HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF

» Breaking News | Tin Mới
Đóng tiền đi du học nhưng trượt visa, nhiều sinh viên lo lắng bị "quỵt" học phí New Tab ↗
Sau khi trượt visa du học, nhiều sinh viên quốc tế cho biết họ không được hoàn lại học phí như cam kết từ các trường Anh ngữ tại Ireland, với tổng số tiền bị “găm” lên tới hàng chục nghìn euro.

Lorena Prasca Ramirez, sinh viên đến từ Colombia, cho biết cô đã đóng hơn 2.800 euro, tương đương gần 87 triệu đồng, cho khóa học tiếng Anh kéo dài 25 tuần tại trường NED College vào tháng 2 năm ngoái.

Đến tháng 6, sau khi nhận thông báo bị từ chối visa du học, Ramirez đã liên hệ với nhà trường để yêu cầu hoàn lại học phí. Tuy nhiên, dù gửi email nhiều lần, cô chỉ nhận được phản hồi ban đầu với lý do chậm trễ do thủ tục hành chính. Từ tháng 10, phía trường hoàn toàn không còn trả lời.

“Đó là một khoản tiền khá lớn ở Colombia. Tôi cảm thấy bị lừa và mất hết niềm tin”, Ramirez chia sẻ.

Trường hợp của Ramirez không phải cá biệt. Hội đồng Sinh viên quốc tế Ireland (ICOS) cho biết đã nhận được đơn khiếu nại từ ít nhất 30 sinh viên quốc tế với tổng số tiền bị giữ lại lên tới khoảng 60.000 euro, tương đương khoảng 1,85 tỷ đồng.


Lorena Prasca Ramirez. Ảnh: RTE
Theo ICOS, con số thực tế có thể cao hơn nhiều, do không phải tất cả sinh viên đều gửi đơn khiếu nại. Phần lớn các trường hợp đến từ những quốc gia đang phát triển như Campuchia và Colombia.

Theo quy định của Bộ Tư pháp Ireland, sinh viên ngoài khu vực kinh tế châu Âu phải đóng toàn bộ học phí trước khi nộp hồ sơ xin visa. Trong trường hợp bị từ chối, các cơ sở giáo dục có trách nhiệm hoàn trả khoản tiền này trong vòng 20 ngày.

Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều trường không tuân thủ quy định này, khiến sinh viên gặp khó khăn về tài chính khi không thể nhận lại khoản tiền đã đóng.

Ông Brian Hearne, quản lý Chính sách và Truyền thông của ICOS, nhận định tình trạng này là “không thể chấp nhận được”, đồng thời nhấn mạnh việc chậm hoàn học phí không chỉ gây thiệt hại cho sinh viên mà còn làm ảnh hưởng đến uy tín của hệ thống giáo dục Ireland.

Ông kêu gọi chính quyền tăng cường giám sát và đề nghị Bộ Tư pháp Ireland vào cuộc điều tra để làm rõ vụ việc.

Hiện danh sách các trường bị khiếu nại chưa được công bố. Tuy nhiên, Hiệp hội Giáo dục Tiếng Anh Ireland cho biết các trường liên quan không thuộc hệ thống của họ, nơi duy trì tiêu chuẩn chất lượng và quy trình hoàn tiền rõ ràng.

Theo hiệp hội này, chính phủ Ireland đang triển khai hệ thống TrustEd Ireland, một cơ chế chứng nhận dành cho các cơ sở giáo dục. Những trường không đáp ứng tiêu chuẩn sẽ bị rút quyền tuyển sinh viên ngoài Liên minh châu Âu.

Ireland từ lâu được xem là một trong những trung tâm đào tạo tiếng Anh lớn trên thế giới. Ngành giáo dục quốc tế tại quốc gia này đang ghi nhận tốc độ tăng trưởng mạnh, đặc biệt từ sinh viên đến từ Ấn Độ và Mỹ.

Theo báo cáo của nền tảng du học ApplyBoard công bố đầu năm, số lượng tuyển sinh quốc tế tại Ireland trong năm học 2024-2025 đạt khoảng 44.500, mức cao kỷ lục từ trước đến nay.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 135 Views | 2 Days Ago - by pizza
Ông Netanyahu gặp nguy hiểm New Tab ↗
Hai cựu thủ tướng Israel bất ngờ hợp lực lập đảng mới, thách thức trực diện ông Netanyahu trong bầu cử tới, mở ra cuộc đua quyền lực đầy kịch tính.

Trong bối cảnh Israel chuẩn bị cho cuộc bầu cử dự kiến diễn ra vào cuối năm nay, Thủ tướng Benjamin Netanyahu đang đối mặt nguy cơ phải cạnh tranh với một “siêu liên minh” hữu khuynh - trung dung, sau khi hai đối thủ chính trị nặng ký của ông quyết định hợp lực nhằm tìm cách lật đổ vị lãnh đạo kỳ cựu này, đồng thời mời thêm một lãnh đạo đảng khác tham gia, theo Guardian.

Trong động thái được một số nhà phân tích so sánh với liên minh trung hữu từng đánh bại Viktor Orbán tại Hungary, hai cựu thủ tướng - ông Naftali Bennett (cánh hữu) và ông Yair Lapid (trung dung) - đã ra tuyên bố sáp nhập các đảng của mình là Bennett 2026 và Yesh Atid (Tương Lai hiện hữu).

Israel cần phải đổi hướng
Diễn biến này diễn ra đúng lúc ông Netanyahu tiết lộ vừa phẫu thuật cắt bỏ một khối u ác tính ở tuyến tiền liệt, làm dấy lên nghi vấn về thời điểm công bố thông tin còn thiếu chi tiết, cũng như tình trạng sức khỏe tổng thể - yếu tố có thể trở thành vấn đề tranh cử.

“Chúng tôi đứng cùng nhau vì tương lai con em mình. Nhà nước Israel cần phải đổi hướng”, ông Lapid phát biểu trong cuộc họp báo chung với ông Bennett hôm Chủ nhật.

Ông Bennett cho biết đảng mới sẽ mang tên “Together” (Cùng nhau) và ông sẽ giữ vai trò lãnh đạo. “Sau 30 năm, đã đến lúc chia tay Netanyahu và mở ra chương mới cho Israel”, ông nói.


Cựu Thủ tướng Israel Naftali Bennett (trái) và lãnh đạo phe đối lập Yair Lapid cho rằng đã đến lúc "mở ra một chương mới cho Israel"
Ông Bennett cũng mời ông Gadi Eisenkot - cựu Tổng tham mưu trưởng Lực lượng Phòng vệ Israel (IDF) và lãnh đạo đảng Yashar - tham gia liên minh. Các cuộc thăm dò cho thấy nếu ba lực lượng này kết hợp, họ có thể trở thành khối lớn nhất tại Quốc hội (Knesset). Ngày thứ Hai, ông Eisenkot đề nghị phối hợp chặt chẽ với ông Bennett trong các bước đi tiếp theo.

Dù chưa chính thức tuyên bố gia nhập, ông Eisenkot nhanh chóng hoan nghênh liên minh mới. “Mục tiêu giành chiến thắng trong cuộc bầu cử then chốt phía trước là lợi ích chung”, ông viết, gọi Bennett và Lapid là “đối tác” và cam kết hành động “có trách nhiệm, khôn ngoan” để đạt được “chiến thắng và sự thay đổi cần thiết cho Israel”.

Một cuộc thăm dò gần đây của báo Maariv cho thấy đảng của ông Bennett đang ngang bằng với đảng Likud của ông Netanyahu với 24 ghế Knesset, trong khi Yesh Atid của ông Lapid có thể giành 7 ghế và Yashar của ông Eisenkot 12 ghế - cho thấy quy mô thách thức mà ông Netanyahu phải đối mặt.

Tuy nhiên, đặc thù chính trị liên minh tại Israel có thể khiến ông Bennett mất một phần sự ủng hộ nếu hợp tác với ông Lapid, do một bộ phận cử tri Likud phản đối mạnh mẽ lãnh đạo trung dung này.

Kể từ nhiệm kỳ đầu tiên vào những năm 1990, ông Netanyahu đã trở thành một nhân vật gây chia rẽ sâu sắc cả trong và ngoài nước. Ông Bennett và ông Lapid từng bắt tay trước đây, chấm dứt 12 năm cầm quyền liên tiếp của ông Netanyahu sau cuộc bầu cử năm 2021. Tuy nhiên, chính phủ liên minh khi đó, với đa số mong manh và bất đồng sâu sắc về nhiều vấn đề như xung đột Israel - Palestine, chỉ tồn tại được 18 tháng.

Liên minh này lần đầu tiên trong lịch sử Israel có sự tham gia của một đảng đại diện cho cộng đồng Arab thiểu số - những người có nguồn gốc Palestine nhưng mang quốc tịch Israel - là United Arab List (UAL). Trước đó, Bennett và Lapid cũng từng buộc ông Netanyahu phải chia sẻ quyền lực trong chính phủ liên minh năm 2013, loại bỏ các đồng minh Do Thái chính thống cực đoan truyền thống của ông.

"Người sống sót" và bài toán an ninh
Ông Netanyahu - Thủ tướng tại vị lâu nhất trong lịch sử Israel - đã trở lại quyền lực sau chiến thắng trong cuộc bầu cử tháng 11/2022, lập nên chính phủ cánh hữu nhất từ trước tới nay.

Tuy nhiên, cuộc tấn công của Hamas vào miền nam Israel năm 2023, kéo theo làn sóng bất ổn trên toàn Trung Đông và việc Israel phải đối đầu trên nhiều mặt trận, đã làm suy giảm nghiêm trọng uy tín an ninh của ông. Các cuộc thăm dò kể từ đó dự báo ông có thể thất bại trong kỳ bầu cử tới, dự kiến diễn ra trước cuối tháng 10.

Dẫu vậy, ông Netanyahu - chính trị gia có ảnh hưởng nhất Israel trong thế hệ của mình - từng nhiều lần thể hiện khả năng “sinh tồn” chính trị đáng nể.

Hôm 27/4, ông đăng lại bức ảnh năm 2021 chụp ông Bennett và ông Lapid cùng lãnh đạo UAL Mansour Abbas, kèm thông điệp: “Họ đã làm điều đó một lần, và sẽ làm lại” - một lời công kích nhằm vào liên minh ngắn ngủi trước đây.

Ông Bennett khẳng định sẽ không tái lập liên minh với các đảng Arab, đồng thời bác bỏ khả năng nhượng bộ lãnh thổ cho “đối phương”, ám chỉ mục tiêu thành lập nhà nước độc lập của người Palestine.

Ở tuổi 54, ông Bennett - cựu đặc nhiệm quân đội, sau trở thành triệu phú công nghệ - hiện vẫn xếp sau ông Netanyahu trong một số khảo sát. Thăm dò ngày 23/4 của N12 News cho thấy ông Bennett có thể giành 21/120 ghế Knesset, so với 25 ghế của Likud.

Các khảo sát khác từ giới học thuật và truyền thông Israel cũng cho thấy ông Bennett là đối thủ lớn nhất của ông Netanyahu, dù cục diện chính trị vẫn có thể biến động.

Ông Lapid, 62 tuổi, cựu MC truyền hình với hình ảnh đại chúng mạnh mẽ, đại diện cho tầng lớp trung lưu thế tục tại Israel - nhóm ngày càng bất bình với gánh nặng thuế và nghĩa vụ quân sự mà họ cho là thiếu công bằng.

Trong khi đó, các đồng minh Do Thái chính thống cực đoan của ông Netanyahu đang tìm cách miễn nghĩa vụ quân sự cho cộng đồng của họ, vốn có tỷ lệ việc làm thấp và phụ thuộc nhiều vào trợ cấp nhà nước.

Đây là vấn đề nóng tại Israel, đặc biệt trong bối cảnh quân đội cảnh báo tình trạng quá tải, khi hai năm qua ghi nhận số thương vong quân sự cao nhất trong nhiều thập kỷ.

Cả ông Lapid và ông Bennett đều đưa vấn đề này thành trọng tâm chiến dịch tranh cử, đồng thời chỉ trích ông Netanyahu không tận dụng được các lợi thế quân sự để đạt thành tựu chiến lược trước Iran và các lực lượng đồng minh như Hezbollah ở Lebanon hay Hamas tại Gaza.

VietBF@ sưu tập
0 Replies | 273 Views | 2 Days Ago - by pizza
HÌNH ẢNH NƯỚC MỸ SA SÚT QUA CHƯƠNG TRÌNH VISA " THẺ VÀNG " CỦA TRUMP New Tab ↗

HÌNH ẢNH NƯỚC MỸ SA SÚT
QUA CHƯƠNG TRÌNH VISA " THẺ VÀNG " CỦA TRUMP


https://www.youtube.com/watch?v=YbNn9ecyeR0






*******
0 Replies | 146 Views | 2 Days Ago - by hoathienly19
Vụ mất trộm UAV phun hóa chất khiến giới chức Mỹ lo ngại New Tab ↗
Một công ty ở New Jersey (Mỹ) đã bị mất lô thiết bị bay không người lái (UAV) công nghiệp trị giá gần 870.000 USD. Đây là loại có thể phun rải khối lượng lớn hóa chất lỏng Các chuyên gia cảnh báo vụ trộm này có thể leo thang thành “kịch bản ác mộng”.


Hình minh họa. Ảnh: PAP/TTXVN

Theo Fox News (Mỹ), 15 UAV Ceres Air C31 đã bị lấy trộm khỏi công ty CAC International ở bang New Jersey hôm 24/3.

Ngày 27/4, cảnh sát bang New Jersey cho biết đã thu hồi 15 thiết bị bay không người lái cùng hệ thống phun bị đánh cắp. Những thiết bị này được xếp vào nhóm UAV nông nghiệp do chức năng chuyên dụng là phun thuốc bảo vệ thực vật đã được đăng ký.

Vụ trộm xảy ra ngày 24/3 tại công ty CAC International có trụ sở ở Harrison, bang New Jersey. Số thiết bị bay không người lái này sau đó được thu hồi tại công ty dịch vụ tài chính Prudent Corporation thuộc cùng bang. Nghi phạm là một tài xế giao hàng, đã dùng thủ đoạn qua mặt doanh nghiệp để thực hiện vụ trộm.

“Đây là vụ việc vẫn đang được điều tra. Cơ quan Điều tra An ninh Nội địa cùng cơ quan Hải quan và Bảo vệ biên giới Mỹ (CBP) đang phối hợp xử lý. Hiện chưa có thêm thông tin”, cảnh sát bang New Jersey cho biết.

Mỗi chiếc Ceres Air C31 có giá khoảng 58.000 USD, đồng nghĩa tổng giá trị thiết bị bị đánh cắp ước tính gần 870.000 USD.

Ceres Air C31 có khả năng chứa và phun tới 151,4 lít hóa chất. Theo Fox News, điều này làm dấy lên lo ngại trong nội bộ chính phủ Mỹ. Một nguồn tin của Fox News đánh giá: “Đây là một trong những vụ trộm tinh vi nhất mà Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) từng ghi nhận trong thời gian dài, đó chính là điều khiến họ đặc biệt lo ngại”.

Cựu đặc vụ FBI Steve Lazarus đánh giá những chiếc Ceres Air C31 này có thể gây nguy hiểm cho cộng đồng. Ông Lazarus lưu ý: “Ngay cả những loại hóa chất thông thường, nếu bị sử dụng sai cách, cũng có thể đe dọa an toàn công cộng. Cộng thêm các ‘công thức’ chế tạo vũ khí sinh học và hóa học tràn lan trên Internet mà bất kỳ ai sử dụng trình duyệt Tor đều có thể tiếp cận, thì đây có thể trở thành kịch bản ác mộng. Đây không phải là những thiết bị bay không người lái giải trí gắn camera. Chúng là các thiết bị phun công nghiệp, được thiết kế để mang và phun rải lượng lớn chất lỏng một cách nhanh chóng và chính xác. FBI đang lo ngại và họ có lý do chính đáng”.

Trong một báo cáo năm 2020, quân đội Mỹ đã bày tỏ lo ngại, cho rằng các thiết bị bay không người lái phun hóa chất như vậy có thể bị sử dụng trong các cuộc tấn công. Báo cáo nhấn mạnh: “Những thiết bị bay này dễ dàng tiếp cận trên thị trường và có thể được sử dụng như phương tiện phát tán các tác nhân hóa học hoặc sinh học”.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 83 Views | 2 Days Ago - by goodidea
Phát hiện tôm hùm hai màu siêu hiếm tại Mỹ New Tab ↗
Một công ty thủy sản ở bang Massachusetts, Mỹ đã phát hiện một con tôm hùm mang hai màu đối xứng và đã tặng nó cho thủy cung.

Đại diện của Công ty Wellfleet Shellfish ở thị trấn Eastham, Massachusetts hôm 27.4 cho biết họ đã nhận được rất nhiều câu hỏi về con tôm đặc biệt. Theo đó, tôm hùm được tìm thấy có màu nâu điển hình ở một bên, nửa phần thân còn lại có màu cam tươi từ đầu đến đuôi, AP đưa tin.

Ngư dân đã bắt được con tôm hùm hai màu ngoài khơi Cape Cod vào ngày 16.4. Tôm hùm có màu sắc kỳ lạ thường xuất hiện ở các bến cảng phía đông bắc nước Mỹ trong suốt mùa xuân và mùa hè, thế nhưng con tôm vừa bắt được lại có màu hiếm hơn nhiều loài khác. Nhiều người nói vui rằng con tôm “dường như bị luộc chín một nửa”.


Con tôm hùm với hai màu đối xứng từ đầu đến đuôi vừa được phát hiện

ẢNH: AP

Tôm hùm Mỹ thường có màu nâu lốm đốm, song một số cá thể bất thường về màu sắc do đột biến gen ảnh hưởng đến các protein liên kết với sắc tố của chúng. Có những con tôm màu sắc sặc sỡ đến mức được ví như “tôm hùm kẹo bông”.

Wellfleet Shellfish đã tặng con tôm hai màu hiếm trên cho thủy cung khoa học Woods Hole ở Massachusetts và công chúng sẽ có dịp chiêm ngưỡng con tôm lạ này khi thủy cung mở cửa trở lại. Con tôm đang được nuôi giữ trong phòng thí nghiệm sinh học biển trong thời gian xây dựng thủy cung.

Wellfleet Shellfish cho biết tôm hùm hai màu tách biệt rõ ràng “là một phát hiện thú vị và đáng chú ý”.

Trả lời AP hồi năm 2024, giáo sư về hải dương học Markus Frederich, từ Đại học New England ở bang Maine, cho biết tôm hùm 2 màu xuất hiện do hai trứng tôm hùm hợp nhất và phát triển thành một con. Ông nêu thêm dựa vào màu sắc mà có thể ước tính độ hiếm của những con tôm hùm, dù nó chỉ mang tính tương đối.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 61 Views | 2 Days Ago - by goodidea
» Cover Story
Bác sĩ chỉ ra những thói quen 'vàng' giúp kéo dài tuổi thọ New Tab ↗
Bí quyết sống thọ nằm ở việc kết hợp vận động cường độ cao, ưu tiên nhóm cơ mặt sau, kiểm soát căng thẳng, ngủ sâu, dinh dưỡng lành mạnh và kết nối xã hội.

Đảo ngược tuổi sinh học đang trở thành mục tiêu cốt lõi trong văn hóa chăm sóc sức khỏe hiện đại. Theo các chuyên gia, chìa khóa để đạt được điều này nằm ở những phương pháp khoa học cụ thể, đặc biệt là vận động và lối sống.

Bác sĩ Mohammed Enayat, chuyên gia đa khoa và là người sáng lập phòng khám trường thọ HUM2N tại London, cho biết y học trường thọ tập trung vào việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa để chống lại sự suy giảm thể chất. Sự sa sút sức khỏe và bệnh tật vốn thường được mặc định là đi kèm với quá trình lão hóa.

"Phương pháp này giúp xác định các quá trình bên trong cơ thể cần được can thiệp sớm thông qua thực phẩm bổ sung, dinh dưỡng, điều chỉnh lối sống, thay đổi hành vi, giáo dục và đôi khi là cả các liệu pháp thông minh", ông giải thích.

Chú trọng vận động và nhóm cơ mặt sau

Bác sĩ Enayat khẳng định vận động là trụ cột quan trọng của sức khỏe. Chúng ta cần đảm bảo cơ thể tiêu hao đủ năng lượng để duy trì sức khỏe chuyển hóa, đồng thời bảo vệ khối lượng cơ bắp và chức năng của hệ thống cơ xương khớp.

Ông đưa ra lời khuyên cụ thể: "Hãy cố gắng tập đến mức đổ mồ hôi ít nhất vài lần mỗi tuần. Nếu không đổ mồ hôi, nghĩa là bạn chưa sử dụng hết công suất của cơ thể hoặc chưa rèn luyện được hệ thống tim mạch và chuyển hóa để huy động năng lượng nhanh chóng".

Bên cạnh việc tăng nhịp tim thường xuyên, bác sĩ đặc biệt lưu ý tầm quan trọng của việc tăng cường các nhóm cơ mặt sau (posterior chain). "Hãy tập trung vào các nhóm cơ mông, cơ gân kheo (sau đùi) và cơ lõi để duy trì sự kích hoạt và kích thước cơ bắp", bác sĩ Enayat tư vấn, thêm rằng bạn có thể thực hiện các bài tập như plank, squat hoặc ngồi trên bóng tập.


Tư thế squat tăng cường sức mạnh cho khớp gối và thân dưới .Ảnh được tạo bởi AI

Kiểm soát căng thẳng và giấc ngủ

Kiểm soát căng thẳng cũng quan trọng không kém để bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng mất cân bằng nội tiết tố - tác nhân gây viêm nhiễm diện rộng. Căng thẳng không chỉ làm cạn kiệt các hormone thiết yếu và làm gián đoạn chức năng tuyến giáp mà còn cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm.

"Nó có thể làm rối loạn đường huyết và gây kháng insulin, dẫn đến nhiều hệ lụy kéo theo", bác sĩ Enayat giải thích. Ông khuyến nghị mỗi người nên tự xây dựng các kỹ thuật cá nhân để xoa dịu hệ thần kinh như tập thở, thiền định hoặc thực hành lòng biết ơn.

Song song đó, giấc ngủ chất lượng là yếu tố sống còn. Rất nhiều quá trình kỳ diệu xảy ra khi ngủ giúp chúng ta sống lâu và khỏe mạnh hơn. Ví dụ, cơ thể sản sinh tế bào T giúp điều chỉnh hệ thống miễn dịch, tạo ra tế bào gốc kích thích tái tạo và giải phóng các yếu tố tăng trưởng trong giai đoạn ngủ sâu.

Để cải thiện giấc ngủ sâu, chuyên gia khuyên nên tránh ăn khuya, hạn chế rượu bia và tiếp xúc với ánh sáng xanh.

Dinh dưỡng và kết nối xã hội

Về chế độ ăn uống, bác sĩ Enayat chia sẻ bí quyết hàng đầu bằng cách coi thực phẩm là nhiên liệu hoặc thuốc chữa bệnh, thay vì là công cụ để giải tỏa cảm xúc. Bác sĩ khuyên nên ăn thực phẩm nguyên bản thay vì thực phẩm chế biến sẵn, đảm bảo cung cấp đủ protein, tăng cường rau xanh và các chất béo lành mạnh.

Cuối cùng, bác sĩ nhấn mạnh ý nghĩa của các mối quan hệ xã hội và mục đích sống rõ ràng. Việc duy trì kết nối với hàng xóm, gia đình và bạn bè không chỉ giúp chúng ta năng động, có động lực sống mà còn là điểm tựa tinh thần quan trọng trong những giai đoạn khó khăn.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 1 Views | 1 Minute Ago - by goodidea
Cá tươi hay cá đông lạnh: Loại nào thực sự tốt hơn cho sức khỏe? New Tab ↗
Trong suy nghĩ của nhiều người, cá tươi luôn được xem là tốt hơn so với cá đông lạnh. Nhưng thực tế, giá trị dinh dưỡng của cá còn phụ thuộc vào thời điểm đánh bắt, điều kiện bảo quản và thời gian lưu trữ.

Cá là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, chứa đầy đủ các a xít amin thiết yếu và dễ tiêu hóa. Ngoài ra, cá còn giàu a xít béo omega-3, vốn là chất béo có lợi cho tim mạch và não bộ. Bên cạnh đó, thịt cá còn có các vitamin quan trọng như vitamin D, B12 và các khoáng chất như i ốt, selen, theo chuyên trang Eating Well (Mỹ).


Cá tươi không phải lúc nào cũng giữ lại dưỡng chất tốt hơn cá đông lạnh, tùy thuộc vào cách thức bảo quản

ẢNH: N.Quý tạo từ GM

Cá đông lạnh giữ được dinh dưỡng tốt hơn so với cá tươi ướp đá
Trong nhiều trường hợp, cá được đông lạnh ngay sau khi đánh bắt có thể giữ được dinh dưỡng tốt hơn so với cá tươi ướp đá, thường phải mất vài ngày sau đó cho quá trình vận chuyển.

Về nguyên tắc, quá trình đông lạnh không làm mất ngay các thành phần dinh dưỡng quan trọng trong thịt cá. Protein trong cá khá ổn định khi đông lạnh. Phần lớn vi chất vẫn được giữ nếu cá được xử lý và bảo quản đúng cách. Điều này cho thấy sự khác biệt dinh dưỡng giữa cá tươi và cá đông lạnh không chỉ nằm ở phương pháp đông lạnh mà còn ở cách xử lý và thời gian bảo quản.

Phương pháp đông lạnh nhanh được sử dụng phổ biến. Cá được làm lạnh xuống nhiệt độ rất thấp ngay sau khi đánh bắt, giúp giữ nguyên gần như toàn bộ trạng thái dinh dưỡng ban đầu.

Cụ thể, quá trình này làm chậm rất nhiều các phản ứng phân hủy sinh học, ức chế hoạt động của enzyme và hạn chế quá trình ô xy hóa chất béo. Nhờ đó, cấu trúc thịt cá và thành phần dinh dưỡng được giữ gần như nguyên vẹn.

Trong thực tế, cá đông lạnh đúng quy trình có thể có giá trị dinh dưỡng tương đương cá tươi. Thậm chí, nếu cá tươi bị lưu trữ trong nhiều ngày trước khi đến tay người tiêu dùng, chất lượng dinh dưỡng có thể giảm nhiều hơn so với cá đã được đông lạnh ngay từ đầu.

Điểm khác biệt lớn giữa cá tươi và cá đông lạnh là thời gian bảo quản
Ngoài ra, điểm khác biệt lớn nhất giữa cá tươi và cá đông lạnh nằm ở thời gian bảo quản. Cá sau khi đánh bắt sẽ bắt đầu quá trình phân hủy tự nhiên. Enzyme và vi khuẩn bên trong cá sẽ dần làm giảm chất lượng thịt. Đồng thời, các a xít béo không bão hòa như omega-3 rất dễ bị ô xy hóa theo thời gian.

Với cá tươi, nếu không được tiêu thụ nhanh, chất lượng dinh dưỡng sẽ giảm đáng kể sau vài ngày, ngay cả khi được giữ lạnh bằng đá. Trong khi đó, cá đông lạnh có thể bảo quản trong nhiều tháng vì các quá trình phân hủy bị làm chậm lại đáng kể.

Cá tươi là lựa chọn tốt nhất nhưng...
Trong thực tế, nếu có thể mua được cá tươi thực sự, tức là mới đánh bắt trong ngày, thì đây là lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, trong đa số trường hợp, điều này là khó, nhất là ở những khu vực xa biển.

Vì vậy, cá được đông lạnh nhanh và bảo quản đúng cách, là một lựa chọn hợp lý và an toàn. Đặc biệt, nếu thời gian bảo quản chưa quá dài và bao bì đảm bảo kín, hạn chế tiếp xúc với không khí, cá đông lạnh hoàn toàn có thể cung cấp giá trị dinh dưỡng tương đương cá tươi, theo Eating Well.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 1 Views | 2 Minutes Ago - by goodidea
Ăn thịt cháy xém: Những nguy cơ sức khỏe ít được chú ý New Tab ↗
Các món thịt nướng, chiên hoặc áp chảo thường được nhiều người thích nhờ hương vị đậm đà và mùi thơm đặc trưng. Tuy nhiên, phần cháy xém lại là nơi hình thành nhiều hợp chất hóa học có khả năng gây hại cho sức khỏe.

Nguy cơ sức khỏe từ thịt cháy xém thường không được mọi người chú ý. Nguyên nhân là do ăn phần thịt này sẽ không gây ảnh hưởng ngay lập tức mà tích lũy dần qua thời gian, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).


Giảm tần suất ăn thịt chiên, nướng và thay đổi cách chế biến có thể giúp giảm nguy cơ ung thư

ẢNH: N.Quý tạo từ GM

Thịt bị “biến đổi” dưới nhiệt độ cao
Khi thịt được chiên hay nướng ở nhiệt độ cao, đặc biệt trên 150 - 200°C, các phản ứng hóa học phức tạp sẽ xảy ra giữa protein, đường và chất béo. Từ đó hình thành 2 nhóm chất là heterocyclic amines (HCAs) và polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs).

HCAs được tạo ra khi a xít amin và creatine trong thịt phản ứng với nhau dưới nhiệt độ cao, còn PAHs hình thành khi mỡ từ thịt nhỏ xuống lửa, tạo khói rồi bám ngược lại lên bề mặt thịt. Các hợp chất này tập trung nhiều nhất ở phần thịt bị cháy đen hoặc xém cạnh. Đây cũng chính là phần mà nhiều người thường thích ăn vì giòn, vô tình làm tăng lượng chất có hại đưa vào cơ thể.

Viện Ung thư Quốc gia Mỹ cho biết cả HCAs và PAHs đều có khả năng gây tổn thương ADN, gây đột biến tế bào và tăng nguy cơ ung thư.

Sau khi đi vào cơ thể, HCAs và PAHs không gây hại ngay lập tức. Chúng cần được chuyển hóa qua gan để trở thành dạng có khả năng tác động đến tế bào. Ở dạng này, chúng có thể gắn vào ADN và gây ra những biến đổi trong cấu trúc di truyền.

Nếu các tổn thương ADN này không được sửa chữa hiệu quả, chúng có thể tích lũy theo thời gian và làm rối loạn quá trình kiểm soát tăng trưởng tế bào. Đây là một trong những cơ chế nền tảng dẫn đến ung thư. Các nghiên cứu trên động vật đã chứng minh việc tiếp xúc lâu dài với HCAs và PAHs có thể gây ra nhiều loại khối u khác nhau.

Không phải cứ ăn thịt cháy là gây ung thư
Điều quan trọng là hiểu đúng vấn đề. Ăn thịt cháy xém không đồng nghĩa với việc chắc chắn sẽ gây bệnh. Nguy cơ chỉ tăng lên khi việc này trở thành thói quen thường xuyên và kéo dài trong nhiều năm.

Trên thực tế, ung thư là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố, từ di truyền, môi trường, lối sống đến chế độ ăn. Do đó, giảm tần suất và thay đổi cách chế biến có thể giúp hạn chế rủi ro ung thư mà không cần phải loại bỏ hoàn toàn món ăn yêu thích, theo Healthline.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 1 Views | 4 Minutes Ago - by goodidea
Từ 1/5: 3 tuổi Trúng Số Độc Đắc, đi đằng Đông có Vàng, đằng Tây có Bạc New Tab ↗
Từ ngày 1/5, có 3 con giáp thu hút tài lộc, giàu có vô bờ.


Tuổi Tý

Từ ngày 1/5, vận trình của người tuổi Tý có nhiều chuyển biến tích cực, đặc biệt là về tài lộc. Mọi nỗ lực không ngừng của họ sẽ được đền đáp xứng đáng. Người tuổi Tý vốn nhanh nhạy, biết nắm bắt thời cơ nên chỉ cần chủ động hơn một chút là có thể “trúng số độc đắc” theo đúng nghĩa bóng – tức là đạt được khoản thu đáng mơ ước. Họ xuất phát về hướng nào cũng đặc biệt gặp may, tài lộc đến từ nhiều nguồn, có người hỗ trợ tích cực. Ngoài ra, quý nhân cũng có xu hướng xuất hiện, giúp tuổi Tý tháo gỡ những khó khăn tồn đọng. Tuy nhiên, dù vận may đang lên, bạn nên chú ý trong việc chi tiêu, tránh vung tay quá trán kẻo tài lộc tiêu tán hết.


Tuổi Thìn

Người tuổi Thìn bước vào giai đoạn “vàng son” khi từ đầu tháng 5, tài vận và sự nghiệp cùng lúc khởi sắc. Mọi nỗ lực không ngừng nghỉ của họ cuối cùng sẽ được đền đáp xứng đáng bằng tài lộc và danh tiếng. Với tuổi Thìn làm kinh doanh, đây là thời điểm lý tưởng để mở rộng quy mô hoặc thử sức với lĩnh vực mới, lợi nhuận tăng cao vù vù. Người làm văn phòng cũng dễ dàng được thăng chức tăng lương. Vận khí hanh thông còn giúp tuổi Thìn có thêm sự tự tin, quyết đoán trong mọi lựa chọn. Chất lượng cuộc sống của họ tăng lên vù vù khiến ai cũng đỏ mắt hờn ghen.

Tuổi Dậu


Từ ngày 1/5, tuổi Dậu có dấu hiệu “đổi đời” khi vận may tài chính liên tục gõ cửa. Mọi khó khăn sẽ nhường chỗ cho sự thuận lợi và trôi chảy. Công việc tiến triển như ý, họ được cấp trên ghi nhận và có thể giao thêm trọng trách quan trọng. Cả tiền bạc và danh tiếng đều được củng cố, tạo nền tảng tốt cho sự phát triển lâu dài. Trong giai đoạn này, việc di chuyển hoặc làm việc theo hướng Đông hoặc Tây đều mang lại lợi ích nhất định, xuất hành gặp may, làm ăn vào cầu, tiền và như nước. Tuy nhiên, để duy trì vận khí tốt, tuổi Dậu nên chú trọng giữ chữ tín và tránh những quyết định vội vàng, đặc biệt trong các vấn đề liên quan đến tiền bạc.

Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo
0 Replies | 1 Views | 6 Minutes Ago - by june04
Sau nghỉ lễ 30/4-1/5, 3 tuổi có Tiền rơi vào nhà, tin vui nối tiếp tin vui New Tab ↗
Sau một kỳ nghỉ lễ dài, những con giáp này có thể tạm biệt khó khăn, bước vào giai đoạn mới đầy hy vọng.

Sau kỳ nghỉ lễ, 3 con giáp này tạm biệt khó khăn, mở ra cánh cửa tài lộc mới. Dù làm gì, ở lĩnh vực nào, họ cũng có thể đạt được kết quả tốt đẹp, hoàn thành mục tiêu đã đặt ra.

Tuổi Hợi
Tuổi Hợi là người hiền lành, tốt bụng, được nhiều người yêu mến, giúp đỡ. Sau kỳ nghỉ lễ, tuổi Hợi có thể gặp được quý nhân. Đây có thể là một người bạn cũ, một người cấp trên hoặc một người mà bản mệnh đã từng giúp đỡ trước đó.

Những nỗ lực không ngừng nghỉ của tuổi Hợi sẽ được đền đáp xứng đáng, biến thành kết quả thực tế. Các dự án từng bị đình trệ được thúc đẩy một cách thuận lợi. Bản mệnh có cơ hội tăng lương, thăng chức, không cần tốn quá nhiều công tranh giành. Người làm công ăn lương hay tự kinh doanh đều có thể thuận thế theo đà phát triển này để tiến xa hơn, đạt được kết quả rực rỡ hơn.


Tuổi Tuất
Người tuổi Tuất là con giáp sống thực tế, nói ít làm nhiều. Bản mệnh là người biết giữ chữ tín, đáng tin cậy hơn bất cứ ai. Sau kỳ nghỉ lễ, công việc của con giáp này trở nên thuận lợi hơn. Các dự án đình trệ bấy lâu này có thể tìm được hướng ra. Bản mệnh còn được những người đi trước sẵn sàng chỉ bảo. Đây chính là nhân duyên tốt đẹp mà bản mệnh đã tích lũy bấy lâu nay.

Tin vui nối tiếp tin vui. Không chỉ có thu nhập chính ổn định, thu nhập bên ngoài của bản mệnh cũng tăng cao. Con giáp này có thể nhận thêm các khoản lợi nhuận lớn từ việc kinh doanh, đầu tư.

Đặc biệt, người làm trong lĩnh vực sáng tạo, bán hàng hay đối ngoại có thể nắm được nguồn lực then chốt, mở rộng sự nghiệp.

Tuổi Dậu
Người tuổi Dậu trời sinh nhiệt huyết, sẵn sàng giúp đỡ người khác. Sau kỳ nghỉ lễ, con giáp này có vận may rực rỡ, các mối quan hệ xã giao mang lại nguồn lực mới.

Tuổi Dậu có thể phát huy mạnh mẽ tinh thần khai phá, chủ động giành lấy các cơ hội kiếm tiền, các dự án trọng điểm hoặc lấn sân sang các lĩnh vực mới. Bản mệnh có thể kết giao với những người cộng sự chung chí hướng, hiện thực hóa các dự định đã ấp ủ bấy lâu nay. Những người mà bản mệnh từng giúp đỡ sẽ chủ động báo đáp. Điều này khiến tuổi Dậu cảm thấy sự nhiệt thành mà mình đã bỏ ra là hoàn toàn xứng đáng. Tuy nhiên, bản mệnh cần tránh đầu cơ tích trữ lớn, nên biết điểm dừng. Duy trì sự điềm tĩnh, thực tế là cách để tài lộc của tuổi Dậu càng thêm bền vững.

* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.
0 Replies | 7 Views | 15 Minutes Ago - by june04
» Enter News
AI “càn quét” phim ảnh Trung Quốc, diễn viên điêu đứng: Nhà sản xuất khẳng định điều bất ngờ New Tab ↗
Làn sóng trí tuệ nhân tạo đang càn quét ngành phim ảnh Trung Quốc khiến nhiều diễn viên điêu đứng. Tuy nhiên, biên kịch kiêm nhà sản xuất Vu Chính khẳng định công nghệ này không thể vĩnh viễn thay thế con người.

Trước sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI) trong ngành công nghiệp giải trí, biên kịch kiêm nhà sản xuất Vu Chính đã đưa ra những nhận định mang tính xoa dịu dư luận. Nhìn nhận sự việc dưới lăng kính của một người làm nghề lâu năm, anh cho rằng nỗi lo sợ máy móc cướp mất chén cơm của diễn viên là điều không thực sự cần thiết.

Vu Chính chỉ ra rằng mạng xã hội đang xuất hiện vô số tài khoản thổi phồng quá mức sức mạnh của trí tuệ nhân tạo nhằm mục đích thu hút sự chú ý. Các thông tin này liên tục gieo rắc nỗi hoang mang về việc AI sẽ xóa sổ hoàn toàn diễn viên thật hay cắt giảm triệt để chi phí sản xuất. Theo anh, những thế giới ảo do máy tính tạo ra có thể dấy lên một cơn sốt nhất thời, thu hút sự tò mò của công chúng. Tuy nhiên, quy luật tất yếu của nghệ thuật là sự tuần hoàn trở lại với những giá trị nguyên bản. Trải nghiệm cảm xúc chân thật giữa người với người thông qua màn ảnh là thứ kỹ thuật số không bao giờ có thể sao chép trọn vẹn. Khán giả rồi sẽ lại khao khát những thước phim mang hơi thở thực tế, giống hệt cách họ từng chán ngán phông xanh chật hẹp để tìm về những cảnh quay ngoài đời thực.


Hàng loạt phim ngắn do AI sản xuất đồng loạt ra mắt với diễn viên như người thật. Sina.

Dù đưa ra quan điểm trấn an, nhà sản xuất nổi tiếng này không hề bài xích công nghệ. Chính Vu Chính tiết lộ bản thân đang bắt tay vào sản xuất một dự án phim AI. Anh coi đây là sản phẩm tất yếu của một giai đoạn thị trường nhất định. Mặt tích cực của làn sóng này là nó sẽ đóng vai trò như một màng lọc khắc nghiệt, tự động đào thải những cá nhân thiếu năng lực ra khỏi ngành. Lời nhắn nhủ cuối cùng của biên kịch họ Vu dành cho giới nghệ sĩ rất rõ ràng, những người có tài năng thực sự hãy cứ vững tâm cống hiến thay vì lo sợ viễn cảnh bị đào thải.

Cuộc khủng hoảng việc làm càn quét phim trường Hoành Điếm
Dù Vu Chính tỏ ra lạc quan về đường dài, thực tế hiện tại lại đang phơi bày một bức tranh vô cùng ảm đạm đối với nhóm diễn viên tuyến dưới tại Trung Quốc. Sự bùng nổ công nghệ đang trực tiếp đe dọa sinh kế của những người đứng ở vị trí thấp trong chuỗi sản xuất phim ảnh.

Tại phim trường Hoành Điếm danh tiếng, cơ hội dành cho diễn viên quần chúng được cho là đã bốc hơi hơn 70%. Máy tính giờ đây có thể tạo ra vô số nhân vật ảo vờn quanh màn hình với mức giá rẻ mạt. Điều này dẫn tới sự xuất hiện ồ ạt của các dự án phim ngắn sử dụng AI đảm nhận toàn bộ dàn diễn viên phụ. Mạng xã hội xứ tỷ dân liên tục nổ ra tranh cãi khi các từ khóa về sự thoái trào của diễn viên quần chúng lọt top tìm kiếm.

Ngay cả diễn viên hạng trung cũng không thoát khỏi vòng xoáy nguy hiểm. Những nhân vật mang tính khuôn mẫu như tổng tài lạnh lùng đang bị sao chép biểu cảm một cách dễ dàng y hệt bản gốc. Nhà sản xuất chuộng dùng bản sao kỹ thuật số để né tránh rủi ro vỡ lịch trình hay các bê bối đời tư, đẩy hàng loạt nghệ sĩ vào cảnh thất nghiệp. Thống kê dự báo chỉ trong vòng hai năm tới, khối lượng công việc cũng như thù lao của nhóm này có thể sụt giảm hơn một nửa.

Nghiêm trọng hơn, công nghệ mới còn kéo theo hệ lụy về việc xâm phạm bản quyền hình ảnh. Điển hình là bộ phim "Giao Châu dẫn" gần đây đã vướng phải nghi vấn ăn cắp dữ liệu của nhiếp ảnh gia cùng người mẫu. Việc ký kết nhượng quyền hình ảnh cho AI cũng chứa đựng nhiều bất công khi thù lao diễn viên nhận được có thể chỉ bằng chưa tới 10% mức giá thông thường. Hệ quả tất yếu là con đường thăng tiến quen thuộc bước lên vị trí đóng chính của các diễn viên mới vào nghề đang bị gián đoạn nghiêm trọng, đe dọa trực tiếp đến nguồn nhân lực kế cận cho nghệ thuật diễn xuất trong tương lai.

Vietbf @ Sưu tầm
0 Replies | 14 Views | 30 Minutes Ago - by pizza
Nữ nghệ sĩ công khai yêu lại chồng cũ: 61 tuổi vẫn trẻ đẹp như 30, nhiều người si mê New Tab ↗
Nữ nghệ sĩ công khai yêu lại chồng cũ sinh năm 1965 tại Mỹ, trong một gia đình có truyền thống nổi tiếng. Sở hữu lối dẫn dắt thông minh, duyên dáng cùng khả năng ứng biến linh hoạt, nên ghi dấu ấn sâu đậm qua nhiều chương trình lớn, đồng thời lấn sân ca hát và đạt được những thành công nhất định. Ở tuổi 61, nữ nghệ sĩ vẫn rất trẻ đẹp và sở hữu vóc dáng vạn người mê.
Nguyễn Cao Kỳ Duyên sinh năm 1965 tại Mỹ, trong một gia đình có truyền thống nổi tiếng. Dù tốt nghiệp ngành luật, cô lại rẽ hướng sang nghệ thuật và nhanh chóng trở thành một trong những MC hàng đầu của cộng đồng người Việt hải ngoại.
Sở hữu lối dẫn dắt thông minh, duyên dáng cùng khả năng ứng biến linh hoạt, Kỳ Duyên ghi dấu ấn sâu đậm qua nhiều chương trình lớn, đồng thời lấn sân ca hát và đạt được những thành công nhất định.
Về chuyện tình cảm, nữ MC trải qua không ít biến động. Cô từng có cuộc hôn nhân đầu với một bác sĩ và có hai con gái. Năm 2004, cô kết hôn với Trịnh Hội – người kém cô 5 tuổi. Cặp đôi từng được xem là hình mẫu tri kỷ nhưng chỉ chung sống 4 năm trước khi ly hôn vào năm 2008.
Sau đó, mỗi người có cuộc sống riêng: Trịnh Hội lập gia đình mới, còn Kỳ Duyên có mối tình kéo dài gần 10 năm với bạn trai kém tuổi. Dù vậy, cả hai vẫn giữ mối quan hệ bạn bè và luôn dành cho nhau sự trân trọng.
Cuối năm 2025, Kỳ Duyên gây chú ý khi công khai tái hợp với Trịnh Hội. Đáng nói, chính cô là người chủ động "cầu hôn lại" chồng cũ trong một chuyến đi du lịch ở Thái Lan. Nữ MC cho biết cả hai từng chia tay khi còn trẻ, chưa đủ chín chắn và phải sống xa nhau. Sau nhiều năm, khi có cơ hội gần gũi, trải qua biến cố và hiểu nhau hơn, họ nhận ra tình cảm vẫn còn.
Bên cạnh chuyện tình cảm, điều khiến công chúng quan tâm không kém chính là ngoại hình của Kỳ Duyên. Ở tuổi ngoài 60, cô vẫn giữ vóc dáng săn chắc, phong cách gợi cảm và thần thái rạng rỡ. Chính vì thế mà ở độ tuổi nào cô cũng có nhiều người si mê.
Nữ MC duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao, yoga và thiền định. Nhờ đó, cô luôn xuất hiện với hình ảnh trẻ trung, tràn đầy năng lượng.
3 Replies | 176 Views | 5 Hours Ago - by vuitoichat
Khánh Ly: "Đó là điều tôi ân hận nhất" New Tab ↗
Theo như nữ danh ca Khánh Ly mới đây chia sẻ rằng, tôi thương con thì thương đấy nhưng đâu biết làm gì để lo cho con, cũng đâu biết làm gì để cho con một tương lai lâu dài. Đó là điều tôi ân hận nhất. Tôi đã tiếc nuối vì không được trở lại để sống cho niềm mơ ước của mình một lần nữa. Tất cả mọi người ở đây đều dễ thương, yêu quý tôi. Nhiều lúc tôi có việc phải ra ngoài thì họ trông hai đứa con giúp tôi.

Vừa qua, tại chương trình Chân dung Khánh Ly – Hát cùng nguồn cội, danh ca Khánh Ly đã về thăm lại Nha Trang. Tại đây, bà chia sẻ về giai đoạn rời Đà Lạt tới Nha Trang sinh sống, làm việc.

Bà nói: "Tôi ở Đà Lạt 5 năm, ai kêu, ai gọi về Sài Gòn tôi cũng lắc. Đà Lạt với tôi là nhất như một chốn ẩn náu thần tiên. Người Đà Lạt thân thiết, yêu thương tôi.
Nhưng sau cùng, tôi vẫn cắn răng bỏ Đà Lạt ra đi để bước vào một định mệnh khác, một hạnh phúc khác, đúng hơn là bất hạnh khác. Ở đó, cuộc đời tôi trải qua nhiều khúc quanh. Cũng từ ở đó, đêm đêm tôi đều đi hát, sống cuộc đời ca hát cho người mua vui. Tôi khóc ngày đến và ngày ra đi.

Tôi đã tiếc nuối vì không được trở lại để sống cho niềm mơ ước của mình một lần nữa.

Thời gian đó vào năm 1966, gia đình tôi cũng có chuyện lục đục. Tôi và chồng có nhiều chuyện không vui nhưng bảo bỏ nhau thì không bỏ nhưng sống thì cứ sống thế thôi. Rồi tôi rời Đà Lạt đi Nha Trang hát.

Tôi đi Nha Trang mang theo hai đứa con. Tôi và chồng đầu của tôi gần như không gặp lại nhau vì có chuyện không vui, ông ấy sống đời của ông ấy, tôi sống đời của tôi. Ở đó có một vũ trường để tôi hát và hai đứa con của tôi đều ở trong đó.

Cuộc sống của tôi ở Nha Trang cũng vất vả lắm, mẹ trẻ nuôi hai đứa con đâu dễ dàng. Tôi thương con thì thương đấy nhưng đâu biết làm gì để lo cho con, cũng đâu biết làm gì để cho con một tương lai lâu dài. Đó là điều tôi ân hận nhất.
Tất cả mọi người ở đây đều dễ thương, yêu quý tôi. Nhiều lúc tôi có việc phải ra ngoài thì họ trông hai đứa con giúp tôi.

Lúc đó, tôi vẫn còn trẻ nên ham chơi lắm, cũng thích đi chỗ nọ chỗ kia, đi Cam Ranh, đi Ba Ngòi… Nhiều khi tôi đi quên cả con.

Tôi ở Nha Trang được khoảng một năm, cũng chẳng hiểu vì sao lại mang con về lại Sài Gòn là nơi mà tôi không hề muốn ở lâu dài. Tôi luôn nghĩ, ở Sài Gòn không có chỗ nào cho mình cả. Ở Đà Lạt, ít ra người ta còn biết tôi".
0 Replies | 91 Views | 5 Hours Ago - by vuitoichat
TẠI SAO ĐÀN ÔNG NGOẠI TÌNH ? New Tab ↗

Một vị giáo sư trong ngành y dặn sinh viên :
- Khi điều trị bệnh liệt dương cho bịnh nhân ,trước hết các anh phải hỏi liệt dương với ai ?
Học trò ngơ ngác !!!
Thầy phá lên cười :
- Liệt dương với vợ thì đừng chữa cho phí thuốc. Bởi vì với vợ thì ai chả liệt. Kể cả tôi.
Nhiều bà vợ khi phát hiện chồng có bồ , bắt quả tang ở nhà nghỉ. Cô bồ trẻ chuồn mất chỉ còn ông chồng già lúng túng bị bà tóm được. Một tay bà túm cổ áo chồng, một tay vỗ đồm độp :
- Của nhà không có à ? Tôi có để ông thiếu thốn gì không ? Tại sao máy nhà chạy chưa hết công suất lại đi chạy máy người khác ?
Ông chồng cứ đứng ngây người ra miệng há hốc không trả lời được.
Có bà không thể nào hiểu nổi.
Giá như chồng họ kiếm được người nào tài giỏi hơn, nhan sắc hơn.
Đằng này, nó hơn mình ở chỗ nào ? Nhan sắc không, tài cán không, tiền bạc không, có khi cả tuổi trẻ cũng không.
Có chị vì bị chồng phản bội, thấy mình bị xúc phạm ghê gớm. Họ nhờ chuyên gia tâm lý giải thích tại sao lại như vậy ?
Trong cuốn "Những bí mật của đàn ông" có nói :
- Một người đàn ông dù đã có người yêu hay vợ đẹp vẫn có thể ngủ với người đàn bà không lấy gì làm đẹp.
Sở dĩ một người đàn ông có thể lên giường với đối tác khác, không phải vì người đó hơn vợ anh ta mà chỉ vì đó là... “ người khác.”
Ông cho rằng :
- Mới lạ là chất xúc tác cực mạnh của đàn ông. Hãy tin điều tôi nói, vì tôi cũng là đàn ông.
Thám hiểm, khám phá là “gien” di truyền của đàn ông. Từ Magielan đi vòng quanh thế giới đến Christophe Colomb phát hiện ra Châu Mỹ không có ai là đàn bà. Ham thích khám phá cái lạ như ngấm vào trong máu đàn ông.
Từ đứa trẻ con trai đã phá cả đồ chơi ra xem bên trong có gì mà lại chạy được ?
Mà hầu như chẳng có bé gái nào làm vậy với đồ chơi của mình.
Hiếm có phụ nữ đang hạnh phúc đủ đầy trong hôn nhân mà ngoại tình. Thường họ chỉ "ăn nem" khi không có tình yêu trong hôn nhân hoặc bị chồng "ăn chả" nên cũng làm vậy để "trả thù”.
Có người bắt gặp đàn ông ngoại tình rành rành vẫn cãi :
- Vô lý, vợ anh ta trông ‘ngon’ thế, đời nào anh ta lại ngoại tình với một kẻ như vậy .
Là họ chưa hiểu gì về đàn ông .
+++ Có một ông Kiến trúc sư nổi tiếng nuôi một thằng bé để nó giúp việc nấu nướng vì vợ ông cũng bận đi công việc suốt ngày.
Một hôm chỉ có hai thầy trò ngồi chơi với nhau, thằng bé hỏi thật :
- Con thấy bà đẹp thế mà sao ông cứ bồ bịch lăng nhăng bắt con nói dối bà .
Ông ta hỏi nó :
- Theo mày thì các món ăn mày làm hàng ngày, món nào tao thích nhất ?
Thằng bé trả lời ngay :
- Món gà chiên.
Ông ta nói :
- Vậy thì chiều nay cho tao ăn gà chiên.
Hôm sau thằng bé lại hỏi :
- Bữa nay ông muốn ăn món gì ?
Chủ lại nói:
- Gà chiên.
Ðược 3 hôm ăn toàn gà chiên thì thằng bé phải thốt lên kinh ngạc :
- Ông ăn mãi gà chiên mà không biết chán à ?
Lúc bấy giờ ông ta mới nhìn nó :
- Mày thấy chưa ? Ðó là chính mày đã trả lời câu hỏi của mày mấy hôm trước đó !hehehe….hehehe….
Làm ăn chiêu đãi nhau, cho dù cao lương mỹ vị gì nhưng chưa có cái “ của lạ “ đó thì như vẫn còn thiếu.
Một nhà nho có tên tuổi ở nước ta đã tự bạch :
"Một trà, một rượu, một đàn bà
“Ba cái lăng nhăng nó hại ta
“Chừa được thứ nào hay thứ ấy
“Có chăng chừa rượu với chừa trà.
Có chị soi gương thấy mình xinh đẹp, tài năng , quay ra thách đố với chồng :
- Có giỏi tìm đâu được đứa nào hơn tui thì cho đi đó !
Có lẽ chị nghĩ rằng, chồng mình lấy được mình đã là tốt số quá rồi, làm gì anh ta có sức với cao hơn được nữa.
Chị không biết là đàn ông có thể không với cao hơn được nhưng chị đâu biết họ lại thích “ VỚI …..XUỐNG…..” thì sao !!!.

VietBF@sưu tập
1 Reply | 244 Views | 8 Hours Ago - by goodidea
BẠN CÓ BIẾT.!? New Tab ↗

*Tại sao Christopher Columbus lại có thể khám phá ra Châu Mỹ không?
*Bởi vì ÔNG ẤY ĐÃ ĐỘC THÂN*
Nếu Christopher Columbus có một người vợ, ông ấy sẽ nghe thấy những điều này:
- Anh đang đi đâu vậy?
- Để tìm ra cái gì?
- Và tại sao anh phải đi?
- Và tại sao họ không gửi người khác đi?
- Anh thấy tất cả những gì xung quanh!
- Anh bị điên hay bị khùng?
- Anh thậm chí không biết gia đình mà muốn khám phá thế giới mới!
- Chỉ có đàn ông tưng tửng mới đi du lịch một mình.!?
- Anh có nghĩ em không biết đi du lịch à?
- Và tại sao em không thể đi nếu anh là sếp con tàu đó?
- Không vui, anh không biết phát minh ra cái gì mà đòi đi khám phá!?
- Nếu anh qua cánh cửa đó, em sẽ đi về nhà mẹ em! Thật xấu hổ cho anh!
- Elizabeth là ai vậy?
- Nó trông như thế nào?
- Và con điếm đó đòi trở thành nữ hoàng sao!?
- Và anh nói đó là nữ hoàng độc thân sao?
- Anh đã lên kế hoạch hết rồi để đến cùng nó!
Anh nói sẽ gặp một số người da đỏ.
- Anh sẽ không lừa dối em chứ!
- Nữ hoàng Elizabeth sẽ bán trang sức để cho anh đi du lịch sao?
- Và sau đó... , anh đã trao cho bà ấy những món trang sức bằng vàng, tại sao lại vậy?!
- Em sẽ không để anh đi đâu hết!
- Sẽ không có gì xảy ra nếu thế giới luôn phẳng phiu.
- Vậy nên đừng thắc mắc lý do mà Columbus đã tìm ra Châu Mỹ vì ông ấy ĐỘC THÂN.

VietBF@sưu tập
0 Replies | 107 Views | 8 Hours Ago - by goodidea
Loading more...

 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

iPad World Portal Autoscroll

iPad USA Portal Autoscroll

Phim Bộ Online

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 23:41.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2026
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.80469 seconds with 22 queries