Một khi dịch bùng trở lại, người dân nên làm gì? - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > Vietnam News | Tin Việt Nam


Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 173
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Một khi dịch bùng trở lại, người dân nên làm gì?
Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	0
Size:	178.0 KB
ID:	1900345  
Khi sống trong vùng dịch nguy cơ cao và rất cao, người dân cần tuyệt đối thực hiện nghiêm 5K, khai báo y tế ngay khi có triệu chứng hoặc nghi ngờ mắc bệnh.

Hiện nhiều địa phương ghi nhận hàng loạt ca nhiễm, ổ dịch mới ngoài cộng đồng và phải tạm thời áp dụng các biện pháp pḥng, chống dịch ở cấp độ cao (3, 4) theo Nghị quyết 128. Theo đánh giá của PGS. TS Đỗ Văn Dũng (Trưởng khoa Y tế cộng đồng, Đại học Y Dược TP HCM), các tỉnh có độ bao phủ vacicne pḥng Covid-19 thấp luôn tiềm ẩn nguy cơ bùng dịch. Đặc biệt, ở các vùng đỏ, cam, nếu tỷ lệ tiêm ở người trên 50 tuổi chưa đạt 80%, khi có dịch, tỷ lệ ca bệnh trở nặng và tử vong ở nhóm chưa tiêm chủng sẽ khá cao, có thể gây quá tải lên hệ thống y tế.

Do đó, để pḥng tránh lây nhiễm, ông khuyến cáo người dân tuyệt đối tuân thủ các quy định pḥng, chống dịch như 5K của Bộ Y tế, giữ không gian sống thoáng khí; hoặc chủ động tiêm chủng, xét nghiệm khi được yêu cầu. Ngoài ra, Covid-19 thường lây lan mạnh trong vùng không gian kín, chật hẹp, nên hạn chế đến những nơi đông người như chợ, quán ăn nhỏ mở điều ḥa... Trường hợp có triệu chứng nghi ngờ (ho, sốt, đau họng, khó thở...) hoặc tiếp xúc với người về từ vùng dịch khác, cần khai báo ngay với y tế địa phương, cơ quan chức năng để có biện pháp xử trí, tránh dịch lây lan. Điều này rất quan trọng, vừa giúp dập dịch sớm, vừa ứng phó kịp thời nếu người bệnh diễn tiến nặng.

Nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung vitamin A, C, E, D; uống đầy đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày, để cơ thể giữ ẩm, giảm nguy cơ tổn thương niêm mạc, cũng như bài tiết dịch mũi và các tác nhân gây bệnh thông thường.

"Biện pháp cốt lơi là đeo khẩu trang, giữ khoảng cách, dù bạn ở nông thôn hay thành thị", phó giáo sư Dũng nói.


Phụ huynh trường Tiểu học Giấy Băi Bằng (huyện Phù Ninh, tỉnh Phú Thọ) đợi con test Covid-19 tại trường vào sáng 18/10, sau khi một học sinh lớp 4 dương tính nCoV. Ảnh: Việt An

Gia đ́nh có người lớn tuổi, có bệnh nền hoặc người sống một ḿnh nên trữ sẵn trong nhà gói thuốc A, bao gồm hạ sốt, vitamin tăng đề kháng cùng khẩu trang, dung dịch khử khuẩn, sát khuẩn. Thuốc kháng viêm, kháng đông, bắt buộc phải có hướng dẫn của bác sĩ mới được sử dụng. Nếu có chỉ định đi cách ly tập trung, người bệnh cần tuân thủ.

Ông khuyên "người dân vùng đỏ, cam tuyệt đối không v́ quá lo lắng mà tự di chuyển tới vùng xanh để tránh dịch hoặc t́m kiếm hỗ trợ y tế khi chưa cần thiết". Bởi, nguy cơ lây nhiễm ở nông thôn thưa dân cư sẽ thấp hơn nhiều so với khu vực thành phố và trong quá tŕnh di chuyển có thể gây ra lây nhiễm chéo. Thậm chí, đổ dồn về các thành phố lớn, nơi có hệ thống y tế vốn dĩ đang căng thẳng sẽ gây thêm áp lực, y tế quá tải có thể sẽ kéo giảm chất lượng, hiệu quả điều trị.

Chia sẻ về góc độ tâm lư, bác sĩ Trần Thị Hồng Thu, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương cho biết, nỗi bất an, lo lắng của người dân vùng dịch luôn thường trực. Họ phải đối mặt với nhiều vấn đề như sự lây lan của dịch bệnh, mất việc làm, không có thu nhập, đôi khi là cả sự kỳ thị của người khác. Chưa kể đến sự bủa vây của tin tức dịch bệnh mỗi ngày càng đẩy cao tâm lư bức bối, khó chịu, dễ nảy sinh cáu gắt, bạo hành người khác hoặc mất ngủ, ăn không ngon. Một số người bị căng thẳng thần kinh th́ đau dạ dày hoặc suy nhược cơ thể. Bị tấn công cả về sức khỏe thể chất và tinh thần, đứng trước Covid-19, họ dễ đánh gục.

Theo bác sĩ Thu, cách tốt nhất để trấn an tâm lư cho bản thân và gia đ́nh là tránh xem những thông tin tiêu cực về dịch bệnh, nhất là những thông tin không chính thống. Thay vào đó, trong những ngày giăn cách tại nhà, bạn nên dành thời gian để làm những việc thoải mái hơn, như đọc sách, lên youtube tập yoga, thiền, tập thể dục hoặc học nấu ăn... Mỗi người nên tận dụng khoảng thời gian giăn cách ở nhà để thiết lập lại nếp sinh hoạt, bố mẹ nên dành thời gian cho con cái nhiều hơn, sắp xếp thu dọn nhà của cũng là cách làm mới không gian sống, làm tâm trạng phấn chấn.

Phó giáo sư, tiến sĩ tâm lư học Phạm Mạnh Hà (Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội) trả lời phỏng vấn của VnExpress hôm 11/8 cũng cho rằng suy nghĩ tích cực là một bí kíp vượt qua áp lực do đại dịch. Thay v́ nằm nhà chờ đợi dịch bệnh hết, mỗi người cần thay đổi thói quen, làm cho hoạt động cá nhân không ngưng trệ. Dịch bệnh ảnh hưởng đến thu nhập, lúc này, gia đ́nh nên ngồi trao đổi với nhau về kế hoạch của cuộc sống, có thể t́m đến sự hỗ trợ của các tổ chức xă hội nếu cần thiết, ông khuyến khích.

Bài cùng thể loại :



  • sunshine1104
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 10-22-2021
    Reputation: 22975


    Profile:
    Join Date: Feb 2015
    Posts: 49,380
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	0
Size:	178.0 KB
ID:	1900345  
    sunshine1104_is_offline
    Thanks: 4
    Thanked 3,290 Times in 2,865 Posts
    Mentioned: 4 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 16 Post(s)
    Rep Power: 57 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Facebook Comments


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    ZONE 1

    ZONE 2

    Phim Bộ

    Phim Lẻ

    Ca Nhạc

    Thơ Ca

    Help Me

    Sport Live

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News

    Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

    Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
    Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


    All times are GMT. The time now is 00:18.
    VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2021
    User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
    Log Out Unregistered

    Page generated in 0.06094 seconds with 13 queries