổi Mùi thường đến muộn không phải vì thiếu năng lực, mà vì nhiều lần trao quyền quyết định cho người khác. Khi biết tin vào bản thân nhiều hơn, giữ kế hoạch rõ ràng và không chạy theo lời nói nhất thời, tuổi Mùi sẽ thấy đường đi sáng lên nhanh chóng. Chỉ cần kiên định thêm một chút, thành quả sẽ đến rất rõ.

3.Tuổi Hợi

Tuổi Hợi có tinh thần tích cực, chịu khó và khá rộng lượng. Họ không ngại bắt đầu từ vị trí thấp, cũng không sợ việc khó nếu thấy xứng đáng. Trong công việc, tuổi Hợi thường là người âm thầm làm thật, ít than phiền và luôn muốn giữ hòa khí.

Chính vì sống thoáng và tin người nên tuổi Hợi đôi khi bị chậm bước. Họ dễ chia sẻ kế hoạch quá sớm, tin tưởng giao việc cho người chưa đủ năng lực hoặc bỏ qua những dấu hiệu thiếu minh bạch. Có lúc cơ hội đang trong tay lại rơi vào người khác chỉ vì tuổi Hợi chủ quan.

Bài học lớn của tuổi Hợi là giữ kín điều quan trọng và quan sát kỹ trước khi đặt niềm tin. Không phải ai thân thiện cũng đáng tin, không phải lời hứa nào cũng có giá trị. Khi biết chọn người đồng hành kỹ hơn, tuổi Hợi sẽ giữ được công sức của mình và tăng tốc rất nhanh trong giai đoạn tới.

Vì sao người chăm chỉ vẫn chậm thành công?

Nhiều người nghĩ chỉ cần cố gắng là đủ, nhưng thực tế thành công còn cần môi trường đúng và cộng sự đúng. Nếu liên tục tin sai người, năng lượng sẽ bị tiêu hao vào việc sửa sai, làm lại hoặc giải quyết hậu quả. Điều đó khiến người giỏi cũng trở nên chậm tiến.

Ba con giáp trên đều có điểm mạnh lớn là chăm chỉ, tử tế và có tinh thần trách nhiệm. Đây là nền tảng quý giá mà không phải ai cũng có. Nhưng nếu không đi cùng sự tỉnh táo, những phẩm chất tốt lại dễ bị người khác tận dụng.

Tin người là tốt, nhưng tin có chọn lọc mới là khôn ngoan. Khi học được điều này, Tuất, Mùi và Hợi không chỉ giữ được thành quả mà còn mở ra nhiều cơ hội lớn hơn.

Trong thời gian tới, nếu có lời mời hợp tác, hứa hẹn lợi ích nhanh hoặc đề nghị quá thuận lợi, hãy chậm lại một nhịp để kiểm tra. Người thật lòng không ngại sự rõ ràng. Người thiếu minh bạch thường sợ bị hỏi kỹ.

Nỗ lực của bạn chưa từng lãng phí. Chỉ là thành công đôi khi đến chậm vì đi cùng sai người. Khi chọn đúng người, đúng việc và đúng thời điểm, mọi cố gắng trước đây sẽ bắt đầu sinh quả ngọt. Với Tuất, Mùi và Hợi, bước ngoặt nhiều khi chỉ bắt đầu từ việc bớt dễ tin hơn hôm nay.

*Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo chiêm nghiệm giải trí

Tập luyện quá sức, ngâm tắm quá lâu trong nước nóng, ngủ đủ giấc nhưng sai khung giờ...là những thói quen tưởng vô hại, song âm thầm gây suy giảm sinh lý.

Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Quang Khải, Khoa Phẫu thuật Thận Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện E, cho biết nam giới duy trì nhiều thói quen "tưởng tốt" nhưng lại âm thầm làm giảm testosterone, giảm chất lượng tinh trùng hoặc gây rối loạn cương.

Tập luyện quá sức, tập sai cách

Nhiều nam giới tập nặng liên tục, không có ngày nghỉ làm tăng cortisol, gây ức chế testosterone, giảm ham muốn. Nhiều trường hợp mong muốn cơ bắp cuồn cuộn nên dùng thuốc tăng cơ bắp (testosterone ngoại sinh, steroid) có thể gây hại cho sức khỏe.

Thực tế, tập gym với cường độ quá mức hoặc không đúng kỹ thuật có thể gây tổn thương và viêm nhiễm tinh hoàn, dẫn đến teo tinh hoàn, giảm khả năng sản xuất tinh trùng và hormone testosterone, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và tình dục. Khi luyện tập với cường độ cao cũng dễ khiến cơ thể và trí óc mệt mỏi, ảnh hưởng tiêu cực tới ham muốn cũng như chất lượng mỗi lần quan hệ.

Cách tập hiệu quả là từ 3–5 buổi/tuần, có ngày nghỉ. Khi tập gym, bạn hãy lắng nghe cơ thể mình, thực hiện ở mức độ hợp lý, phù hợp với tình trạng sức khỏe. Một số bài tập tốt cho nam giới là tập tạ, chạy bộ, squat...Không tự ý sử dụng các sản phẩm kích thích cơ bắp chứa steroid, testosterone ngoại sinh.


Nam giới nên tập luyện điều độ, tránh lạm dụng hay tập quá sức. Ảnh: Cao Khẩm

Tắm nước quá nóng

Tinh hoàn cần nhiệt độ thấp hơn cơ thể ~2–3°C, nếu ngâm tắm quá lâu trong nước nóng có thể gây hại đến sức khỏe sinh sản.

Theo nghiên cứu công bố trên Journal of Andrology, khi tinh hoàn tăng 1 độ C so với bình thường, mật độ tinh trùng giảm trung bình 40%. Nghiên cứu khác công bố trên Human Reproductioncho thấy nguy cơ tinh trùng di động kém tăng gấp 2,3 lần ở nhóm thường xuyên tiếp xúc nhiệt cao (tắm nước nóng, nghề nghiệp tiếp xúc với lò nung). Tỷ lệ đứt gãy DNA tinh trùng cũng tăng 35% sau 3 tháng thường xuyên tắm nước nóng, theo nghiên cứu công bố trên Fertility and Sterility.

Ngủ đủ nhưng lệch khung giờ

Theo nguyên tắc, các cơ quan nội tạng như gan - thận sẽ thải độc tốt nhất từ sau 10 giờ tối, đặc biệt là khi cơ thể trong trạng thái ngủ say. Lúc này, bạn cần đi ngủ để cơ thể được nghỉ ngơi, đào thải độc tố. Nhiều nam giới ngủ đủ 8 tiếng nhưng ngủ lúc 2–3h sáng, đây là thời gian testosterone được tiết ra mạnh nhất.

"Kể cả ngủ bù cũng không làm cơ thể hồi phục, lấy lại năng lượng mà gây đảo lộn nhịp sinh học", bác sĩ nói. Ngủ không đủ giấc còn khiến tinh thần mệt mỏi, giảm trí nhớ và sự tập trung, khả năng phán đoán, thị lực...

Để bảo vệ sức khỏe, mọi người nên sắp xếp công việc, thời gian nghỉ ngơi hợp lý, từ bỏ thói quen thức khuya, đi ngủ trước 23h và ngủ đủ 6-8 tiếng mỗi ngày. Không nên sử dụng chất kích thích (cà phê, trà, rượu bia, thuốc lá) vào buổi tối, gây căng thẳng thần kinh, mất ngủ. Bạn có thể đọc sách, nghe nhạc không lời, uống nước ấm; hoặc tập thiền, yoga, đi bộ nhẹ nhàng trước khi lên giường 1-2 tiếng để giấc ngủ ngon hơn.

Ăn "healthy" nhưng quá ít chất béo

Nhiều người ăn Eat clean gồm ức gà, rau và bỏ hết mỡ để giảm cân, tăng cơ bắp. Điều này có thể gây thiếu cholesterol và giảm testosterone. Do đó, bạn không nên ăn kiêng cực đoan, ép bản thân quá mức gây stress mạn tính, gây hại sức khỏe.

Đạp xe quá lâu

Hiện chưa có một nghiên cứu cụ thể nào khẳng định việc đạp xe cường độ cao dẫn đến vô sinh nam, song ngồi nhiều và ma sát trực tiếp "vùng kín" với yên xe cứng có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản nam giới.

Đạp xe có thể làm tăng nhiệt độ khu vực tinh hoàn do áp lực và ma sát. Nhiệt độ cao có thể gây tổn thương tinh trùng và làm giảm chất lượng. Đạp xe quá lâu hoặc quá mạnh có thể tạo áp lực lớn lên khu vực chậu, ảnh hưởng đến tinh trùng.

Khi đạp xe, nam giới nên lưu ý chọn kiểu dáng, kích thước xe phù hợp với cơ thể, tránh tì ép bộ phận sinh dục. Tránh ngồi trên xe quá lâu và chọn loại yên xe có thiết kế mềm mại, bằng phẳng đủ diện tích tiếp xúc với vùng chậu hông.

Nam giới muốn cải thiện sinh lý nên ăn đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, nội tạng động vật, các chất kích thích. Ngoài ra, chú ý tới lối sống, tâm lý. Trong trường hợp mắc các bệnh lý nam khoa ảnh hưởng đời sống tình dục và sinh sản cần thăm khám tại các cơ sở y tế, không nên quá tin vào các phương pháp cải thiện được truyền tai.

VietBF@sưu tập

Một vụ án mạng gây chấn động xảy ra tại bang Wisconsin khi cô gái trẻ thừa nhận dùng dao đâm bạn trai sau cuộc cãi vã.

Khoảng 19h cùng ngày, cảnh sát nhận được cuộc gọi 911 từ chính Mikayla. Khi có mặt tại hiện trường, lực lượng chức năng phát hiện Lukas nằm ngửa trên sàn, chảy nhiều máu.

Trong lúc nhân viên y tế tiến hành hồi sức tim phổi, Mikayla thừa nhận hành vi, cho biết cô ra tay vì bực tức khi Lukas không muốn đi ăn cùng.


Mikayla Kloth ra hầu tòa vào 27/4. Ảnh: Fox.

Mikayla khai rằng cô bị Lukas “khiêu khích”, dẫn đến cuộc cãi vã tại căn hộ ở Lac La Belle, bang Wisconsin vào tối 24/4. Trong lúc tức giận, cô đã dùng dao đâm bạn trai.

Theo lời Ủy viên Tòa án Quận Waukesha, David Herring, tại phiên điều trần ngày 27/4, Mikayla thẳng thắn nói với cảnh sát: “Tôi đã đâm anh ấy. Các anh định bắt tôi à? Được thôi”, và không hề tỏ ra do dự khi trả lời.

Trên đường bị đưa về đồn, Mikayla được cho là trong trạng thái kích động, buột miệng nói rằng “lẽ ra nên đi quán bar từ đầu” và than phiền về tình huống xảy ra.

Lukas sau đó được xác nhận đã tử vong tại bệnh viện do vết đâm vào ngực. Mikayla hiện bị truy tố tội giết người có chủ ý cấp độ một.

Cặp đôi được cho là đã hẹn hò khoảng ba năm, Lukas thường xuyên lui tới căn hộ của bạn gái. Trước khi xảy ra vụ việc, Lukas nhắn tin nói sẽ đến nấu ăn, trong khi Mikayla lại muốn ra ngoài ăn uống.


Mikayla Kloth (trái) và Lukas Rosch. Ảnh: Waukesha County Sheriff's Office/WISN.

Hiện Mikayla bị tạm giam với mức bảo lãnh 2 triệu USD và có thể đối mặt với án tù chung thân nếu bị kết tội.

Tại phiên điều trần đầu tiên, cha của nạn nhân, ông Michael Rosch, đã trực tiếp đối mặt với Mikayla, gọi cô là “quái vật” và đề nghị tòa án không để cô được trả tự do.

Theo hồ sơ, chỉ một tuần trước vụ án, Lukas từng nói với chủ nhà rằng anh bị Mikayla cắn vào ngón tay cái. Chủ nhà cho biết Lukas có biểu hiện sợ hãi bạn gái, thậm chí còn dặn ghi lại đầy đủ tên mình “phòng khi có chuyện xảy ra”.

Cựu nghị sĩ đảng Cộng hòa bị kết tội trên tất cả các cáo buộc trong vụ án vận động hành lang bí mật trị giá 50 triệu đô la Mỹ tại Venezuela.


Theo hãng tin AP, cựu nghị sĩ bang Florida David Rivera đã bị bồi thẩm đoàn liên bang kết tội về tất cả các tội danh trong một vụ án xoay quanh hoạt động vận động hành lang bí mật thay mặt cho Venezuela .
Rivera, một đảng viên Cộng hòa từng đại diện cho khu vực Nam Florida tại Quốc hội từ năm 2011 đến 2013 và từng là đồng minh chính trị thân cận của Thượng nghị sĩ Marco Rubio, hiện đang đối mặt với án tù nhiều năm trong nhà tù liên bang. Đồng phạm của ông, Esther Nuhfer, cũng bị kết tội về tất cả các tội danh.

Các cáo buộc bao gồm việc không đăng ký làm đại diện nước ngoài theo FARA và âm mưu rửa tiền. Sau khi bản án được tuyên, thẩm phán đã ra lệnh bắt giữ Rivera ngay lập tức, viện dẫn lý do nguy cơ bỏ trốn.


Hãng thông tấn Associated Press đã đưa tin về phán quyết và khung cảnh bên trong phòng xử án:

MIAMI (AP) — Một cựu nghị sĩ Miami và là bạn lâu năm của Ngoại trưởng Mỹ Marco Rubio đã bị kết án hôm thứ Sáu vì liên quan đến một chiến dịch vận động hành lang bí mật trị giá 50 triệu đô la thay mặt cho Venezuela trong thời kỳ chính quyền Trump đầu tiên.

Bồi thẩm đoàn đã tuyên bố ông David Rivera, một thành viên đảng Cộng hòa, và cộng sự của ông, bà Esther Nuhfer, phạm tội trên tất cả các cáo buộc, bao gồm việc không đăng ký làm đặc vụ nước ngoài với Bộ Tư pháp và âm mưu rửa tiền trong quá trình làm việc cho chính phủ của cựu Tổng thống Nicolás Maduro.

Cũng giống như suốt phiên tòa, Rivera vẫn giữ vẻ mặt lạnh lùng khi bồi thẩm đoàn đưa ra phán quyết.

Rivera đã được tại ngoại, nhưng Thẩm phán Melissa Damian đã ra lệnh bắt giữ ông ta, vì nhận thấy ông ta có nguy cơ bỏ trốn do sở hữu nguồn tài chính lớn, đối mặt với án tù dài hạn và các cáo buộc liên bang khác tại Washington, DC, trong một vụ án vận động hành lang nước ngoài có liên quan.

Cuộc thử nghiệm kéo dài bảy tuần đã mang đến một cái nhìn hiếm hoi về vai trò của Miami như một ngã tư cho các chiến dịch gây ảnh hưởng nước ngoài nhằm định hình chính sách của Mỹ đối với khu vực Mỹ Latinh, đồng thời làm nổi bật danh tiếng của thành phố này như một thỏi nam châm thu hút tham nhũng và những người đấu tranh chống cộng sản trong cộng đồng người lưu vong đông đảo của mình.

Việc kết tội Rivera khép lại giai đoạn xét xử, nhưng việc tuyên án vẫn còn ở phía trước. Điều quan trọng hơn cả là: khi hàng triệu đô la và ảnh hưởng nước ngoài va chạm với quyền lực ở Washington, các công tố viên sẽ coi đó không chỉ là vấn đề chính trị.

Vi phạm Đạo luật Đăng ký Đại diện Nước ngoài (FARA) ngày càng trở thành trọng tâm chú ý của các công tố viên liên bang trong những năm gần đây, bất kể đảng phái nào. Luật này yêu cầu bất kỳ ai hành động thay mặt cho chính phủ nước ngoài hoặc thực thể chính trị nước ngoài phải đăng ký với Bộ Tư pháp và công khai các hoạt động của mình. Khi một người có tầm ảnh hưởng và quyền lực như một thành viên đương nhiệm hoặc cựu thành viên Quốc hội bỏ qua việc đăng ký đó, hậu quả đối với an ninh quốc gia là rất nghiêm trọng.

Việc ông Rivera bị kết tội là lời nhắc nhở rằng ảnh hưởng của nước ngoài trong chính trường Mỹ không phải là vấn đề trừu tượng. Đây không phải là sự sơ suất về mặt giấy tờ. Các công tố viên đã đưa ra bằng chứng về một hoạt động có chủ đích, được che giấu, liên quan đến hàng chục triệu đô la, được thiết kế để mang lại lợi ích cho chế độ độc tài ở Caracas trong khi giữ kín thỏa thuận này khỏi công chúng Mỹ và các cơ quan thực thi pháp luật của Mỹ.

Quyết định của thẩm phán về việc tạm giam Rivera ngay sau khi tuyên án, thay vì cho phép anh ta được tại ngoại chờ tuyên án, cho thấy tòa án đã xem xét nguy cơ anh ta bỏ trốn nghiêm trọng như thế nào. Lịch tuyên án vẫn chưa được ấn định.


Bất kể bạn thuộc đảng phái nào, đây chính là loại vụ án mà hệ thống tư pháp nên theo đuổi một cách quyết liệt. Nếu một cựu nghị sĩ sẵn sàng bí mật bán ảnh hưởng của mình cho một chính phủ nước ngoài để đổi lấy hàng triệu đô la, thì một bản án có tội và một cặp còng tay là kết quả thích đáng.