Mẹo chữa ho mà không cần tới thuốc

[Hanna]

VBF-Vào lúc thời tiết chuyển mùa chúng ta rất dễ bị ho, đây gọi là ho dị ứng rất dễ gặp nếu sức khỏe bạn không tốt. Để chữa bệnh ho kiểu này chúng ta không nhất thiết phải dùng tới thuốc mà hãy thử thoe các cách sau:

Dứa
Một số người có cảm giác ngứa ở cổ họng sau khi ăn dứa hoặc uống nước ép dứa. Đó có thể là do họ dị ứng với các loại trái cây. Tuy nhiên, đối với hầu hết mọi người thì loại trái cây này lại là một phương thuốc rất tốt để chữa trị chứng ho dị ứng.
Dứa có chứa một loại enzyme quan trọng có tên là bromelain. Hợp chất này có tác dụng chống viêm, giúp ngăn chặn chứng viêm đường hô hấp do ho dị ứng gây ra.

Tuy nhiên, những người bị dị ứng với dứa không thể sử dụng phương thuốc này. Ngoài ra, nó cũng không được khuyến cáo dùng cho những người đang điều trị bằng thuốc kháng sinh hoặc sử dụng các chất làm loãng máu.
Sữa
Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua và pho mát có chứa một loại vi khuẩn là Lactobacillus (hay còn gọi là probiotic). Đây là loại vi khuẩn có lợi, cư trú tại ruột, âm đạo để bảo vệ cơ thế chống lại sự xâm nhập hay gia tăng của các sinh vật “có hại” có thể gây bệnh và chủ yếu giúp cải thiện hệ tiêu hóá.

Ngoài ra, nó cũng đã được tìm thấy để làm giảm sự nhạy cảm của cơ thể với sự tác động của một số chất gây dị ứng như phấn hoa…
Húng quế
Húng quế là loại cây giàu chất chống oxy hóa, nó được biết đến với tác dụng kháng viêm, giúp ngăn ngừa và điều trị ho dị ứng. Khi chữa trị ho dị ứng, bạn hãy kết hợp húng quế với gừng và mật ong để cho hiệu quả tốt nhất.

Đầu tiên, bạn hãy giã/ xay nhuyễn một nắm lá húng quế. Sau đó, cho 1 muỗng cà phê gừng đập nhỏ, 3 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê nước vào rồi trộn đều lên. Uống hỗn hợp nước này 3 lần một ngày sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng của bệnh ho dị ứng và giúp bạn có được một cách chữa trị bệnh này hiệu quả, đơn giản mà lại rất an toàn.
Nước ép từ hỗn hợp củ dền, dưa chuột và cà rốt
Củ dền (hay củ cải đường) có chứa chất betalains (giàu chất chống oxy hóa, giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể), củ cà rốt và dưa chuột có chứa chất beta caroten. Hợp chất này được biết đến là chất chống oxy hóa mạnh mẽ vì nó mang đặc tính kháng viêm, có tác dụng chữa trị ho dị ứng khá hiệu quả.

Bạn hãy trộn 250 ml hỗn hợp nước ép cà rốt, dưa chuột và 100 ml nước ép củ dền với nhau để được một hỗn hợp nước nguyên chất. Uống hỗn hợp nước ép này mỗi ngày một lần sẽ có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm các biểu hiện của bệnh ho dị ứng.
Hỗn hợp mật ong và chanh

Mật ong và chanh đều có tác dụng kháng khuẩn, nó cũng có đặc tính làm giảm các biểu hiện của bệnh ho dị ứng.
Hãy vắt một nửa quả chanh vào một ly nước ấm và trộn 1 muỗng cà phê mật ong vào rồi trộn đều với nhau. Uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng lúc bụng còn trống để có được một cách chữa trị ho dị ứng đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý:

• Các biện pháp chữa trị ho dị ứng đơn giản tại nhà này chỉ có tác dụng làm giảm những biểu hiện khó chịu của ho dị ứng.
• Nếu sau khi sử dụng những biện pháp này mà không thấy tình hình sức khỏe cải thiện trong vòng một tuần thì tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ để có thể loại trừ bất kỳ nguyên nhân gây bệnh nào và có hướng giải quyết phù hợp.

vk