HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Cụ ông ngoài 70 nhìn ngỡ như thanh niên mới chỉ ‘ba chục’
Một người đàn ông được mệnh danh là “cụ ông sành điệu nhất” Thượng Hải khi sở hữu vẻ ngoại hình khác xa với độ tuổi thật của ông. “Thực ra ông đã bao nhiêu tuổi?” là câu hỏi thường gặp nhất của cụ Hồ Hải (Hu Hai), một người đàn ông có chiều cao chưa đầy 1m60 và nặng 68kg.



Chia sẻ với tờ Bưu điện Thượng Hải buổi sáng, ông Hồ cho biết do dáng người ông vẫn rất cân đối nên nhiều người không biết đã gọi ông bằng chú, thậm chí là xưng bằng anh.

Cựu nhân viên đã về hưu của một doanh nghiệp xuất nhập khẩu đã giành danh hiệu “Cụ ông hiện đại nhất Thượng Hải” vào năm 2016 tại cuộc thi tuyển người mẫu dành cho những bậc cao niên.

Sau thành công của mình, ông Hồ đã được một công ty tuyển dụng làm người mẫu và từng xuất hiện trên cả đài truyền hình Thượng Hải lẫn đại quốc gia. Ông cũng cho biết, ông rất thích biểu diễn thời trang bởi đó là sở thích thuở nhỏ của ông.
Chia sẻ với báo chí, “cụ ông trẻ trung nhất Thượng Hải” đã chia sẻ bí quyết rằng ông luôn ăn uống thanh đạm và tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe và ngoại hình của mình.

“Gien và tình trạng thể chất của mỗi người là khác nhau. Điều phù hợp với mình chưa chắc đã phù hợp với người khác. Đối với tôi, quan trọng là phải kiểm soát ăn uống và vận động. Tôi đã tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong 20 năm”, ông Hồ cho biết.

Ông Hồ thức dậy vào 5h mỗi sáng, sau khi khởi động, ông bắt đầu quá trình tập luyện khắc nghiệt của mình với các bài như squat, chống đẩy, và nhảy dây. Tiếp theo, sau khi ăn sáng, ông bắt đầu bài tập yoga và múa bụng.

Người đàn ông có thân hình siêu chuẩn này cũng cho biết, ông không thích đi tập gym mà thích tập ở nhà hơn.

Một thói quen khác không thể thiếu vào mỗi ngày của ông Hồ đó là chợp mắt một lúc vào buổi trưa, sau đó là những cuộc karaoke với bạn bè trên mạng vào buổi chiều. Một ngày của ông lão 73 tuổi thường kết thúc vào lúc 22h sau khi ông xem một số chương trình tivi.

“Tôi cũng có một thói quen đặc biệt giúp duy trì sự trẻ trung đó là treo người lộn ngược. Để làm được điều này, tôi đã mua các thiết bị thể dục đặc biệt.” Ông Hồ cho biết thêm.

“Tuổi tác thực ra với tôi nó chỉ là một con số. Tôi tin rằng một người thường có 3 loại tuổi: Tuổi thật, tuổi thể chất và tuổi tâm lý. Mặc dù tuổi thật của tôi là 73, nhưng thiết bị đo lipid cơ thể cho thấy tuổi của tôi chỉ tương đương với người 48. Trong khi đó, tôi nghĩ tuổi tâm lý của mình chỉ là đang ở giai đoạn 20-30 mà thôi.” Cụ ông trẻ trung tâm sự.

Tâm sự với truyền thông, ông Hồ cũng kể rằng mình hay bị ốm vặt thuở còn nhỏ. Ông chỉ thực sự chăm chút cho bản thân trong khoảng 20 năm trở lại đây.

“Tôi nghĩ 3 điều quý giá nhất trong cuộc đời chúng ta là sức khỏe, hạnh phúc và tuổi trẻ.” Ông lão tâm sự.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page


nguoiduatinabc
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 03-14-2023
Reputation: 22120


Profile:
Join Date: Apr 2016
Posts: 80,815
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	ong-lao-tre-trung.jpg
Views:	0
Size:	229.1 KB
ID:	2191387  
nguoiduatinabc_is_offline
Thanks: 168
Thanked 5,395 Times in 4,370 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 91
nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List



 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 19:06.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.09819 seconds with 13 queries