Mới đầu năm mới, nhiều người đẹp Việt đă khoe những h́nh ảnh vô cùng nóng bỏng. Ṿng eo con kiến cùng đường cong bốc lửa khiến người nh́n không thể rời mắt khỏi. Mỗi người đẹp có một chế độ ăn và tập luyện phù hợp để vóc dáng luôn săn chắc.
Elly Trần là một trong những mỹ nhân sở hữu thân h́nh đồng hồ cát và có ṿng eo thuộc top khi chỉ có 54 cm.
Bí quyết giữ dáng của Elly Trần không ăn sáng, chủ yếu ăn đêm nhưng chăm chỉ làm việc nhà để giúp tiêu hao calo
Thủy Tiên sở hữu ṿng eo 56 cm
Cô không ăn kiêng nhưng kết hợp tập yoga và thiền tại gia
Chi Pu có ṿng eo 58 cm nhờ ăn hợp lư trong đó chuối là trái cây cô ăn nhiều nhất
Bên cạnh đó, tập gym là đam mê lớn để nữ diễn viên - ca sĩ giữ ǵn vóc dáng cũng như ṿng eo kiến càng
Đông Nhi khiến người hâm mộ bất ngờ bởi thân h́nh săn chắc chuẩn mẫu, được biết cô sở hữu ṿng eo 58 cm
Với Đông Nhi phần lớn thời gian luyện tập của cô là nhảy kết hợp cùng khẩu phần ăn nhiều rau xanh, trái cây và hạn chế dầu mỡ
Mỹ nhân thứ 3 có ṿng eo 58 cm là ca sĩ Thu Thủy, cô thường xuyên gập bụng trước khi đi ngủ
Không ăn tinh bột và những món ăn có nhiều chất béo như bơ, phô mai... uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
VietBF © Sưu Tầm