Rửa mặt bằng nước lạnh: Khi nào nên, khi nào không?

[june04]

Rửa mặt bằng nước lạnh được nhắc đến khá nhiều, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ tác động thực sự của phương pháp này đối với làn da.

Tác động của nước lạnh đối với làn da

Nước lạnh có thể mang lại một số ảnh hưởng tích cực nếu sử dụng đúng cách và đúng thời điểm. Theo quan điểm của nhiều chuyên gia, nước quá nóng dễ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da, khiến da khô hơn và có xu hướng tiết dầu nhiều để bù đắp, từ đó làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông. Trong trường hợp này, nước lạnh giúp da ổn định hơn, hạn chế phản ứng tiết dầu quá mức và tạo cảm giác dễ chịu sau khi rửa.


Ngoài ra, nước lạnh còn phù hợp với những làn da nhạy cảm hoặc dễ bị đỏ. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, các mạch máu dưới da giãn nở mạnh, khiến vùng da trở nên ửng đỏ rõ rệt. Ngược lại, nước lạnh giúp làm dịu bề mặt da, giảm cảm giác nóng rát và hạn chế tình trạng đỏ kéo dài.


Lợi ích khi rửa mặt bằng nước lạnh

Rửa mặt bằng nước lạnh thường được đánh giá là có lợi cho da khô và da dễ nổi mụn. Với làn da khô, nước nóng có thể khiến độ ẩm tự nhiên bị thất thoát nhiều hơn, làm da bong tróc và căng rát. Nước lạnh giúp hạn chế tình trạng mất nước, đồng thời mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu. Bên cạnh đó, nước lạnh còn khiến lỗ chân lông trông se khít hơn, giúp bề mặt da mịn màng và gọn gàng hơn về mặt thị giác.

Không chỉ vậy, việc tiếp xúc với nước lạnh còn kích thích lưu thông máu ở vùng da mặt, góp phần giúp da trông hồng hào và tươi tắn hơn. Một số nghiên cứu cũng cho rằng việc tiếp xúc với nước lạnh ở mức độ hợp lý có thể mang lại lợi ích chung cho cơ thể như hỗ trợ tuần hoàn máu và tạo cảm giác tỉnh táo.

Những hạn chế cần lưu ý

Dù có nhiều điểm cộng, rửa mặt bằng nước lạnh không phải lúc nào cũng là lựa chọn lý tưởng. Nhiệt độ thấp khiến lỗ chân lông co lại, từ đó làm cho bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa khó được làm sạch hoàn toàn. Bên cạnh đó, dầu nhờn không dễ hòa tan trong nước lạnh, nên hiệu quả làm sạch có thể không cao, đặc biệt với những người trang điểm hoặc da tiết nhiều dầu.

Ngoài ra, nhiều sản phẩm làm sạch và chăm sóc da được thiết kế để hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với nước ấm. Vì vậy, việc chỉ sử dụng nước lạnh ngay từ đầu có thể làm giảm khả năng làm sạch sâu, khiến cặn bẩn vẫn còn tồn đọng trên da.

Các chuyên gia da liễu khuyến nghị chỉ nên rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để tránh làm da khô và mất cân bằng. Buổi sáng giúp loại bỏ mồ hôi, dầu thừa tích tụ qua đêm, còn buổi tối là bước làm sạch cần thiết sau một ngày tiếp xúc với bụi bẩn và môi trường bên ngoài.

Vietbf @ Sưu tầm