Bạn vẫn vứt những thứ này đi thay vì sử dụng chúng? Đây thực sự là một sai lầm nghiêm trọng mà bạn đ - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bạn vẫn vứt những thứ này đi thay vì sử dụng chúng? Đây thực sự là một sai lầm nghiêm trọng mà bạn đ
Bạn có biết rằng mình đang vứt đi những phần tốt nhất của các loại thực phẩm vào xọt rác theo thói quen mà hoàn toàn không biết gì về những lợi ích sức khỏe của chúng?!
1. Phần vỏ hành tây và tỏi
Phần vỏ của củ hành đỏ và tỏi rất giàu Quercetin, là một flavonoid thực vật, chất chống oxy hóa mạnh mẽ, và hành động chống viêm với các thuốc kháng histamin. Thêm chúng vào nước dùng hoặc súp và loại bỏ nó trước khi phục vụ là cách tốt nhất để bạn tận dụng công dụng tuyệt vời từ chúng.



2. Cùi dưa
Cùi dưa rất giàu Citrulline, một axit amin giúp kích thích tuần hoàn và làm giãn mạch máu.
Bạn có thể trộn phần cùi này với thịt quả trong một máy xay sinh tố và thưởng thức một thức uống lành mạnh.
3. Lá bông cải xanh
Các lá của bông cải xanh chứa carotenoid - chất màu thực vật mạnh mẽ mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A và giúp ngăn ngừa ung thư.
Bạn cần nấu cả phần là cùng với bông cải xanh.
4. Cùi cam
Cam là đầy đủ các vitamin C và các công cụ tự nhiên để tăng cường khả năng miễn dịch, nhưng phần cùi của nó có chứa một lượng lớn chất xơ và vitamin. Vì vậy, hãy thêm nó vào khi bạn làm sinh tố.
5. Phần thân của bông cải xanh và súp lơ
Có thể bạn đang mắc sai lầm lớn này vì thường xuyên ném chúng đi. Nhưng phần thân có một hương vị ngọt ngào và các chất dinh dưỡng thậm chí còn nhiều hơn phần bong phía trên.
Phải mất thêm một chút thời gian để nấu chúng, do đó, đặt chúng vào đun sôi trước khi các loại rau khác vào.


pizza@VietBF © sưu tầm
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

pizza
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 03-10-2015
Reputation: 236539


Profile:
Join Date: Sep 2014
Posts: 95,118
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	22100401-eggs-onion.jpg
Views:	0
Size:	83.5 KB
ID:	748261
pizza_is_offline
Thanks: 7
Thanked 7,808 Times in 6,938 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 32 Post(s)
Rep Power: 117 pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10
pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10pizza Reputation Uy Tín Level 10
 
User Tag List


Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC2

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 12:31.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04860 seconds with 12 queries