Đôi khi những cảm xúc tiêu cực cũng tốt

[troopy]

Sự thật kỳ lạ là tội lỗi lại giúp chúng ta trở thành những người tốt hơn.
"Tội lỗi làm tăng thêm "chất xơ" đạo đức của chúng ta, thúc đẩy chúng ta nhạy cảm và quan tâm đến người khác mọi khi. Ví dụ, các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu ra rằng những người lớn dễ bị mặc cảm tội lỗi ít có khả năng lái xe khi say rượu, ăn cắp, sử dụng ma túy bất hợp pháp hay hành hung người khác.

Sự nghi ngờ bản thân giúp hoàn thiện mình

"Thực tế là mọi người không nhận ra sự nghi ngờ bản thân đôi khi cũng mang lại nhiều cái lợi sức khỏe cho mình. Sự nghi ngờ ấy là một trạng thái tâm lý nhắc nhở chúng ta nên hoàn thiện kỹ năng bản thân và cả thiện ở một số phần mình còn thiếu sót. Karl Wheatley, một nhà nghiên cứu ở Đại học Cleveland, cho rằng sự nghi ngờ này có ích. Ông chỉ ra thực tế các giáo viên phải trải nghiệm một số khó khăn trong quá trình dạy học của mình. Những cảm xúc ấy tác động với những thứ khác, phản ánh lại bản thân, thúc đẩy sự phát triển và hoàn thiện bản thân, và chuẩn bị cho những sự thay đổi.

Lo lắng sẽ giúp giải quyết vấn đề

"Trong những lúc nguy hiểm, sự lo lắng chiếm ưu thế tích cực. Trong những lúc có khả năng nguy hiểm, cảm xúc khó hiểu, phức tạp hoặc không chắc chắn, lo lắng cũng chiếm ưu thế. Trong những trường hợp này, những người lo lắng sẽ tìm ra được cách giải quyết, và khi có bạn bè, gia đình xung quanh, họ sẽ chia sẻ và cùng tìm cách giải quyết với họ. Họp nhóm như thế thường sẽ thành công do nhiều tính cách nêu ra nhiều quan điểm và điểm mạnh và chắc chắn cũng sẽ có người cùng lo lắng."



Sự vô thức có khi lại cho ta sự sáng tạo

"Sự sáng tạo đã từ lâu liên kết với sự vô thức. Bạn có thể khá quen thức việc một người nói lớn "Aha" hay "Nghĩ ra rồi", đó là sự đột nhiên giải quyết vấn đề hay nảy ra ý tưởng khi bất ngờ nhất. Đó có vẻ như là một ý tưởng gì đó không chắc chắn, không tập trung. Tuy vậy, nhiều nghiên cứu chỉ ra ý tưởng của sự sáng tạo thường hay đột ngột xảy ra.

VietSN © Sưu Tập