Sai lầm gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là mắt

[june04]

Nhiều thói quen xấu đang gây hại cho mắt chúng ta. Chắc chắn khi biết được đây là thói quen gì thì nhiều người sẽ cảm thấy bất ngờ và không tin rằng nó lại gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ảnh hưởng tới mắt đến vậy.

Theo phản xạ, mỗi khi có vật thể lạ bay vào mắt hoặc có cảm giác ngứa thì bạn sẽ đưa tay lên dụi mắt.

Tuy nhiên, hành động này chẳng những không mang lại kết quả tốt đẹp gì mà còn là nguyên nhân dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe ở mắt về sau:

Bóp méo giác mạc của mắt
Khi dụi tay lên mắt, bạn vô tình làm giác mạc bị biến dạng, đồng thời tầm nhìn của mắt cũng giảm dần. Nếu giác mạc bị tổn thương nghiêm trọng thì bạn còn phải đối mặt với nguy cơ phẫu thuật laser để điều trị. Trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể phải đi ghép giác mạc chỉ vì thói quen tai hại này.

Gây lão hóa sớm
Làn da xung quanh mắt vốn rất mỏng manh lại vô cùng nhạy cảm. Do đó, nó có thể bị nhăn nhanh hơn những nơi khác. Vậy nên, việc dụi tay lên mắt thường xuyên sẽ khiến vùng da quanh mắt của bạn nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Nhiễm trùng mắt
Bàn tay của bạn thường cầm nắm rất nhiều thứ trong suốt cả ngày, do vậy, đôi tay của bạn có thể chứa rất nhiều vi khuẩn, vi trùng... gây bệnh. Lúc này, nếu bạn đưa tay lên dụi mắt thì vô tình sẽ khiến các vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào mắt và gây tổn thương nghiêm trọng đến mắt.

Đau mắt đỏ

Tương tự như việc làm nhiễm trùng mắt, khi dụi mắt thì bạn vô tình còn gây tổn thương tới các mạch máu trong mắt. Cũng chính điều này là nguyên nhân gây ra bệnh đau mắt đỏ và khiến bạn bị suy giảm thị lực về lâu dài.

Ngoài ra, hành động dụi mắt thường xuyên còn dễ gây nghiện và tạo thành thói quen xấu hàng ngày của bạn. Nhiều người cứ vô thức đưa tay lên dụi mắt song thực chất không hề bị cộm, ngứa mắt sẽ khiến mắt nhanh phình to và khô hơn. Vậy nên, nếu cảm thấy cộm, ngứa mắt thì đừng vội dụi tay lên mắt mà hãy tìm đến những biện pháp vệ sinh mắt sạch sẽ và an toàn tại nhà cũng như khi ra đường bạn nhé!