Cảnh báo những món ăn giết chết phổi nhanh hơn cả thuốc lá.

[miro1510]

Theo như chúng ta biết thì thuốc lá là kẻ thù mạnh nhất của phổi. Tuy nhiên có những người cả đời chẳng bao giờ động vào điếu thuốc vẫn chết vì ung thư phổi. Nguyên nhân là do đâu?

Ung thư là bệnh nan y, tuy không lây truyền nhưng lại có tỉ lệ nhiễm cực cao – càng ngày càng có nhiều người mắc ung thư quanh bạn từ chính những thói quen nhỏ hàng ngày. Trong đó, ung thư phổi là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất, vì lá phổi thường xuyên bị làm hại trong các hoạt động hàng ngày từ hô hấp đến ăn uống.

Theo nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston, chế độ ăn nhiều đường bột có liên quan khá mật thiết đến tỉ lệ mắc ung thư phổi, người có nồng độ insulin càng cao, khả năng nhiễm bệnh càng nhiều. Dù bạn không nhất thiết phải kiêng toàn bộ đường bột, nhưng ít ra cũng hãy tránh top 4 thực phẩm chứa chất ung thư và làm tăng đường huyết sau:

Bim bim, snack


Khoai tây chiên


Đường




Bánh ngọt từ bột lúa mạch

VietBF © Sưu Tầm