Nữ thạc sĩ ở tuổi 28: vòng eo 55cm, đẹp hơn mỗi ngày nhờ hạnh phúc

[nguoiduatinabc]

Cao Diệp Anh từng chụp bộ hình "Eva giữa rừng" "gây sốt" mạng xã hội. Từ đó, biệt danh "nàng Eva Tuyên Quang" gắn liền với người đẹp này.

Cô có quãng thời gian hoạt động nghệ thuật sôi nổi khi tham gia nhiều dự án phim, gameshow hay các cuộc thi nhan sắc giành được giải cao.

Song, trong năm 2023 vừa qua, người hâm mộ thấy Cao Diệp Anh gần như vắng bóng Vbiz, và gây bất ngờ khi chia sẻ nhận bằng thạc sĩ tại Trường Đại học kinh tế Quốc dân.

Chia sẻ về thành tích “khủng” này với chúng tôi trong những ngày đầu năm mới, Cao Diệp Anh hào hứng: “Tôi đã có 1 năm 2023 đầy ý nghĩa và không hề hối tiếc. Học vị thạc sĩ là thành quả của cả một quá trình, bản thân tôi dành nhiều công sức, thời gian. Thế nên, trong năm 2023 vừa qua, gần như không tham gia các hoạt động nghệ thuật để toàn tâm toàn ý cho việc học”.

Thành tựu này cũng mở ra cho cô nhiều cơ hội mới trong nghề nghiệp. Tuy nhiên, đến với năm 2024, Cao Diệp Anh muốn quay lại với các hoạt động nghệ thuật nhiều hơn, bởi đây là đam mê, sở thích của cô. “Sau khi hoàn thành mục tiêu trong học tập, có nhiều cơ hội mới về cả kinh doanh và nghệ thuật đang mở ra với tôi. Tuy nhiên, sau khi đã trải nghiệm cả hai ngành nghề, tôi nghiêng về nghệ thuật nhiều hơn, thế nên khả năng cao các bạn sẽ sớm gặp lại Cao Diệp Anh ở trên phim hoặc cuộc thi nhan sắc nào đó.



Dù ở lựa chọn nào thì tôi cũng đã và đang xây dựng cho mình những kế hoạch, định hướng cho con đường đó. (Cười) Nhưng tôi xin được giấu điều này cho riêng mình và chỉ có thể chia sẻ đến đây thôi. Ở thời điểm thích hợp, tôi sẽ tiết lộ cụ thể hơn tới mọi người. Mong rằng khán giả vẫn luôn theo dõi và ủng hộ Cao Diệp Anh”, người đẹp quê Tuyên Quang chia sẻ.

Chính bởi thế, cô không ngừng nỗ lực hoàn thiện bản thân về cả kiến thức, kỹ năng lẫn ngoại hình. Không khó để nhận ra ở độ tuổi 25, Cao Diệp Anh ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn body. Cô bật mí bí quyết: “Gói gọn trong hai từ thôi, đó là hạnh phúc. Tôi tin rằng phụ nữ ở bất cứ thời đại nào cũng cần hạnh phúc, nó giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày, ở cả bên trong lẫn bên ngoài. Với tôi, hạnh phúc là sự cân bằng giữa các khía cạnh: nhan sắc, sự nghiệp, tài chính, hôn nhân. Trong các khía cạnh trên, nếu nghiêng quá nhiều về một bên nào đó thì sẽ bị thiếu hụt ở các mặt còn lại”.

Thế nên, tuy bận rộn với công việc, mỗi ngày cô vẫn dành thời gian tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng đẹp.

“Hiện tại, tôi tập gym, kết hợp bơi lội và uống sữa tăng cơ để bổ trợ cho body nhanh vào form như ý muốn. Về chế độ ăn uống, tôi vẫn ăn đủ 3 bữa mỗi ngày và các bữa ăn phụ, song chỉ ăn đủ, không ăn quá no; hạn chế các món nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn các món chay.

Cũng bật mí luôn là hiện tại tôi cao 1m72, cân nặng 50kg, số đo 92-55-92 (cm). So với thời điểm trước thì số đo này không có quá nhiều sự khác biệt. Song, lượng cơ trong cơ thể Diệp Anh đã chiếm nhiều hơn phần mỡ, cơ thể săn chắc hơn rất nhiều nhờ tập gym”, cô bật mí.

Trong những ngày Tết Giáp Thìn, cô cũng giữ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện như trên để hạn chế tăng cân, giữ dáng đúng chuẩn. “Hiện tại, tôi dành nhiều thời gian hơn cho bản thân, cho gia đình, ít khi nhận lời mời đi đến các bữa tiệc tùng, chỉ đến nơi cần thiết cho công việc hoặc mối quan hệ quan trọng. Tôi ăn cơm nhà, không uống bia rượu, tập luyện đều, dưỡng da và mái tóc hàng ngày, thì chúng ta sẽ nhận lại thành quả tương xứng”, cô chia sẻ.