Những thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng với sữa

[Romano]

Sữa luôn là thức uống bổ dưỡng đối với hầu hết tất cả chúng ra. Tuy nhiên việc dùng sữa cùng với 1 số thực phẩm khác dưới đây lại được cho là không tốt cho cơ thể. Hãy xem để biết rõ hơn những thực phẩm không hợp với sữa là gì nhé.



Sữa và cá

Kết hợp sữa và cá được cho là tạo ra độc tố. Độc tố là nguyên nhân gốc rễ của bệnh tật.

Sự kết hợp thực phẩm này có thể gây ảnh hưởng lên da, làm tăng một số bệnh da nghiêm trọng. Nó cũng có thể gây ra sự tắc nghẽn nhiều kênh khác nhau trong cơ thể gây ra các vấn đề tuần hoàn và bệnh tim. Do vậy, không nên kết hợp sữa với cá.

Chuối:

Thực phẩm này không nên kết hợp với sữa vì có thể hình thành độc tố gây ra sự nặng nề cho cơ thể, khó tiêu và làm giảm tư duy.

Nếu bạn thích sinh tố chuối, bạn nên chọn chuối chín, đồng thời thêm bạch đậu khấu hoặc nhục đậu khấu để kích thích tiêu hóa.

Trà:

Theo Prevention, tiến sĩ Alissa Rumsey, phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn uống (Mỹ) cho biết trà đen rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng giảm viêm.

Tuy nhiên, khi kết hợp với sữa, protein trong sữa sẽ tác động tới các chất chống oxy hóa, ngăn cản cơ thể hấp thụ chúng. Ngoài ra, caffeine trong trà cũng sẽ làm giảm hấp thụ canxi trong sữa.

Sữa và muối

Muối và sữa được biết là có thuộc tính đối vận, Khi sữa được sử dụng làm cơ sở cho các món ăn khác nhau, chúng có thể gây ảnh hưởng lớn tới cơ thể.

Những tác hại của sự kết hợp này có thể không xuất hiện ngay mà nhiều năm sau. Tốt nhất là không nên kết hợp sữa và muối.

Mấy con khỉ trường sơn nhai lá trà hoặc ăn chuối mà không có sữa để uống ???
Trong dân gian cả ngàn năm nay uống sữa với chuối hoặc uống trà sữa đâu có gì
Toàn là tiến sĩ dược sĩ bằng giả

Originally Posted by hieukytran

Mấy con khỉ trường sơn nhai lá trà hoặc ăn chuối mà không có sữa để uống ???
Trong dân gian cả ngàn năm nay uống sữa với chuối hoặc uống trà sữa đâu có gì
Toàn là tiến sĩ dược sĩ bằng giả

Đúng vậy. Banana milkshake ra đời đã gần sáu chục năm, còn milk tea trà sữa thì đã có từ thế kỷ nào trước không ai nhớ, chưa có nghiên cứu y khoa đứng đắn nào chỉ ra đích xác là các món đó gây "trouble" cả.

Bây giờ đầy dẫy mấy bài viết hăm dọa lung tung, buổi sáng thì bác sĩ này hăm he thế này, đến chiều thì bác sĩ kia trở ngược lại...