Sau khi bức ảnh về một thanh niên 26 tuổi được đăng tải trên mạng xă hội đă nhanh chóng thu hút sự chú ư của cộng đồng mạng.Tuy nhiên không phải họ dành những lời khen ngợi cho anh mà chủ yếu là những b́nh luận chế nhạo về ngoại h́nh của anh.Nhưng không ngờ đó chính là động lực giúp anh thay đổi như bây giờ.....
Hôm đó, Paul tham gia vào lễ hội âm nhạc ở Úc, khi cậu vừa cùng mấy người bạn vừa uống rượu xong nên đă rất phấn khích. Cậu ngồi trên cổ bạn và bị chụp bức ảnh này, sau đó có hơn 10.000 lượt b́nh luận về nó.
Rất nhiều b́nh luận đánh giá khiến anh tổn thương như: “Buồn nôn”, “Thằng béo” và một số thậm chí nói “Quá béo, nên lôi ra ngoài xử bắn.” Tuy bạn bè đă khuyên anh không nên để ư đến những lời ác ư đó, nhưng Paul không thể làm như thế, anh đă rơi vào trạng thái quá chán nản.
Ban đầu Paul bị ảnh hưởng rất lớn bởi những đánh giá tiêu cực của cư dân mạng, một thời gian dài anh chán nản đau buồn. Nhưng cuối cùng anh đă quyết định thực hiện những kế hoạch tích cực.
Anh bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống của ḿnh, không ăn thức ăn nhanh và đồ mua bên ngoài, đồng thời cai rượu, và đến pḥng tập thể h́nh ba lần một tuần.
Hiện tại anh đă giảm được 50 kg, anh đến lễ hội và không c̣n ai nhận ra anh. Thậm chí cả bạn thân của anh cũng phớt lờ, không nghĩ anh chính là Paul 127 kg của ngày xưa.
Paul nói rằng anh chưa bao giờ cảm thấy ḿnh béo, đến tận khi thấy bức ảnh cởi áo kia bị đăng trên mạng. Thậm chí khi đọc những lời b́nh luân trên đó anh mới nhận ra vấn đề, nhưng ‘trong phúc có họa, trong họa có phúc’. Và câu chuyện bên trên của Paul chính là một ví dụ cho câu nói này.
Khi gặp phải những lời chê bai, nếu không bỏ ngoài tai được th́ nên lấy đó làm động lực để thay đổi sao cho bản thân tốt hơn, đẹp hơn. Luôn khiêm tốn, lắng nghe và ham học hỏi, có tâm muốn thay đổi, muốn hoàn thiện bản thân, th́ nhất định sẽ có được kết quả như mong muốn.