Hành tây tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn, dưới đây là những người không nên ăn loại thực phẩm này v́ sẽ rất gây hại cho sức khỏe.
Hành tây là món ăn được nhiều người ưa chuộng và lựa chọn làm món ăn cho gia đ́nh, không chỉ vậy, hành tây c̣n có nhiều công dụng chưa bệnh vô cùng thần kỳ.
Công dụng thần kỳ của hành tây
Pḥng chống ung thư
Trong hành tây có chứa chất selen và quercetin do vậy nó có tác dụngpḥng chống ung thư. Chất selen là một chất chống oxy hóa, có khả năng kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể, nên giúp cho việc ức chế tế bào ung thư phân chia và sinh trưởng. C̣n Quercetin có tác dụng ức chế hoạt động của tế bào ung thư.
Bảo vệ hệ tim mạch của bạn
Trước mắt hành tây là loại rau quả duy nhất có chứa prostaglandin A, có tác dụng giăn mạch, giảm độ nhớt máu nên có tác dụng hạ huyết áp, tăng lưu lượng máu mạch vành và pḥng ngừa sự h́nh thành huyết khối gây tắc nghẽn.
Hành tây rất tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn, dưới đây là những người không nên ăn loại thực phẩm này v́ sẽ gây hại cho sức khỏe.
Người không nên ăn hành tây
Người đau mắt đỏ
Theo đông y, đau mắt đỏ do can phong nhiệt. V́ vậy người bệnh nên kiêng các gia vị cay, nóng như hành tây. Loại gia vị này sẽ gây cảm giác nóng cho mắt hoặc t́nh trạng đỏ hơn.
Phụ nữ mang thai bị sung huyết
Phụ nữ mang thai bị ngứa da hoặc sung huyết, bị bệnh liên quan đến mắt không nên ăn hành tây. Ngoài ra, cũng không nên ăn quá nhiều để tránh bị đầy hơi và trung tiện nhiều. Một số người dị ứng với hành có thể xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, khó thở, chảy nước mũi, phát ban, tiêu chảy, shock phản vệ (trong trường hợp nặng)...
Người sinh lư yếu
Theo y học cổ truyền, để pḥng chống các chứng bệnh được gọi là “yếu sinh lư” như liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn t́nh dục ... ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp và tập luyện khí công dưỡng sinh c̣n phải chú ư lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp.
Những người yếu sinh lư do tâm tỳ lưỡng hư thường có biểu hiện: sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, kém ăn, kém ngủ th́ nên kiêng ăn hành tây.
Người bị đau dạ dày
Những người có vấn đề về dạ dày không nên ăn hành tây sống v́ nó có thể gây chướng hơi, đau bụng và chứa một số chất độc chỉ khi được nấu chín mới loại bỏ được.
Những người huyết áp thấp
Những người mắc bệnh huyết áp thấp nên nghiên cứu một chế độ ăn uống đầy đủ hợp lư với thịt và rau để đảm bảo nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Hành tây có tính lạnh, có tác dụng hạ huyết áp v́ thế không nên ăn.
pizza@Vietsn © sưu tầm