Tỏi và những tác dụng bạn nên biét

[hoalyly]

Sản phẩm ẩm thực xuất sắc này khônglàm cho bữa ăn mặn mùi vị không thể cưỡng lại mà còn giúp trong việc phòng ngừa và đấu tranh chống lại các bệnh khác nhau. Do có chứa các chất chống oxy hóa và chống viêm nên tỏi thường được sử dụng trong y học dân gian.
Tìm hiểu về một vài lời khuyên thực tế sẽ giúp bạn loại bỏ một cách đơn giản và tự nhiên các vấn đề về sức khỏe.



1. Tỏi chống lại nhiễm trùng tiết niệu
Kết quả của phương pháp chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu bằng tỏi cũng đã chỉ ra là rất hiệu quả, nhờ vào thành phần của nó.
Một trong những thành phần chính là allicin, một hợp chất hóa học có tính kháng khuẩn mạnh và đặc tính chống viêm.

2. Phòng chống ung thư
Các nhà dinh dưỡng từ Viện Nghiên cứu Ung thư, phát hiện ra rằng tỏi băm nhỏ và ngửi 10 phút trước khi xử lý nhiệt, cũng rất tốt cho sức khỏe.
Họ thấy rằng nó vô cùng hữu ích trong việc phòng ngừa và đấu tranh chống lại bệnh ung thư. Vì vậy, thời gian tới khi bạn đang nấu ăn, băm nhỏ tỏi và ngửi chúng trước sau đó thêm nó vào thực phẩm.

3. Nhiễm nấm bàn chân
Đối với các vấn đề nấm chân tốt nhất là cố gắng giải quyết chúng một cách tự nhiên. Với mục đích này, hãy dùng tỏi vì nó có tính chất kháng nấm. Đun sôi một vài tép tỏi trong nước và để nguội đến nhiệt độ phòng, sau đó ngâm chân bạn vào chất long đó, bạn sé thấy rõ kết quả sau đó.
Bạn không cần phải sợ mùi khó chịu vì khi tỏi được tiêu hóa, nó không để lại mùi hôi.

4. Cảm lạnh
Tại các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh hãy thử mẹo đơn giản này - Lấy hai nhánh tỏi cho vào lò vi sóng trong 25 giâyt. sao đó để nguội, bóc vỏ và ăn chúng. Đừng quên ăn tươi cũng rất tốt.

hoalyly@vietbf sưu tầm.