Cô gái xinh tựa búp bê, body nuột nà "gây mê"?

[nguoiduatinabc]

Mỹ nhân Germaine thường xuyên đăng tải clip, hình ảnh tập luyện kèm thành quả body ngày càng săn chắc, nóng bỏng, nhận được nhiều sự quan tâm của cư dân mạng. Trong những clip đi biểu diễn được chia sẻ trên trang cá nhân, người hâm mộ cũng nhanh chóng nhận ra sự thay đổi sắc vóc của Germaine, dành lời khen ngợi và tò mò về bí quyết tập luyện của cô.

Theo đó, người đẹp chia sẻ lên trang Instagram gần 1 triệu lượt theo dõi rằng cô đang tích cực tập luyện trở lại để có được body khỏe - đẹp phục vụ cho công việc ca hát và các hoạt động nghệ thuật khác.

"Tôi đã trở lại với phòng tập, kiên trì để việc tập luyện trở thành thói quen hằng ngày. Cơ thể khỏe mạnh, tinh thần khỏe mạnh, và nhiều âm nhạc hơn sắp tới", cô chia sẻ.



Người đẹp chú trọng tập những bài tập để nâng cao sức bền, siết eo thon, tăng số đo vòng 1 và vòng 3 của cơ thể như chạy bộ, squat, plank,... Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng body khỏe đẹp. Cô nàng không ăn kiêng quá khắt khe, song sẽ chia nhỏ bữa ăn, bổ sung thêm nhiều loại rau, củ, quả để cung cấp vitamin tốt cho cơ thể. Cô hạn chế ăn đồ ăn chiên rán, dầu mỡ và các loại thực phẩm chứa nhiều đường.

Germaine sinh năm 1999, tại Venezuela Venezuela - đất nước có nhiều hoa hậu nhất thế giới. Nơi đây cũng được nhiều người gọi vui là "đất nước cứ ra đường là gặp hoa hậu". Germaine sở hữu nhiều đặc điểm của được đánh giá là "chuẩn đẹp" của đất nước này như gương mặt thanh thoát, sắc sảo, vóc dáng săn chắc, phong thái tự tin, quyến rũ. Vào năm 2021, cô lọt top "100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2021” do TC Candler bình chọn. Điều này càng giúp cô thu hút được đông đảo người hâm mộ hơn.



Ở tuổi 24, ngoài chú trọng chế độ tập luyện, ăn uống khoa học để đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài, mỹ nhân 9X cũng chuộng lối make up trong trẻo, ngọt ngào. Phong cách thời trang trẻ trung, năng động, cá tính cũng giúp cô trông thu hút hơn.