Tiểu Long Nữ" Lư Nhược Đồng U60 mặt mộc trẻ măi không già, xương quai xanh thon gọn khiến netizen sửng sốt - Bí quyết là làm việc này 2 tiếng - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Tiểu Long Nữ" Lư Nhược Đồng U60 mặt mộc trẻ măi không già, xương quai xanh thon gọn khiến netizen sửng sốt - Bí quyết là làm việc này 2 tiếng
Ở tuổi 58, Lư Nhược Đồng vẫn khiến netizen điên đảo với làn da không t́ vết và thần thái rạng rỡ trong buổi phát trực tiếp mới nhất của ḿnh.

Nữ thần không tuổi, Lư Nhược Đồng, một lần nữa chứng minh cho mọi người thấy rằng tuổi tác không thể ngăn cản sự quyến rũ và vẻ đẹp tự nhiên của ḿnh. Mới đây, Lư Nhược Đồng đă xuất hiện trong một buổi livestream (phát trực tiếp) trên mạng xă hội mà không hề cần đến lớp phấn son. Thay vào đó, cô để mặt mộc hoàn toàn và chia sẻ trực tiếp với người hâm mộ.

Làn da của cô trong livestream trắng sáng, không một lỗ chân lông, xương quai xanh rơ nét tạo nên một h́nh ảnh đẹp đẽ tự nhiên, không cần đến bất kỳ sự can thiệp nào từ công nghệ làm đẹp hiện đại nào.

Không chỉ gây ấn tượng bằng nhan sắc, Lư Nhược Đồng c̣n chia sẻ với cộng đồng mạng về lối sống lành mạnh và quy chuẩn bản thân trong việc duy tŕ sức khỏe và vóc dáng. Cô thường xuyên tập thể dục ít nhất 2 giờ mỗi ngày, kết hợp cả tập luyện sức mạnh và aerobic, khẳng định rằng những nỗ lực không ngừng sẽ luôn mang lại kết quả, dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào.



Qua những bức h́nh cô chia sẻ, người hâm mộ có thể thấy rơ cơ bụng 6 múi và cơ tay săn chắc của cô, kèm theo là làn da sáng và tươi trẻ - một h́nh ảnh hoàn hảo của sức khỏe và tuổi trẻ, bất chấp thời gian.

Lư Nhược Đồng cũng không giấu giếm bí quyết đằng sau mái tóc đen óng ả và dày dặn của ḿnh, mà chia sẻ rằng cô đă tuân thủ một công thức gia truyền, dựa trên việc sử dụng hai loại thực phẩm tự nhiên xay thành bột và ăn, đă giúp cô nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong suốt 30 năm qua.

1. Rửa sạch và để ráo đậu đen và hạt mè đen

Chọn hạt vừng đen và đậu đen có vỏ đen, lơi xanh. Rửa sạch bằng nước, sau đó để ráo nước. Chúng phải thật khô trước khi cho vào chảo để rang.

2. Rang vừng đen và đậu đen trong “nồi trắng”

Cho vừng đen và đậu đen vào “nồi trắng” (không có dầu), rang ở lửa nhỏ. Khi mè đen kêu lách tách hoặc có thể nh́n thấy mè đen "nhảy múa" trong nồi bằng mắt thường; và khi lớp vỏ của đậu đen vỡ ra th́ có nghĩa là đậu đă chín. Sau đó để nguội để mè đen không bị chảy dầu.

3. Nghiền thành bột theo từng mẻ

Sau khi nguyên liệu nguội, bạn có thể chuẩn bị cho vào máy xay và xay thành bột theo từng mẻ. Chú ư không cho quá nhiều cùng một lúc, hăy xay vừng đen và đậu đen thành nhiều mẻ. Nếu bạn thích kết cấu mịn hơn, bạn có thể xay lâu hơn và bột sẽ tự nhiên mịn hơn. Nếu bạn thích cảm giác có hạt lợn cợn, bạn có thể xay thô hơn một chút. Cẩn thận không đậy nắp kín hạt mè đen ngay sau khi xay v́ như vậy dầu sẽ dễ chảy ra ngoài.


VietBF@ Sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 3 Days Ago
Reputation: 234090


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 85,781
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screenshot 2025-03-27 at 16.00.52.png
Views:	0
Size:	610.8 KB
ID:	2506848
therealrtz_is_offline
Thanks: 27
Thanked 6,525 Times in 5,814 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 33 Post(s)
Rep Power: 107 therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC6

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 16:39.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04969 seconds with 12 queries