Ăn cam vứt vỏ bỏ phí một "thần dược"

[june04]

Vỏ cam với khá nhiều tác dụng được mọi người giữ lại để sử dụng thường xuyên. Ai cũng biết quả cam chứa nhiều công dụng tuyệt vời với sức khoẻ, thế nhưng lại rất ít người biết rằng vỏ cam cũng có thể tận dụng theo cách này:

Làm “thuốc trị ho” tự nhiên

Chuẩn bị:

- Vỏ 1 quả cam

- 2 muỗng mật ong (50g)

- 1 cốc nước (250ml)

Cách làm và sử dụng:

Cắt vỏ cam thành nhiều miếng và đun nóng với 1 cốc nước.

Sau khi đun sôi, tắt bếp và để trong 10 phút.

Sau đó lọc lấy nước và thêm mật ong tạo độ ngọt.

Uống 2 đến 3 tách trà vỏ cam mỗi ngày cho đến khi hết ho.

Chữa chứng khó tiêu

Chuẩn bị:

- Vỏ của 1 quả cam

- 1 cốc nước (250ml)

Cách làm và sử dụng:

Cắt vỏ cam và đun nóng với nước.

Sau khi đun sôi, tắt bếp và để trong khoảng 10 đến 15 phút.

Uống 1 tách trà vỏ cam bất cứ khi nào bạn nhận thấy các triệu chứng khó tiêu.

Thực hiện như một biện pháp phòng ngừa khi bạn ăn nhiều có xu hướng gây khó tiêu.

Để tiện hơn, các bạn có thể trữ sẵn vỏ cam để dùng dần

- Đầu tiên bạn bào vỏ cam theo từng miếng nhỏ.

- Sau đó đặt phần vỏ này ở nơi khô ráo thoáng mát hoặc mang phơi nắng cho vỏ vừa khô tới là được.


- Sau khi vỏ đã khô, bạn cho vào máy xay cho thật nhuyễn. Nhớ là phải xay khô nhé.

- Xay xong thì cứ cho vào lọ trữ để dùng dần. Khi nào cần cứ lôi ra sử dụng, tiện quá phải không nào!

Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất trên da, giúp loại bỏ bụi bẩn và tẩy da chết hiệu quả. Từ đó da sẽ sạch mụn đầu đen, ngăn ngừa mụn mủ nên ngày càng láng mịn và sáng ngời hơn trông thấy. Hơn nữa, hàm lượng vitamin C trong vỏ cam còn giúp cải thiện màu da, làm mờ vết thâm mụn nên da bạn sẽ ngày càng sáng màu và tràn đầy sức sống.

Mật ong có tác dụng giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong da, tái tạo tế bào da, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, với đặc tính kháng khuẩn vượt trội, mật ong còn giúp chữa lành nhanh chóng sẹo mụn, ngăn ngừa mụn mới phát sinh nên chắc chắn sẽ mang lại cho bạn làn da tươi trẻ, láng mịn rạng ngời.