Đàn ông phải hết sức lưu ý vì những bệnh hay mắc

[PinaColada]

Đàn ông không hay chú ý đến sức khỏe của mình. Có người cứ vô tư hủy hoại sức khỏe ột khi đã thích ăn uống những thứ vô cùng độc hại. Sau đây là 5 loại bệnh nguy hiểm hay gặp, nam giới cảnh giác không bao giờ thừa.

Không chỉ có tiểu đường hay tim mạch, nam giới rất dễ mắc bệnh ở đường hô hấp do hút thuốc và mắc những căn bệnh do uống rượu.

Bệnh tim mạch

Theo các nghiên cứu, cứ 3 nam giới thì có 1 người mắc một dạng bệnh tim mạch. Ước tính có 1,8 triệu ca đột quỵ trên thê giới mỗi năm. Trong đó, bệnh ở tim có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán và phát hiện kịp thời. Để có thể phát hiện sớm, bạn phải chú ý kiểm tra sức khỏe định kỳ, theo dõi sức khỏe tim mạch. Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch nên thăm khám và hỏi ý kiến bác sĩ, nhất là những người có nguy cơ như mỡ máu cao, huyết áp cao và thường xuyên hút thuốc.

Bệnh đường hô hấp

Trong những năm gần đây, số lượng nam giới được chẩn đoán mắc ung thư phổi cao hơn so với trước đây. Những người làm công việc tiếp xúc với amiang có nguy cơ mắc ung thư phổi cao hơn. Tuy nhiên, hút thuốc lá vẫn là nguy cơ hàng đầu gây nên căn bệnh này. Nếu bạn đã hút thuốc hơn 30 năm, việc chụp CT phổi là cách để phát hiện sớm bệnh ung thư phổi.

Không chỉ có ung thư phổi mà thuốc lá cũng là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh đường hô hấp. Ban đầu, triệu chứng xuất hiện là ho sau đó dẫn đến những căn bệnh mạn tính nguy hiểm như ung thư phổi, phổi tắc nghẽn... Các căn bệnh này đều gây ảnh hưởng đến việc hô hấp. Vì vậy, việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá là việc cần làm để giảm nguy cơ ung thư phổi.



Bệnh do rượu gây ra

Nhìn chung đàn ông uống rượu nhiều gấp đôi phụ nữ và tỷ lệ nhập viện và tử vong do các vấn đề liên quan đến rượu cũng cao hơn phụ nữ. Việc uống rượu không hề tốt, làm tăng nguy cơ ung thư vòm miệng, thực quản, gan, đại tràng... Rượu còn gây tác động xấu đến chức năng của tinh hoàn, gây nguy cơ vô sinh. Số lượng nam giới tự sát nhiều hơn phụ nữ và họ thường uống rượu trước khi tự sát.

Tuy nhiên, nguyên nhân dẫn đến tự sát cũng có thể do trầm cảm. Trầm cảm không chỉ là cảm giác chán nản mà là rối loạn cảm xúc ảnh hưởng đến cơ thể. Hầu hết nam giới đáp ứng tốt với thuốc điều trị trầm cảm nhờ các loại thuốc và phương pháp trị bệnh hiện đại. Nếu bạn cảm thấy bị trầm cảm hay ngay lập tức liên hệ với bác sĩ để có thể thăm khám, không nên che giấu hay xấu hổ.

Tiểu đường

Tiểu đường có thể gây nên hàng loạt vấn đề biến chứng ở nam giới như bất lực, mức hormone testosterone thấp hơn. Sự sụt giảm của các yếu tố này có thể gây nên trầm cảm, lo âu. Nếu không được điều trị, bệnh tiểu đường có thể gây tổn hại ở hệ thần kinh, suy thận, bệnh tim, đột quỵ và mất thị lực.

Để phòng tránh tiểu đường, nam giới chú ý tập thể dục, có chế độ ăn uống lạnh mạnh, giảm cân bằng cách tập thể dục 30 phút mỗi ngày. Mỗi nam giới cần nhận ra nguy cơ của căn bệnh này với bản thân để thay đổi và tập luyện từ hôm nay.

Ung thư da

Căn bệnh này gặp nhiều ở nam giới trên 50 tuổi. Nguy cơ mắc ung thư da càng tăng lên khi cơ thể tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời và ít đi khám sức khỏe định kỳ. Nam giới có thể phòng tránh ung thư da bằng cách mặc áo dài tay, đeo kính râm, bôi kem chống nắng khi ra ngoài và tránh tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời chứa tia UV.