Một hệ miễn dịch tốt là khả năng đề kháng của cơ thể với các bệnh khác nhau, và do đó phải chịu trách nhiệm đối với sức khỏe của chúng ta. Mặc dù các nhà thuốc càng ngày càng có có nhiều sản phẩm vitamin tổng hợp hơn để tăng cường khả năng miễn dịch, nhưng công thức dưới đây có thể làm những loại thuốc phổ biến đó mất đi sự nổi tiếng và tầm quan trọng của chúng trong quá trình tăng cường hệ miễn dịch này.
Đó là điều dễ hiểu vì không có loại vitamin tổng hợp nào từ các hiệu thuốc có thể thay thế các sản phẩm tự nhiên dễ dàng có sẵn và rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh khác nhau.
Chuẩn bị hai công thức bổ sung vitamin hứa hẹn tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.
Vitamin tổng hợp cho trẻ em
Thành phần:
100g nho khô
150 g hạt lạc
100g hạnh nhân
Vỏ của 2 trái chanh
100g mơ khô
100g mận khô
250-300 g mật ong
* Chuẩn bị:
Xay: nho khô, quả óc chó, hạnh nhân và vỏ chanh. Trong khi xay, thêm nước ép của hai trái chanh, sau đó thêm mận và mơ khô. Cuối cùng, thêm mật ong và khuấy đều một lần nữa. GIữ hỗn hợp ở một nơi không có ảnh sáng từ 1-2 ngày.
Cho trẻ em trên 3 tuổi: 1 muỗng cà phê mỗi ngày, trẻ lớn hơn 1-2 muỗng cà phê một ngày. Lưu trữ các lọ trong tủ lạnh.
*
* Vitamin dành cho người lớn
Thành phần:
200g mơ khô
200g mận khô
200g quả sung khô
200g hạt lạc
1 trái chanh
50ml rượu brandy
250g mật ong
* Chuẩn bị:
Xay trái cây và chanh khô với nhau, thêm mật ong và rượu mạnh và sau đó khuấy một lần nữa. Giữ bình ở trong tủ lạnh.
Uống 1 muỗng canh trước mỗi bữa ăn.
HFT
pizza@Vietsn © sưu tầm