Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời của trứng chim cút!

[Romano]

Trứng chim cút là món ăn rất phổ biến ở VN. Trẻ con cho đến người lớn ai cũng biết và thích. Tuy nhiên nên biết công dụng đem lại của nó khi ăn. Cùng vietbf.com khám phá thêm.

Trứng chim cút là món ăn rất phổ biến với người Việt, nhưng đã từ lâu, đây còn được coi là một vị thuốc thần kỳ trong việc làm đẹp.

1. Kích thích tóc mọc dày và bồng bềnh


Trứng chim cút chứa hàm lượng vitamin B nhiều gấp 15 lần so với trứng gà, và chứa một lượng protein lớn hơn trứng gà khoảng 2%. Một quả trứng chim cút có chứa một lượng lưu huỳnh tương đương với một suất thịt. Tất cả các chất dinh dưỡng này, bao gồm vitamin B, protein và lưu huỳnh đều là những thành phần có lợi cho tóc, giúp làm nang tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng.

Hãy chuẩn bị một hỗn hợp bao gồm 10 lòng đỏ trứng chim cút, 2 viên sữa ong chúa, 1 thìa cà phê mật ong và một chút xíu men bia (nếu có). Ủ hỗn hợp trong phòng ấm trong 24 giờ, rồi lấy hỗn hợp này massage lên da đầu sau khi đã gội với dầu gội. Dùng khăn tắm hoặc mũ tắm trùm kín tóc và để qua đêm, tới sáng hôm sau bạn gội sạch với dầu gội. Nếu áp dụng liên tục trong 10 ngày, chắc chắn tóc bạn sẽ mọc dày lên một cách đáng kinh ngạc, cực kỳ thích hợp với những người có nguy cơ hói đầu.
Bạn có thể làm sẵn một lượng lớn và cất trong tủ lạnh dùng dần. Riêng phần lòng trắng trứng chim cút có thể đánh bông lên và sử dụng làm dầu xả, giúp tóc thêm chắc khỏe và bóng mượt.

2. Dưỡng da
Không chỉ giàu protein và vitamin B, trứng chim cút còn chứa rất nhiều vitamin A, E, sắt, kali và phốt pho. Những dưỡng chất này sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da, làm da bạn mềm mịn hơn. Nếu dùng trứng chim cút làm mặt nạ dưỡng da, da sẽ thẩm thấu các dinh dưỡng từ trứng chim cút tốt hơn so với mặt nạ trứng gà. Bạn chỉ cần dùng 1 quả trứng chim cút, trộn đều với 2 giọt nước chanh rồi thoa lên mặt, rửa sạch sau 15 phút và vỗ nhẹ lên da đến khi khô. Da bạn sẽ luôn sạch sẽ, sáng khỏe và tươi trẻ hơn một cách rõ rệt.

3. Làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn

Trứng chim cút rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do – nguyên nhân hình thành các nếp nhăn trên da. Đồng thời, trứng chim cút còn có khả năng làm cân bằng độ pH trên da, giúp kiềm dầu, giảm mụn. Ngoài việc đắp mặt nạ trứng chim cút thường xuyên, bạn nhớ sáng tạo nhiều món ăn với trứng chim cút để hấp thụ tối đa các lợi ích chống lão hóa từ những quả trứng nhỏ xinh này.

4. Làm da săn chắc

Phụ nữ Nhật Bản và Trung Quốc thường xuyên đắp mặt nạ trứng chim cút một lần mỗi tuần để ngăn ngừa vùng da hai bên má bị chảy xệ. Để tập trung vào mục đích làm săn chắc da, bạn hãy tách lòng đỏ trứng ra và chỉ sử dụng lòng trắng trứng. Bạn có thể dùng cọ chuyên dụng hoặc dùng ngón tay để thoa đều lòng trắng trứng chim cút lên mặt. Sau 15 phút, mặt nạ sẽ khô dần. Hãy rửa sạch với nước và sau đó cảm nhận làn da săn chắc, tươi trẻ của mình. Bạn có thể dùng thêm các loại kem dưỡng và serum dưỡng da để tăng cường hiệu quả, giữ cho da khỏe mạnh.

5. Dưỡng móng tay

Trứng cút có chứa nhiều protein và các axit béo hơn so với trứng gà, giúp đem lại dinh dưỡng nuôi móng tay bạn thêm chắc khỏe và sáng bóng. Nếu bạn có móng tay dễ gãy, xỉn màu hay có vùng da quanh móng khô, yếu, thì chắc chắn trong thời gian tới, bạn hãy thay thế tất cả các món ăn từ trứng gà hoặc trứng vịt bằng trứng chim cút để cải thiện tình trạng móng tay, móng chân của mình.

6. Làm dịu da cháy nắng

Người Ai Cập cổ đại và người Trung Quốc thời xưa đều đã biết dùng trứng chim cút để điều trị các vùng da bị viêm, sưng hoặc cháy nắng. Khi thoa lên các vùng da bị thương tổn như bị mụn, chàm, cháy nắng, trứng chim cút có khả năng tạo cảm giác dịu mát. Nếu hè này, bạn bị cháy nắng, thì hãy thoa ngay một quả trứng chim cút sống lên vùng da bị cháy nắng. Để như vậy sau 20 phút rồi rửa sạch với nước mát và vỗ nhẹ đến khi khô, da bạn sẽ trở nên dịu hơn rất nhiều, bớt cảm giác bỏng rát và không bị tổn thương về sau.
Theo TGPN