Những loại thực vật tốt nhất cho việc TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN

[pizza]

Trong số các cơ quan của cơ thể của chúng ta, một trong những bộ phận quan trọng nhất là gan, nó là quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Trong thực tế, nó được mệnh danh là 'nhà máy chế biến hóa chất' của cơ thể, mà về cơ bản là do thực tế, nó chịu trách nhiệm về việc thực hiện các phản ứng hóa học để loại bỏ độc tố và giữ lại các chất dinh dưỡng thiết yếu để phân phối. Tuy nhiên, bất chấp tầm quan trọng của nó, vẫn còn nhiều người không chú ý tăng cường sức khỏe của nó. Những thói quen không lành mạnh, chẳng hạn như uống rượu, sẽ làm hỏng gan.

Với điều này, phần còn lại của bài viết này sẽ cho bạn biết một số các loại thảo mộc tốt nhất cho gan của bạn.
1. Nghệ
Vô số các nghiên cứu trong quá khứ đã xem xét hiệu quả của nghệ khi nói đến viêm. Những nghiên cứu này đã kết luận tác dụng chống viêm tích cực của nó. Vì hầu hết các bệnh gan là do viêm, nghệ sẽ rất hữu ích trong việc điều trị chúng. Một trong những chức năng của củ nghệ là nó tăng cường sản xuất mật, sẽ giúp độc tố khỏi ảnh hưởng đến viêm gan.
2. Lá bạc hà cay
Nhiều hơn chỉ hữu ích như là một hương liệu cho thực phẩm và làm mát cho hơi thở, loại thảo dược này cũng sẽ có lợi cho gan của bạn. Bên cạnh việc kích thích dòng chảy của mật, nó cũng làm thư giãn ống mật chủ, trong đó, lần lượt, giúp trong quá trình phá vỡ các chất béo. Ngoài ra, lá bạc hà cũng tốt cho việc giảm cholesterol, là một cách để tăng cường khả năng của mình để loại bỏ các độc tố.
3. Tỏi
Khả năng của tỏi để giúp đỡ trong việc thúc đẩy sức khỏe của gan nằm trên thực tế là nó có các hợp chất lưu huỳnh, đó là những người chịu trách nhiệm cho sự hoạt hóa các enzym trong gan có chức năng bằng cách đưa ra các độc tố trong cơ thể. Để có kết quả tốt nhất, khuyến cáo rằng tỏi được ăn sống.
4. Atisô
Cụ thể, lá của loại thảo dược này được biết đến với tính chất tốt cho gan của mình. Trong số những thực vật khác, nó đã được phổ biến vì có thể giúp tăng cường dòng chảy của mật cho gan. Trong trường hợp bạn không biết, nếu mật tắc, biến chứng có thể có rất nhiều và nguy hiểm.

pizza@Vietsn © sưu tầm